肚子赘肉较多，怎么通过穿搭来遮住？

很多人一胖就容易胖肚子，而且肚子上的赘肉越来越大，很难得减下来，不能瘦下来的原因是由于吃喝过度压力过大，肠胃功能下降，腹肌老化导致的肥胖。过的人脂肪囤积在腹部嗯，形成了一个大的游泳，一到夏天，就原形毕露了。很多爱美的女生，一到夏天就会烦恼，怎么穿搭衣服才能遮住腹部的肉肉。

第一，试试穿一款小清新高腰连衣裙吧！ 这款甜美的学院风格子连衣裙给你的穿着加分减龄，裁剪得体的娃娃领拼接木耳边领口设计前进，圆润的白色小纽扣门襟用来装饰，且穿脱方便。穿着学院风清新，减龄甜美气质的半袖木耳边拼接袖口设计遮住手臂肉肉，露出纤细手臂。气质减龄的A字裙摆设计优雅有范，遮住腿部赘肉。裙摆拼接的木耳边不规则设计，使得整个人都活泼起来了。高腰收腰版型设计提升腰线拉长身材比例显腿长。而且a字型的版型更能遮住腹部肌肉，使得整个人看起来修长又美丽。

第二，试试西装外套搭配小吊带连衣裙吧

这款外套也算是学院风的一大标志了，这时期的学院风勋章外套，宽松的版型对身材没有过多的要求，西装领延伸的线条超好的，可以修饰脸部和颈部线条，还可以，为内搭提供超多的空间。这款西装外套风格还蛮多变的，可以有超多英伦的气质，也可以是超韩系的欧尼风格。一次的版型包容度超强。而且是什么样的身材都超适合都超显瘦，超显腿长哟。整个肩的设计可以超好的修饰肩部线条，看起来超显瘦，而且还有一种文艺腔调的感觉。

第三，内搭吊带连衣裙真的是非常好看啊！

夏天真的是超适合印花的季节，天气渐热，也不忘了做美美的小公主呀。比如这款吊带连衣裙，小雏菊的花色，夏天超应景的裙子来了。纯色的底色，配上小雏菊印花，清雅脱俗的迷人花朵，似乎带着真正清香，呈现出唯美的意境。简单大方的打开调节设计，露出迷人的锁骨，高腰收腰版型折肚小肚腩的裙子是每个女孩都无法割舍的。不同的搭配穿出不一样的风格，a字大裙摆型遮住大腿，肉肉拉长腿部线条感觉是每个女孩的最爱哟！

你好，不知道您的性别？

如果您是男性，

1、建议您穿深蓝、深灰色的运动衫，可以遮住肚子，下身搭配黑色长裤。黑色看起来总是显瘦一些的。

2、建议外穿棒球衫，里面搭配一件黑色、墨绿色、深蓝色、深灰色系的立领衬衫，有一件开衫的外套会显瘦些。

如果您是女性，

1、建议穿着森女系服装，森女系服装有浓郁的田园风格，且款式宽松，胖瘦穿上去都各有味道。

2、建议内搭高领打底衫，最好领口袖口有花边，或者是高领碎花打底衫，外搭半袖或者七分袖的宽松裙，遮住肚子和后背、手臂上的赘肉，显瘦效果很好。

3、建议直接穿一件宽松的长款卫衣，深色浅色均可，风格清爽简单。

希望这些能帮到你。

肚子有赘肉穿什么裙子一、高腰裙高腰裙的版型，直接让腰身越过小肚子，A字的下摆掩盖住小肚腩。上身不仅能让他人完美忽视你的赘肉，而且也能让你自己都觉察不出肚子上有小肉肉哦，完美隐形。这是一款优雅的半身裙，散发复古的腔调，收拢小腹提升腰线的比例，个性又时髦，彰显你的品味，双排扣的点缀，简约大气。A字裙样式，立体压褶工艺，增添了一点立体的雅致美感，且腰部采用高腰的设计，拉长身材比例线条，在这个季节很实穿百搭。二、蓬蓬裙除了高腰裙，蓬蓬的半身裙也是对于小肚子的隐藏，十分友好的。蓬松的裙摆能够最大程度的遮住的你小肚子，上身后完全看到肚子上的小赘肉了呢，可以说是显瘦遮肉的利器，这种裙子对于有小肚子的女生来说不可错过哦！蓬蓬裙具有百搭的`穿着体验，有质感的蕾丝花边拼接裙摆，高腰设计有效提升腰线位置，拉高腰线显腿长，双重褶皱边荷叶裙摆，显得清新俏皮。黑色欧根纱高端奢华，打造出蓬蓬裙般的挺括版型，全方位遮住小肚腩，曼妙曲线轻松展现，尽显优雅迷人的气质。三、宽松连衣裙肚子上有赘肉的女生一定要避免紧身或是腰部位置贴身的裙子。最直接遮住小肚子的单品，就是宽松的连衣裙，不管你哪里有肉，宽松直筒的连衣裙，都能够完美的将你身材的缺点掩盖住。所以不爱搭配的女生的话，可以直接选择宽松的连衣裙哦。显乖巧的一款娃娃版连衣裙，采用黑色制作而成，俏皮可爱的娃娃领口，中长款的宽松版型舒适又有慵懒感，显瘦又遮肉。简约时尚很百搭的连衣裙，散落下来的a字裙摆，伴着层层小碎褶，具有遮肚藏肉的效果，宽松的中袖，不用担心手臂露得显肉肉。有小肚子的女人穿衣装扮放不开，畏惧小肚凸起的尴尬。其实，只要你穿对，不仅拜拜小赘肉，还能给你最显瘦的视觉感。

很多**姐本来就是上班久坐族，平时又爱吃零吃，闺蜜聚会时不时还要吃大餐，就算原本身材纤细，也抵挡不了肚腩凸起，网络上就有高人前辈，从轮廓遮盖、对比、转移焦点三个方面，研究出行之有效掩盖小肚腩的秘籍。

有肚腩穿什么衣服好看

①加大轮廓遮盖法

方式是上宽下垂，这种穿搭方式难度低，对身材特别是对腰腹部的要求也低，并且带有一定的随性慵懒，风格上也十分好看。上宽不是说做到宽松就行了，还有考虑到衣衣的长度，如果上衣的长度只遮住肚腩中间最凸起的地方，那么肚腩最凸出的线条还是会从下摆中露出来，这样显然不够，那么，这个“上宽”的度有什么讲究？

长度至少要盖过整个小腹，并且要超过四五公分的长度，这样既能保证腹部全部被遮住，在你做一些中等幅度手臂动作时，腹部轮廓也不至于外露。并且胸部撑起的轮廓一直到衣摆要呈现直线形，足以超过肚腩凸起的高度，才能起到有效遮挡作用。

想将腹部遮得严严实实，而选择了过长的上装也是不合适的。比如下面这种，几乎要及膝了，衣服越长就越重，不管什么材质都会形成向下拉的趋势，这样轮廓边缘无法保持撑起的状态，而是哪里凸起就贴合哪里，不仅遮不住，反而让肚子的凸起线条暴露无遗。

上半身选择了大轮廓去遮盖，下装就用轮廓缩窄来中和，这样身形才不会臃肿显胖。相信腰腹部肉肉多的菇凉们都有所体会，窄的下装往往腰部也窄，站直时还好，要是坐上几个小时，腰部就会勒上一圈红，吃饭的话，勒得肚子也很难受，所以，下装要“垂”，而不是窄！

下装需要的是窄的轮廓，而不是窄的版型。具有垂感的下装，可以在宽松舒适的情况下，贴合你的胯部、大腿，然后整个向下形成较为笔直的纵向线条，与上装的宽大相衬，既遮住了不完美的腰腹线条，又让下半身线条尽量的保持修长。

总结，就是上装要宽松，能遮住整个肚腩，且超过四五公分这样适当的长度，再搭配具有垂感的下装。这样穿，看上去跟小腹平坦的人相比也没什么太大差别啦。

这里顺便提示一下，衣橱里有很多短款的、遮不住腹部的衣服了该怎么办？我们可以通过叠穿的方式进行利用和补救，可在里面加一件长一些的上装，比如毛衣与衬衫、卫衣跟衬衫等叠穿方式来达到遮肚效果。

②削弱轮廓对比法

穿搭原则讲究穿衣要有腰线，那么，肚腩星人想强调比例、腰身该怎么解？首先必须说的是，要强调腰身、比例，一定要扯高腰，并且只能做到在对比的方式中，削弱腹部的凸起感，而不能被完全掩盖掉。

那么，具体该如何削弱轮廓对比呢？所谓凹和凸，都是相互对比的结果。亲们都有经验，如果胸部较为丰满，就算肚腩凸起来，也没有那么的突兀，这是因为两者的轮廓凸起高度没有形成对比，基本均衡、显得整体身形较为匀称。肚腩大又是平胸妹子的话，肚腩就在轮廓对比之下显得十分突兀了，这时候可以选择在适当的范围内将胸部轮廓垫高，在达到与腹部凸出的位置基本在一条线上的时候，你会发现，其实肚腩也没有那么显眼啦！

胸部到颈间这个区域都会与腹部形成对比，这个区域越平坦，与腹部对比越强烈，就显得肚腩越明显，那么将颈部到胸口这个区域填充起来，也能削减上下的对比。下面左图就用围巾将这个区域的轮廓“撑”起来，跟腹部凸起的高度基本差不多，看起来就很匀称了，相比之下，右图颈部胸口未做轮廓填充，对比强烈，肚腩就明显多了！

下面几组街拍的模特都有或大或小的肚腩，但是加上厚重的围巾来填充，就不会那么显眼。

肚腩以下与腿部的轮廓也会产生对比，如果肚子凸出来，到大腿的地方就凹进去，实为搭配大忌。

我们要做的就是腿部轮廓不要这样凹进去，而是撑起来。下图原本在肚腩下面要凹陷进去的大腿，现在用裙摆撑起了腿部线条，这样腹部与腿部没明显的凹凸对比，肚腩也就不会那么引人注意，是不是有种肚腩消失的既视感？

所以在裙装选择的时候，不要贴合身材的，要选择可以为腿部撑起空间的，A字裙、伞裙这些就很好。不贴合、够挺括，让肚腩到腿部的线条流畅均衡，不要让轮廓对比太明显，我们的目的就达到了！

③转移视觉焦点法

看下面的对比图，左图中第一眼就注意到模特的领口了，看起来性感优雅。如果将大V领去掉变成右图，我们会注意到肩膀有点厚，胸型不完美，特别是小肚腩突出。

大面积的露肤灰常吸引注意力，让人的视线聚焦在这个美好地方。白皙的皮肤、修长的颈部、美好的锁骨都是吸引目光的位置，将视觉焦点转移到这上面，小肚腩就没什么引人注意了。

饰品对转移视觉焦点也有帮助，修饰肚腩也不例外。看下面左图的，可能许多人第一时间想到的是胸好平，肚腩怎么那么鼓？但是看右图呢，第一时间觉得脖子上的项链好别致！

方法不局限于饰品中的特定种类，只要是能从颜色上、造型上，第一时间引起注意，不会让他人直接去观察你的身材，就是OK的！比如下面这几个模特也有不同程度的肚腩，但是醒目的红色丝巾、大号的项链转移了人们的视线。

有小肚子穿什么裙子

1、蓬蓬半身裙

这种蓬蓬的半身裙对有小肚子的妹子来说简直就是神器，松松的裙摆能够最大程度上遮住你的小肚子，丝毫看不出赘肉的痕迹，收紧的腰线还能够展示出你腰部的曲线，那样也能够拉伸你整体的身材比例，所以，这种裙子对于有小肚子的女生来说不可错过哦！

2、宽松连衣裙

这种连衣裙不仅可以遮住小肚子，就算你腰上胸部上，大腿有赘肉，也都不在话下，宽松的直通连衣裙都能够完美的应付你身材上所有的缺点和不足而且还能够显得十分娇小和减龄，所以有小肚子的女生一定要给自己准备这样一套连衣裙。

3、背带裙是公认的减龄神器，更是遮小肚子的最佳选择，夏季这样一款舒适有可爱的连衣裙，能够完美的配合你肥肥的小肚子，穿上她还会有人看的出你的小肥肉吗？所以我力荐，一定要给自己买一款背带裙傍身哦！

肚腩怎么减肥

1、每天坚持做仰卧起坐。

仰卧起坐虽然对消耗肚子脂肪没有多大作用，但是仰卧起坐能够很好地锻炼腹部肌肉，对于塑性，防止肚皮松垮是非常有帮助的。每天利用空隙时间，做一组仰卧起坐，做的过程中感觉肚皮发热效果最好，这样对消除大肚腩也是非常有帮助的。每天注意坐姿，身子挺直也能很好地预防肚皮脂肪堆积。

2、每天多喝水。

每天保持多喝水，能够促进肠胃蠕动，对体内垃圾毒素排出体外，减少腹部脂肪堆积也是非常有帮助的，建议每天都能喝2000毫升水，或者每天喝上一杯低脂酸奶，都是很有帮助的。同时也可以多吃蔬菜水果，对于促进肠胃蠕动、消除肚子脂肪效果都是非常显着的。

3、给肚子按摩。

按摩减肥是近年来非常流行的方法，通过给肚子按摩可以提高肚皮表面的温度，对于热量消耗效果也是非常显着的。同时给肚子按摩能够促进肠胃蠕动，减少肠道对营养的吸收，帮助肠道消化，对于消除肚腩，消耗肚子脂肪作用都是显而易见的。

女生减肚子的最佳方法

1、仰卧起坐

仰卧起坐可以很好的锻炼女生腰部的柔韧性，而且对于腰部的赘肉有很好的燃脂作用，通过运动的方式可以比较明显的做到减肚子的效果，而且如果坚持的女孩子还有可能会练成马甲线哦，心不心动啊！

2、转呼啦圈

转呼啦圈也是常见的减肚子的运动之一，因为扭动腰部可以帮助赘肉在运动中不断抖动，可以适当地减少肚子上赘肉的累积，这种方式比较简单也是比较方便，减肚子的效果也是挺好的。

3、早晨起床喝杯水

其实早上起来喝水，不仅可以解渴，还可以清理一晚上肠道的垃圾，对于排便有着很好的效果，而且可以吸收水分的补充，这样就可以见你的小肚子啦。

4、饭后百步走

都说饭后百步走，活到九十九，因为吃完饭，如果马上选择坐下休息的话，可能会造成胃部的挤压不能得到很好的消化作用，而饭后散步可以帮助胃部有更好的空间来消化，还有肠道的蠕动，这样都是减肚子的好方法哦。

5、腹部按摩

腹部按摩是直接对腹部做的一个运动，这样可以紧致腹部的肌肉，让其他的赘肉脂肪能够在按摩的过程中消除，这样也是比较简单的方法。

我们可以通过穿搭来掩盖住身上的缺陷的，比如说肚子上的赘肉，也可以通过一些方式来改善。腹部有赘肉，尽量选择深色系的衣服搭配，不建议搭配随身款的，尤其是莫代尔面料的服饰。选择搭配大品牌的，版型好的裤子都可以起到遮肉效果。

对于有小肚子的姑娘来说，上衣的下摆要有设计感一点，比如说荷叶边，百褶这样的设计，就正好可以帮你遮住小肚腩，顺便也让腰身看上去细一点，显瘦的同时，看上去又很美丽，一举两得。

荷叶边样式的下摆，刚好遮住小肚腩的同时，有免得比较甜美俏皮，轻松穿出减龄感。百褶设计的下摆也有异曲同工之妙，百褶比较立体，不会紧贴在身上，不会凸显出小肚腩，打眼一看，就是很苗条的那种。

对于有小肚腩的妹子来说，衣服的选择是关键。收腰A字型的上衣，凸显了腰身的同时，A字衣摆可以帮你修饰一下小肚腩，看上去显得苗条一下，同时也多了一点俏皮，少了一些老派古板。有的衣服它的下摆不是A字型，那我们可以自己系条腰带，绑出A字型，同样可以勾勒一下细腰，又能遮住肉肉的小肚子。除了用腰带绑之外，也可以用丝巾，绑出A字衣摆的同时，身前随意耷下的丝巾也可以帮你修饰一下小肚腩。

t恤裙和衬衫裙都是一个不错的选择，t恤裙属于比较休闲的那种，衬衫裙比较有男友风的调调，不过藏小肚腩的效果都是一样，不过有一点要切记，穿衬衫裙时，尽量不要绑腰带，要绑的话也要往腰部以上系。

小腹有肉穿什么样的裤子好看

人的肤色是可以由“卡其”、“黑色”代替的，是可以代替的“卡其”，你大可穿上卡其色的衣服，搭配略微凸显肉感的裤子，但是大多数人并不知道这是怎么一回事，比你们想象的，好得多，想象一下男生穿上特别胖的时候，当然不可能。

所以，不要担心，在裤子方面，大可以参考明星们的穿搭，卡其色裤子+黑色鞋子，可以让你的身材看起来显瘦，不过，不要穿着黑色鞋子。把自己全身都穿的通黑。当然，你还可以试试直接穿了黑色鞋子，套一件黑色短外套，配上高腰牛仔裤，牛仔裤配卡其色休闲鞋，这个穿搭难度不高，但是男生不要穿着黑色卡其色裤子配着高跟鞋，搭配短外套露出一截小腿。这样的穿搭显腿长效果非常好。

当然有一点需要注意，卡其色裤子要用黑色打，黑色打要像卡其色打一样，尽量要干净整洁，像上一些鞋，人家的打，卖点是什么。当然，对于卡其色裤子+黑色鞋子这样的穿搭，也可以试试这种上身全身黑，下身穿一条纯黑色的九分裤，上身是薄一点的毛衣，下身穿紧身牛仔裤，把黑色衣服整件露出来，这样的穿搭。

如果你平时饮食摄入的热量已经够高了，那不运动，锻炼的身体无法满足脂肪的消耗，就可能会出现小肚子的现象。腹肌，需要长期的练习。有了肚子就是有了一部分身体的肌肉，所以减肥，瘦肚子并不是一件可耻的事情。瘦腹，在靠腹肌减肥的初期，很多人可能会遭遇如何长时间对着电脑、手机。

同时，也可以爬一爬楼梯或者爬楼梯与走路相结合。增加内脏脂肪含量，如果要增加内脏脂肪，必须增加热量消耗。所以在短时间内可以通过吃减肥产品，这个是暂时解决不了的问题。在长期看来，最重要的还是要做力量训练来减脂，而不是以减肥为目的去健身房运动。

腿粗，腿粗可能是由于你小腿肌肉太多了或者臀部肌肉太大了。当你没有控制饮食并且暴饮暴食的时候就很可能会引起体内脂肪多，进而造成肥胖。由于脂肪是游离在血液中的代谢废物，它会从肠道吸取水分。要想不发胖，可以这样做：控制饮食。多做有氧运动，要坚持健身中的饮食。只要能坚持，小腿变细一点都不是事。

小肚子上大都有肚腩问题，想要不长肚子，首先要做到不要胖肚子。想要小肚子变细，就要少吃多动，久坐不动的生活习惯，是造成小肚子的原因。中立位小腹训练（动作）：跪立在地上，双手尽量放在身体两侧。身体往前倾倒，直到头部触碰到脚尖。挺胸直腰，膝盖微微弯曲，这是最适合的角度。然后保持这个姿势，慢慢弯曲脚踝并保持这个姿势。

现在的人不要看脸瘦的很，但是肚子上却藏着肉，像这样的人其实搭配衣服也是要挑一下的，基本可以尝试这几种搭配，上身效果好看还遮肉。

第一种就是套头针织衫搭配短裙。这样的搭配其实是比较适合秋冬的，针织衫一般来说都是以宽松的款式为主，如果自己想要遮住肚子上的肉，最好就选择这种，并且一定要把针织衫垂下来，不要塞进去，否则会显得腰部更加膨胀，不能很好地展现身体曲线，由此上半身的针织衫不要选择过于长的，否则直接盖住裙子就没有什么特点了，而且半身搭配最好也要选择有一定束缚性的裙子，比如皮质裙，这种裙子能束缚腰部多余的赘肉，看起来线条感更流畅，不过尽量不要选择亮面的，搭配不好会显得很俗气。

第二种就是有一定设计感的上衣搭配裙装。像上图这样的搭配其实是非常适合夏天的，但是比较适合肚子上赘肉较少的女性，前面的绑带设计直接挡住底子上的肉了，反而增添了一些女人的性感气息，既不会显得过于暴露，也不会显得过于保守，恰到好处。而且这个颜色的搭配也是很亮眼的，既然肚子上有肉，那就直接在裙装上面下功夫，选择一个亮眼的颜色，直接把人的目光转移到了裙子上面，当然了如果你腿部偏胖还可以选择其他的裙装，不过最好要避开包臀裙，这种裙子身材不是很好的就不要尝试了，否则就是灾难现场。

最后一种就比较适合春秋了，直接用外套遮住一切。这种搭配我觉得是最好的了，有的女生不只肚子有肉，胳膊和胯部都很粗，直接选择一个版型合适的外套搭配好，照样也能变身时尚妖精。

有些女生可能有一些身材上的缺陷，例如肚子上的肉肉比较多，或者说是腿上的肉肉比较多，因此在搭配衣服方面就有些发愁，那么关于肚子上有肉肉的女性，应该如何搭配衣服才好看呢？这里给大家一些遮肉小建议，希望能够对大家有帮助。

首先，大家可以尝试衬衣搭配高腰半身长裙，因为裙子给人一种蓬松感，不是紧贴皮肤的，所以可以起到很好的遮肉效果，尤其是遮挡小腹上的肉肉，大家可以尝试哦，而且穿上也是比较舒适的。

其次，宽松长款毛衣搭配紧身牛仔裤，这也是比较显瘦又 时尚 的一种穿搭。紧身牛仔裤可以更好地勾勒出腿部曲线，而上半身的宽松毛衣能很好的遮盖肚子上的肉肉，宽松和紧身的搭配，会让人在视觉上觉得整体比较瘦。

另外，呢子外套搭配长款白毛衣也是非常遮肉的哦，长款白毛衣最好选择比较宽松式的，这样的话可以穿着舒服，而且还能够遮挡肚子上的肉肉，可以说是非常不错的搭配哦！

衣服要选择适合自己的，同时必要的搭配基础也是加分项哦~

肚子大，怎么搭配好看？这个问题我觉得是困扰好多人的问题，对于学生党上班族等久坐党估计都或多或少的有腰间出现赘肉，肚子越来越大的苦恼。

首先我们来说说，女生肚子大，如何搭配好看。

1首先最直观的肯定不能穿上半身很修身的衣服，因为这样的衣服太考验身材了，所以宽松的衣服才是正确的选择。

2上衣不能太短，因为太短根本遮不住大大的肚子，所以适当的选择中长款的衣服。

3H型大衣，这样款式的大衣修饰的整个人较苗条匀称，太过廓形的大衣会显得很臃肿，所以大衣的版型很重要。

4如果不止肚子大，腿还比较粗，那么阔腿裤和半身裙都是很好的选择呢，正所谓现在的穿衣就是露出优势遮住劣势。

5颜色的选择上，尽量深色系，因为“黑色显瘦啊”，太过浅的颜色可能会把整个人显得有点壮，所以胖的上半身可以选择深色系。

以上的几条同样合适肚子大的男生（当然半身裙除外啊，哈哈哈），男生肚子大可能是啤酒肚啊等不 健康 饮食造成的，所以最基本的是加强锻炼。

1宽松的毛衣或者宽松的卫衣都是很不错的选择，个子高的男生选择一件长款外套，瞬间大长腿的既视感啊。

2如果肚子实在大的修身款大衣hold不住，那么选择稍微肥大宽松一点的外套就OK了。

3个子不是特别高的男生可以选择短款的外套，同样的深色系。（男生的衣服好像大都是深色系的，所以这一点男生比女生少了点搭配的烦恼）

好了，就说到这里了，大家还有什么好的建议欢迎评论告诉我哟~

女生其实还蛮容易有肚子的，不只是胖胖得女生有肚子，即使四肢看起来比较瘦的姑娘，也容易出现大肚子，那么肚子大要怎么搭配衣服才能扬长避短，显瘦又遮肉呢

推荐大家参考下面博主得搭配

稍微修身一点的深色打底衫，高腰搭配中长款百褶裙，高腰的位置恰好卡在了腰最细的地方，同时百褶裙正好能遮住肚子比较打的部分，整体看起来又很有曲线有女人味，又能把该遮的地方藏的好好的。

用稍微宽松一点的短款毛衣搭配裙摆大一点的雪纺裙也是特别遮肚子的搭配，短款的上衣会让下半身显得更加修长，同时稍显宽松的衣摆又能很自然的遮住肚子，完美。

当然如果，你上半身也想藏肉，可以用一件稍微宽松一点的毛衣搭配中长款A字或者直筒中长裙，将衣摆塞进裙腰，上衣堆堆的状态，遮肚效果超级棒。

另外，相比中长裙，短裙高腰搭配会更显腿长哦。

另外，衬衫也是对肚子比较大的女生特别友好的单品，除了单穿之外，还可以外面套一件针织马甲，增加造型层次感得同时还贼遮肚子。另外像比较修身得打底衫，比较显肉的小衫，都可以用马甲来叠穿，显瘦又遮肉。