依法带娃正式实施，家长们该怎么做

依法带娃正式实施，家长们该怎么做

　依法带娃正式实施，家长们该怎么做，前不久的“双减”政策解放了被教育内卷拖着走的家长们。家庭教育才是人生开始的真正起点。依法带娃正式实施，家长们该怎么做。

依法带娃正式实施，家长们该怎么做1

　在“双减”之后，《家庭教育促进法》1月1日开始正式实施，家长们该如何“依法带娃”？

　 “”双减”需要家长转变教育理念。

　家长们不要再唯成绩论英雄，而是让孩子身心健康发展，拥有一个快乐的童年生活；在这个过程中，要建立良好的亲子关系，营造和谐的家庭教育氛围，让孩子幸福成长。

　非常重要的一点是，要充分尊重孩子的心理需要和学习需求，帮助孩子找到适合自己的教育。

　《家庭教育促进法》明确规定，未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育。国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。

　这一条规定可以看出，尽管家长是家庭教育的主体，但更多是指导与服务而不是管理和约束的对象。

　它对家长只采用三种柔性的惩戒手段：批评教育、劝诫制止，必要时督促其接受家庭教育指导。只有在实施家庭暴力、违反治安管理以及构成犯罪时，才会分别按《未成年人保护法》、《反家庭暴力法》等法律追究责任。

　优秀的父母不在于学历的高低，文化的多少，而在于是否有责任意识。陪伴是责任，养育是责任，以身作则也是责任。履行父母的责任，就是对孩子的人生负责。

　《家庭教育促进法》的第二章家庭责任对家长提出了具体的要求，指出家长应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任。

　在方法上，它推荐家长采取亲子养育、共同参与、相机而教、潜移默化、严慈相济、尊重差异、平等交流、相互促进等方法进行教育。

　 具体怎么做呢？家长可以从以下三个方面培养孩子：

　第一是培养好的习惯。习惯的养成不是一蹴而就的，经历从被动到主动、从他律到自律的过程。让孩子养成劳动的习惯，能帮助孩子确立正确价值观、责任感。

　提升独立能力；养成运动的习惯，能有效地培养孩子的意志力；养成兴趣爱好有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信。好习惯成就好未来，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。

　第二是培养阅读能力。书籍能拓宽眼界与思维，带给人丰富的知识，人格的熏陶，精神的愉悦和独立思考的能力。所以，培养孩子读书的兴趣，不但能充实孩子们的课余生活，更是家庭教育中一项重要的任务。

　第三是培养计划思维。家长要有意识地培养孩子做时间的主人。可以和孩子一起制定学习计划，安排好学习、娱乐和运动时间，培养孩子的计划思维能力。要让孩子充分清楚自己的目标和计划，并且鼓励孩子坚持前行。

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　“教育就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”为人父母，更应深谙此理。对家庭教育的重视，应从现在开始。

　 从“家事”到“国事”，家长应拾起孩子人生教育的第一棒

　老话说，“家长是孩子的第一任老师”。家庭教育是教育的开端，关乎每一个孩子的成长和家庭的和谐，关乎社会主义建设者和接班人的培养，最终指向国家发展、民族进步、社会稳定。这次《家庭教育促进法》的颁布，将家庭教育从原本的“家事”提升到了如今的“国事”高度。立法赋予了家庭教育更高的地位和更大的发展空间，家庭教育从此不再是一家的小事，而是一国的大事，关系到国家的命运与发展的未来。

　改革开放以来，家长的教育思维被极大打开，西方的鼓励式育儿模式与传统的说教式家庭教育激烈碰撞，各式各样的教育方法逐渐被家长所熟知。虽然家长的接受视野不断扩大，但对于如何正确选择适合孩子的个性化家庭教育也越来越迷惘。家长就像是站在玲琅满目货架前的消费者，各式各样的商品眼花缭乱，心中却拿不定主意。

　在当今社会，教育矛盾已从传统的师生关系转向现代的家校关系。当前日益增多的家校冲突正是与长期以来注重学校教育而轻视家庭教育、注重师生关系而轻视亲子关系密切相关。特别是媒体中报道的一些青少年极端事件，多与家庭教育指导的缺失有关。基层教育管理者反映，家庭教育渐渐被家长所遗忘，架空家庭教育领域注定问题丛生。

　 最好的家庭教育，就是言传身教

　古书中有个美丽的成语，曰“芝兰玉树”。相传，东晋名相谢安家的子弟各个才华横溢，其他达官贵人都无比羡慕谢家，连连称赞谢安家的子女儿孙风流倜傥，犹如芝兰玉树生长于阶庭中一样，一代接一代，永不衰绝。一次，谢安好友向他讨教将儿女培育成芝兰玉树的诀窍。谢安回答道，最好的家庭教育，便是父母做最好的自己。

　家事即国事，此概念并不是现代社会的独创。古人所说的“家国同构”的教化模式，讲的就是这个道理。把教化天下的任务分摊到每个家庭来承担，家庭这个社会最基层的单位及人所依赖的生活环境就变成了道德教化的组织机构。《三字经》中的“子不教，父之过”，就是社会向家庭分摊教化任务的明证。“芝兰玉树”的故事体现的正是从“家国同构”的教化模式中产生的价值取向。

　民国时期的某个冬日，屋外正漫天飞雪。一个父亲带着三个女儿边唱英文歌，边跳企鹅舞。妈妈拿着伞冲了过来：“你们大雪天在外面干什么呀”父亲大笑：“雪天最好跳企鹅舞了。我可是最早一批乘船经过南极看到企鹅的中国人啊。我就是让她们从小强身健体，锻炼坚强的意志，为新中国的未来做准备。“孩子还这么小，都还不到十岁啊，这么冷的天，会冻病的”父亲说：“冻怎么会病，穷才会病。她们从小就要知道，中国的问题首先要解决贫穷的问题。我的女儿，不是一般的女孩子，她们是将来要建设新中国的新女性。”

　故事中的父亲名叫宋嘉树，育有三女三子。六子女便是名闻中外的宋霭龄、宋庆龄、宋美龄三姐妹和宋子文、宋子良、宋子安三兄弟。宋家从小的教育，终创造“一门天下，宋家王朝”。

　 爱与榜样，回归家庭教育的初衷

　“双减”政策解放了被教育内卷拖着走的家长们。学区房、培训班并不是孩子的起跑线，家庭教育才是人生开始的真正起点。最好的家庭教育，到底是怎样的？在此为您解读由爱与榜样组成的家庭教育。

　让孩子内心放松和身体自由，而不再像一头受惊的小鹿，最好的办法是让这个孩子生活在爱和自由的环境中，听从内心的指引。缺乏关爱的孩子恰恰也会成为缺乏安全感的孩子，内心不安、极度敏感将成为这类孩子身上的标签。而生活在爱里的孩子，会从内而外散发出一种自信的气场。他们敢于遵从自己的内心，追求自己喜欢的一切，并且觉得自己值得拥有。充足的安全感不会让他们的内心感到匮乏，他们也更容易成为一个有温度的人。

　不论贫富，养出一个内心富足的孩子，最重要的是让他们感受到精神上的满足，感受到父母对自己的爱与接纳、关注和认同。父母发自内心的爱，能够给孩子更多的滋养。这种滋养，在未来的日子里，都会变成孩子追求人生的勇气和底气。

　“在一个家庭里，只有父亲能自己教育自己时，在那里才能产生孩子的自我教育。没有父亲的先锋榜样，一切有关孩子进行自我教育的谈话都将变成空谈。”这是托尔斯泰对家庭教育的经典之谈。孩子犹如家长的一面镜子，他会模仿、复刻家长的行为和习惯。因此，家长可以先从家庭文化入手，将祖辈与自家的老物件、老照片、家书等进行搜集、归类、整理，设计家史编写规划，有条件的做成电子文档，让孩子了解家族史、奋斗史、苦难史，让孩子沐浴在优良的家风之中。同时，家长自身也要发挥好榜样作用，在家庭中发扬好的道德品质，潜移默化地塑造孩子的品质。只有以身作则，父母才能承担好“教育者”的角色，与孩子共同成长。

　不能忘记的是，家庭教育虽重为人生第一课，但终归只是人生教育中的某个环节。因此，家长还应该为孩子社会交往提供空间与支持，让孩子尽可能地在家庭中就对学校教育、社会教育有一个初步的认识。未来是一个共享的时代，学会有效的人际交往，具有共情能力，是一个人获得幸福与财富必备的品质。家长应为孩子找到学校之外的精神家园，支持参加有益的社团组织，结交良朋，从人际交往中学会处世，找到人生价值，克服这方面的缺失。

　孩子是家庭的希望，更是国家的未来。当他们从自己的小家，踏进社会的大家，推动国家发展的主力军也由此集结。家庭教育是每个孩子人生的第一堂课，与学校教育、社会教育并驾齐驱。在加快教育现代化，建设教育强国，办好人民满意的教育的新征程中，家庭教育依旧任重道远。

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　《中华人民共和国家庭教育促进法》2022年1月1日开始正式实施，这是我国首次就家庭教育进行专门立法。家庭教育从“家事”上升到“国事”，父母们开启了“依法带娃”的时代。

　2021年1月、8月和10月，经过全国人大三次审议草案，《中华人民共和国家庭教育促进法》于10月23日正式表决通过。该部法律分为六章五十五条，分别从家庭责任、国家支持、社会协同和法律责任等方面对未成年人监护人和社会对家庭教育应当承担的责任进行了划分和规定。这是继《教育法》《义务教育法》和新版《未成年人保护法》后，又一部教育领域的重磅法规。在该法律立法顾问苑宁宁看来，家庭教育促进法集中体现了两个关键词“指引”“赋能”。

　中国政法大学未成年人事务治理与法律研究基地副主任 家庭教育促进法立法顾问 苑宁宁：第一个关键词就是指引，通过法律的方式告诉父母，你如何当好一个合格的家长，引导着你去按照科学的方法、科学的理念去教育孩子；第二个关键词是赋能，的确父母也需要一个不断学习的过程，遇到困难和问题的时候可以向我们的公共体系获取相应的帮助，也学习到相关的知识，然后来提升自己的能力。

　家庭教育是教育的开端，关乎未成年人的健康成长和家庭的幸福安宁，但家庭教育具有私密性和个性化，当“家事”上升到“国事”，如何尊重家庭教育自身规律？相关专家指出，从法律的名称到相关条款的设定都体现了立法意图。

　中国政法大学未成年人事务治理与法律研究基地副主任 家庭教育促进法立法专家顾问 苑宁宁：我们看这部法律的名称，从一审的时候叫家庭教育法，后来叫家庭教育促进法，增加“促进”两个字，其实它的这个导向就非常明确了，就是家庭教育我政府负有促进的职责，就是我们要去加重政府的职责跟义务。

　多位专家认为，“促进”二字的增加是对家庭教育自主性的顺应和尊重，体现家庭是实施家庭教育的主体，国家、社会为家庭提供支持、协助。

　北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任 边玉芳：第一次关于家庭教育立法，我们更多希望是一个帮助家长的法律，能够帮助我们的家长成为更好的教育者赋能的这样一个法律，而不是说我们一来就说家长你做得不好，要怎么怎么怎么的。当然了，家长该承担的责任也还得承担，就是说我们帮助你承担起家庭教育的这样的第一责任人的角色，完成你相应要完成的任务。

　专家透露，在一审稿中，针对家长拒不履行家庭教育责任明确了罚款、拘留等惩罚措施，但在后续审议过程中，此条被删除。该法律中提到的对家长的批评教育、劝诫制止、予以训诫等措施，与其说是惩罚，不如说是纠偏，帮助家长更好地开展家庭教育。

　家庭教育促进法正式实施后，遇到“不合格”的父母，相关部门应当怎么做？多地已经发布实施的“家庭教育促进条例”和开出的“家庭教育指导令”提供了经验。

　在四川泸州叙永县的全国首个涉诉未成年人家庭教育指导工作站，刘某和张某夫妻俩正在接受家庭教育指导，双方因为离婚纠纷导致13岁的女儿产生厌学情绪，不间断逃学，父母处于放任状态，老师多次家访劝其返校无效。于是，承办法官向这对夫妻发出了“责令接受家庭教育指导令”，指派两名家庭教育指导师对其进行指导。

　四川泸州叙永县妇联副主席 家庭教育指导师 尧冰：今天这个案子是个案，也带有一定的普遍现象，很多夫妻因为夫妻关系就忽略了对子女的教育，通过我们家庭指导师对父母、家庭做出指导，让他们重新认识到自己在子女教育上的疏忽以及欠妥的地方，及时对子女的教育做出纠正，重新让孩子感受到家庭的温暖。

　这部家庭教育促进法尽管比较“温和”，但同样对公检法机关发现父母不正确实施家庭教育的情形作出了规定。2021年10月21日，江苏淮安清江浦区人民法院受理了这样一起案件，原告周某、赵某因感情不和协议离婚，双方决定将刚出生的小女儿送由他人抚养。后经朋友介绍，被告朱某夫妇从赵某处将女婴带回抚养。事后，原告双方关系有所缓和，对送养小女儿一事感到后悔，多次与被告协商将孩子送还，但被告不同意。双方诉至法院后，经过调解，被告同意将孩子送回原告处，原告给予一定经济补偿。

　江苏省淮安市清江浦区人民法院少年及家事庭庭长 吴然：经过我们审理查明，他们并没有到民政部门进行合法的收养登记。根据《中华人民共和国未成年人保护法》相关规定，父母不得对未成年子女进行非法送养，所以我们对两原告发出了首份接受家庭教育指导令。我们联合妇联部门，聘请专业的家庭教育指导师，对其二人进行了家庭教育指导，希望他们能在这次事件中吸取教训，也知晓法律的规定，在今后的过程中能够依法履行对未成年子女的监护职责。

　中国政法大学未成年人事务治理与法律研究基地副主任 家庭教育促进法立法专家顾问 苑宁宁：当你家庭教育遇到困难，遇到问题，甚至是家庭教育出现了严重的失职的时候，我们的政府是要进行干预的。这种干预可以分为两个方面，一个是软的干预，一个是硬性干预。所谓软的干预就是，你家庭教育过程当中遇到困难、遇到问题的时候，你不知道如何解决的时候，你可以主动向我们政府提供的家庭教育公共服务体系来寻求帮助，当你出现了严重的家庭教育失职，导致孩子出现了比如说违法犯罪、严重不良行为，这时候政府和我们的司法机关要强制你父母接受相关的家庭教育指导。

　搭建覆盖城乡的家庭教育指导服务体系是此次立法的亮点，也是落实法律的关键。家庭教育促进法提到，婚姻登记机构、婴幼儿照护服务机构、医疗保健机构、社区家长学校等都应向父母提供家庭教育指导。记者在采访中看到，各地正在把科学的家教理念、家教知识和家教方法送到家长手中，打通家庭教育指导服务的“最后一公里”。

　近来，江苏省妇联在全省开展社区全域、父母全程、家庭全类型的“三全”社区家庭教育支持行动家庭教育指导工作模式，得到了家长们的欢迎。江苏常州市民卢红娟有个女儿在上幼儿园中班，从2021年年初开始，每周她都会雷打不动地带孩子到社区内的童书馆参加绘本分享会。今天分享会给大家带来的绘本是《如果我不去上学》，通过专业老师的悉心讲解和趣味互动，孩子们听得津津有味，家长们也受益匪浅。

　2021年11月，全国法院系统首个设立的涉诉未成年人家教指导工作站在四川泸州叙永县法院少审庭挂牌成立。如今，由叙永县团委、妇联、教体局等联合推荐的14名家教指导员受聘领证上岗，他们分别是法官、学校心理咨询老师、专业社工以及民政、妇联和关工委等部门的工作人员，这张由家庭、学校、社会、司法四位一体为未成年人撑起的“保护网”开始发挥作用。

　家庭教育促进法明确规定，教育行政部门、妇女联合会统筹协调社会资源，协同推进覆盖城乡的家庭教育指导服务体系建设，并按照职责分工承担家庭教育的日常事务；教育、民政、卫生健康、市场监督管理等有关部门应当在各自职责范围内，依法对家庭教育服务机构及从业人员进行指导和监督；具备条件的中小学校、幼儿园应当在教育行政部门的指导下，为家庭教育指导服务站点开展公益性家庭教育指导服务活动提供支持。全社会要共同搭建起覆盖城乡的家庭教育指导服务体系。

　家庭教育促进法的另一大亮点是强调立德树人，引导父母在家庭教育中更多关注未成年子女品德、科学探索精神和创新意识的培养以及良好学习习惯、行为习惯、生活习惯的培养。对此专家表示，教育的根本任务在立德树人，要培养具有健全人格的合格公民就必须发挥家庭教育在孩子品德教育和人格养成方面的优势。

　在济南市天桥区宝华小学，一场学生家庭教育沙龙正在进行，让家长了解到如何让孩子在参与家务劳动中找到快乐。像这样的沙龙，现在已经成为宝华小学开展家校教育的品牌活动。近年来，宝华小学针对学生成长时期的关键节点，研发了百余节课程，家长听课、学习达到近4万人次。

　家长学习的同时，学生们也变身“小先生”，对家长的学习效果进行打分评价，督促更多的家长参与其中，把学生的家庭教育真正落到实处。

　每到周末，有着山东省“智慧家长”称号的淄博市市民成国萍都会带着孩子早早地来到孩子爷爷奶奶家，帮爷爷奶奶捶背按摩是两个孙女来爷爷家后的必修课。良好的家庭教育不仅让姐妹俩养成了活泼开朗的性格，更培养了她们尊老爱幼的品德。

　2021年7月，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，在“双减”背景下出台的家庭教育促进法自然肩负起落实“双减”的重任。家庭教育促进法规定，县级以上地方人民政府应当加强监督管理，减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，推进学校教育和家庭教育相互配合。对此专家认为，严管校外培训机构，提升学校教学质量，都有助于推进双减政策，但从某种意义上讲，家长才是真正让政策落地的关键。

　北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任 边玉芳：今天不该学奥数的时候就让他学奥数，不该报那么多班的时候去报那么多班，我想更多的家长社会上绝大部分的家长就是说我是为了孩子更好的发展才去做的，但是他确确实实不知道，所以他要学习，要接受家庭教育指导。一定要认识到要学习家庭教育促进法，这是他非常重要的一个任务，要跟孩子一块共同的成长。

爸爸带孩子时，常常会出现一些令人意料之外的事情。孩子们的天真和活泼性格，以及爸爸们的独特方式处理事情，常常带来一些有趣和令人惊喜的时刻。

首先，爸爸们可能会发现自己在玩耍和娱乐方面的创意和想象力被激发出来。他们可能会发现自己变身为超级英雄、妖怪或是故事角色，与孩子们一起展开有趣的角色扮演游戏。这种意外的创造力和角色转变，让爸爸们能够释放内心的童心，并与孩子们建立更紧密的亲子关系。

其次，爸爸们在照顾孩子的过程中可能会面临一些挑战。例如，更换尿布或给孩子喂食时可能会出现一些意外的情况，比如孩子突然大笑或开始挥舞手脚。这些突发的行为可能会让爸爸们感到困惑，但也会带来一些欢乐和惊喜。

此外，爸爸们还可能会发现自己在陪伴孩子的过程中学到了许多新的技能和知识。他们可能需要学会煮婴儿食物、学习婴儿护理技巧或是参与孩子的教育活动。这些新的挑战和学习经历会让爸爸们成长，并与孩子一同探索和发现新的事物。

最后，爸爸们可能会被孩子们的纯真和爱所深深打动。孩子们对世界的好奇心和对爸爸的依赖会让他们体会到作为父亲的独特角色的美妙之处。这种意外的情感连接和亲子关系的建立，让爸爸们感受到了无与伦比的喜悦和满足。

总的来说，爸爸带孩子的过程中，会有许多让人意料之外的事情发生。这些事情可能包括创造力的爆发、面对挑战、学习新技能以及感受到孩子带来的纯真和爱。爸爸们在和孩子们的互动中，能够收获到独特而美好的经历，让他们与孩子们之间的关系更加紧密和

有意义。

2岁的娃，作息规律，做好这几件事就行。

1三餐

早餐：通常早上起床洗漱7：30-8：00左右吃早餐

午餐：11：30-12：00左右

晚餐：5：00-5：30左右

2睡觉

午睡：12：30-13：00左右安排午睡，通常2小时左右

晚上入睡时间：19：00-19：30上床，8点前睡着都可以，最晚别超过8：30。

3上午和下午两个时间段

根据天气情况来安排，天气好户外活动可以时间多点，天气如果不好就室内时间多点。

上午可以吃完早饭在家玩一会，给点水果，之后出门遛弯。

下午睡醒之后玩会儿安排个加餐，小点心或者酸奶水果之类。然后陪玩。

晚饭后睡觉前的时间建议安排读绘本。

简单总结就是：除了吃饭睡觉，就剩上午、下午和晚睡前这三块时间。

户外活动 ：

可以安排1-15小时，可以单纯的遛弯、跑步、踢球、玩滑梯，做这些活动都可以发展孩子的大运动能力。

在外面其实还可以玩很多自然 游戏 ：比如捡树叶，摆个太阳、月亮、小老鼠之类的，增加孩子认知，锻炼手部精细动作。

还可以拿个小瓶子，捡些小木棍、小石头让孩子往里装。

拿张大一点的绘画纸围到大树上，带一些画笔，邀请孩子们一起来给大树画裙子。

玩沙子玩雪等等，其实好多可以玩的。

室内的安排 ，可以上午的时间听听音乐跳跳舞，听古诗词，或者唱英文童谣，可以结合英文绘本一起做启蒙，还有一起做手指操都是不错的选择。

下午的时间安排一个小 游戏 ，可以前一天晚上准备一些小道具，有针对性的数学启蒙小 游戏 、艺术启蒙小 游戏 、积木搭建、拼图等等，还有一些趣味小实验这些都可以，网上也有很多资源。

做饭的时间 ，可以让他跟你一起来，给他个锅铲，让他在旁边玩，或者安排他敲个鸡蛋，拿个葱吗哈，这些都可以啊。

最想说的其实是 ： 希望大家都重视亲子共读，如果你什么都不会，也不知道该给孩子安排什么，那么，就读绘本，每天都要读，随时随地的读，只要娃想听，就读它。只要你不知道干啥了，就读它。

我不想说这个有什么用，但你相信我，坚持读一段时间，娃一定会给你惊喜。

怎样安排一个2岁娃的一天，做到玩与学兼备？

2岁的孩子对什么都充满好奇，2岁的孩子自我意识也开始萌芽，同时也是养成良好习惯很关键的时候！

一天的安排大概如下：

上午

8：00 给孩子吃一份营养早餐

营养早餐对孩子的成长发育特别重要

9：00 带孩子出门适当晒晒太阳，可以玩皮球，玩滑板车，玩平衡车，滑滑梯，散步等运动！也可以让孩子自由 探索 大自然，例如捡树叶，玩沙子，观察蝴蝶采花蜜，看看蚂蚁搬家等！

运动对孩子来说也很重要，既能强壮身体，也能培养专注力！ 探索 大自然培养孩子的观察能力，认知能力，以及想象力和创造力！

最好能结伴同行，妈妈之间互相学习，孩子一起玩，培养社交能力

10：00 回家吃点水果，然后陪孩子玩积木，玩拼图，玩手指 游戏 ，涂鸦等！我家大宝两岁的时候特别喜欢玩拼图， 这些都是可以锻炼孩子的动手能力，创造能力和专注力！

中午：

做饭的时候可以顺便让孩子一起来洗洗菜，摆摆筷子，孩子会很开心， 也能培养孩子的责任感和动手能力！

吃完午餐可以让孩子自由活动，自由 探索 ，然后给他播音乐，播故事睡午觉，午觉一般都是睡两三个钟！

下午：

4:00 吃下午点心之后，可以陪孩子玩玩具，玩玩 游戏 ，或者一起做点家务！

没有那么晒的时候又可以带孩子出门玩， 大自然的一花一草对孩子来说都是很有吸引力的！

晚上

8:30 吃完晚饭洗好澡，跟孩子进行亲子共读，给孩子讲绘本故事，聊聊天，玩一下手指 游戏

亲子共读可以培养孩子阅读兴趣和阅读能力，也是很重要的早期教育方式之一！

9:30 睡觉

另外，可以多了解一下附近举办的亲子活动，带孩子一起去玩，可以学到一些知识，又可以培养社交能力！ 带孩子去图书馆看书，培养阅读兴趣！ 去超市买东西，让孩子认识各种蔬菜水果，日常用品等！

2岁的孩子最重要的是玩，玩中学，生活到处都可以学习的！另外，爸爸的参与也很重要哦！

你好，很高兴回答你的问题

最好先根据自己的情况制定一个计划，每天按照计划来实施，慢慢的会养成一个好的习惯，就拿我家来说

5:30起床做早饭

8:00准时出门遛娃(夏天十点就特别晒了所以选 择早上出门，还能买点菜)

9:00回家安排娃小睡一会儿

10:00安排娃吃点水果，给娃读读绘本

11:00做饭

12:30安排娃午睡

15:00安排娃吃水果，陪娃玩儿一会儿

17:00做晚饭

19:00和宝爸出门遛娃

20:30给娃洗澡

21:00准时哄娃睡觉

剩下时间自由安排

因为我是全职宝妈，只有自己带孩子，又不想每天过得乱七八糟的，还想好好培养一下孩子，就制定了一个计划，有时候也不一定在我的计划当中，比方说宝宝没睡一会儿醒了，或者睡的时间又太长了，但是习惯养成了，基本都能按计划进行。上边是夏天的安排，冬天不能出去了，时间啥的都可以按照自己的情况决定，最主要的一点是咱们妈妈得做个规划，每天按照规划执行，慢慢让孩子形成习惯。

再说一下我家孩子每天九点睡觉的小方法:每天九点就把他抱卧室里，关灯，关卧室门，因为宝宝有奶睡的习惯，所以得喂奶睡觉，刚开始喂了奶也不睡，我和宝爸就商量只要保证他的安全，无论他怎么闹都不管他，坚持了几天，慢慢就养成了九点睡觉的习惯！

希望以上的内容能帮到你！

怎样安排两岁孩子的一天才能做到学与玩兼顾？这样做最合理！

朋友家孩子两岁多了，一直是由她和婆婆一起带的，可是最近她们之间有了一些分歧。由于宝宝晚上一直是和妈妈睡的，而妈妈长期习惯晚睡，于是孩子也睡得比较晚，每天差不多11点才睡觉，早上又起得晚，差不多八九点才起床。

孩子奶奶对此很有意见，认为孩子应该早睡早起，这样才符合人体的作息规律，而且孩子早点起就可以吃早餐，这样就能和午餐间隔开来，能让孩子吃的更香，身子自然也更帮！

朋友却说，不是她不想睡，是因为之前带孩子，孩子晚上经常醒，导致她现在睡眠不好，如果睡得早，就会失眠，如果和孩子玩累了再睡，这样才睡得香。针对孩子的饮食情况，朋友说虽然他们八九点才醒来吃早饭，但孩子午饭也会顺延到一两点才吃。

那么，到底是朋友做的对，还是奶奶的想法对呢？下面我们来看看，究竟如何安排两岁孩子的一天，才能做到玩与学兼顾呢？

1作息时间要规律、合理

案例中的朋友因为自己习惯晚睡，而影响到了孩子的睡眠，使年幼的孩子也习惯了晚睡晚起，这样做是不对的。

两岁作为孩子长个的黄金期，此时父母必须保证孩子每天有充足的睡眠时间，而晚上的九点到一点是孩子快速分泌生长激素的时段，此时如果孩子还没有睡觉，就会影响孩子的身高，同时也易使孩子抵抗力下降，对孩子发育不利。

为了孩子能长高，也为了孩子能 健康 长大，建议父母在晚9点左右让孩子上床睡觉，这样孩子可在早6点到7点之间起床，一是有利于孩子呼吸新鲜空气，二是有利于孩子在早餐前有一段活动时间，从而提高食欲，并安排孩子在午饭后进行午睡，午睡时间通常为两小时左右即可。

2养成定时定量的饮食习惯

两岁孩子正是长个的时候，此时应以吃饭为主，奶为辅，为了保证孩子的营养充足，父母必须给孩子养成定时定量的饮食习惯。比如早饭时间应安排在早7点半到8点半之间，而午餐时间应安排在中午11点半到1点之间，晚餐时间应安排在晚五点半到六点半之间，另外每天上午和下午可给孩子安排两次加餐，主要为水果、面包等。

3学与玩可以同时进行，寓教于乐

对于两岁的孩子而言，父母真的没有必要要求他每天一定要学会什么，对孩子而言更重要的应该是父母的陪伴和充足的 游戏 时间。

建议父母可将 游戏 时间安排在孩子每天醒来时以及外出活动回来后，应该说 游戏 时间占据了孩子一天的大部分时间，父母应安排孩子完成自主 游戏 和亲子 游戏 。

孩子的自主 游戏 通常就是他想玩什么玩什么，比如男孩玩 汽车 、女孩玩过家家，而亲子 游戏 是需要父母参与的，此时也更有教育意义，比如给孩子讲故事、陪孩子玩积木、陪孩子认知卡片、陪孩子做手工等，这些都很有意义。

4每天应有两小时以上外出活动时间

对于两岁的孩子而言，他需要充足的外出 游戏 时间，

一是可以使孩子得到充足的光照，有利于补钙；

二是可以使孩子身体各部分得到活动，有利于孩子的 健康 成长；

三是外出有助于孩子交友、社交能力的养成。

建议父母根据每天的天气情况，安排孩子在每天上午和下午外出，晚上不宜带孩子外出。只要安排好孩子一日的作息、饮食、 游戏 、外出时间，就能满足孩子 健康 、运动、 游戏 、学习的需求，使孩子快乐成长！

你好，我是“云朵妈妈 育儿 ”很高兴回答您的问题。

导读：

第一、要合理安排2岁宝宝的一天，我们需要先了解这个年龄宝宝的行为特点、身体动作发育特点、语言发育特点、 情感 发育特点等等，知己知彼方能合理的进行科学 育儿 。

1两岁宝宝的行为特点。

2两岁宝宝的动作能力发育特点。

3两岁宝宝语言能力的发育特点。

4两岁宝宝 情感 能力的发育特点。

第二、了解了两岁宝宝的生长发育特点，再根据这些特点做出合理的 育儿 安排。

首先我们来说两岁宝宝的行为、身体、语言、 情感 等生长发育特点。

第一、两岁半宝宝的行为特点：叛逆、敏感、任性、无规则，什么都想自己动手，心愿很大能力有限，动不动就是哭。

其实带过孩子的妈妈都知道2岁左右的宝宝真的是非常难带，一天到晚就是要很你对着干，稍稍不满意就是大哭，一天中说的最多的词语就是不要，不要，然后哇哇大哭！

妈妈：“宝宝，地上凉，妈妈给你穿鞋子”

不要不要，不要穿！转头光着脚丫子满地乱跑。你要强制给他穿，就是一场大哭。 （叛逆期）

妈妈：“宝宝，这个动画片只能看两集哦！”

不要不要，还要看！不答应，马上就是一场大哭。 （无规则意识）

妈妈：宝宝，妈妈喂你吃饭，看看撒一地。

不要不要，自己吃！不答应，同样也是一场大哭。 （自主能力发育）

妈妈：“宝宝，和小朋友一起玩，不可以抢其他宝宝的玩具哦”小朋友抢玩具大哭起来。 （物权意识）

不要不要，话音未落就和小朋友因为抢玩具大哭起来。

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其实上面的这些行为都会发生两岁左右的宝宝身上，总结来说其特点就是叛逆、敏感、任性我说了算。我们习惯于把这个年龄段是宝宝称为Terrible two（麻烦的两岁）。 其实麻烦的两岁是每个宝宝都会必须经历的过程，宝宝在两岁左右的时候行动能力、语言能力、和思维能力以及自我意识都有了飞速的发展，自己穿衣服，自己吃饭，开始抢玩具，开始动手打人（无恶意）等，一切都想自己动手，但是能力却有限，稍稍不满意就是大哭，所以妈妈们一定要理解孩子的心理活动，才能有对应的方法来引导孩子渡过这个麻烦的两岁。

第二、两岁宝宝的身体运动发育特点： 一般两岁宝宝可以跑步、能够踢足球、也可以熟练的爬上爬下、可以骑行有辅助轮的自行车扭扭车等玩具车子。

第三、两岁孩子语言的发育特点： 一般两岁的孩子可以说四个字甚至更多的词语（女孩子语言发育要比男孩子快很多）比如我家大宝儿子两岁的时候只能说爸爸妈妈这样简单的四个字，但是二宝女儿不到两岁基本什么会说了，唐诗都可以很清晰的背诵了，基本教什么孩子就可以说什么。两岁的宝宝能够简单的和大人交流，能够明白爸爸妈妈的指令并可以出色的完成“任务”。

第四、两岁孩子 情感 发育特点： 一般两岁的孩子可以很好的表达自己的情绪，不开心了就哭，开心就笑，宝宝 情感 变得丰富，会通过一些行为动作来表达自己的 情感 ，比如宝宝摔到了会先观察有没有人看见，要的爸爸妈妈都假装没看见，宝宝一般就自己站起来，如果爸爸妈妈过来安慰，宝宝一定会大哭来寻求安慰。而且两岁的宝宝对于规则毫无意识，爸爸妈妈应该适当的制订规则，培养宝宝的规则意识。

了解了两岁宝宝的行为特点，我们再来说一说怎么样具体安排宝宝的一天进行科学合理的 育儿 。

第一，首先合理科学安排宝宝的作息时间， 健康 的睡眠和作息时间对宝宝的生长发育有积极的作用。 两岁宝宝一天的睡眠时间应该有10-12个小时左右，一般应该让宝宝在晚上9点之前睡觉，早上基本就会在7点左右醒来。午后可以再适当睡两个小时，基本就可以保证12个小时的睡眠时间，培养宝宝合理的作息安排，不但可有利于宝宝身体的发育，也可以提前让宝宝适应幼儿园的作息时间。（一般幼儿园孩子的作息都是这样的）

第二、顺应宝宝自主意识的发育，鼓励宝宝自己动手的能力，并且培养宝宝正确的行为习惯和生活中的规则意识。 比如两岁的宝宝自主意识开始有了明显的发育，喜欢自己穿鞋子、穿衣服、自己吃饭、自己动手做一些事情，这个时候妈妈们一定要有耐心，不要包办，宝宝吃饭一定会撒一地，衣服全弄脏，这些都很正常，孩子虽然做不好，但是一定要鼓励。生活中也要给宝宝建立规则意识，约定好的事情一定要遵守执行并做好行为示范，比如看两集动画片那就只能看两集、垃圾一定要扔垃圾桶里、过马路一定要牵着妈妈的手，一定不要闯红灯等。规矩定好一定要坚持执行，不能因为孩子哭闹就半途而废，规则建立很难，但是打破却和容易。

第三、根据宝宝的身体发育特点，顺应宝宝天性，陪孩子玩耍、进行户外运动等，俗称“溜娃 ”。两岁宝宝会跑会跳了，关在家里一定就是大闹天宫，所以妈妈们尽量要带宝宝进行户外运动，比如骑有辅助轮的自行车、扭扭车、逛公园找小朋友一起玩等等。即锻炼了孩子的运动能力也培养了孩子的社交能力，而且孩子运动以后洪荒之力就能得到消耗，回到家里就能少一点折腾，晚上也睡得好，真的是好处多多。所以说每天带孩子孩子进行户外运动，光逛公园、逛超市等一定是每天必备的课程。

第四、根据宝宝语言 情感 的发育特点，培养孩子的阅读兴趣，妈妈们每天都可以给孩子读一些绘本。 我每天的必备课就是给孩子讲各种类型的绘本，有培 养生 活习惯类、培养亲子关系类、开拓孩子眼见类、等的绘本。给大家简单推荐一些系列，比如《神奇校车系列》、《宫西达也恐龙系列》、《坐着电车旅行系列》《大卫快长大吧》、《勇敢做自己》、《暖暖心绘本系列》、《我爸爸》、《我妈妈》等等。每天给孩子讲本真的是很重要的一件事情，孩子的行为举止、 情感 培养、以及兴趣爱好等都可以从不同类型的绘本给孩子进行潜移默化的培养和灌输。

结语：俗话说“三岁看大，七岁看老”，0-6岁时孩子影响孩子一生的关键教育时期，尤其是2-3岁的孩子这个时候是孩子安全感、亲子关系、自主意识、兴趣习惯、规则界线等发育和建立的关键时期。我们家长一定要引导和培养孩子顺利的渡过这个叛逆敏感的年龄。基本都 育儿 理念就是“寓教于乐，引导为主”。

最后附上我家宝宝2-3岁时的作息安排，仅供参考。

首先，你需要明白，两岁的孩子的学习，就是学习如何玩儿！

对他们来说：说话是玩儿，吃饭是玩儿，尿尿是玩儿，洗澡是玩儿，睡觉也是玩儿，玩玩具更是玩儿。同时这都是学习的过程。

第二，你需要明白，学的内容，不是你能人为固定的，所以你需要给他一些引导，能做到就做，做不到不要逼迫。例如，我很希望孩子背声律启蒙，但是他没那么想背，没关系，我自己背也可以。

第三。有一个老大，其实是一个很大的优势。你有一个好帮手，千万不要忽略他。一般两岁的小孩子开始喜欢和别的孩子互动，而家里又个大孩子无疑给他提供了一个生动的模版，他可以进行全方位多角度的学习。另外大孩子也需要一些照顾弟弟妹妹的活动，去增强责任心和爱心。所以一定要让他们多互动。有的时候你发现你教孩子半天教不会，老大去了，两下教会了，这说明孩子之间的互动方式比大人更有效，更直接。

最后，如何安排时间，如何安排活动，这需要根据你的条件来制定，我相信你一定能把握好，加油哦！

宝宝两岁了，一天都该做些什么呢？确实，两岁是一个分水岭，再过一年宝宝就要上幼儿园了，不能再浑浑噩噩，没有计划了。虽然意识到了，可很多家长感觉还是无从下手。

两周岁的宝宝一天都要做什么才是科学合理的呢？简单来说，无非是围绕着吃喝玩乐来进行。只是这一切都要遵循宝宝的身心发展来科学安排，不是那么随心所欲的。下面我们来看看两周岁的宝宝一天都该怎样度过吧！

早6点配方奶或者牛奶200毫升、面包一小块

注：两周岁宝宝的 游戏 活动请围绕以下方面进行

生活中只要走心，处处都是妙笔生花。照顾宝宝最重要的就是需要耐心，只要耐心守候，小花小草必定长势喜人，成为我们心中的骄傲。感谢天下父母对孩子无私的付出，此致敬礼！

怎样合理安排一个两岁孩子的一天，并且做到玩和学兼顾呢？下面我说几点，因为我说的这几点都是在日常生活中的，所以大家可以根据自己的时间去安排。

逛超市学知识

两岁的孩子已经有了一定的表达能力和事物辨别能力。在日常生活当中，我们就可以带着孩子边玩边学。买菜几乎是每天都要做的事情，那么我们可以选择一些大型的超市，带着孩子去逛一逛。

为什么要选择大型的超市呢？因为超市里的蔬菜水果都是比较齐全的，避开人流高峰期，超市也比较宽敞。我们可以把孩子放在购物车上，推着孩子到蔬果区。给孩子介绍蔬菜水果的名称、颜色、营养成分以及产地等。

也许有人会质疑：我说那么多孩子能听得懂吗？在这里我想说的是，请不要质疑孩子的学习能力，孩子就是在这种环境中，在这种长期的教导中，无形的收获知识。

除了逛超市，平时我们看到的一些物品都可以跟孩子去介绍。比方说我们在逛超市回来的路上，就看到了一辆洒水车或者是消防车，我们都可以跟孩子介绍一下，这是什么车？用途是什么？这个车又有什么特点？

走楼梯学数数

我们在上下楼梯的时候，可以边拉着孩子的手边数数。以前我家孩子在比较小的时候，我也是这样带的。上楼梯数一次，下楼梯数一次，每天就会数好几次。一小段时间以后，我发现我家孩子就已经会数数了。但是要注意的是，对于两岁的孩子，我们从一数到十，再重头从一数到十。等孩子慢慢的熟悉、接受以后，我们再往下数。

亲子陪伴

在日常生活中，我们就可以跟孩子来一个互动。比方说我削苹果前，可以叫孩子去拿一个苹果过来，然后再把垃圾桶拿过来。就是这么简单，孩子就在这种互动中就懂得了，哪个是苹果？哪个是垃圾桶？垃圾桶又是装什么的？

我家孩子在两岁左右，因为比较黏人，家里又没有人帮带，我也会经常带着他到鸡窝里掏鸡蛋，并且告诉他这是鸡生的，这是什么形状，顺便数一数有多少个蛋？

总的来说，想要一个两岁的孩子，在日常生活当中可以做到在玩中学、学中玩，当然，这是少不了家长的引导的。只要家长方法得当，肯用心，一般都是能够做到玩和学都兼顾的。

我家双胞胎19个月，我和老公带

7:00起床，粥 面条或面包加140奶

9:00出门遛娃，现在冬天，只出去一次，夏天要出去三次，一年四季除了下雨，什么天气都要出去，抵抗力很好，很少生病

11:00回来做饭，午饭加140奶

12:00午睡

3:00醒了吃水果酸奶等

5:00晚饭，六点半洗澡

7:00喝140奶，上床看一个小时绘本

8:00上床睡觉

基本就围绕这个时间，有规律的模式娃会有安全感，她们自己玩的时间多，因为有伴儿[捂脸]，两个每天把家里 探索 一遍，一般都是打架了过去看看，姐姐爱看绘本，这是啥，挂在嘴边，我只能跟在屁股后面回答她，每天带娃很累，只有娃睡了才有自己的时间，自己带，可以好好教育娃，毕竟三岁前很重要

很高兴回答你的问题，我是两个孩子的宝妈。想要轻松带娃，有很多方法和技巧的，比如 多学习 育儿 知识 。我家大宝就因为 育儿 知识的缺乏，孩子总是生病，带的很辛苦。带二宝就很轻松愉快。怎样合理安排2岁孩子的一天呢？

我家二宝

两岁多的孩子相对很好带，因为他会讲很多话，基本和我们能正常沟通了。能沟通，孩子有问题就会很好解决。二宝两岁时，我们8点左右吃早餐，然后带他去爬山。那时候，手机没有像现在这样疯狂。爬完山就回来做饭吃，中午午睡1-2小时，下午醒来继续到小区找小朋友玩。晚上亲子故事九点左右睡觉。两岁的孩子，好奇重，多带孩子户外活动，充足睡眠，规律孩子的生活，这是带孩子的关键。

规律生活

因为二宝的生活很有规律，带起来特别轻松。平时除了爬山玩，还经常带他去公园。带孩子一定要规律他的生活，比如早上不要睡懒觉，中午要午睡，晚上不能睡太晚等，帮孩子养成好的生活规律，到了点他自然就会很配合，而且父母也不会那么累。除非特殊情况，每天都要和孩子有规律生活。带两岁孩子重点是，好吃好玩睡足。

学习时间

我二宝两岁的时候，基本没有学习什么东西，只有坚持亲子阅读。现在两岁的孩子，因为早上的记忆力很好。可以给孩子放儿歌唐诗或者英语歌。下午午睡起，也可以看看绘本或者故事书，或者买些拼图积木等益智玩具，或者学习简单的数字和颜色等。也可能买些带声音的挂历。我们当时买的是唐诗的，每天按给他听，才半个月，九首唐诗他就全会了。不要刻意强迫孩子去背，多给他听，慢慢他就有兴趣。 睡前亲子故事非常重要 ，可以让孩子选择自己喜欢的书，讲故事也要多提问多互动，引导孩子思考。除了学习知识，父母应该多引导孩子学习做简单的家务，比如摘菜，整理玩具等。

户外活动

前两天看到一个新闻，一宝妈，晚上12点拍自家一岁半孩子玩手机不肯睡觉的。孩子这么小沉迷手机，真的是很麻烦。父母多带孩子到户外活动，孩子多晒太阳对身体好，也可以避免孩子痴迷手机，还可以多和同龄小朋友玩。户外的花草树狗猫，也可以满足孩子的好奇。我家两娃，周末或者假期，基本都是户外活动多些。

亲子阅读

阅读，是孩子精神世界的阳光 ，也是孩子们一生都受益的好习惯。亲子阅读，不仅能增加亲子感情，培养孩子的认字能力，书中的故事和道理也能更深刻的影响和在感染孩子。坚持亲子阅读，给孩子高质量的陪伴，也是给孩子最好的爱。

亲子按摩

有了孩子后，建议宝妈都学会给孩子按摩。无病的时间可以强身，有病也可以缓解病痛。二宝虽然是剖腹产，但是从出生到现在都有坚持按摩，所以比顺产的孩子还好带。每个年龄段的按摩手法也不一样。宝妈可以找些按摩的书回来学习。孩子退烧的按摩手法我用了很多次，效果超级好。两岁二宝，可以洗澡的时候按摩。

亲子 游戏

认五官 ： 游戏 玩法：先带着宝宝一起认认五官，哪个是鼻子、哪个是嘴巴。孩子熟悉认知后， 游戏 开始。说到眼睛，迅速指到眼睛，或用手掌拍眼睛的位置。和孩子互换角色出题，看谁反应比较快。这个锻炼孩子的反应能力。

捉迷藏 ：父母告诉孩子规则，让孩子数数，自己藏起来，让孩子找。然后轮换。我家二宝6岁了，依然很喜欢玩。可以锻炼孩子思考能力。

亲子 游戏 不但利于促进亲子关系，有利于让父母能够更加了解孩子，有利于孩子的身心 健康 ，在活动中父母和孩子可以共同学习、成长。更多的亲子 游戏 ，父母可以找书来学习。

带宝定要注意饮食、穿衣冷暖、尿布更换、睡姿、早教等多个方面的事情。

带宝宝是件很重要的事情，也是有难度的事情，想要做好，有很多地方需要多加注意，不然会影响宝宝的身体健康和正常发育，也能让宝宝身体出现一些不适症状，影响他们的身体健康。平时带宝宝的时候要注意宝宝的作息时间，最好能让宝宝养成按时作息的好习惯。

一、带宝宝要注意饮食

平时带宝宝一定要注意饮食，因为宝宝平时以喝奶为主，有些宝宝吃母乳，有些宝宝喝奶粉吃母乳的时候妈妈要注意饮食，不能吃生冷油腻的食物，避免让宝宝吃奶以后出现腹泻而喝奶粉的宝宝则要严格按照说明书上的比例去冲调奶粉，而且要注意奶粉的温度，不能让奶粉温度太高，不然会损伤宝宝的口腔黏膜，也会破坏奶粉的营养。宝宝不足6个月的时候尽量不要添加辅食，更不能让他吃生冷油腻的食物，不然会加重宝宝消化系统负担。

二、注意宝宝的穿衣冷暖

平时带宝宝的时候一定要注意宝宝的穿衣冷暖，因为宝宝年龄比较小的时候，多会待在屋子里穿着衣服或者盖着小被子，这时环境温度相对稳定，宝宝不容易出现风寒和感冒，但要注意，如果室内温度太高就要及时给宝宝减少衣物或者换比较薄的被子，不然会让宝宝出汗，而且容易起痱子，另外带宝宝外出的时候要给宝宝穿暖，防止宝宝受寒，特别要注意宝宝腹部的保暖，因为他们腹部受寒以后容易出现腹泻。

三、注意及时更换尿布

平时带宝宝的时候一定要注意及时更换尿布，特别是在宝宝尿了以后就要给他更换新的尿布，如果宝宝穿纸尿裤也要注意，因为纸尿裤一般都会有一个水平线，如果超过了这个水平线就说明宝宝的纸尿裤需要更换了，要尽快更换，不然会让宝宝出现红屁股。

带宝宝的时候还要注意宝宝的睡姿，在宝宝睡觉的时候要经常让他的头转换位置，避免让他的头长偏。另外带宝宝的时候还要注意宝宝的早教，尽量给宝宝玩一些益智玩具，而且要经常与宝宝说话交流，促进宝宝智力发育，锻炼他的语言能力。

孩子爱发脾气怎么办6招教你轻松应对

1保持冷静，别急着回应

父母心太急

很容易激发自己的怒火

给孩子造成额外的伤害和压力

给孩子一点空间

让他按着自己的节奏平复下来在此之前，父母请先缓一缓调整一下呼吸。

确保自己能冷静应对这个场面

再做出回应。

要知道，父母平和了

孩子的坏脾气才有缓解的可能

2孩子崩溃、失控时，将他“暂时隔

当孩子正在生气、拒绝对话时

为了不伤及他的自尊

可以先带他到安静的地方

让他好好宣泄一下

同时还要告诉他

只要他平静下来了

就会跟他好好谈一谈。

“暂时隔离”，绝不是冷落他

更不是惩罚、威胁

而是避免和孩子起正面冲突要时刻让孩子知道

我们允许你表达负面情绪也接纳这样的你。

不管你是哭，还是闹，我们都在场

3带着关怀的语气引导孩子表达情绪

孩子在情绪中，常常词不达意有时想表达愤怒，却对着父母说“我讨厌你”“你这个坏蛋”要知道，每一个捣蛋发脾气的他都是受挫的孩子。他不是“没事找事而是缺乏鼓励和关爱

当他冷静下来后，父母要耐心帮助他

引导他说出心里的感受和想法。

比如:“你是不是因为XX所以很生气细细聆听他的表达

不要急着插嘴，让他有充分的时间分辨自己的情绪。

4满足不了时给予清楚的解释

孩子也有自己的意志

被强硬地拒绝时

内心容易积攒更多的负面情绪

如果父母仗着权威

告诉孩子“我说了算”

硬碰硬，往往会激发矛盾

跟孩子说“不”

要告诉他你具体原因是什么。

比如不准他再买玩具

因为出门时已经说好了不买

或家里已经有很多同类型的玩具了

解释清楚理由

是为了避免否定他的需求

同时也保护好他的自信心

引导他理解并控制好自己的行为。

5可以表达同理，但态度要坚决

和孩子沟通

一定要温柔和坚定

设身处地理解他想得到某个东西或实现某个愿望的心情。

但如果他一直利用自己的行为试探父母的底线，仍旧哭闹发火父母也要坚持自己的立场不随便让步。

让他意识到，违反规矩触及原则的事，父母是不会答应的。

这样一来，

他就慢慢学会放弃以发脾气来要挟父母了

6无论如何，都要让孩子感到被爱

心理学研究发现

孩子内心愤怒的最大来源

是他们根深蒂固地以为自己没有人爱

不管男孩女孩

当他们任性、使性子时

最怕父母的拒绝和忽视

孩子需要拥抱

亲吻和温柔的身体接触

多一些正面的鼓励，多一些爱的抱抱

让孩子明白:

就算他的行为让人失望

父母也会无条件爱他、接纳他。

离婚带孩子，要敢于独立！

相爱容易，相守难，每个人在进入婚姻的时候，都希望能跟对方手牵手，一辈子，可事与愿违，当两个人的感情、信任、忠诚消失，婚姻也亮起了红灯，有了变数。

一般而言，夫妻过不下去，无法挽回就会选择离婚，那么，在离婚后，如果你带着孩子，一定要做好这个准备，那就是敢于独立，不二婚的准备。其中，独立又分为经济独立和精神独立，都能做到的人，必然身穿盔甲，不会再轻易受伤。

要知道，头婚过得幸福，也不会走到离婚，既然离婚了，也不一定非要二婚，关键在于你怎么选择，是二婚，是复婚，还是一个人？

现在很多夫妻离婚，也都想得很开，看得很透，抱着「独身到老」的心态。能碰到“合适”的最好，碰不到，就一个人带着孩子过日子，至少不受委屈，没有那么多的烦恼和约束，想做什么就做什么，自由潇洒。

值得一提的是，离婚带孩子的人，选择二婚的话，除极个别是幸福的，大多数都是跟对方搭伙过日子，且相互利用对方的资源，不同心。

就拿女人来说，女人带着个女孩无所谓，要是带着个男孩二婚，经济不独立，收入也没有男人的高，必然会依赖男人，等女人带过来的男孩长大了，还可能让男人出钱出力，买车买房，到老了，女人又搬走跟她儿子过，正是如此，很多二婚夫妻都在内心深处，把对方当外人，贼防贼。

就算要了共同的孩子，还是防着你，虽然说孩子是夫妻感情的纽带，但在二婚里，夫妻都过于现实，有共同的孩子也不能让你们的二婚幸福，你也别天真的以为，付出了就会有回报，那是很幼稚的想法。

因为，人都是“自私”的，二婚比头婚更现实，都有自己的小算盘，不是男方算计女方，就是女方算计男方，要么就是两个人相互算计。

而且，选择二婚这条路的人，会面临三大难题：一是孩子，二是金钱，三是信任。

这三个你要是都处理不好，往往更容易陷入和头婚一样的处境，这个时候你会发现，头婚那些问题在二婚里依然存在，甚至还产生了更多的问题和矛盾，如果你受够了，不想和对方搭伙过日子，唯一解脱的出路，就是离婚。

仔细想想，二婚再离婚，还不如离婚不结婚，有一句话，叫“离婚是觉悟，再婚是执迷不悟！”我认为，离婚后，遇不到合适的人，那就尽量让自己独立，强大，不管是精神还是经济上，你只有变得足够优秀，才能过得更好。