用小黄瓜片敷脸，一般几天敷一次，每次几分钟？

小黄瓜片敷脸3~4天一次即可，每次8~10分钟。

用小黄瓜敷脸的好处

一:补水

用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用。

二:美白

黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了。

三:控油

脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带给你舒爽清凉的感觉。

四:去细纹

黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态。

睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

扩展资料：

黄瓜的含水量非常高，高达96%-98%，黄瓜中富含维生素E和黄瓜酶，可以细致毛孔、促进新陈代谢、使皮肤的毛细血管得到扩张，所以很多护肤品把黄瓜作为它的主要成分。

但令人遗憾的是，将黄瓜切片片敷在脸上，并不能很好地发挥上面所提到的那些功能。因为当把黄瓜切下来的时候，黄瓜片切面上会有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜成分有效的吸收。

如果女性朋友们洗完脸后没有擦任何护肤品，而是用切好的黄瓜片直接敷脸上，敷完脸后可能十分钟内会感觉补水了，但时间长了就会感觉皮肤紧绷、干皱。

其实不只是黄瓜，还有其他的许多水果蔬菜，将它们直接敷在脸上可能在短时间内会感觉皮肤水分增加了，但10分钟之后就会变成原来的样子，所以它的水分并没有被有效吸收。如果长期用它敷在脸上的话，脸上缺水又紧绷的皮肤就会变得干皱，肤色也会变得暗沉。

参考资料：

人民网-黄瓜不能直接敷脸 黄瓜美容有4大禁忌

人民网-黄瓜敷脸到底可不可以美容？

不可以，时间长了会导致面部肌肤失水。一般使用15-20分钟为宜，敷完及时洗掉。

黄瓜敷脸方式：

方法一：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。

方法二：直接把黄瓜挤汁，再涂抹在脸上。此方法适合所有人群，不会造成黄瓜片贴在脸上，致使皮肤呼吸困难！

黄瓜敷脸好处：

好处一:补水

用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用。

好处二:美白

黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的。

好处三:控油

脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让面部肌肤的油脂分泌趋向平衡。

好处四:去细纹

黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态。

好处五:缩毛孔

黄瓜中的黄瓜酸能够让毛孔变得柔软,帮助收缩毛孔。

黄瓜是生活中非常常见的一种蔬菜，黄瓜中含有丰富的水分，和多种营养物质，而且口感清脆，所以生活中很多人都比较喜欢吃黄瓜。黄瓜不仅可以用来食用，很多人在生活中会用黄瓜来敷脸，用来补水护肤，那黄瓜敷脸的正确方法是什么呢？

1、黄瓜敷脸的正确做法

黄瓜敷脸的简单步骤

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部(也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上)。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。注意敷完脸后，用清水冲洗干净即可。

弊端：新鲜黄瓜片表面会生成一种露珠状的粘稠物，直接贴到脸上，皮肤难以吸收，黄瓜片拿走以后，“水源”消失，可能会出现皮肤短暂紧绷。黄瓜敷脸的最佳方法是将黄瓜榨汁后与牛奶蛋清等混合后使用。

2、黄瓜蛋清去皱面膜

需要材料：新鲜黄瓜1条、蛋清1个、白醋2滴；

做法：将黄瓜洗净切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，倒入面膜碗内，再加入蛋清及两滴白醋，一起混合均匀。洁面后，将面膜均匀敷于面部肌肤，保持15分钟用清水洗净即可；

面膜功效：一周使用一次，可深层滋润肌肤、减少面部皱纹，具有出色的去皱功效。

3、黄瓜蜂蜜美白面膜

需要材料：新鲜黄瓜1条，牛奶适量，面粉适量做法：将黄瓜洗净榨取汁液，然后加入适量的牛奶就面粉，一起搅拌成泥状；清洁完面部肌肤后，将面膜均匀涂于肌肤上，保持15分钟洗净即可。

面膜功效：不但能美白肌肤，同时还可改善粗糙暗沉肤色，提亮肌肤。

4、黄瓜敷脸的正确时间

用黄瓜敷脸的最佳时间是晚上，这是因为黄瓜中的水分子颗粒大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟哦。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

5、黄瓜要切薄更好吸收

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。

6、黄瓜敷脸后热毛巾擦脸更排毒

保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

7、黄瓜敷脸的最佳频率

一般来讲，天天用黄瓜敷脸是可以的，因为黄瓜汁与凉开水一样，容易被人体吸收渗透，但凡事也有特例，就是要因人而异，有的人皮肤角质层较薄，就不适于天天敷脸，如果天天用，那么会产生过敏现象，反到适得其反，所以，再好的东西也要适量，个人建议，黄瓜敷脸三天一次，一周一次蜂蜜稀释液敷脸较好。

8、黄瓜敷脸的好处

黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。黄瓜中含有大量的水分，用其汁涂抹肌肤，可以起到的补水作用。

9、黄瓜敷脸好处分析

黄瓜敷脸的好处1：控油保湿补水

肌肤更轻易干燥缺水，天天洁面后，假如用黄瓜切成薄薄一片，用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，肌肤就会水水嫩嫩的哦！如果是油性肌肤的女生，脸上的油脂分泌还是很旺盛，这时假如想控油，还可以用黄瓜来敷脸哦，坚持使用，肌肤出油过多的问题就可以得到缓解啦！

黄瓜敷脸的好处2：细致毛孔

假如天天晚上抽出二十分钟，用黄瓜切片来敷脸或许可以帮你收缩毛孔哦。由于黄瓜酸有很好的收敛效果，可以柔软毛孔至收桦毛孔，效果还很明显哦！

黄瓜敷脸的好处3：消除细纹去除色斑

黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹。黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用黄瓜切片来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。

黄瓜敷脸的好处4：美白

美白也是爱美的你们的有机护肤重点，假如想变得白净动人，可以天天用黄瓜切片来敷脸，一周过后，你就会看到效果了。

1 黄瓜片白天可以敷吗

可以，但没必要。

黄瓜片白天可以用来敷脸，但是并不建议敷脸。黄瓜敷脸属于自制的面膜，是有一定的风险的，具体风险如下：

黄瓜在切的时候无法保证其环境的消毒，因为如果是做菜的话，黄瓜就可以经过高温消毒，但是如果是直接切了敷在脸上，那么容易导致黄瓜被细菌污染，导致脸部被细菌侵入。

2 黄瓜片敷脸有什么好处

没有任何好处。

1、黄瓜不能补水：黄瓜所含的水分敷在脸上还不如洗一次脸的水分多，而且脸部皮肤是有屏障的，黄瓜的的汁水也是无法进入和被吸收的。

2、黄瓜中的有效成分无法进入脸部：黄瓜中的维生素是皮肤无法吸收的维生素，食物维生素被吸收的地方在胃部，所以敷在脸上是没有效果的。

3、黄瓜的还容易造成皮肤屏障受损：黄瓜敷脸更容易造成脸部的干燥，黄瓜片较小，都是切成薄薄的一片，但是这样水分就很少了，敷在脸上水分很容易就挥发了。相当于脸部洗了脸，但是没有做保湿工作，脸部会越来越赶在，持续下去还可能造成皮肤受损。

3 黄瓜有美容的效果吗

没有。

黄瓜的主要成分为水、碳水化合物、脂肪、蛋白质以及少量的矿物质和维生素，其中水占据了958%，所以并没有能够美白的物质。其中的的维生素的含量可以忽略不计，就算被人所吸收，达不到足够的剂量，也是不能够起到作用的。所以，黄瓜其实和一碗水没有什么区别。

4 黄瓜有什么功效

中医认为黄瓜味甘，性凉，无毒，入脾、胃、大肠经，有除热、利水的功效，可以用来治疗治烦渴、咽喉肿痛、火眼等症状。

此外，夏天温度过高，可以吃一些凉拌的黄瓜来解暑镇热。