正常的情况下，应该发根处较粗。越往发梢越黄越细，越容易出现分叉毛躁等问题。
造成这种情况也许是因为发根处营养较供给不足。。
注意休息，多吃对头发好的事物，海带，芝麻，坚果类。。另外可以配合内服外用，用含有生姜首乌成分的洗发水，对头皮进行外部修护滋养
逆天头发巨粗又曲折的原因可能有以下几个方面：
1 遗传因素：头发粗细不均匀，且弯弯曲曲的，可能是由于遗传因素引起的。父母的发质比较粗硬、扭曲，就可能会遗传给子女，使子女的头发也比较粗硬、扭曲。
2 发质受损：如果经常进行染发、烫发等美容处理，可能会对头发造成损伤，使头发变得粗细不均匀、弯曲。此外，如果使用了一些劣质的洗发水或护发素，也可能会对头发造成损害。
3 营养不良：如果身体缺乏某些必要的营养素，如铁、锌、蛋白质等，就可能会导致头发营养不良，出现头发又粗又弯弯曲曲的情况。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善头发问题：
1 遗传因素无法改变，但可以通过护发产品来改善头发质地和弯曲度。使用温和的洗发水和护发素，并按摩头皮以促进血液循环。此外，定期修剪头发，可以减少分叉和使头发更健康。
2 对于经常染发、烫发造成的发质受损，建议减少使用化学处理和热工具，并使用高质量的护发产品。同时，定期修剪头发，以促进头发健康。
3 对于营养不良导致的头发问题，可以通过均衡饮食来改善。多吃富含蛋白质、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、海带等。同时，避免过度节食和偏食，以免影响头发的健康。
总之，逆天头发巨粗又曲折可能是由于多种原因引起的，需要根据具体情况进行相应的处理。通过合理的护发方法和饮食调整，可以让头发更加健康、美丽。
头发变粗不用担心的，这是一件好事，而且头发粗一点会好看的。
下边介绍一下头发变粗的方法：
1、 合理饮食
头发的生长需要各种养分，这些养发都是从我们的食物转化过来的，想要让头发变粗就必须从食物中补充充足的营养。专家介绍说，头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素，这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物，对于头发的生长非常有益。
2、 按摩头皮
一些人头发可能是因为头皮的血液循环不畅导致了头发变细变软，甚至脱发。这种类型的人可能常识进行头皮按摩，可以有效的促进头皮部分的血液循环，让生发更好的生长，从而变黑变粗。除了按摩头皮之外，一些特殊的方法，如生姜抹头皮也有一定的按摩效果，可以同时使用。
3、 头发护理
除了食物补充的营养之外，我们还可以直接从头皮给头发补充营养，使用一些带有滋补功能的洗发水或者护发素，利用这些护理产品中所含有的维生素E、维他命等成分，从外部给毛囊带入一定的养分，促进头发生长变粗。
4、 药物治疗
头发太细太软的人可能是脱发的前兆，因为毛囊开始萎缩导致了头发变细变软，再发展下去就头发不断脱落，形成脱发。可以用外用的米诺地尔生发水来刺激毛囊，让头发变粗，如果确定是雄性脱发也可以用非那雄胺片内服控制。
日常生活中，你常常会犯一些护发小错误，也许连你自己都没察觉到，但的确是在不知不觉地“谋杀”自己的秀发!
1、经常使用吹风机
头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此，最好是到专业的美发店请理发师帮你吹。
2、每天反复梳发超过50次
梳理过多，会伤害秀发。你想即使再结实的羊毛毯，每天不停地刷也会把它弄秃。
3、只梳理头发尾端
只梳发尾，头发根部和头皮得不到疏通，往往会出现断发或发丝缠绕的现象。
4、趁头发很湿时上发卷
正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。否则卷出来效果不好，而且会伤害头发。
5、洗完头发后用力擦干
用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。最好是先用手把头发里的水分尽量挤掉，再用毛巾轻轻擦拭。
6、洗发剂泡沫越多越好
这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多，而要用力轻柔地按摩头皮。
7、在头发上喷洒香水
不要为了追求风雅在头发上喷香水，香水会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。
用发膜！一个礼拜一次！可以买材料自己在家做，一次也就二十多块！外面做一次要三百多！效果是马上看得见的！我以前男朋友是做发廊的，我就买发膜到他那里做，效果很好，等到头发被修复得差不多，发膜可以一个月两次，再后来一个月做一次深层护理就可以！我的是卷发，受损程度比直发大得多！还有要配合适合自己发质的洗发水和护发素，掌握正确的洗头方法，平时多给头发喷毛磷片修复液，出门给头发做好防晒，回家后彻底清洁头发，并给头部做按摩，抒缓头皮压力！只有多方面的配合，才可以使直发效果更明显且修复受损的头发，头发是死细胞，食疗只能改善即将长出的头发，对已经长出的头发是没有效果的！
保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。
招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。
招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。
①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。
②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。
③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。
④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。
⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。
⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。
⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。
⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。
干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
把问题头发交给嘴巴
想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！
猴头菇
推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
奶汁猴头菇
原料：猴头菇、纯牛奶。
调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。
鲤鱼
推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。
新西兰鱼生
原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。
调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。
做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。
荠菜
推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
荠菜包
原料：荠菜、面粉。
调料：盐、鸡精、酵母。
做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。
黑芝麻
推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
雨花汤团
原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。
琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
调料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。
海参
推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。
鲍汁海参
原料：海参、西兰花、香菇。
调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成。
纯顺的健康直发可以使用直板夹、吹风机等辅助工具打造。湿发时，先挤适量顺亮护发产品等于手心，揉搓并抹于发丝，增加头发的质感和垂顺感。接着把吹风机调到最小档，用细齿梳边梳理头发，边顺着头发生长的方向从上往下吹干。吹的时候，可模仿理发师，用梳子将头发向外扣，或头向一边轻斜着把头发吹干，这可使发根不贴头皮，令头发看起来更加蓬松丰满。
☆吹风塑直
属于暂时性直发方式。利用猪鬃直发梳和电吹风的高温配合，来改变头发的毛糙和弯曲度，从而达到蓬松、自然的直发效果。
损伤度：只要吹风的时候发筒与头发距离得当，一般对头发没有任何伤害。
持久度：可维持一整天。
价格：在美发厅进行15-50元/次。
☆陶瓷直发夹
利用具有陶瓷贴面的直发夹，在一定温度下，使头发暂时改变主体性质，塑造出服帖、光亮、垂顺德效果。
损伤度：对头发基本没有伤害，不过对头皮会因拉扯而造成伤害。
持久度：持续一整天，不过一旦头发遇水即完全无效果。
价格：在美发厅打理35-70元/次，自己购买直发夹板则100-200元/个。
☆自然直发护理
利用自然直发膏冷烫的原理和仪器的配合来改变头发的链状结构，重新塑造组合，达到服帖、亮泽、顺滑垂顺的效果。产品的修护功效非常强，在烫发之后必须经历一个修护环节，来关闭打开的毛鳞片，补充流失的蛋白质，重整头发结构。
损伤度：兼具护理效果的直发方式。
持久度：持续3-5个月。
价格：在美发厅进行500-1200元/次。
☆离子烫
离子直发目前拥有众多纷繁的名目，不过从根本上来说，都是利用离子，透过远红外线穿过头发表层渗入发髓，从而改变毛鳞片结构，进而使头发表面看来会更加贴服和柔顺。最适合采用离子直发的是那些天生卷发、或头发特别多、或未烫过发的或发质未遭受严重损害的人，而对那些受损较重的头发，即使做了直发，效果也不好。
损伤度：因为离子直发是通过改变发质结构来达到其效果，因此发质必然有所损伤。另外，不好的药水、技师手法都会让头发的伤害进一步加剧。
持久度：如果护理得好，顺直的效果一般能够维持6个月以上。
价格：在美发厅进行500-800元/次。
参考资料：
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