人流后多久可以穿收腹裤，流产后多久可以穿收腹裤

对于现代社会的青年男女来说，结婚生子是顺利成章的事情，但对于很多备孕妈妈来说，由于自己或者其他原因宝宝不能留下，就需要做人流手术要终止妊娠，但是人流手术对女性的伤害还是比较大的，如果平时有穿收腹裤的习惯，流产期间就不可以再穿了，那么人流后多久可以穿收腹裤，流产后多久可以穿收腹裤，今天我就给大家一一道来。

如果是刚做完人流手术之后不建议马上就穿收腹裤，如果要穿也要在手术一个月后穿收腹裤比较合适，对于此时的女性来说身体还是比较脆弱的，对子宫也造成了一定的伤害，收腹裤比较紧，而且手术会造成女性少量阴道出血现象，所以此时要注意局部的卫生清洁，最好穿着透气性比较好的衣裤，并且衣裤宽松为宜，避免衣裤过紧引发阴道炎和盆腔炎等妇科疾病，严重的话还会造成一定的腹疼情况发生。

收腹裤只有在比较紧致的情况下才可以达到瘦身塑形的效果，但是过紧不仅会导致腹部以及腹部器官受到压迫，还会会导致女性肠道正常蠕动和消化，造成女性食欲不振增加饱腹感引起便秘，严重的还会影响血液循环影响正常呼吸，所以在饮食上最好以营养为主，不要一次吃得过饱而加重肠胃负担，每日应该少食多餐多喝水促进肠道蠕动，不吃辛辣刺激的食物多注意休息。

需要注意的是女性在生理期最好也不要穿收腹裤，因为潮湿不透气的环境也会造成其他妇科疾病的发生影响身体健康。

对于女性患者，做完人工流产之后，一般需要休息一周左右的时间。人工流产之后，需要注意禁止盆浴及性生活1个月；口服抗生素预防感染的发生；注意休息，不能剧烈运动；注意外阴清洁卫生，勤换内衣、内裤，保持外阴清洁干燥；不穿紧身衣裤；注意避孕措施；观察阴道出血情况，阴道分泌物及腹痛情况，病情变化随时到医院就诊。同时，要注意保温，不要着冷、受凉，不吃生冷食物，禁止食用辛辣刺激性食物，适当的增加营养。人流术后一般情况下一周复查妇科彩超，了解宫腔内的情况。

在人们做流产手术之前，需要对自己的身体进行各方面的检查，比如说进行妇科检查，b超检查等等，这一些检查可以判断你是否可以进行这一项手术，防止因为一系列原因导致手术之后的恢复困难或者手术过程中的失误。因为流产手术算是一个比较大的手术，人们对这个手术也必须要更加的注意，在手术之后，要尽量的多多休息，补充足够的营养物质。除非有不得已的原因，否则是不建议这项手术的，因为它对人体的伤害是非常大的，而且也具有着一定的风险性。

一、流产手术的注意事项

流产手术比较讲究时间的重要，倘若在怀孕早期，一个月之内，或者是怀孕中晚期，三个月之后，进行手术都会有比较大的风险，而且医生进行清宫手术会格外的困难。手术时间过早可能导致吸宫手术的失败，手术时间过晚，又不能采取简单的吸宫手术，这时，医生只能对你进行刮宫手术，这个手术会非常的疼痛，对人体的伤害也是格外大的。所以，你一定要选择合适的时间进行检查，然后再去做手术。

二、流产手术的术后护理

在手术之后，人们必须要注意休息，因为流产手术对人们精力的消耗是很大的，这比女人平时的月经消耗的精力都大。并且在手术之后，尽量像坐月子那样的进行身体的养护，防止身体产生后遗症。人们也要补充好充分的营养，尽量避免碰冷水，或者是坐浴，这对手术之后的恢复会有一定的影响。

最主要的是，在手术之后，人们尽量选择一段时间的留院观察，防止手术导致的流血不止。或者是头部发热以及阴部产生异味都要进行及时的治疗。

堕胎前需要知道的事

1、生命有小孩子在你肚子里

每一个人的生命从受精卵的时候就开始了，虽然这个阶段的样子还有点小，但他已经是一个人了。

作母亲的能够天然的感受到这个生命在腹中跳动。

怀孕1个月：你的宝宝现在是个胚胎，第21天的时候心脏就已经开始跳动。

怀孕2个月：你的宝宝现在的大小跟腰果差不多，而且在不停地活动。他的手指开始成形了，不过看上去像把小扇子。

怀孕3个月：你的宝宝现在有七八厘米长，半个香蕉那么重。现在已经能够看出他的指纹了，这个独一无二的“身份证”将会跟随他一生。

怀孕4个月：宝宝橡胶一样的软骨正在发育成为真正的骨骼。如果你在这个月内做了B超检查，医生可能会看到你的宝宝吸吮大拇指。

怀孕6个月：宝宝的大脑中正在生成着数十亿神经元细胞。为了容纳大脑的发育，他的头部也在增大。宝宝的营养需求也正在达到顶峰。

怀孕9个月：你的宝宝已经准备好，马上就要跟你见面了，他可能已经有51厘米长，体重32千克(男孩往往比女孩稍微重一点儿)。

出生：生命就是如此的奇妙而又奥秘!我们每一个人就是这样从无到有。如果不是成年人的犯错、犯罪，人类怎么能够发明堕胎呢

2、堕胎

事关生死的大事

堕胎的真相：堕胎被人们默许的原因之一，是因为他们看不见堕胎手术对腹中胎儿的影响。

抽吸割除术：大部分的堕胎是在前十二个星期内进行的，胎儿还很小，可以用一个强力的抽吸器把他吸出，这个抽吸器的能力是普通家用吸尘机的二十五倍。

这个方法叫做抽吸割除术，抽吸器的力量撕裂或者绞拧胎儿的身体，将肢体逐部撕开，直至只剩下头部来。胎儿的头部太大，不能从吸管中通过，所以堕胎的人需要用钳子插入子宫内，钳取这个单独漂浮的头部，然后将它钳碎，直至能够通过抽吸管，那么头部也就被挪走。

钳刮术&分碎术：另一个堕胎方法叫做钳刮术。通常用在第四到第八个月。子宫颈被扩大，插入子宫的不是抽吸器，却是手术钳，把胎儿的身体夹着，逐部拧掉，一块一块的取出，然后将脊骨和头颅骨压碎拔出，另外用一把割除器或者锋利的椭圆形刀子刮干净。

将胎儿身体有计划地砍碎的技术名词是”分碎术”。这些手术都有很多潜伏的危机，如果堕胎手术是将胎儿切割或者抽吸，身体各部分必须谨慎地被重新凑合，证实整个婴儿都在子宫外，因为胎儿的任何部分如果被留在子宫里，会有感染病毒的危险。

盐毒法：另一个堕胎方法是盐毒法，是用在第四到第七个月。这个手术是用一支三吋半到四吋的针，从母亲的腹壁插到羊膜囊中，抽出200mm的羊水，然后以一种强度的浓盐水替换。在这个程序中，胎儿是把盐吞掉，在盐中”呼吸”，基本上，胎儿全身的皮肤被盐熨伤，慢慢被毒死，于是母亲开始分娩，排出一个死的、烧伤了的，和枯萎的婴儿。

堕胎可能造成的伤害

子宫内膜留疤：医疗器具极易给柔软的子宫内膜留下永久性的疤痕。

子宫穿孔：在堕胎手术中，子宫有可能被刺破。尤其是怀孕时间越久，流产次数越多， 子宫穿孔的几率越大。如果有这种情况发生，必须切除部分子宫，病况严重时，甚至要切除整个子宫。

流产和早产：女性在进行过一次或多次流产手术后，极有可能导致惯性流产或早产。数据显示，再次怀孕时，曾经堕胎的女性的流产几率比没有堕胎经历的女性高25倍。

不孕：调查数据显示，继发性不孕的女性中，882%的人曾经做过堕胎手术。

乳腺癌：研究发现，堕胎与乳腺癌之间有极大的相关性：在怀孕的前三个月，由于孕妇体内荷尔蒙变化，乳腺组织迅速增生，是平时的三倍左右，但是此时的乳房组织对乳腺癌的抵御性很低，在 怀孕32周之后才会恢复抵抗性。因此，突然终止妊娠是有很大风险的。

死亡：事实上，如大出血，子宫穿孔，器官受损等，这些由堕胎引的并发症如果处理不当，都有可能夺去女性的生命。

3、选择不堕胎可以怎么办

以下是面对意外怀孕的一些建议，虽不能够包含每一个具体情况，但的确是值得考虑的。

如果已婚：果断生下来!人类自古以来，多子女就一直是多福的象征。不论你是因为经济、感情还是外在的压力而不要这个孩子，都是一件极为可惜的事情。养育儿女的辛苦只是暂时的，福气却是长久的，孩子承载着希望，而堕胎就断绝了所有的可能。你怎么知道他不会是下一个爱因斯坦呢看看你身边的家庭，在其它条件相似的情况下，多子女的家庭一定是更幸福的。

如果还未结婚：奉子成婚如果双方的关系稳定，婚姻是迎接孩子出生最好的方式，意外就成为惊喜。只要当事双方有意愿，通常父母是不会反对的。而且肚子里的是一个活生生的人，就像多年你我都在母亲肚子里一样。现在他/她是你的孩子。

成为单身妈妈单身妈妈的确不是一件容易的事，但并非不可能。随着社会的包容度提高，越来越多的女性为了孩子而成为单身妈妈，也正因如此，单身妈妈才比一般的母亲更显得伟大。你现在是你腹中的孩子唯一的依靠，他/她的未来都在你的手上。

如果无论如何也不能要这个孩子就送人收养，虽然让孩子与亲生父母分离是不得已的，但相比于堕胎杀死他，这又是再好不过的选择了。并且现在有许多无家庭很愿意收养孩子，他们会给这孩子一个美好的未来。生命是宝贵的，不要堕胎，留下孩子。

昏闷，刚做完人流，子宫受伤极大，切忌不能穿紧腰的裤子，最起码3天要在床上躺着，让子宫恢复，你第二天就穿裤子会吃得消才怪，半个月不能盆浴，只能淋浴，不能碰冷水，而且这种天气衣服也不能少穿，至少要比别人穿的多

　一些老人们说流产后的身体会非常的差。所以不能见风。即使是夏天，流产后的妈妈们也要穿着很厚的衣服。如果见风的话。身体会出现一些相应的症状。那么流产后出门要戴帽子吗？流产多久可以不用带帽子呢？我们一起看看吧。

流产后出门要戴帽子吗？

　其实老一辈人关于流产后戴帽子的观念还是有一定道理的。这和小月子里穿长袖月子服是一个道理，主要还是为了防止头部吹风。流产后女性身体还很虚弱因为身体激素没有恢复到孕前正常水平出现生理性盗汗，此时全身的毛孔是出于张开状态，在这个时候吹风就容易落下头痛的毛病。

　流产后因为脑部血管扩张很多女性都会有头痛的烦恼，戴上帽子或者裹上头巾一定程度上可以抑制脑部血管扩张缓解产后头痛问题。

　尤其是在秋冬季节风大寒气很重的时候要注意头部保暖，身体虚弱的情况下风寒湿邪最容易趁虚而入。即使是在夏季建议女性们出门的时候戴上帽子，室内外温差大戴上帽子可以让流产后的女性头部更好地适应温度1、很多地方的习俗都是必须要戴帽子，说是不戴帽子的话会容易风寒，老了会引起头痛。其实如果是夏天不出门的话，在家里是没有必要要戴帽子的。

　2、夏天戴帽子会引起出汗，这个时候汗进入到头皮里面去一样会引起头痛感冒等等这些症状，但是如果是冬天的，而且还要出门的情况下，就必须要戴帽子，做好保暖的工作。

　3、如果是炎热的夏天里，开风扇和吹空调来说的话，女性朋友也是要戴上帽子的，还有时候因为开窗透新鲜空气，如果风很大的吹进来的话也是需要戴帽子的，是在一种封闭的房间里面的话就没有必要戴帽子。

流产后可以出门吗

　一般来说，你可以在休息3到5天后出去，但是要避免过度工作和过度锻炼。如果流产后你不能好好照顾自己，很容易引起各种妇科疾病。首先，人工流产后回家后，最好在床上躺3 - 4天。人工流产后两周内不要从事繁重的体力劳动或剧烈运动。此外，每天还必须确保每天都足够。最后，应该提醒人工流产的妇女保持温暖和清洁。人流后尽量避免接触冷水。禁止在一个月内洗头发或用冷水洗澡，避免喝冷饮和吃生冷食物。此外，建议女性可以每天用温水清洗外阴，以保持外阴清洁，有效防止术后感染。特别是，堕胎手术后一个月内禁止性行为。睡觉。在饮食上，应该注意蛋白质和水的适当补充。

　人工流产后不要从事重体力劳动，避免过度劳累，也不要下冷水劳动，避免受寒。而且人工流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养，可以多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。要先做好最基本的两点，即充足的休息和营养的饮食，才能尽快恢复身体。否则，会出现今后生育困难的这类严重的后果。

人流之后需要注意什么事情

手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长 出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面， 分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外 的清洁卫生，及时淋浴清洗外 ，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗 ；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意 分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。“人流”后的自我保健流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。2、保持外阴清洁，严禁 。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外 的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和 要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入 ，引起感染。人流术后若过早 ，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。3．观察出血情况。人流术后 流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

女生人流之后需要注意什么？

经验之谈—— 不可沾凉水 不可吃生冷辛辣的食品 不可吹风（特别是现在这种天气） 1个月内不可行房 洗澡不可盆浴，这样会容易感染。 1个星期之内吃益母草膏以排除体内余血。 人流后3天要吃消炎药或打消炎针以避免炎症。

做人流后要注意什么 吃什么好

1

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜

2

流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用，而阿胶，当归，红糖，大枣是具有补血的作用而北国轩滋补膏具有补气补血的作用，是气血双补的。

3

流产后不要喝白开水，要喝红枣水，用红枣泡的水，这样可以补血，有利于身体的恢复。

4

流产后可以多吃些豆制品，例如豆浆，是有利于卵巢功能的恢复。

5

流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。

6流产后身体比较虚弱，容易出汗，随着汗液的挥发水溶性维生素挥发较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

END

注意事项

流产后不仅要在食物上注意，生活上也要注意保养，不要碰冷水，不要着凉，平时洗手洗脸都要用热水，不要过于劳累，最好可以在家休息一周，不要吹冷风。

人流后需要注意什么

(一)人工流产后要注意什么

人工流产手术结束后应观察2小时，注意 流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外 卫生， 内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外 清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或 流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或 分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天 流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果 流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

(二) 药流后的注意事项

药流后在休息2~3天左右一般可以正常工作，但需要注意以下基本几点：

注意适当休息，工作量不能太大；

避免着凉和感冒；

多吃些富有营养的食物，便于身体尽快恢复正常；

注意外 清洁，一个月内不能有性生活，损伤的子宫内膜需要一段时间恢复，要防止生殖器官感染。

药流2周后，自己要观察有无流血、腹痛，必要时去医院做B超检查，若为不全流产，应立即清宫。

若突然发生大量活动出血、发烧，剧烈腹病，应立即到医院就诊。

(三)人流后应该吃什么？

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给15～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物

打胎后需要注意些什么

人流后的女性不亚于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。那人流后要吃什么？ 人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食 性食品，此外人流后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。人工流产会对女性产生很多不良影响。因为，手术会使妊娠突然终止，容易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应；与此同时，手术 可引起内分泌功能紊乱；在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致 流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，有针对性的恢复卵巢功能，加速子宫创伤自愈。是人流术后必不可少的补益良品。你可以搜索 鹿胎网 详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。

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做完流产后要注意什么

流产后注意事项具体应做好以下几点：1生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳（如提重物或攀高履险）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。2要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意 卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。3要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。4要保持心情舒畅：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起著决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种 ，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。5要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。6要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如 流血、下腹疼痛等更应及时就医。82 流产后注意事项流产后注意事项：1 按规定及时到医院复查；2 可吃点消炎药；3 注意卫生，一个月内不要有性生活，不要盆浴；4 不要受凉，不要吃辣椒；不吃生冷食品；5 多吃肉蛋，豆制品，红枣，黑木耳，新鲜水果蔬菜；6 不要劳累。流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣、 性食物。新鲜瓜果和蔬菜适量食用。保持外 清洁卫生。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。人流后只要护理得当，是不影响以后生育的。

问题一：做人流后要注意什么 吃什么好 1

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜

2

流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用，而阿胶，当归，红糖，大枣是具有补血的作用而北国轩滋补膏具有补气补血的作用，是气血双补的。

3

流产后不要喝白开水，要喝红枣水，用红枣泡的水，这样可以补血，有利于身体的恢复。

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流产后可以多吃些豆制品，例如豆浆，是有利于卵巢功能的恢复。

5

流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。

6流产后身体比较虚弱，容易出汗，随着汗液的挥发水溶性维生素挥发较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

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注意事项

流产后不仅要在食物上注意，生活上也要注意保养，不要碰冷水，不要着凉，平时洗手洗脸都要用热水，不要过于劳累，最好可以在家休息一周，不要吹冷风。

问题二：做完人流后饮食应注意什么 人流后的保健是很重要的，千万别忽视了，饮食方面特别要注意了，建设医院专家提醒，做完人流后要摄入足量的蛋白质，增加机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，多吃些鱼类，肉类，蛋类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复，忌食 食品，如辣椒，酒，醋，螃蟹，田螺等。

问题三：做人流前后要注意什么？做人流后要休息多久？饮食要注意什么？ 人流手术前的准备及注意事项： 1、人流术前晚需要洗澡，换上干净内衣裤。 2、裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸。 3、人流术前一星期内避免性生活。 4、如果是做无痛人流，术前要禁食、水6小时左右。 5、术前口服米索前列腺醇，具有软化宫颈，增加张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连。 6、人流前需要做相关的妇科检查及尿妊娠实验、B超、血检、尿等常规检查。 有以下情况者手术暂时不能做： 1、事前两次体温测试超过375摄氏度者应暂时不手术。 2、身体状况不良的，如急性炎症以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚末纠正着等，不能胜任手术需经治疗好转后方可在做手术。 3、无痛人流需了解心脏病情况，以确保麻醉安全。心功能不良者遵医嘱选择手术。 无痛人流术后的注意事项： 1术后在观察室观察2小时，如没有不适应的请况下可离开； 2术后需抗感染治疗3-7天，预防术后宫内感染产生并发症； 3术后一周到医院复查B超，了解术后子宫恢复的情况； 4术后 出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊； 5术后要多休息，避免劳累，吃清淡饮食，不要吃带有辛辣 的食物；加强营养，多吃蛋白质含量丰富的食物； 6一个月内禁止性生活、盆浴、坐浴；洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒，保持外阴清洁； 7 末来月经也要注意避孕，以免再次怀孕。 8一般术后一个月左右来月经，如不来月经要及时就诊。

问题四：做人流后在饮食上要注意什么？吃什么补品好？ 无痛人流手术前的注意事项：

1、作流产术前1周内应避免性生活。

2、术前1日要洗澡、更衣，但要避免着凉和感冒。

3、无痛人流术当天早晨需禁食禁水6小时。

4、手术前用宫颈软化药物。

5、遇有下列情况时，暂时不宜作无痛人流手术。

A患有性生殖器官炎症者（如 炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等）；

B术前4小时内，两次体温在375℃以上者；

C以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。

术后饮食调理与身心修养：

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外 清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或 流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或 分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、一般在3～5天 流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果 流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕

人工流产后怎样进行补养

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养，这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复，饮食调理应注意以下几点

流产后食疗方

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

人工流产是避孕失败后的补救措施。目前流产手术大多用负压吸引法，把胚胎从宫腔内吸出。这种负压吸引>>

问题五：女人做了人流过后饮食方面要注意些什么 还是吃红糖好的快些，多休养，女人要疼爱自己多点，男人常常都不会为女人太着想的。但是也不需要吃很久，一个礼拜左右就可以了 这是一些食谱，以后还是要生孩子的。 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

问题六：在人流后饮食注意事项有什么没，请讲讲 20分 头一个月尽量喝温水吧，饮料能喝但不要刚喝从冰箱里拿出来的，感觉较凉的少喝。

多吃水果鸡蛋瘦肉青菜牛奶，可以多吃鲤鱼，帮助伤口痊愈，不吃辣的，不吃烧烤。头一个月不用去吃补血的补品，否则很可能引起流血过多。

不建议多喝汤，否则会有乳汁产生，还得回医院做回乳。、

可以补点钙

前三天尽量卧床，之后适当运动

一个月内不要碰凉水，少吹空调

注意局部卫生，一天洗两次。下次月经恢复之前不能同房。

按时吃药，包括消炎药和活血化瘀的药。多喝温水。

少看书，少用电脑，手术后用眼多会很伤眼的。

最后心情一定要好好的，不然也会影响子宫恢复。