军训要带什么东西女生(军训要带什么)

您好,我就为大家解答关于军训要带什么东西女生，军训要带什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、一、注意事项军训时要

您好,我就为大家解答关于军训要带什么东西女生，军训要带什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一、注意事项军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的东西和必备物品，比如：被子、脸盆、统一服装等。

2、另外还需要注意带好以下物品带防晒霜经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑白人了。

3、2、带水壶、皮扣、卡子。

4、水壶应该是学校要求带的物品之一，但每次军训都有人忘记带。

5、女生最好把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难受，用皮扣快速又方便。

6、若女生头上的小头发不听话，则可以用卡子别住，会方便许多。

7、3、多带几件衣服、鞋子（内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋）我有一次军训的时候遇上下雨，衣服都湿透了，还好我有带衣服。

8、带运动鞋的确很麻烦，若不想带，那么可以带点香豆或者茶叶，晚上放在鞋子里，第二天拿出来，再穿时会很爽。

9、拖鞋就一般了，用它的次数不算多，就是在晚上的时候，不过穿它的确比穿运动鞋舒服。

10、4、带蚊帐、花露水（小瓶装）防止蚊虫叮咬。

11、就是在自己家里都能被蚊子咬到，何况宿舍呢？万一不幸被咬到，还可以做补救工作。

12、5、带一本书什么书都行。

13、一来可以打发睡前的十几分钟，如果你不想和舍友聊天的话，一本课外书足够了；二来可以帮助睡眠，如果你兴奋的难以入睡，看一本历史书就可以轻松入睡~6、带创可帖不怕一万，就怕万一7、多带纸巾有时在吃饭后，还没来得及洗手教官就整理集合了，所以纸巾一定要随身带。

14、女生要注意带好特殊护理用品，以防万一。

15、8、带清凉油、清凉糖、酸奶或酸梅等。

16、有的同学体质差，站军姿的时候容易晕倒，这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。

17、如果有同学反胃、恶心，则可以喝一杯酸奶，或者吃几颗酸梅等，以来缓解症状。

18、9、小手电晚上起来上厕所的时候，不用为找不着衣服、摸不着电灯开关而担心了。

19、10、小闹钟虽然教官会用哨子把大家吹醒，但是若你穿衣梳洗的速度慢的话，可就跟不上了，所以备一个小闹钟，早起10分钟，做到充分的准备。

20、1关针虽然它派不上什么大用场，但是如果你穿衣太匆忙而将衣服弄破，一个小小的关针就会起很大的作用了。

21、12、塑料袋你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面，也可以把你弄坏的东西扔在里面，一般来说，2个就足够了。

22、13、笔记本和笔也许你们会搞一个联欢会，也许你们会互相留下电话号码或者qq号，那么一个笔记本就可以帮你理清你想做的事情了。

1防晒霜 （那次6天军训下了2天半的雨 但回家之后才发现自己黑了超多的 还有 如果你脸上某个地方尤其出汗多的话 在那里要多涂= = 2水壶（铁的和塑料的最好各一个） 因为我们那时候是不允许去小店买的 一天3小瓶水 简直渴死 宿舍肯定有开水供应(冷水就不一定了) 所以带个水壶好一些 铁的散热快嘛 但是铁的倒水时容易烫手 自己看着办被 （呵呵 那时候因为军训发的衣服很大 我把水壶赛口袋里了……） 3润喉片 那次喊口号差点把命都喊没了 有些同学喉咙都哑了~ 4花露水 呵呵 这应该是我的个人习惯= = 感觉涂了舒服些 5药 中暑药最好要带 不然就凉茶 那次我军训中暑差点晕倒= = 当然你有什么也可以直接去医务室（那时我是常客……） 6卫生巾（如果是女生的话） 那次在医务室看到好多女生因为例假的事情很难受 要知道对于没有怎么干重活的我们来说 军训真的很辛苦 月经不调很正常的 甚至你没有也最好带上 要是不是女生当我没说= = 7食品 虽然不许 但是我劝你带上 我那次傻傻的没带 结果饿得头晕（因为伙食吃不惯= =） 推荐方便面 相信宿舍24小时有开水 但是水果最好不要 变质了就麻烦 还有 膨化食品也不要 我不同意只带一点点东西 会很痛苦的 当然你意志力很坚强的话随便~~ 这些是经验之谈了 所以有些地方会和学校要求相违背 （那次我真的只按学校要求带 真的很后悔） 还有 在军训的时候多和同学打成一片 这会使你的军训好过一点点 至于那些常识的东西 像洗漱用品 拖鞋 足够的内衣内裤 应该不用讲了8 就这样 最好祈祷你们军训能下雨 很爽别的就不用带了

穿戴整齐。

军训一般都是要求穿戴军训服装的。军训服装有帽子和长袖，即时天气很热，也不要脱衣服，这也是为了防晒。

02

涂抹防晒霜。

每一个妹子都是爱美的，军训对妹子来说就是一种考验。涂抹防晒霜可以避免自己被晒的太黑。

03

不要配搭各种饰品。

妹子都是喜欢佩戴各种饰品的，军训的时候就不要这样做了，因为这会很不方便。

04

保证足够的饮水。

军训的时候，天气还是比较热的，补充足够的水量可以保证自己不会太口渴，从而保证自己可以坚持下去。

05

准备卫生棉。

军训的时候，特别是军训是在女生生理期的时候，一定要准备足够的卫生棉。这样，可以保证自己不至于太过尴尬或者留下后遗症。

06

军训后不要用冷水洗脸洗手。

对于女生来说，特别是生理期中的女生来说，使用冷水洗脸洗手是不好的。 因为经期的时候盆腔充血会造成头部缺血，如果还冷水就会加重缺血缺氧导致你头痛头晕。另外，经期要注意保暖。

07

准备一些必备药品。

有备无患嘛，这样就可以应对军训期间的一些突发情况了，比如：感冒发烧、头痛等。另外，军训期间由于要喊口号，可能会导致嗓子不舒服，准备一些清爽嗓子的药也是非常有必要的。

08

注意饮食和睡眠。

军训期间，由于剧烈运动可能会让自己饭量大增，但是不要暴饮暴食哦；合理的睡眠时间可以让自己更好的应对接下来的军训。

1。换洗衣服，如果学校有迷彩，就带。

2。衣架，牙刷，牙膏，毛巾，梳子（如果你是长头发），洗漱杯，脸盆，浴巾。

3。创口贴，眼药膏（消炎的）

4。枕头，薄被。（最好是容易折，小小的。）

5。我觉得你可能是一个高年级女生，所以一定要带一些·必·要·的·东·西·！

6。最好带一个大口杯子，是那种又隔热，容积又大的杯子。

7。不同意一楼的说法，不能带零食，我们班就有人被发现了。宁愿带上钱，到军训基地小店（应该会有）买。

8。餐盒（应该不用吧~~）

9。痱子粉（一·定·要·带！）

10。风油精（一定要），花露水或者避蚊水。

11。睡衣

12。如果晕车，带晕车药。

如果可以，带点零食吧

初一军训要带的东西清单女生如下：

一、生活用品

1脸盆

2喝水的杯子

3牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种，多买一支备用牙刷）

4毛巾（四条）

5肥皂（洗衣服的）以及皂盒（建议用带盖子的）

6洗发水和护发素

7沐浴液

8蚊香（电的，传统的那种不安全）

9毯子或者空调被

10草纸

11纸巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带）

12小台灯

13碗和筷子、勺子

14拖鞋

15出门穿的鞋子

16衣架，建议你淘宝上买几个多功能的架子。

17粘钩

18表

19吹风机，可能不让带（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的）

20洗面奶等护肤用品

21洗洁精（用来洗碗和水果）

22常用药

23装药的盒子

24针线包

25睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物

26镜子梳子以及头绳首饰等

27指甲刀

28手机，偷偷带个小的功能不多价钱便宜被没收也不心疼的那种

29淘宝几个收纳盒，还有收纳袋可以放零零碎碎的东西还有把内衣单独放

30布贴，如果把衣服勾破了可以缝在衣服上不至于很尴尬。

31剪刀、胶水、双面胶、透明胶（以备不时之需）

32杀虫剂

33伞、雨披 之类的

34酒精棉

35小手电筒

36护手霜、手套、围巾、热水袋

37百洁布（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用）

38眼药水

39浴巾、浴球、浴帽

40抹布

41擦席子的布

42牛皮筋或者夹子也行

43密封罐（用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带）

44杯子垫

45洗手液

46女生必备的东西

47日记本和记事本

48夹蚊帐的夹子

49女生的唇膏,护肤品等等

50水果刀 (刨子)

51花露水、风油精或者清凉油什么的

52接线板

53锁

54塑料绳

二、学习用品

1笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带）

2回形针或夹书的夹子

3文件夹

4汉英词典

5便条本、N次贴

6身份证、团员证等证件以及转团关系的资料

7一两本觉得有用的辅导书

8修正液胶带纸什么的

9包（肩背的手提的）

10笔记本和练习本还有草稿本什么的

军训不需要特别带什么，要带的话就买瓶防晒霜，喝水的杯子瓶子一定一定要带，最好别买玻璃的，冬天喝水要买保温的杯子。

注意:多喝水，多吃水果。军训出汗多，容易中署;注意休息，保持好的体力才能更好的完成军训;保持良好的心态，军训很烦人，不要因为军训影响学习生活;军训时身上不要带太多东西，象钥匙链什么的，容易打着手。衣服鞋袜应该是学校统一订好的，就不必多说了。和教官搞好关系，和同学多沟通，轻松愉快的完成军训任务。要带的东西:

一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会的清洁，以免泌尿系感染。

五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。

六、穿平角裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。

十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

十五、忌带咖啡：咖啡中含有，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

十六、注意指甲：军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。崴脚烫伤：活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。