洗脸用温水洗还是用冷水洗好呢？

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。　如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。 曝晒后应用凉开水洗脸　根据皮肤性质　油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。　干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。　衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。　注意事项　不该用热水　热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。　小编推荐　用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。 因为职业不同，我们每天接触到的环境也会不同，所以洗脸也要对“症”……分享三类美眉的洗脸经　体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

每天洗脸的时候，姑娘们有没有考虑过这样一个问题，是用冷水洗脸还是用热水洗脸？而很多时候，很多女生都会用错水洗脸，导致皮肤越来越差! 因此，今天meimei要教大家用正确的水洗脸，让我们的皮肤变得更好才是最重要的。

现在的冬天空气很冷，在洗脸的时候为了让自己变得更舒服，很多人都会选择用热水来洗脸，虽然这样是可以让人感觉很温暖，但是你不知道，热水会让你脸上用来保护健康的方法出油，让皮肤变得敏感，容易造成干燥脱皮，甚至发痒。

既然热水不适合洗脸，那么用冷水洗脸对皮肤有好处吗？有这种想法的人也是大错特错，因为冷水不能溶解脸上的污垢和灰尘，导致毛孔堵塞、粉刺和闭口粉刺等一系列问题。

那么，什么样的水洗脸才是最合适的呢？其实，懂得保护皮肤的女生都知道，平时最好用温水洗脸，因为温水可以把脸上多余的污垢和灰尘溶解干净，让皮肤的清洁工作做得更好，而且温水还具有保湿的作用，可以让你的皮肤在洗脸后变得十分钟润，不容易干燥。

看完以上几点，相信大家都会知道如何用合适的水来洗脸，才能让效果达到最佳，当然，好的洗脸方法，我们还需要搭配好的洗脸产品，才能让护肤的效果变得更好。

从上面说的能看出来，冷水或者过热的水洗脸都不合适，敏感肌皮肤易泛红，稍热一点的水一刺激就红了，所以，可以选择稍低于体温的水，大约32-34度的水是较合适的，还有，最好用烧开的温凉水哦（热水对冷水还是有很多细菌的）~

最后，每个人的热感不一样的，甚至手和脸感觉的温度都不一样，脸部皮肤比较敏感，提醒大家：洗脸之前，如果手试着温度还可以，那上脸可能会有点热哦

为什么洗脸要用冷水

　为什么洗脸要用冷水。冷水可以骤然收紧毛孔,既能改善面部血液循环。可促进皮肤组织的营养结构,可使皮肤充满弹性，以下是我精心为大家准备的为什么洗脸要用冷水内容，快来看看

为什么洗脸要用冷水1

　 冷水洗脸皮肤好的原因

　一、因为面部皮肤受到冷空气的刺激，毛细血管呈收缩状态，而冷水洗脸，则可以有效改善面部血液循环，增加皮肤弹性，减缓或消除面部皱纹，让你看起来更年青。不仅如此，冷水洗脸还可以增加机体御寒能力，更重要的是可以减少伤风感冒和呼吸系统疾病的概率，同时，对神经衰弱、神经性头痛、头晕脑胀也有很多好处。

　二、当然，洗脸用的水温也不能太低，以略高于10度为宜。这样的温度在寒冷的冬季会有一种温热感。刚用凉水洗脸时会感觉冰凉的很难忍受，可将毛巾浸水后再拧干擦脸，然后过一会儿再洗，皮肤就会感觉渐渐的有了舒适感。

　1、洗脸要洗的干净只用冷水是不行的，最好是先用温水把脸洗一遍，但是水温不要与冷水温度相差过大，因为用温水可以将毛孔内里的油脂和化妆品清理干净，此时可以用一些洗面奶，在面部轻轻按摩。然后用温水洗净。

　2、然后用冷水再清洗一遍，此时就不要用洁肤用品了，大概用冷水在面部清洗15下就可以达到收缩毛孔、加快血液循环的'作用了。

　3、如果你是油性肤质就不要用冷水洗脸了，建议油性肤质用温水加洁肤品，多清洗几次就可以了。

为什么洗脸要用冷水2

　1、冷水可以骤然收紧毛孔，既能改善面部血液循环。

　2、可促进皮肤组织的营养结构，可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。

　3、长期用冷水洗脸，还能锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等预防，也有很好的功效。

　值得注意的是油性肤质的人不宜用冷水洗脸，因为油性肤质会在面部堆积大量皮脂、尘埃和化妆品残留物等，冷水收缩毛孔后就不能有效地把脸洗干净，不但不能达到美容效果，反而还会引发或加重痤疮等皮肤问题。

为什么洗脸要用冷水3

　 用冷水洗脸好吗

　 1、紧致肌肤

　用冷水洗脸可以使你脸面皮肤长久保持光滑湿润，看起来年轻，用冷水洗脸，会使皮肤的毛细血管收缩，皮肤更加紧致不松弛。特别是在冬季，脸面汗腺孔收缩，如果用热手磨擦，就会使它引起表皮层的干涸、开裂，并易生皱纹。同时，冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂分泌，皮肤显得皙白、光洁、富有弹性，

　 2、调节水油

　传统洗面奶，加入了碱性极强的表面活性剂、发泡剂、皂基等成分，提高清洁力，但是去油能力太强，容易干燥，后续补水保养又不跟进，导致水油不平衡，皮肤干裂，角质增多，皮质黄粗。这种情况，我们可用橙花氨基酸洁面膏，它是弱酸性的表面活性剂，清洁能力相对来说会减弱，去油能力刚好在最适宜的范围内，洗后脸上就不会出现脸部干燥的情况了，水水润润的。皮肤水油得到合理匀衡，每天坚持，美丽健康皮肤非你莫属。

　 吗3、不宜长期使用

　水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

　 4、夏季洗脸远离冷水

　夏天脸上出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸的话，脸上的油和冷水遇到后会凝固。夏天冷水洗脸未能有效去油。当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，再用冷水来洗脸则相当于没洗，甚至可能会引发粉刺。

为什么洗脸要用冷水4

　 到底是用凉水洗脸还是热水洗脸好呢？

　 1、干皮用凉水

　对于干性皮肤的人，往往更适合用凉水洗脸。因为热水洗脸对油脂的溶解比较充分，干性皮肤本身油脂分泌就不多，如果在用热水洗脸，就会将油脂全部洗去，这样就会使皮肤更加干燥，因此适合用凉水洗脸。

　 2、油皮混皮用热水

　油性皮肤以及混合性皮肤的人，面部油脂分泌比较多，冷水对油脂的溶解没有太大的作用，因此对于面部的清洁也达不到很好的效果。所以对于这类肤质的人，最好选择用热水洗脸。

　 3、敏感肤质用温水

　很多人面部皮肤比较敏感，对于敏感肤质的人，凉水或者是热水对面部的刺激都比较大，因此，最好的选择是用比较温的水。这样既可以很好的清洁面部，又可以对面部皮肤做到很好的保护。

　 清洁面部都有哪些误区呢？

　 1、用毛巾搓洗脸部

　现在很多人仍然在存在把毛巾打湿搓洗面部的现象，认为这样清洁比较快，也比较省事。但是这样对面部的损伤很大，因为面部皮肤很脆弱，用毛巾用力搓洗，只会让面部皮肤越来越薄，皮肤也变得越来越敏感。除了毛巾，洗脸海绵等面部清洁工具也尽量少用。

　 2、过度清洁

　很多人认为，多多清洗面部会更加干净，但是这样做是不对的。一天之内，清洗脸的次数过多，过度清洁皮肤，会损害面部的皮肤保障。长时间下去面部皮肤会越来越干。对于一些皮肤比较油的人，频繁清洗面部，会使油脂分泌越来越多。

　 3、洗完脸自然风干

　很多人洗完脸之后没有擦脸的习惯，就直接风干使脸部水分蒸发。但是这样会使脸部的热量以及水分都丢失，脸部的毛细血管发生收缩，血流就会减慢，各种营养物质就会减少，从而脸部就会变得很干燥。