10种天然植物护肤油 给肌肤带来更好的滋润

护肤油既不会像矿物油那样在使用过后令肌肤有迫近于“窒息”的感觉，也不会像合成脂那样存在可能导致痘痘和炎症的风险。所以下面这10种天然植物护肤油，你一定要来看看!

玫瑰果油

玫瑰果油提取自野生玫瑰果实中，含有大量的维他命C和α-羟基酸，因此在亲和滋润肌肤的同时含具有非常强大的美白功效，不管是用作保养品原料还是直接按摩肌肤效果都能在短时间看到效果。

玫瑰果油

 

荷荷巴油

最为一种常见的基础油类物质，荷荷巴油是最亲近肌肤的油脂之一，因为它的油脂分子排列结构与人体肌肤的天然皮脂排列非常相似，所以非常适合敏感肌肤使用。

荷荷巴油

 

椰子油

椰子油饱含了热带植物独有的生命张力，对于肌肤的改善效果更是十分优异，其中含有的亚油酸等物质能促进细胞紧密排列，帮助抵抗肌肤松弛、细纹等肤龄问题，同时加速老废角质细胞脱落，让肌肤看起来更加细滑光泽。

椰子油

 

橄榄油

橄榄油具有强抗氧化功效，其中含有的脂肪酸和维他命E，不仅能滋润肌肤，强化保湿屏障，更能淡化初老痕迹，帮助提升肌肤对营养的吸收能力，另外，不管是作为清洁卸妆产品的原料还是用来养护发丝，橄榄油都有着以一敌百的强大修复效果。

橄榄油

 

乳木果油

乳木果有萃取自乳油木，这种植物通常只生长在非洲的热带雨林中，而且树龄往往都在百年之上，因此修复效果非常强。乳木果油的使用可以追溯到古埃及，它也是埃及艳后克里奥佩特拉最喜爱的保养油之一。

乳木果油

 

鳄梨油

鳄梨油又叫牛油果油，是一种上乘的角质柔软剂，比起一般的植物油类，它的渗透性更强，能为干燥肌肤补充更强大的滋润力。

鳄梨油

 

葡萄籽油

葡萄籽油虽然有着很好的滋润效果，但质地却非常清润，所以就连油性肌肤和混合性肌肤也能轻松驾驭，而且葡萄籽油在最大限度保留葡萄多酚的同时还融合了大量脂肪酸类物质，能够使肌肤保持长久清润并对抗氧化。

葡萄籽油

 

杏仁油

杏仁油的滋润效果极佳，所以在很多身体乳和护手霜中都以它为主要原料，另外杏仁油中含有一些与角质蛋白相类似的蛋白质成分，能帮助肌肤补充因受年龄和环境影响流失的营养，深度滋养的同时帮助淡化细纹。

杏仁油

 

向日葵籽油

葵花籽油身价很低，但其中蕴藏的养肤成分却很丰富，除了常见的脂肪酸类物质外，葵花籽油还含有浓度颇高的维他命A，能够同时改善表皮层和真皮胶原组织，所以不仅能让肌肤看起来光滑柔嫩，就连肌肤内的弹性也可以被强化。

向日葵籽油

 

山茶花油

山茶花油中的不饱和脂肪酸含量高达90%以上，所以滋润效果非常强劲，不仅如此，山茶花油还能对抗发丝干燥、开叉的问题。

山茶花油

可以。甘油（别名丙三醇、三羟基丙烷），化学物品，分子式为CH2OHCHOHCH2OH，分子量为9209。

冬天，人们为了抵御干燥，往往给皮肤擦上一点甘油。甘油，谁都认得它，无色、无臭、有甜味的粘稠油状的液体。

可是，甘油的真面目却完全两样，纯净的甘油是白色的晶体。它在17℃时融化。普通的甘油里因为含有一些水分或杂质，所以变得不易凝固了。

甘油具有甜味，这与它的分子结构有关系，在化学上，由一个氢原子与一个氧原子手拉着手结成的基团——OH，叫做羟基。

一般来说，单糖（如葡萄糖和果糖等）和双糖（如蔗糖和麦芽糖等）里所含的羟基越多，它就越甜。甘油跟单糖分子相象，在它的分子里含有三个羟基，所以也带有甜味。

甘油是皮肤的“卫兵”，因为它能吸收水分，不仅能保护皮肤，不让北方来客——寒流夺走水分，防止燥裂，而且还能从寒流中夺来水分呢！

不过，你也别以为抹甘油是一件小事。首先你得摸透甘油的脾气：浓的甘油，吸水性很强，它一面从空气中吸收水分，一面也毫不客气的把你皮肤里的水分夺走，要是甘油太稀了，那就同涂了水一样，没有效果。

甘油润肤有讲究：

甘油是一种无色、无臭、有甜味、澄明的浓稠液体，在化学上名称为“丙三醇”。甘油通常是从油脂中提炼制成的。

甘油具有很强的吸湿性，纯净的甘油能吸收40％的水分，所以搽在皮肤上能形成一层薄膜，有隔绝空气和防止水分蒸发的作用，还能吸收空气中的水分。

所以，冬季人们常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止皮肤冻伤的的作用。

但是，纯净的甘油不宜直接用，应该先在纯甘油中加入50％左右的洁净冷开水，混合均匀后再用。

因为纯甘油吸水性很强，直接用了不但没有润肤作用，反而会把皮肤上的水分夺走，使皮肤变得格外干燥或皲裂。

皮肤多脂的人，可以略微搽一些甘油，或在洗手、洗脸的水里加几滴甘油，有助于皮脂溶解的作用，但如皮肤已经破损，不宜再搽甘油，以免刺激皮肤，影响伤口的愈合。

甘油应贮在玻璃瓶内塞紧，防止灰尘，脏物混入。放置低温、阴凉的地方保存。

--甘油

橄榄油保湿的方法

　橄榄油保湿的方法，在平时生活当中如果不好好护理我们的肌肤，肌肤就会容易出现干燥脱皮，因此一定要做好肌肤保湿的工作，也可以借助橄榄油来让肌肤保持滋润度，下面为大家带来的内容是橄榄油保湿的方法。

橄榄油保湿的方法

　 橄榄油保湿方法：保湿手部

　冬天，手部的保养也是护肤一大重点，MM娇嫩的手部在寒风中，很容易会出现干燥缺水，甚至干裂起皮的情况，那在晚上睡前，MM洗完手后，可取适量橄榄油涂抹在手部，滋润干燥的手部皮肤。

　 橄榄油保湿方法：滋润眼部肌肤

　我们的眼部肌肤非常薄，在冬天也容易缺水，出现细纹，所以常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩，可淡化和消除皱纹。

　 橄榄油保湿方法：保湿脚部

　橄榄油还可以改善脚跟开裂状况，可以将海盐与橄榄油以2：1的比例混合，充分按摩脚部后擦干即可。足跟、脚底长茧则需要更细致的修复，将原生橄榄油在 睡前涂抹于脚部，待吸收一段时间后穿上棉袜，让热气帮助打开毛孔，使橄榄油的养分更好地进入脚部肌肤。第二天起床后，用浮石摩擦长茧部位，再用温水清洗， 每周坚持一次即能看出效果。

　橄榄油有很好的保湿的效果，将适量橄榄油涂抹在手部，会感觉手部一整天都很滋润。眼部的肌肤也需要保湿，眼部肌肤非常薄，在冬天很容易缺水。

　另外，冬天脚都会很冷，脚跟很容易会出现开裂的情况，这时候，我们就可以将海盐与橄榄油以2：1的比例混合，涂在脚跟上。

橄榄油护肤的正确方法

　 1、补水滋养肌肤

　在秋冬季的时候，由于气候的原因，很多人都有不同程度的脱卸起皮，这对于爱美的女性朋友来说，是非常不能容忍的`。每次在洁面之后，可以取适量的橄榄油来涂抹肌肤，能够给肌肤补水，防止肌肤干燥脱卸，或者出现皴裂的情况。

　 2、可以用于化妆或者卸妆

　女性朋友在化妆的时候，在上底妆之前，可以将橄榄油轻轻涂一层到脸上，起到滋润皮肤的作用。后续的妆容会更加服帖，不会脱妆。卸妆的时候，也可以在卸妆棉上滴两滴橄榄油，用用橄榄油护肤擦脸，能有效清除脸上的彩妆。

　橄榄油

　 3、做面膜敷脸

　面膜敷脸女性日常护理肌肤的重要步骤，可以将橄榄油和牛奶一起做成面膜，能够滋养皮肤，也可以用橄榄油和蛋黄一起做面膜，可以抗衰老。搭配不同的材料，功效就不同。将橄榄油和其他材料调成面膜之后，敷于脸上，一刻钟左右再清洗干净，擦干脸部即可。

　 橄榄油的祛斑方法

　每天用洗面奶洗完脸之后，将适量的橄榄油涂抹于脸上，用双手轻轻按摩有色斑的地方，能够很好地达到祛斑的效果。按摩完了之后，用热毛巾轻轻敷在脸上，能够让橄榄油更深层次地润扬皮肤，不仅能够祛斑，还能够预防色斑的形成。

油皮必须要拥有的一款乳液，倩碧无油款黄油，保湿不油腻，是油皮星人的福音。

倩碧无油黄油

倩碧黄油也算是倩碧家的明星产品了，分为有油版本跟无油版本，倩碧的无油黄油真的是很适合油性、混油性皮肤的人使用了，它的质地是淡**啫喱状的，比较稀，没有什么气味。上脸很好推开，吸收能力很强。油皮使用完全不会觉得粘腻，非常的清爽，对痘痘肌也很友好，它主要的作用就是让皮肤水油平衡。一瓶有125毫升，其实每次大概按压出两三粒黄豆大小的乳液就够全脸用了，用量还是比较省的，像我的话，这样一瓶可以用四五个月。我觉得对于油皮来说，春夏秋用完爽肤水再用这个就完全足够了，冬天可能保湿力相对弱一点，还需要配合面霜产品使用。

我昨天自己试验了一种营养头发的土方

就是两个生

鸡蛋黄

一定是鸡蛋黄哦

加上两勺蜂蜜

一起搅拌

抹在头发上

按摩十分钟

然后用热毛巾包上头

半小时候用温水

多洗

几次

以油

YIYOUYANGFU

养肤

20210127

“以油养肤”从何而来？

背景

“以油养肤”的护肤概念，最早可以追溯到古埃及时期，当时的古埃及人习惯用蓖麻油或者埃及酸叶木油涂在皮肤上，来治疗一些简单的皮肤问题。随着时间流逝，越来越多的油脂开始被发现可以用来当做皮肤护理产品，羊毛脂、橄榄油、扁桃仁油、霍霍巴油等等都曾有过使用记录。

何为“以油养肤”？

原理

我们的肌肤具有亲脂性，其本身会分泌皮脂锁住水分来减少角质层的水分流失，形成天然的皮肤屏障。如果皮脂膜中正常分泌的油脂含量变低，会引发皮肤屏障受损， “以油养肤” 的原理，就是通过补充和皮脂膜中相似的油脂，强化皮脂膜，使皮肤呈现 健康 状态！

为什么“以油养肤”会成为焦点？

优势

油类护肤品2021年热潮高起，各个品牌都纷纷推出了自己的油类代表作，“以油养肤” 这一概念愈发深入人心！

“以油养肤”到底好在哪呢？据陆军军医大学第一附属医院皮肤科医生尹锐表示， 以油养肤的本质其实就是保湿 。皮肤本身就会分泌一定的皮脂来进行自我保护，一方面减少内部水分的流失，另一方面维持外在屏障的稳定。

一般来说，化妆品中的油脂主要发挥2个作用。

第 一，油脂保湿作用强。 它更容易渗透入角质层，且可在皮肤表面形成油膜，防止水分快速流失，皮肤也会显得滋润柔滑。

第二，油脂可担任载体的作用。 有一些护肤成分是油溶性的，无法将它直接加入到水相中，如辅酶Q10、维生素E、白藜芦醇等这类的成分。此时，就需要油作为载体将其溶解，然后再使用在皮肤上才能够真正地发挥作用。

“以油养肤”有哪些顾虑？

顾虑和误区

面对以油养肤，很多伙伴还是有着一些顾虑和理解上的误区，最具普遍性的有以下三点：

顾虑一：油皮以及混油皮不适用

油皮和混油皮也是可以适当使用护肤油的。正确清洁皮肤后，适当补充油分，能够还原皮肤本身的水油平衡。

顾虑二：油类产品难吸收

油性成分看似没有很强的流动性，但很多天然油与人类皮脂膜结构更为相似，具有很好的亲肤性和渗透性，所以往往比水更容易被皮肤所吸收。

顾虑三：油类产品肤感厚重油腻

传统观念中肤感厚重粘腻的往往是矿物油及合成脂类。而科学研究逐渐发现，很多天然植物油肤感兼具水的轻盈和油的润泽，完全适合滋润透气肤感的打造！

此“油”是？

天然矿物油脂

其中我们比较熟悉的就是凡士林（矿脂），除此之外还有矿物油、石蜡等等。矿物油脂性能稳定，不能被皮肤吸收，不会与皮肤发生作用，封闭性好，保湿效果佳。虽然矿物油性能不错，不建议长期大面积广泛使用。长期依赖的话，可能会造成皮肤自身皮脂分泌量减少，反而皮肤会越来越干。

动物油脂

多用的是羊毛脂、蜂蜡，还有大家比较熟知的马油、蛇油等等。马油膏、蛇油膏相信大家都用过，保湿效果很不错，但因为个体差异问题，有人对动物油脂有过敏现象。而且动物油脂涂抹感觉比较厚重，感觉粘稠，涂身体以及手部皮肤感觉还行，涂抹脸部的话，就会感觉太稠厚了。

植物油脂

这也是目前所谓“以油养肤”的主打，像橄榄油、葡萄籽油、乳木果油、月见草油、山茶籽油等都广为人知。植物油脂比较温和，和皮肤的相容性比较好，产生过敏几率比较低，玫瑰果油、榛果油、荷荷巴油的吸收度较好。但也有动物油脂类似的问题，就是相对霜乳而言，单纯涂抹还是比较厚重。而且部分植物油有刺激性或致粉刺性，对敏感肌或痘痘肌并不友好，包括我们熟悉的橄榄油、乳木果油。

角鲨烷

红花籽油中富含亚麻油酸、脂肪伴随物质(维生素E、维生素A)等，具有良好的酪氨酸酶活性抑制效果以及较强的促胶原蛋白分泌活性，具有较强的DPPH自由基清除能力，是一种天然的抗氧化剂，有良好的美白抗衰效果，是很好的天然护肤品植物原材料。

橄榄油

橄榄油中的甘油酯类似人乳，其中多见的亚油酸和亚麻酸含量几乎与人乳相同，因此易被肌肤吸收，含有丰富的维生素A、D、B、E、K，故有促进皮肤细胞及毛囊新陈代谢的作用。

红花籽油

红花籽油中富含亚麻油酸、脂肪伴随物质(维生素E、维生素A)等，具有良好的酪氨酸酶活性抑制效果以及较强的促胶原蛋白分泌活性，具有较强的DPPH自由基清除能力，是一种天然的抗氧化剂，有良好的美白抗衰效果，是很好的天然护肤品植物原材料。

牛油果树果脂

含与人体相同的天然保湿因子成分，使其本身就成为一种天然的维生素A霜，含有肉桂酸酯，可防止紫外线对皮肤的伤害，其中的天然乳胶可以防止由阳光照射引起的皮肤过敏，还可以促进细胞再生和毛细血管循环，可抗炎抗衰老。

合成或半合成的油脂

比较熟知的，广告也听到比较多的硅油系列属于此类，许多医院自制的网红产品“硅霜、复合硅霜”价廉物美，在秋冬尤其深受青睐，另外还有棕榈酸、角鲨烷等。合成油脂因为稳定性较高，纯度也很高，所以导致皮肤过敏的几率比较低，亲肤性好，涂抹感比较稀薄，比较舒适，但是在生产过程中可能会产生污染环境的废弃物。

总结

“以油养肤”人人都需要吗？

油脂在化妆品中种类众多，且作用特点各不相同。它们对皮肤的作用及对应的适合人群是不一样的，因此并不是人人都适合以油养肤的。

因为有不同的“油”、不同的“人”和不同的“皮肤问题”，所以会产生完全不同的结果。老老实实做好清洁、保湿、防晒这基础护肤三部曲，听自己肌肤的声音，别“一刀切”似的盲目跟风。

近年，人们对精油的喜爱度越发增加了，发现身边的好多人，包包里随时都会有一瓶精油，那么精油到底有什么用？

精油其实就是一些植物的萃取物，纯度非常高，而且，因为是用各种不同的植物萃取，所以尽量的品种非常多，用途也很广泛，比如说可以用来推背，按摩，涂抹来消炎杀菌，泡脚等。

不同的精油有不同的作用，比如说玫瑰精油，玫瑰精油是万能精油，它有丰胸美白，淡斑祛黄，美容养颜，疏通筋络等作用。所以很多人都会使用玫瑰精油，又好闻又好用。

还有生姜精油，生姜精油具有驱寒去湿，舒筋活络等作用，开背的时候用上生姜精油就能起到如虎添翼的作用。

女性适合什么精油？

适合女性使用的精油比较多，因为不同的精油会有不同的效果，所以，在使用的时候最好根据自己的需要去使用。

我倒是觉得女性可以常备几款精油:

1玫瑰精油

如上所说，玫瑰精油是万能精油，作用非常强大，基本上拥有女性所需要的一切功能，所以如果经济条件允许的话，备上一瓶玫瑰精油是很不错的。

但是因为玫瑰精油价格相对于其他精油是比较贵的，所以有些人可能会不舍得，但是算下来性价比还是挺高的。

我自己也有玫瑰精油，平时会用来给自己脸部刮痧，拨筋等，味道非常浓郁，而且只要能坚持下来的话，很多女性脸上的斑都是可以淡化的。

2生姜精油

很多女性都有手脚冰冷的现象，尤其是到了冬天，因为冷，都不愿意出门。如果是产妇就更容易受风寒。那么这个时候，我们可以做最简单的事情，就是用生姜精油来泡脚，祛风散寒，效果非常好。

3柠檬精油

柠檬精油具有抗氧化的作用，可以起到美白，去黄等作用。而且，平时坐车晕车的人，如果在坐车的时候备上一瓶柠檬精油，只要闻一下，是可以很好的缓解晕车的，亲测有效哦！

使用柠檬精油的小伙伴们要注意了，柠檬精油最好不要白天使用，因为使用的柠檬精油之后是不可以见阳光的，不然反而会导致黑色素沉淀，不单起不了美白的作用，还会越来越黑，所以晚上用就好。

4薰衣草精油

薰衣草精油可以淡化痘印，改善睡眠，消炎杀菌等等。

但是在使用精油的时候一定要看清楚，如果是单方精油是不能直接使用的，一定要按比例调配好才可以直接使用，不然的话会因为精油的浓度过高而灼伤皮肤。如果想要简单方便的话，可以购买复方精油，直接使用。

爱美的女生们也要记住了，虽然精油这么好，但是也不能盲目使用，如果是在孕期，哺乳期，经期一定要慎用，最好不用。

当然了，这么多品种的精油，这么多作用，我们也是可以贪心一点的，如果是在脸上使用精油，每一次可以使用三种以内，如果是使用在身上，每一次不超过五种就好。

很多妹子都知道精油有很多功效，使用精油护肤对自己的肌肤有很多好处，比如保湿，美白，我们还可以用精油来对自己的肌肤进行护理，尤其是在按摩的时候，可以使用精油有效呵护自己的肌肤，那么哪些精油可以美容护肤？嘉媚乐茉莉精油有什么功效？

1、美容护肤精油推荐

阿芙薰衣草精油RMB198/10ml

推荐理由：清淡而清澈的薰衣草香味，闻着就心情愉悦、心旷神怡，用了之后感觉粉刺少了痘印也变淡了很多，坚持使用肤质和睡眠质量都得到了改善，总而言之性价比十分高哦。

阿芙甜橙精油RMB128/10ml

推荐理由：继续推荐一款阿芙家的明星产品，甜橙精油的魔力在于能使人心情开朗，感觉食欲变好了，唯一的不方便就是只能晚上使用，因为它具有光敏性。

佰草集洋甘菊精油RMB1380/5ml

推荐理由：物有所值的一款精油，生气的时候、焦虑的时候，反正情绪不良的时候用它就对了!它仿佛有魔力一般让心灵慢慢变得平静，气味清香十分温和，敏感肌也不用担心刺激。

嘉媚乐茉莉精油RMB756/10ml

推荐理由：很天然的一款精油啊，茉莉的气味清新怡人，甜甜的很浪漫呢。它改善肤质效果不错啊，质地也不油腻，用作脸部护理用完肤质显得特别透亮，用来泡澡皮肤变得水嫩嫩。

茱莉蔻单方香薰精油RMB230/10ml

推荐理由：对于想收缩毛孔的朋友来说，这是绝不会后悔买的一款精油，它凉凉的很贴合肌肤，气味芬芳无刺激，坚持使用脸上的油脂分泌变得平衡了，毛孔自然也就变小了。

美体小铺茶树精油RMB98/10ml

推荐理由：痘痘的天敌是什么当然是茶树精油。长痘的肌肤需要这样一款有效快速消痘的茶树精油，晚上洁面后抹一点在痘痘处，第二天能明显看到痘痘小了很多，而且不会发红!

欧舒丹薰衣草精油笔RMB180/10ml

推荐理由：薰衣草精油的功效就不用多说啦，推荐这款精油笔完全是为了懒MM们!它的笔型设计绝对方便，瓶身轻巧方便携带，无论在何时何地，拿出来一点就能让你舒缓情绪。

自然奇迹玫瑰精油RMB89/10ml

产品推荐：女人的保养里一定不能少了抗衰老产品，这款玫瑰精油内外兼顾呵护女性，玫瑰花香醉人心脾，保湿美白功效不错，多闻闻心情也好，内分泌正常了就不会老得这么快嘛。

2、正确精油护肤效果好

用精油护肤的时候选对方法，能够让精油发挥更好的护肤效果。常见的方法有以下几种：

1精油敷面

方法：将2滴左右精油加入约400毫升水中，搅拌均匀后再将毛巾浸入水中，稍拧干毛巾后直接敷在面部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

2精油喷雾

方法：将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，具有保湿及滋润效果。注意喷完精油水之后最好能够用面巾纸覆盖面部，稍微吸收多余的水分，以免水分挥发带走皮肤水分。

3精油按摩

方法：使用时将复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。这样能够帮助促进血液循环，清除皮肤垃圾，排出毒素，有效美容护肤。

4精油护肤品

方法：可以直接购买精油护肤品，也可以将1滴精油、10毫升基础油混合后加入面霜、乳液等产品，混合均匀后直接涂抹肌肤。