老年人头发变黑怎么回事

有些老年人忽然间头发变黑了，特别是同时还伴有皮肤变嫩、性功能亢进等现象，这很可能是由于脑垂体异常，病变造成的。

还有可能是由于食用黑芝麻糊等饮食改变，毛发基本细胞部分营养过于丰富，或者周围的水质和空气质量都发生了变化，营养代谢、微量元素代谢、维生素代谢处于异常平衡状态。这就是正常生理变化了。

缺乏B族维生素。

维生素是头发健康亮泽所必需的营养成分，当维生素不够均衡时就会出现各类头发问题。除此之外制造黑色素和角蛋白的过程中，又需要多种B族维生素和微量元素的帮助。

B族维生素中的维生素B6、维生素B12、叶酸和泛酸在维持头发的健康方面都起着重要的作用。例如皮脂溢，一种由皮脂腺过度分泌油脂所引起的慢性炎症，就与维生素B6有关。

扩展资料：

注意事项：

1、为了保持头发的清洁，有些人几乎每天都要洗一遍头发，其实这种习惯是非常不好的，因为如果清洗头发过勤，不仅会洗掉头发上面的灰尘，还容易对头发造成伤害，洗头过勤会导致头发出现干枯，分叉的现象。我认为每2到3天洗一次头发为好。

2、在洗头的时候，为了清除藏在头发中的灰层，会用手使劲地搔抓头皮，在搔抓的时候，很容易把头皮上面灰尘中的细菌和指甲中的细菌带入到破损的头皮中，造成头皮破损部位出现感染的现象。洗头的时候，最好用手轻轻地按摩头皮部位，不要用长指甲搔抓。

3、洗头的时候，洗头水的温度一定要合适，最好用手感觉一下，如果水温过高会将头皮上面的皮肤油脂溶解在水中，并且经常用温度过高的水洗头，容易使头发变脆，容易折断。一般洗头水的最适宜温度应该稍高于人体温度，保持在39到40摄氏度左右最好。

-头发

-B族维生素

　　1、头发变黑变粗--用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水，将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，头发就会变粗、变黑。

　　发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。注意，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。

　　2、头发变多变密--用生姜水洗头。取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡**时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，可以生发护发。

涨知识：头发颜色过黑，或原本不黑，不明原因地渐渐变得漆黑，这可能是身患癌症的一个报警信号，应及时到医院去检查确诊治疗。若脑后的发色黑白交杂而生者，忧郁者居多，容易患神经衰弱，睡中常讲梦话。

望发诊病法——头发的色泽变化

头发具有保护颅脑、美容和保温的作用，对于外界光、尘、机械刺激、异常气候等都有抵御和缓冲作用，同时又在一定程度上反映了人体的 健康 状况。头发主要由角蛋白构成，在头发中含有20多种氨基酸和多种微量元素，所以，通过观察头发的细微变化即可察知疾病。一般来说，一个 健康 的人，头发大多光亮、润泽、柔软而滑，发根疏密分布均匀，有弹性，生长快。

在世界上，头发的颜色由于种族和地区的不同，有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色。

有人认为，发色与发中所含金属元素有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金**头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色头发除含铜、铁之外，还含有钴，但锌元素缺乏。绿色头发则含有过多的铜，如果缺乏铜、铁、钴，头发会变白、变黄，严重缺乏蛋白质头发会变成红色，甚至萎黄稀疏。

也有人认为头发的色泽是由黑色素决定的，如果头发皮质内所含的颗粒状黑色素量越多，则头发越黑；如果黑色素呈溶液状态分布，则常使头发带有红色的色泽；而金色的头发，就是含有特别多的溶液状黑色素的缘故。

肤色和眼色也是由黑色素决定的。因此，发色、肤色与眼色三者之间存在密切的相关关系。

就世界范围讲，浅肤色人种伴有浅的发色和眼色，而深肤色的人常伴以深的发色和眼色。如北欧人，皮肤是白色的，头发是金**的，眼睛则是碧蓝色的。而黑种人，三者都是黑的。

中国各民族的发色绝大多数是黑色和黑褐色的，少部分为棕**。因此，对于中华民族来说，一般我们将黑发作为发色的标准，其他发色如黄、白、红、黄白相间、黄红相间等多视为异常发色，以此来判断身体状况和疾病。

1头发颜色过黑，或原本不黑，不明原因地渐渐变得漆黑，这可能是身患癌症的一个报警信号，应及时到医院去检查确诊治疗。

2头发色黄为血不足，或为气血俱热。

3初生发为**，并无症状，多为禀赋或遗传。

4头发萎黄稀疏的小儿，通常生长缓慢，称为“发迟”，以肾气不足者多见。

5小儿头发萎黄，干枯成穗状，缺乏光泽，伴有消瘦、神疲、腹大青筋，为“疳积”，或腹内有虫积，多因血少火盛所致。

6头发金**或红色者，患皮肤恶性肿瘤的比例比其他人高出3倍之多。在砷、铅中毒时，头发也呈红色或红褐色。

7头发黄、白（除老年性白发外）、黄白相间，黄、红相间者，常出现心烦易怒、头晕、五心烦热、头皮发痒等症状，有的同时生有面痣。

8凡异常发色的妇女多有经带病，如月经先期、愆期、过期、闭经、经量少、经色黑、有血块，部分经量较多，大部分白带量也很多。

9在头发干上有正常颜色与白色交替，外观上呈一段暗一段亮的表现，在每根头发上黑白交替，每个环节间隔1毫米或无此规则，在反射光下可看清暗亮分段，称为环状发，又称“深浅段发”“黑白段发”。其毛发生长正常，不伴有其他异常，为常染色体显性遗传，有家族性，为稀少疾病。

10头发黄白枯燥甚至脱落，并伴有面色苍白，多因慢性吐衄或便尿出血等失血所致，也可因肠伤寒、肺结核、长期低热、肿瘤和其他一些慢性消耗性疾病引起。

11久病见头发红黄稀疏，容易脱落，是内脏虚损，精血不足，多见于心脾虚弱，营血亏损者。根据前人临床经验，若头发从根部开始变白、变黄、焦枯而无断发现象，且多从头顶或两鬓部发生，多为肝肾阴虚精少；若从头发末梢部开始焦枯、分裂、易折、生长变慢，多为气血虚弱。

12少年白发，俗称少白头。除有因先天遗传因素引起者外，还有长期精神紧张、忧虑、突遭精神打击、长期工作繁忙得不到放松等原因所致者。男子40岁之后，女子35岁之后，开始出现白发属于正常情况，过早出现属于少白头或是早衰的表现。

13少年白发，为散在性白发，主要在颅顶或颅顶周围，而两鬓极少见。若脑后的发色黑白交杂而生者，忧郁者居多，容易患神经衰弱，睡中常讲梦话。

14短时期头发大量变白，烦躁易怒，面红口苦为肝郁化热。

15头发颜色变白还见于体内维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸等缺乏，以及患结核病、胃肠病、贫血、动脉硬化等疾病。最新医学研究发现，白发与冠心病有着相当密切的关系，美国心脏学会的专家们分析了一组心肌梗死的病人，发现其24%的人在30岁以前就出现了白发。头部局限性病变引起的头发变白见于白癜风、单纯头皮糠疹。全身性毛发变白见于白化病。

16中医把白发形成的原因归纳为肾虚、血热（主要指阴虚血热）、血虚和痰湿疟痢诸疾几个方面。白发形成的机理主要是由于毛发组织空隙增大，颗粒状黑色素减少或消失，皮质细胞间含有空气时，头发就会变白。

17老年人白发不为病态，“白发知公老”“鹤发童颜”是长寿的象征。老年性白发，先从两鬓变白，然后向上发展。有人统计，在60岁时，约有50%以上的人出现白发；75岁以上，白发则达70%，男女之间无明显差别。

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