一个女人自律到50岁是怎样的状态？

我有一个朋友，是我认识最美的一个女人，从年轻到老都很漂亮，身材一直很好，到了60岁比年轻的时更有韵味，她的状态一直很好，身材多年没变，小巧玲珑，皮肤白皙光滑，气质非凡，和蔼可亲。

这是很多人不解的一个迷，多年来跟她在一起，对她的自律太了解了。

1，她每天起床一杯温开水，平时喝茶，春夏绿茶，秋冬红茶，从来不喝饮料。

2，她喜欢饮酒，不喝白酒，每天睡前一小杯红酒。

3，她喜欢喝奶，纯奶酸奶，天天如此，从不间断。

4，她喜欢吃水果，冬天以苹果为主，其它时间以时令水果为主。

5，她喜欢吃肉，最爱吃的是五花肉、红烧肉，人的饮食必须是荤素搭配，才能营养健康。

6、她从不大吃大喝，再好吃的东西她都不会多吃，吃饭永远都是八成饱。

7，我以为她是百吃不胖，其实她每天坚持跳舞两小时，一年四季从不间断。

8，她早睡早起，七点之前就起床，保证每天有足够的睡眠。

9、无论坐在沙发上还是坐在其他地方，上身始终保持直立。

10，她走起路来，总是收腹挺胸，气度非凡。

11，她喜欢旅游，基本上跑遍中国。

12、她拿得起，放得下，天天有个好心情，身体健康少生病，这才是自律的关键。

我和她比起来就差远了，每天坚持早上七点前起床，空腹喝一杯温开水，去晨练半小时，再吃早餐。

每天晚上坚持跳舞一到两小时，如果下雨不能去，就在家里走上一万步，这个习惯已坚持好多年了。

退休后每天抽一小时练练硬笔书法，也喜欢和朋友小聚，吃吃美食，喝喝小酒，聊聊家常，从不减肥，因为我从来没有肥过，身高163米，体重一直保持在105斤左右。

我心态仍很年轻，没有烦心事，心情愉悦，没长一根白发。（本人身材还行，长相很丑，就不上传照片了）

对于越来越重视维护的现代人而言，按年龄判断年轻程度并不是特别有效。但是，无论面对衰老的心态多么好，偶尔也会因年龄而做出一些选择。更明显的是，佩戴时它会飞得很厉害。许多50多岁的女性显然还很年轻，但是她们很早就穿上了阿姨的衣服，这实在是在浪费旧时的状态。无论年龄多大，人们都依赖于衣服。如果您的身体状况良好，则通过气质降低年龄，您的领子会变得更年轻，更宽松。日本家庭主妇就是一个很好的例子。服装并不复杂，它们简单而令人耳目一新，穿着年轻，值得学习。

五十岁的妇女不是阿姨。他们穿着这样的日本家庭主妇。简单大方才是美丽，在一个看起来像老年的年龄，但总体气质最为优雅和迷人，也许这个身材会受到祝福，并且脸上的皱纹会越来越明显。但是，只要皮肤因鲜艳的色彩而明亮，并且身体因宽松的衣服而得到修饰，它就会变得更加年轻和迷人。日本家庭主妇最常穿着的白色上衣和阔腿裤非常实用，是推荐的穿法之一。根据上身的形状，白色上衣可以是宽松的无领衬衫，也可以是苗条的无袖紧身款式。白色不会选择肤色，并且具有多种用途，因此非常适合用作上衣，并且更适合夏天。

阔腿裤和高跟鞋可以达到增强光环，显示身高和显示腿长的效果。即使是白色的衣服也很气质。强烈建议。白色上衣还可以用作秋冬的内穿服，因此您可以购买更多不同款式。在夏季，您还可以选择浅色和长袖作为防晒衬衫。我不喜欢下半身的裤子。高腰A字型长裙也值得一试。这种裙子略显优雅和迷人的小腿。关键是高腰和宽松的下摆非常纤细。可以将简单的对比色分层，以穿出优雅柔和的气质。感觉。五十多岁的许多女性逐渐不再因穿衣服而感冒，担心麻烦并且对高级时装的要求不高，她们更有可能穿着朴实的口味并显得陈旧。为了减少年龄，日本家庭主妇每天要堆叠许多日常简单的物品，例如堆叠单色T恤和高腰裙子，这是非常时尚的。

纯色T恤不会显得太随意和花哨，堆叠宽松的高腰长裙也将具有稀薄而令人耳目一新的效果，休闲感也大大降低了年龄。如果您对穿法有更多的想法，则可以使用更时尚的T恤和高腰臀裙。这种裙子可以磨掉身材的曲线，更加迷人和时尚。堆叠式T恤和平底鞋将具有多种搭配风格，这也是一种非常年轻和时尚的穿着方式。中的模特选择了字母T恤和帆布鞋来装饰灰色裙摆，既时尚又令人耳目一新。如果您有更好的身材，则必须充分利用这一优势。如果上半身较瘦，建议尝试无袖T恤或紧身T恤，因为这样会更加整洁和穿着先进。折叠更具个性的裙子也是一种更时尚的穿着方式。

黑色无袖T恤一样，这是一种活泼而中性的时尚感。短发的她在五十多岁时还很年轻。每年都会穿裙子，但是如果您仍然选择印花裙，颜色鲜艳且宽松的裙，那么您可能会很老。还建议尝试日本家庭主妇非常喜欢的衬衫裙。整洁而笔直的面料搭配深色，使皮肤变亮的效果也不过分夸张。V领，高腰和长裙的设计既轻薄又年轻。如果您想获得更高级的感觉，则这种裙子的硬挺面料非常有才华，只要颜色更深并且匹配的颜色为低调，就可以实现。例如，中纯净的黑色搭配绑带凉鞋时显得优雅而优雅，而包包中的亮丝围巾则使它略显明亮，这确实是优雅且不整洁的。高腰苗条的设计非常重要，突出比例以避免短，而且还可以使用皮带进行日常工作。

是个热爱生活的女人。

50岁以后的女人，

我们常听到的是，

身体不好啦，记忆力到退了，

或者真没有意思啊。

等等这方面的言论。

50岁能上课学习，

不忘提升自己的女人，

真的很值得敬佩。

夸50岁女人漂亮的句子

夸50岁女人漂亮的句子，50岁的女人已经是人至中年了，很多人会觉得到了这个年纪的女人可能并不是很美丽，其实这种想法是错误的，50岁的女人一样可以明艳动人，下面是一些夸50岁女人漂亮的句子。

夸50岁女人漂亮的句子1

1、 女人到了五十岁，是人生的另一个高峰。 比二十年前更懂得“爱”，更懂得“情”。

2、 五十岁的女人，不会再扭扭捏捏，而是会落落大方，潇洒自如。

3、 举止优雅，婀娜多姿，仪态万千，别有风韵，一频一笑散发着一种成功。

4、 女人五十才最懂得生活，经历了这么多，她们知道年龄不是美丽的敌人，青春永驻需要的是一颗永不认输的年轻的心。

5、 五十岁的女人，在生命的里程碑，已经是渡过了充满朝气的春天，勃勃生机的夏季，走向了金色秋季。

6、 五十岁的女人，如秋天的一片树叶，已经形成一定的纹路，虽饱经风霜，但还有着沉着的绿意。

7、 五十岁的女人是蚌里的珍珠，每一次潮起潮落都是对她们的考验，每一次与沙的磨砺都是她们苦与痛的积累。

8、 经历人生的风风雨雨，坚强是她们最终的选择，五十岁的女人是有经历，有故事的女人！

9、 五十岁的女人，不再为亮丽的青春而骄傲，不再把美丽的容颜当做财富，而是注重内心的修养的磨练，注重精神的充实。

10、 五十岁的女人，已经不是在幻想和梦境中生活，不再把绚丽的彩虹当做梦想。

11、 五十岁的女人，已经不再把浪漫激情当做生活的底色，不再相信年轻时的承诺会得以实现，不再追求生活的完美无缺，她们更相信平平淡淡才是真，珍惜现在的真实。

12、 五十岁的女人，如秋天的果实，沉甸甸的，有着成熟、丰盈的色彩。

13、 五十岁的女人，已经不再计较生活的得失，事业的成败，更注重努力的经过，注重生活的踏实。

14、 五十岁的女人，对生活的理解已经不是简单的加减乘除，她们会泰然地接受失败而不轻言放弃。

15、 五十岁的女人，更懂得生命的艰辛，爱情的可贵，友情的珍贵，亲情的永恒。

夸50岁女人漂亮的句子2

1、你那水灵灵的眼睛，乌黑的头发，雪白的肌肤，红润的嘴唇，你长得真漂亮啊！真是美若天仙啊！

2、尽管你身材纤弱娇小，说话柔声细气，然而却很有力量，这是一种真正的精神美！

3、这少女十八九岁年纪，一张圆圆的鹅蛋脸，眼珠子黑漆漆的，两颊晕红，周身透着一股青春活泼的气息。

4、西湖美不美，美；东湖美不美，美！不过，有你在我面前，足以使我陶醉。

5、你的身影在我忆念的海里永久地浮荡，比清晰的幻梦里的旖旋风光、优美的诗篇里的绚丽图景，更要动人百倍。

6、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那麽的美好。

7、美人微笑转星眸不施粉黛天然美明艳不可方物闲静时如娇花照水，行动处似弱柳拂风。仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。

8、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。

9、青翠的柳丝，怎能比及你的秀发；碧绿涟漪，怎能比及你的眸子。

10、一个美丽的女人是一颗钻石，一个好的女人是一个宝库。

11、我认为世界上最漂亮的女人是维纳斯，接着就是你！

12、减一分太短，增一分太长。不朱面若花，不粉肌如霜。色为天下艳，心乃女中郎。

13、他看见女孩的长发在舞厅灯光里飘飘洒洒，她的头发上有一种奇特的香味。它们编织了一场甜蜜的梦幻，就像雨丝般发出沙沙的响声。

14、远远地，我目送你的背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布。

15、那美丽的眼睛下面有一个微微上翘的小鼻子，还有两片红红的小嘴唇。

16、当我凝视到你的眼，当我听到你的声音，当我闻到你秀发上的淡淡清香，当我感受到我剧烈的心跳，我明白了：你是我今生的唯一！

17、只有莲花才能比得上你的圣洁，你有月亮才能比得上你的冰清。

18、在风吹你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里，你竟是如此美丽可人！

19、你的回眸一笑，我的心仿佛寻到了知音，我认定你就是我一辈子要找的那个人。

20、你像出水的芙蓉、傲雪的`红梅、凌寒的青松；你坚强、果断，让生命在困境中开出最美的花，结出最甜的果。

夸50岁女人漂亮的句子3

1、长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，远离家乡在腾冲，远方的朋友也用手机发短信向我祝福：“你的善良使这个世界变得更加美好，愿这属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花。”

2、鸟语花香，欢声笑语，在这属于你的日子，舞出欢乐的节拍，唱出快乐的音符，乐出甜美的欢笑;祈福你心灵的深处，青春常驻，芳草永绿。生日快乐!

3、母爱是把伞，红尘滚滚让我们感到温暖；母爱是双鞋，人在旅途让我们不怕艰难；母爱是头牛，大千世界让我们享受幸福；妈妈，祝你生日快乐又吉祥！

4、妈妈，生日快乐！真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

5、五十岁的女人，不一定很漂亮，但依然美丽，而是那种内外兼具的美，气质是不能投机取巧地移植，必须有一定的阅历堆积，才在举手投足不经意间流溢出万种风情。

6、你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。

7、两片绿叶，饱含着它同根生的情谊;一句生日祝福的话，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐!

8、你那瓜子形的形，那么白净，弯弯的一双眉毛，那么修长;水汪汪的一对眼睛，那么明亮

9、古人说“人之初，性本善”，就是对人的感悟和研究的结晶，必有其可取之处。善良的本能赋予更多人精神财富的同时，也时刻在提醒人们万事善为先。善良的本质，就是要让我们更多的享受到善良带给每个人的快乐，体验生命的美丽。

10、每当看到花儿枯萎的时候，就会有些伤感;每当听到秋叶飘落的声音，不免有些惆怅;每当岁月无情的在我们脸上刻上一道道皱纹时，才知道自己已不再年轻;每当时间悄悄划过自己的手指时，才感觉到昨日不再。

11、五十岁的女人，心态是最重要的，因为经过很多世事，眉目之间有着无人得知的秘密，人淡如菊，处世不惊，随遇而安，就再棘手的事情也理得清头绪，学会了一种圆滑成熟的处世哲学。

12、你慢慢地向我走来：棕绿色的春衫，镶着白花边的翻颈;墨绿色的裤子，两条裤丝似刀削一样;白色的高跟鞋……啊，简真是一尊婷婷玉立的悲翠雕像

13、其实，我最先认识你是在照片上。照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔那份美感那份妩媚，使我久久难以忘怀。

14、言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在妈妈生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！

15、岁月如斯，生命如斯，写不尽的温柔，写不尽惆怅。。。。。。

16、再美的画卷，也画不出您美丽的容颜；再美的诗篇，也写不出您万般的慈爱；再华丽的语言，也诉不尽对您的祝愿。妈妈，生日快乐！

俗话说人五十而知天命，不管是男人还是女人，到了五十岁，都是一个人生的重要时期。意味着人生进入了下半场，此时的男人女人应该褪去了青年的天不怕地不怕，也度过的中年的心力交瘁。开始进入一个平缓放松的人生境界。