脖子有二道颈纹是命不好吗

脖子有二道颈纹是命不好吗？

1 什么是颈纹

颈纹是指脖子上出现的皱纹线条，通常出现在颈部两侧。这些纹路跟人体皮肤的弹性、水分含量及深层肌肉的紧张度有关。随着年龄的增长，皮肤变得松弛，水分含量减少，深层肌肉也变得松弛，这些都会导致颈部皮肤的弹性下降，最终形成颈纹。

2 为什么颈纹会让人显老

颈部是一个很容易被忽略的部位，但事实上它是我们身体的一个非常重要的位置。年龄增长，皮肤松弛、失去弹性，同时皮肤中的胶原蛋白也会不断流失，这些都导致颈纹的形成。而颈纹的出现会使人看上去更显老，尤其对于女性来说，更是不利于美容。

3 二道颈纹与命运的关系

在中国文化中，有一种观念认为，脖子上有两道颈纹的人，命运不是很好。这种说法早在古代就有，主要是因为中国古人相信人的面相可以反映出一个人的命运和运势。据说，脖子上的颈纹越多，命运越不好，难免会受到财运和婚姻方面的影响。

4 如何减轻颈纹

虽然颈纹无法彻底消除，但是我们可以通过一些方法来减轻颈纹的出现。首先，保持好姿势很重要，避免长时间低头或翘着脖子。其次，要保持适当的锻炼，使颈肌变得紧实，增加皮肤的弹性。另外，使用防晒霜也很重要，避免紫外线对皮肤的伤害。还可以使用一些护肤品或美容仪器，来缓解颈纹的出现。

5 补救颈纹的方法

如果已经出现了较明显的颈纹，可以采取一些补救措施。首先，可以使用具有收紧功能的颈霜或颈膜，来提升皮肤的弹性。其次，可以选择打瘦脸针或玻尿酸来填充颈纹，改善颈部线条。也可以采用激光等方法来缩小颈纹。不过这些方法都需要专业医生的指导和操作，需要谨慎选择。

6 总结

颈纹的出现是一个自然的年龄现象，但是我们可以通过一些方法来减轻它的出现。同时也要避免过度相信迷信观念，毕竟一个人的命运并不完全取决于他的相貌。注意保持良好的心态和生活习惯，才是最重要的。

颈纹是什么样的

颈纹是指脖颈上出现一凹一凸的条纹。

颈纹由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生，人的皮肤或物体等表面会因收缩或揉弄形成的凹凸纹路。所以说，颈纹是指脖颈上出现一凹一凸的条纹。

颈纹是什么样的：颈纹是怎么形成的

颈部缺水所致

人的颈部是最容易衰老的，不经常注意就会导致颈纹的产生。颈部的皮肤很脆弱，而且皮脂腺和汗腺也很少，所以很难锁住水分，颈部的皮肤易干燥，所以由于缺水就会产生颈纹，做好颈部肌肤的保溼工作是很重要的。

表皮细胞衰老

颈部表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷;

紫外线的辐射

平时女性为了露出美丽的锁骨，经常将脖子到锁骨的部分暴露在外面，特别是在炎热的夏天，夏天的太阳紫外线很强烈，经常照射颈部就会加深颈纹，再加上年龄的增长，颈部的皮肤会越来越松弛，最后颈纹就更加神深了，其实颈部也要注意防晒哦。

结缔组织的萎缩

结缔组织的萎缩其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。

自然行为习惯

人在日常生活中，都会不停地擡头低头，这种习惯性的动作被无数次地重复着，在颈部就留下了动作后的痕迹，再加上颈部的皮肤层本来就很薄弱，时间久了，自然而然地就在皮肤表面留下了皱纹痕迹。

颈纹是什么样的：颈纹怎么消除

常练颈部保健操

这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习，不仅可以去除颈部皱纹，还可以消除疲劳呢。

第一步，前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

第二步，由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

第三步，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。

画圈

早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈 ，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。 时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起 ，效果更好。

前后弯曲

端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向 天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。反复6-8组。

颈纹是什么样的：颈纹怎么预防

预防颈纹招数一：

颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。

预防颈纹招数二：

多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现颈纹。

预防颈纹招数三：

较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

预防颈纹招数四：

气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

预防颈纹招数五：

最好不要吸菸，香菸中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成颈纹。

健康小提示

颈部皮肤纹理较深且横向，胶原细胞含量比较少，因而容易缺乏弹性，血红色素含量少令颈部暗沉及较黄。加上一天当中无数次地擡头、低头，还要承受头部的重量，颈部皮肤便容易老化和松弛。如果缺乏适当的护理，25岁以后颈部皮肤很容易出现缺水、粗糙、黯黑、松弛和细纹。尤其是夏天空调房里空气干燥，颈部的保溼紧致护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，老化不可逆转地到来。

问题一：脖子上为什么会出现颈纹？ 那么，到底是什么原因使我们的脖子上轻易出现颈纹呢？我们就请专家为我们说明一下吧。 专家介绍道，脖子上出现颈纹主要有以下几个方面的原因：一、由于颈部的皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差很多，从而轻易导致干燥，这就是颈部皱纹产生的原因之一。 二、脖子皱纹产生的原因还有是由于我们日常生活和工作的不良姿态，过多的压迫颈部，诸如爱枕过高的枕头睡觉；只顾埋头工作，很少运用间隙，抬一抬头活动活动颈部；用脖子夹着电话听筒煲电话粥；不注意颈部的防晒等，都极易加速颈部肌肤的老化和松弛，而类似这种皱纹一旦产生，便很难恢复其弹性，使之相对消除。 三、颈部自身的生理结构可能会使皱纹出现的一个原因，但是我们平时的调理才是解决这个问题的要害。要想维持颈部的完美与紧致，就要从现在起加强对颈部皮肤的关爱与庇护。 当然我们要根据颈纹产生的原因对症下药，如果是生活习惯的问题，我们要及时的改正，如果是生理结构的原因，可以借助的手段得以完善。通过以上对整形的介绍，希望可以帮助到正在困惑中的您。（编辑： 灵萱 ）

问题二：为什么会有颈纹？ 为什么会有颈纹一般脖子上的皱纹是由于颈部皮肤内的水分减少而造成的皮肤松弛现象，加上平常没有仔细的调理而导致的，所以我们的颈部就会轻易有皱纹产生。 整形美容专家介绍道，脖子上出现颈纹主要有以下几个方面的原因： 原因一：由于颈部的皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差很多，从而轻易导致干燥，这就是颈部皱纹产生的原因之一。 原因二：脖子皱纹产生的原因还有是由于我们日常生活和工作的不良姿态，过多的压迫颈部，诸如爱枕过高的枕头睡觉;只顾埋头工作，很少运用间隙，抬一抬头活动活动颈部;用脖子夹着电话听筒煲电话粥;不注意颈部的防晒等，都极易加速颈部肌肤的老化和松弛，而类似这种皱纹一旦产生，便很难恢复其弹性，使之完全消除。 原因三：颈部自身的生理结构可能会使皱纹出现的一个原因，但是我们平时的调理才是解决这个问题的关键。要想维持颈部的完美与紧致，就要从现在起加强对颈部皮肤的关爱与庇护。 目前可以去除脖子皱纹的方法很多，如果对手术的安全没有把握的话，您不妨经过注射玻尿酸的方法来解决脖子皱纹的问题，玻尿酸去除颈纹有很多的好处，注射玻尿酸去脖子皱纹效果好无痛苦，都能恢复理想的颈部形态，不影响生活和工作，是很多人普遍使用的方法。(编辑：雅琴)

问题三：为什么脖子上会长颈纹啊，苦恼 [:em29:]原来大家都长了，老公还笑我的脖子是没洗干净的呢。 查看原帖>>

问题四：为什么脖子上长颈纹，好多呀，我才二十五岁 每晚睡前仰头，手从下往上 颈部皮肤

问题五：为什么会长环状颈纹，怎么消除 [:em29:]原来大家都长了，老公还笑我的脖子是没洗干净的呢。 查看原帖>>

问题六：脖子上有颈纹怎么办？ 1、颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜。

2、多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现皱纹。

3、较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

4、气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

5、平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。

6、最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成皱纹。

7、多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防皱纹的产生。

8、用鸡骨头煲汤，鸡骨头里有软骨素，可以提高弹力纤维;用猪蹄炖黄豆，最好是母猪蹄，因为猪蹄里的胶质很丰富，能够提高肌肤的弹性。

给颈部做面膜。建议使用一些膏状的面膜，均匀涂抹于颈部，15分钟后再用清水清洗干净。尽量不要使用撕拉型面膜，因为颈部肌肤一般都比较松，假如使用撕拉型面膜只会令肌肤变得更松弛，更容易出现小细纹。

问题七：脖子有颈纹是不是代表婚姻不好 我才24岁很早就有颈纹 你才24岁就有颈纹，脖子有颈纹是代表婚姻很好 。

问题八：15岁为什么会长颈纹 那就是天生的咯，没办法

要么就是脖子上的肉肉太多了

问题九：脖子两侧及后面颈纹特别深,怎么办 要补水啊

1改掉头部前倾的毛病

先从生活习惯开始改变，我们低头看手机，敲电脑都习惯性的把头前倾，这是一个非常不好的习惯，前倾会让颈纹增多，还会出现双下巴。要想淡化颈纹，先从改变前倾的毛病开始

2护肤品可以涂抹脖子

每天晚上做基础护肤保养时，随手把脖子也抹上护肤品。无需特地去准备颈部护肤品，脸部护肤品可以直接用来涂抹脖子，同样可以滋润颈部皮肤，去除干燥和细纹。

3敷完的面膜敷脖子

每次敷完脸的面膜纸，取下来后还有满满的精华。不要丢弃了，直接敷在脖子处，让颈部也吸收面膜的滋润，给颈部皮肤加强营养，才能变的更细腻无瑕。

4针对性颈霜颈膜

如果有很深的颈纹了，脸部护肤品用处不大，挺多起个滋润的功效。还是要用针对性的颈霜和颈膜做护理，专业的颈霜和颈膜才能更有效的去除颈纹。

5没颈纹时就需要护理

在还没颈纹时，就要把护理颈纹纳入护肤行列中，每天坚持做颈部护理，才能提前预防颈纹的生长，也能让颈纹生长的慢一些，你也就比同龄人显的年轻的些。

扩展资料:

颈纹的预防

1颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。

2多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现颈纹。

3较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

4气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

5最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成颈纹。

6多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防颈纹的产生。

参考资料来源:-颈纹

如果脸部没有皱纹，也没有任何其他杂质的东西，这样说明你的皮肤还没有什么太大的问题，但是如果你的脖子上有皱纹，就是我们通常所说的颈纹，颈纹很深是非常烦人的，看起来很老，那么怎么去除颈纹呢，去除颈纹有哪些方法呢？如何有效消除颈纹？

一颈纹很深怎么办

1誓不低头

要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

2按摩除纹

要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次。

另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。

3颈部防晒

日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数（SPF）15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

4颈霜填充皱纹

由颈部肌肤的特殊性，专门的颈部护理产品比面部产品清爽得多，因此成分上多为玻尿酸、维他命B5及胶原蛋白等强化补水保湿并温和易吸收的。颈霜的使用方法和面霜一样，先用温和的洁面乳清洗，再抹上颈霜。另外要定期的使用颈膜。如果颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。给面部去角质的时候，也别忘了给你的颈部去角质哦。最好选用一块颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

5使用专业颈霜和颈膜

严格来说，面霜和颈霜还是有不小区别的。颈霜中通常质地比较滋润，含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。如果你足够重视自己身体每一部分的护理，或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长，或者家庭成员中有颈部更容易出现皱纹的遗传因素，可以尽早开始使用颈霜。颈霜的挑选重点就是滋润性强的产品如补水精华素或去皱精华素，别用过于厚重、油腻的产品，否则颈部难以吸收，反而会造成毛孔堵塞。

6枕头要合适

枕头太高，睡觉时头部往下垂，造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲，产生颈纹。但是不使用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头，是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适，但也因人而定。

7颈部也要卸妆

除了用颈霜、颈膜，定期给颈部去角质外，平时也要注意给颈部卸妆。这个是很多准新娘们最容易忽视的一个环节。既然做了颈部的防晒工作，那就一定要卸妆。颈部皮肤很薄弱，也没有面部皮肤油腻。所以当将面部卸妆产品用于颈部时，最重要的是手法。以四指并拢，以指腹自下而上，自前向斜后上方按摩清洁，若使用了卸妆油，则还需一次基础清洁品进行二次清洁才算彻底。

二如何消除颈纹？

问题1：细纹

通常脖子上的皱纹分两种情况，一种是肌肤开始老化，而产生的细纹，一般是从十八岁开始，直到二十五岁，都不大明显，但年纪轻轻就会出现细纹呢，肌肤那么快就老化？是的，不要怀疑，为什么会老化，那是保养不当出现的老化，细胞过于干燥了，所以出现干纹了，保湿护理是关键。

小提示：特别是冬季，油脂分泌不旺盛，加上高领、还有围巾对脖子肌肤的不断摩擦，使脖子周围肌肤严重缺水，干燥是衰老的头号敌人，在美容护肤中最忌讳的就是干燥。而春季，处于换季的时候，更需要补水保湿，因为肌肤现在大都呈现外油内干的迹象，所以颈部保湿十分重要，避免横向伸展颈纹的发展，就要从保湿开始。

问题2：深度皱纹及松弛

脖纹的另一种情况是随年龄增长，而产生的。而且一旦出现，必定来势凶猛。一不小心，一条深深的鸿沟就在脖子上了，特别是女人到了35岁，胶原蛋白、弹性纤维、透明质酸的不断流失，导致肌肤无法再维持弹性和光滑，松弛、老化开始出现，加上不良的生活习惯，如老是重复抬头、低头动作，喜欢趴着睡，就像一张平滑的纸张老是摺叠，横向的勃纹就开始出现了。

小提示：深度皱纹通常与松弛老化的发生而同时产生，主要是因为不断地收缩和扩张而导致，所以不要在节省那么点紧肤霜了，赶紧用画圈的按摩手法，连脖子也一同按摩了吧。

问题3：暗沉

在路上经常会看到画了妆的女生戴着一张白色面具，白色的脸部，跟灰黄的脖子形成强烈的对比，让人食欲不振，但这不能全怪在化妆技术上哦，忘记在脖子上涂粉底，或者脸涂得太白了是一回事，但脖子暗黄是另外一回事，而原因就在于从来不注重脖子防晒和美白工作。

小提示：颈部皮脂腺分泌不旺盛，即不容易油腻，但也不易保持肌肤水分，如果一直忽视颈部防晒，不去抵御紫外线对颈部肌肤的伤害，暗沉、脖纹自然而来。

问题4：粉刺

不要以为只有脸会长痘，长粉刺，脖子也有可能哦，老是忘记给脖子卸妆，会造成色素沉淀，而彩妆品中的色素长期累积在皮肤毛囊内，会导致毛孔发炎，长粉刺，还会令脖子变色。

小提示：早晚洗完脸后，热毛巾敷脖子，能够促进血液循环，改善暗沉，还可以肌肉紧张及压力，敷面膜的时候，也不要忘记敷脖子哦。

三颈纹按摩手法

1大家都知道颈部是最透露女人年龄秘密的部位，即使拥有一张完美无暇的脸，如果脸部出现了明显的皱纹，年龄就被平白的加上几岁了~~~所以各位姐妹们千万不可遗漏了这个部位的保养哦。

2大家都知道颈部是最透露女人年龄秘密的部位，即使拥有一张完美无暇的脸，如果脸部出现了明显的皱纹，年龄就被平白的加上几岁了~~~所以各位姐妹们千万不可遗漏了这个部位的保养哦。

3夏季这个裸露的季节，姐妹们都迫不及待得穿上清凉的衣服来显露自己的本钱，但是穿大领口的衣服，你的资本够了吗？都说女人容易老，一步保养就让青春溜走了颈部肌肤更是幼嫩到不行，这是因为颈部皮肤除了颈椎，没有多余的骨骼支撑，轻轻一捏，只有薄薄一层皮，而且颈部皮肤的厚度只有面部的2/3，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量也只有面部的1/3，皮脂分泌较少，难以保持水分。所以很易产生皱纹。

4颈部皮肤纹理较深且横向，胶原细胞含量比较少，因而容易缺乏弹性，血红色素含量少令颈部暗沉及较黄。加上一天当中无数次地抬头、低头，还要承受头部的重量，颈部皮肤便容易老化和松弛。

5如果缺乏适当的护理，25岁以后颈部皮肤很容易出现缺水、粗糙、黯黑、松弛和细纹。尤其是夏天空调房里空气干燥，颈部的保湿紧致护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，老化不可逆转地到来。

6颈部一旦产生皱纹后，会随着年龄的增加而加深，它不仅无法掩饰，而且要想恢复到皱纹出现以前的那种弹性几乎是不可能的。

四天鹅美颈护出来

1专业提升之手法按摩

适合所有的女性。目的是舒缓肌肉，收紧颈纹，提升颈部轮廓。

美容师将营养按摩霜涂抹在颈部，用斜向上至耳后的按摩手法来进行护理。两手由下而上按摩颈部；在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压，不会用力牵动皮肤。据说，这种按摩与颈静脉血流的方向一致，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。

同时，不忘记颈后的护理。因为颈后如果产生皱纹，皱纹便会向前伸延。因此，颈前和颈后的皮肤按摩护理需同时进行。

2专业保养之补水颈膜

适合颈部皮肤开始干燥、松弛的轻熟女。

颈膜专门用于颈部，有高度的滋润和活力补充作用，能为肌肤及时补充水分和营养，改善干燥缺水的问题。还能重组弹力组织，令粉颈的曲线恢复平滑柔美。

颈部主要问题是由于松弛造成的细纹，所以专业颈霜以紧致为主。颈膜要清爽，但提升和补水的功效要特别强。这是因为一旦油脂成分高，颈部皮肤难以吸收。

3去颈纹之“E”光修护

适合颈部已经产生纹路，亟待修复改善的所有人。

经研究发现，小的肌肤创伤可刺激胶原蛋白的产生。皮肤的这种自我保护的生理反应成了“E”光创造美容魔力的基础。

“E”光的独特之处在于结合了强脉冲光与射频电磁波，射频所产生的局部即刻的热效应成了促使肌肤产生自我保护生理反应的原动力，它刺激真皮层分泌更多的、新的胶原蛋白，当皮肤源源不断产生胶原蛋白时，其真皮层的厚度和密度就会增加，填平皱纹，消除疤痕，恢复皮肤弹性和光泽，使皮肤看起来白皙嫩滑，从而最大限度地减少皮肤皱纹；同时促使胶原的收缩，改善皮肤松弛，拉紧提升肌肤。

五消除颈纹简单办法

1用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

2怎样消除颈纹，超简单的消除颈纹方法

3在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。

4怎样消除颈纹，超简单的消除颈纹方法

5用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢的往下颚方向挤。

6怎样消除颈纹，超简单的消除颈纹方法

7两只手交替将颈部赘肉往上推挤，交替对颈部穴位按压。