缺乏维生素E,多吃点蔬菜。 皮都有季节性,多在春末及夏季炎热潮湿季节发生,常连续多年复发。除有轻微搔痒感外,不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因,目前还不十分清楚。一般可以自愈,不需特殊治疗,但如果脱皮比较严重,还是应请医生治疗。 处于脱皮和水疱阶段的治疗应以收敛、止痒为主,可用5%福尔马林液外擦,或将鞣酸溶解于水中浸泡患手,也可用10%明矾溶液浸手;干燥脱皮的患者可采用5%水杨酸霜或10%尿素霜外擦。另外,自己也可通过日常生活的注意,尽量避免脱皮,或减少脱皮的时间。 1.要尽量避免精神紧张和情绪激动。朱大夫说,手掌脱皮确实有些烦心,特别是女士很注重手部的护理,但烦躁并不能解决问题,反而会加重病情。所以当脱皮有些瘙痒时,可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪。 2.尽量减少接触碱性物质。朱大夫说,碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重,所以,对季节性脱皮患者,应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套,尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。 3.朱大夫特别强调,要让脱皮自然脱落,不要去夯姑挥型耆离的角质层,以免引起疼痛、出血或感染缙し艚侵试龊癫⑶矣行×芽冢捎0%尿素软膏。 4.另外,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,也可适当服用些维生素C等药物。 中医认为这主要是湿热内蕴、血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致,治疗当健脾除湿、养血滋燥、疏风止痒。所以,用苍术10克,黄柏10克,知母10克,薏米30克,当归15克,生地30克,白芍15克,首乌12克,地肤子10克,秦艽10克,防风10克,甘草6克。此方内服两次后,还可加枯矾3克,水煎煮取液浸泡患手,每次20分钟左右,有润肤止痒作用。 缺水、欠保养只是一个方面啊。正真的原因是皮肤患了细菌感染和体内缺乏维生素c。我以前也是这样的,每年总有那么几次……呵呵,特别是秋冬季节。后来买了达克宁涂抹和服用维生素c片之后就好了,还别说,挺管用,手不脱皮了,还变的细嫩了……嘿嘿 治手脱皮二方 1)将鲜大蒜捣成糊状或块状,每日早晚擦手掌,有疗效 2)生地30克,玄参30克,放入茶壶或茶杯内,用开水泡开饮用,日服3--5次,每次半杯至一杯,半月左右可愈 到药店买凡士林,睡前涂在手上,按摩一下,戴上白棉手套睡觉,效果很好。 当手指头出现脱皮的时候,多数人喜欢用手去撕或者扯,一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染。”专家提醒,一旦发现手指开始掉皮,一定要及时处理,避免接触刺激性的物质,洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂,专门针对手脱皮及多汗者日常洗手、护理的“手气好”手脱皮专用洗手液已面市。 平时要多用温水泡手,外擦一些油性的护肤品,如果手指已经出现了感染,则要适当使用含有抗生素的药膏。手指脱皮,可能是上皮角化综合征可有大剂量维生素B口服,外用尿素霜软膏一周后痊愈还有兔肉+芹菜,会引起脱皮。 如果回答对您有帮助,请采为最佳答案,谢谢~~
1、维生素A
手脱皮的原因之一是缺乏维生素A,维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议平常可以多吃富含维生素A的食物,例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等等,对皮肤的表层有保护作用。
2、维生素B
人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎,为了避免手脱皮的症状,建议平时可以服用维生素B片、或则21金维它等等,有很好的修复作用。
3、维生素C
一般挑食的人都比较缺乏维生素C,体现在胃口不好和营养元素不均衡,从而导致皮肤脱皮等异常症状。在日常中,想要改善手脱皮症状,可以外用维生素C注射液搽涂患处,每日两次,三天一个疗程。当胃口不佳的时候,可以饮用维生素C泡腾片,入口比较好,而且深受年轻人欢迎。
4、维生素E
手脱皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的,平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后或者睡前涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩,对手部的吸收会比较好。
手脱皮需补充维生素A
有的人手和脚一到秋天季节就脱皮,很多人手会变得发干,开始刺痒、起小疱,脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色,由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素(维生素产品,维生素资讯)A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
为了防止手脱皮,手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水。多吃富含维生素A的食物,富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等,胡萝卜等食物中的胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点,也可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上脱皮的部位逐渐愈合,也要按时涂抹药膏,完全愈合后,为了避免反复发作,要注意保养手,每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。
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5 手脱皮吃什么
引起手脱皮的原因有很多种,如果是由于真菌引起的手癣,以及牛皮癣等,需要去医院检查治疗。比较常见的是季节性的脱皮,比如秋冬天气比较干燥,手容易脱皮,但这种一般可以自愈,就不需要特殊的治疗。
手脱皮,主要和缺乏维生素A有关,因此可以多食用富含维生素A的食物。维生素A主要来自动物性食物和植物性食物。前者直接提供维生素A,如动物的肝脏、奶类、黄油、奶酪和蛋类。后者主要提供的是类胡萝卜素,类胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,这类食物有:南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、苹果、西红柿。
手指头脱皮是很常见一种问题,很多人秋冬季节的时候都会出现手指头脱皮的情况,这个可能是多个原因导致的,可能是缺少某种营养元素,比如缺乏维生素A、维生素B以及维生素C等,要注意补充营养。
手指头脱皮是缺乏什么维生素
维生素A
手指脱皮可能是由于缺乏维生素A引起的。
维生素A可以保护皮肤表面,调节表皮和角质层的代谢,促进免疫球蛋白的合成。如果缺乏维生素A,会导致皮肤干燥和脱皮。
建议:补充维生素A的最好方法是多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼等,以避免越来越严重的手部脱皮。
维生素B2
手指脱皮最可能缺乏的维生素是维生素B2。
维生素B2又称核黄素,可以促进皮肤新陈代谢,保护毛囊粘膜和皮脂腺,保持皮肤和细胞的完整性。维生素B2缺乏时,容易出现皮肤粗糙、皮炎、口角炎、手指脱皮等症状。
建议:如果你想补充维生素B2,你可以多吃瘦肉、蛋黄、糙米、小米和绿叶蔬菜。
维生素B3
手指脱皮也可能是缺乏维生素B3。
维生素B3,也称烟酸,在碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢中起着重要作用。严重缺乏会导致神经病变、皮肤和消化道疾病。皮炎、脱皮和皮肤粗糙的人需要补充烟酸。
建议:维生素B3补充剂可用于动物性食物、肝脏、酵母、蛋黄、豆类等,其中豆类含量丰富,蔬菜和水果维生素B3含量低。
手指头脱皮是缺乏维生素C吗
维生素C一般指维生素C。手指脱皮可能与维生素C缺乏有关。
维生素C,也称为L-抗坏血酸,是一种有机酸,维生素C可以参与体内胶原蛋白的合成。如果缺乏维生素C,可能会阻碍人体胶原蛋白的合成,导致皮肤含水量减少和皮肤干燥。长期严重缺乏维生素C可能导致手指脱皮。
平时可以适当补充维生素C片剂或食用含有维生素C的食物,如青菜、芹菜、猕猴桃、葡萄柚等,促进体内胶原蛋白的合成,缓解手指脱皮。此外,剥脱性角化病、汗泡、手癣等也会导致手指脱皮。
手指脱皮怎么办
1不要太激动
当很多人手指脱皮时,总是很容易生气和激动。如果你太兴奋,不利于手指恢复。因此,平时你不应该太激动。如果你的手指因脱皮而发痒,你也可以使用一些抗组胺药来帮助稳定你的兴奋。
2不要接触碱性物质
因为碱性物质很容易导致手指脱皮变得更严重,特别是对于季节性脱皮的人,不要接触碱性物质。例如,肥皂、洗衣粉等。如果不可避免,我们建议您必须戴手套,或尝试购买那些碱性洗手液或肥皂。
3使用护手霜
因为手需要更多的水分,人们不应该用面霜代替护手霜。即使面霜很容易被吸收,也很难形成有效的保护膜,所以没有办法保护双手。所以你想更好地保护你的手,你应该在平时使用护手霜。
因为每个人的手部皮肤也不同,所以选择的护手霜也会不同。一般来说,建议皮肤干燥的人选择富含矿物质和甘油的护手霜;对于那些因工作而双手变厚的人,建议你买一些富含维生素E和天然胶原蛋白的护手霜。
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