吃什么中药不想吃饭

吃什么中药不想吃饭

　吃什么中药不想吃饭，有些人整天没有食欲，而有的人却怎么吃都觉得吃不饱，食欲过于旺盛并不是一件好事，长时间下去极有可能会导致体重大增，这需要调理，那么吃什么中药不想吃饭呢？

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　 1、决明子荷叶方

　抑制食欲可以服用决明子荷叶配方，决明子和荷叶都具有缓解食欲旺盛的作用，而且有助于消脂减肥和润肠通便，能够让人们保持理想体重。因此可以在平时经常用两种中药材煎水服用，能够有效改善胃热型肥胖人士的症状。

　 2、川芎玫瑰香附方

　川芎玫瑰香附方也具有减肥瘦身和抑制食欲的作用，尤其是适合暴饮暴食的朋友。同时该款配方还可以帮助调理女性月经，改善失眠多梦和情绪低落等症状。所以最为适合由于肝郁气滞所致的肥胖。

　 3、枸杞子茶

　枸杞子不仅仅具有养肝明目和补肾益肾的作用，而且也可以有效降低食欲。建议可取枸杞子30克，用沸水冲泡之后饮用。最好是每日早晚各服用一次，连续服用一个星期，必要时可坚持服用一个月，体重下降会非常明显。

　 4、山楂陈皮方

　山楂和陈皮有助于控制食欲，并能消食除积。具体可以取山楂250克、陈皮50克，如果想要收到更为显着的疗效，还可以在方中加入干荷叶100克和浙贝母100克，研磨成细末状之后用开水冲服即可，也可以直接用水煎服，每日服用两次，以一个月为一个疗程。

　 5、茵陈首乌方

　茵陈可以起到抑制食欲的功效，搭配首乌能够调理肠胃功能。故在食欲过于旺盛的人，就可以用水煎制由茵陈和首乌组成的方剂，且可以加入适量金樱子、黄精和生山楂等中草药，疗效会更加显着。

　 6、番泻叶枳壳方

　番泻叶有润肠通便的功效，可控制食欲，可以取番泻叶和枳壳各10克，研成细末之后用开水冲服。但要注意番泻叶可能会导致腹泻，故不能长期性服用。

吃什么中药不想吃饭2

　一、鸡内金、神曲、麦芽、枳实、陈皮、藿香、砂仁、山楂，各适量，加水煎后分3次服，每日1剂。有健脾助运的作用，对于老年食欲不振，属脾失健运型者适宜。

　二、白术、茯苓、砂仁、莱菔子、党参、山楂、香附、连翘、陈皮、木香、神曲，各适量，加水煎后分3次服，每日l剂。有健脾疏肝理气的作用，可治疗老年食欲不振，中医辨证属肝郁脾虚型的。

　三、山药、沙参、玉竹、石斛、茯苓、乌梅、白芍、甘草，各适量，加水煎后分3次服，每日1剂。有养胃育阴作用，可治老年食欲不振，属胃阴不足型者。

　四、党参、茯苓、白术、黄芪、当归、赤芍、黄精、生阿胶、扁豆、山药，各适量，加水煎服，每日二次，有健脾益气的作用，可治疗宝宝食欲不振。

　五、当归、黄芪、山楂、神曲、麦芽、陈皮、鸡血藤、红花、鸡内金、生地、枸杞子、何首乌、人参、白术、山药、大枣、蜂蜜，各适量，一起入锅加水煎煮，煎三次后合并药液，然后去渣浓缩药液后加入蜂蜜调匀。一天服三次，有健脾益气的作用，可治小儿食欲不振。

　上面就是关于食欲不振的经方，对于不同年龄段的食欲不振者，其具体的药物配伍也是不一样的

　因此对于有食欲不振现象的患者，不妨可以根据自己的情况来选择，上面几个适合老年人及小儿的`食欲不振的食疗方，大家可酌情选择，长期食欲不振对健康危害很大，可导致营养不良，因此要引起重视，及时调治。

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　 决明子荷叶配方

　决明子荷叶配方的组成成分就是决明子和荷叶，这款中药配方对于食物旺盛的朋友很有帮助。如果你的食欲非常旺盛，消化能力很强

　老是觉得饿，总想着吃东西来填饱肚子的话，不妨试试这款可以抑制食欲的中药配方，可以帮你在一定程度上缓解食欲旺盛的症状。不过，这款抑制食欲的中药配方适合胃热型的肥胖人士使用。

　 川芎玫瑰香附配方

　川芎玫瑰香附配方的组成成分为川芎玫瑰花和香附，这款中药配方适合控制不住自己食欲的朋友，比如经常暴饮暴食的朋友，这些朋友想要抑制食欲来减肥的话，不妨试试这款中药配方，效果是比较好的。

　其实，这款中药配方不仅能抑制食欲，还能调理月经，治疗失眠多梦，以及缓解情绪低落等作用，所以，有这些情况的朋友也可以试试看。不过，这款中药配方适合肝郁气滞型的肥胖人群。

　 孩子不吃饭吃什么中药

　宝宝不吃饭可能是肠胃不大好，能够给孩子吃一些健脾开胃、促进消化的食材，可以吃一些淮山药、薏仁米、山楂果、箩卜、番茄等，提升小宝宝的胃口。能够给孩子吃山楂粥，山楂果带有柠檬酸钠、山楂果酸，能提升胃消化吸收酶的功能，促消化；

　还可以服食鸡内金泡茶，鸡内金带有胃生长激素、维生素b21、维生素b22，能够推动胃腺代谢，使胃的健身运动提升，助消化健脾开胃；给宝宝喝红枣茯苓汤，有行气健胃消食、促进消化的功效；给宝宝喝用萝卜煮纯蜂蜜的水，能够助消化健胃消食，用以医治脾胃失调。

　一般状况下，孩子不吃饭可以吃一些乳菌生等消化吸收类的药，或是和山楂茶健脾开胃。另外孩子不吃饭可能是营养元素的欠缺

　能使食欲不佳的营养元素的是缺钙，能够采用一些黄芩、淮山药、莲籽、茯苓等具备健脾胃益胃，行气助消化，进而调养小孩肠胃，提高小孩的抵抗能力，推动成长发育，协助优质蛋白质的消化吸收。还要多饮水，确保身体充裕的水份，留意饮食搭配上不必偏食。

　对于于少年儿童不想吃饭的状况，父母能够选用下边的药品开展改进。最先选用饮食疗法的方法开展解决，比如父母能够给少年儿童运用鸡内金粉调养少年儿童的肠胃，鸡内金粉具备优良的健脾养胃实际效果。由于鸡内金粉的药效较为平静，特别适合少年儿童长期服用。

　实际的方式是:父母能够将鸡内金粉10-15克渗透到到小麦面粉中。

　每日给少年儿童做面饼吃，长期性坚持不懈一段时间，少年儿童的肠胃作用便会获得大大提高，少年儿童的食欲随着便会开启。次之，能够给少年儿童服食中药方剂物。

　假如少年儿童不想吃饭是因为肠胃积热造成的，父母能够少年儿童运用王氏保赤丸来开展调养。如果是因为脾胃虚寒造成的，父母就需要给少年儿童运用参苓白术颗粒物等中药方剂开展补气血健脾胃。

减肥靠哪些食物抑制食欲？

世界上并不存在什么神奇的减肥药丸，但营养师朱莉·厄普顿女士通过科学研究，向我们提供了用自然手段抑制食欲的方法。她通过精细的分析研究，提出了以下6六种可以抑制食欲的食物。

在控制食欲的时候遇到了困难你不是一个人!很多在与减肥斗争的人们，事实上也是在与饥饿做斗争，这确实也是有因果联系的，因为大量的运动必然导致能量消耗和饥饿，而你身边又到处都是高热量却充满诱惑的食物，难怪意志力会慢慢枯萎了。

不过有一个好消息要告诉大家，最新的研究表明，有的食物可以在消化分解过程中释放某些激素，让你的胃和大脑都有饱足感，从而抑制你的食欲。多吃这些食物不仅可以抑制食欲，而且它们本身所含的热量较少，对减肥可以说是好处多多!

苹果

一天一苹果，肥胖远离你。最新的研究表明，苹果含有可溶性纤维和一种天然化合物乌索酸，能够加快促进脂肪燃烧，形成更纤细的肌肉。在另一项研究中，爱荷华大学的研究人员指出，给实验动物加大对乌索酸的摄取，能够帮助它们提高肌肉质量、增加能量消耗。一项发表在《欲望》杂志的研究也证明，每天在女性的食物中加入三个小苹果(热量约为200卡)，比那些吃相同食物但不吃水果的人多减重了两磅。

一个中等大的苹果含有95卡路里和6克纤维，一个小苹果含有75卡路里和35克纤维。一定要吃完整个苹果，乌索酸和抗氧化剂还能改善你的皮肤状况。

豆类(豌豆、扁豆、鹰嘴豆等)

豆类，包括碗口、扁豆、鹰嘴豆等，因为含有丰富的纤维素，所以也能够有效地抑制食欲，同时也是优质的蛋白质来源，且血糖含量相对较低。最近一项发表在《肥胖》杂志上的研究表明，那些吃一小杯大约55盎司豆类的人，会比不吃豆类的人更容易有饱腹感。另一项发表在《人类营养和营养学》的报道称，一些超重的人通过吃富含豆类的食物，能够16周减重10磅，同时血液中的胆固醇水平也有所提高。

蛋类

吃富含蛋白质的早餐能够抑制刺激食欲的胃饥饿素，同时提升两种可以增加饱腹感的激素分泌。《欧洲临床营养学杂志》上的一项研究表明，受试者以鸡蛋配以麦片或羊角面包做早餐，一整天下来，可以比不吃鸡蛋少摄入438卡路里的热量。事实上，研究发现，早餐吃鸡蛋，可以在24个小时内有效控制食欲。

希腊酸奶

需要一个去希腊的理由最近一项发表在《营养、代谢和心血管疾病》上的研究称，欧洲有超过8500名每天喝一杯或更多杯欧式酸奶的成年人，超重率比其他人低20%，而且在之后的六年的随访中，肥胖率也比每周不吃超过两杯酸奶的人低38%。为什么醇厚且有很多奶油的希腊酸奶会有这样的功效呢研究人员认为是其中的蛋白质、钙和有益菌发生了作用。

原味希腊酸奶是你最好的选择，因为它不含水乳清和其他的一些自然糖分。它含有普通的酸奶两倍的蛋白质(一杯原味希腊酸奶含有24克蛋白质，相当于4个鸡蛋)，却只有普通酸奶一半的糖分。

芒果

芒果不仅美味，而且也是调节饮食的好帮手。《营养学与食物科学》杂志上的一项研究指出，常吃芒果的人通常比不吃芒果的人更轻。这种宝石般的水果含有很多保健成分，包括芒果苷，这是一种已经被研究证实可以控制体重、降低血糖的食物。发表于《英国营养学杂志》上的一项研究表明，当投喂小鼠高脂肪的食物时，加入一些芒果，可以有效地组织脂肪的增加，同时能够改善它们的血糖和胰岛素水平。

开心果(以及其他坚果)

接下来是有点疯狂的小坚果!虽然坚果含有较高的卡路里(一盎司大概有160-170卡)，但它仍然可以帮你减肥。研究表明爱吃坚果的人通常比从来不吃坚果的人要瘦。为什么呢因为坚果可以让你长时间处于饱腹状态，其中的脂肪并不会完全被身体吸收，而且它还可以适当提高你的新陈代谢水平。

带壳的开心果对于想要减去腰部脂肪的人尤其有用。一项来自东伊利诺斯大学的研究表明，吃带壳开心果比起吃无壳开心果，能够少摄入41%的卡路里。这项研究的作者说，因为吃带壳开心果时，剥落的一堆果壳能够让你在视觉上有满足，心理感觉自己已经吃了很多了，因此能够让你少吃一点。

如果你是减肥的话，边喝水边吃饭，或者饭前吃个苹果。饭就不会吃那么多。

还有九大减肥去脂食物

想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！

1冻豆腐∶能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。

2陈皮∶帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。

3乌贼∶乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。

4薏仁∶对水肿型肥胖有效。

5木瓜∶可治水肿、脚气病，且可改善关节。

6竹笋∶低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。

7菠萝∶具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

8腌渍类蔬菜∶植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。

9绿豆芽∶含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。

低脂肪饱腹感强烈的食物：木耳 南瓜 冬瓜 木瓜（可以丰胸的）地瓜 紫薯 芋头等

抑制食欲的只有药物：只要药物里含有西丙胺成分以及利尿素 就能有效抑制食欲 我推荐楼主不要盲目减肥 为了减肥伤害身体 可以通过代餐减肥

下面的食谱可以保证摄入脂肪量以及防止脂肪过多摄取

早餐：苹果一个 鸡蛋一个 鲜奶一杯 吐司面包三片

午餐：米饭半碗 或者地瓜一个 时令凉菜一碟 肉若干（比米饭的量要少）

晚餐：西红柿一个 柠檬茶一杯 高钙牛奶一杯 凉菜半碟

这食谱可以代餐 东西很好找 热量很低 一个月大概可以瘦7到10斤 如果想加强效果 可以使用超过两个月

　　亲：你是在节食减肥吧，推荐一些食物可以抑制食欲。纤维含量较高的食物很耐饥，容易让人有饱腹感的食品给你，供你参考，纤维含量较高的食物有：

　　苹果

　　草莓，蓝莓，覆盆子

　　李子

　　猕猴桃

　　大米和全麦面包

　　谷类燕麦

　　小麦通心粉

　　花椰菜

　　鹰嘴豆

　　四季豆，利马豆

　　菠菜

　　杏仁

　　你可以利用这些高纤维的食物做出更容易有饱腹感的饭菜。可以把水果与谷类，高纤维燕麦混搭。中午可以吃一顿高纤维的蔬菜大餐，而大米饭，面包和通心粉可以在晚饭时食用。两餐之间的零食可以是用来抑制食欲的杏仁。实际上，杏仁和香料桂皮经证实对食欲有天然的抑制作用。

　　食用高纤维的食物有助于抑制食欲。你会更快感到饱，时间也会持续更久。此外喝足够的水有助于延长饱腹感的持续时间。逐渐减少每餐的进食量有助于降低食欲，你可以用这种方法训练肚子更快感到饱。尽量避免使用白面包和通心粉，因为它们会使血糖迅速降低，这些血糖产生于消耗加工度较高的碳水化合物的过程中，因而导致你有更严重的食欲。