个子矮适合做什么工作

个子矮不是理由，只有不会工作的人和不好找工作的人，你看改革开放的总设计师多高？不到160CM，潘长江，曾志伟，都是矮个，我就在看天津电视招聘上，一个不到150CM的男孩，本科，求职工资不低于4000元，电脑，管理，销售，设计，等都可以考虑的职业。

朋友你好，个子矮不是理由，只有不会工作的人和不好找工作的人，你看改革开放的总设计师多高？不到160CM，潘长江，曾志伟，都是矮个，我就在看天津电视招聘上，一个不到150CM的男孩，本科，求职工资不低于4000元，电脑，管理，销售，设计，等都可以考虑的职业。

又矮又瘦的男生如何锻炼

又矮又瘦的男生如何锻炼？有的人身高矮不仅仅是我们最为悲伤的事情，而且长期的也会给我们的内心带来自卑感，那么又矮又瘦的男生如何锻炼呢？下面就跟我一起来了解一下吧。

又矮又瘦的男生如何锻炼1

第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。

第二类为伸展运动。包括跳健美操、健身(健身食品)操、韵律操、徒手操、持棍操以及在单、双杆上做引体向上、悬垂、摆动、回环，扩胸后仰、踢腿摆腿、压腿等展身锻炼运动，夏季游泳，也是四肢伸展活动的好项目。

第三类为全身性运动。包括篮球、排球、乒乓球、网球、羽毛球等球类运动项目和划船等。

户外体育运动比室内运动更能促使青少年儿童(儿童食品)增高。有两项体育活动特别有利于增高，值得提倡。

一是踢毽子。由于它不受场地限制，室内外均可进行，时问也可以自由安排，所以很受儿童、少年的喜爱。踢毽子时，腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分活动，能加速全身血液循环、促进新陈代谢、增加肺活量、改善内脏机能，还能锻炼关节的柔韧性和灵活性，使骨骼、身躯都得到很好的锻炼。

二是跳绳、跳牛皮筋。这两项活动都是适合儿童的健身增高活动，不需待殊场地和器材，简易精巧，还能产生独特的"通经络、长骨骼、温煦脏腑"的效应。中医认为，足是人体之根，有6条经脉和许多穴位在足部汇合交错，所以跳绳、跳牛皮筋可起到疏通经络、促进血液循环、促进儿童下肢骨骼生长的作用。

又矮又瘦的男生如何锻炼2

青少年怎么锻炼能长高

一、要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;

二、早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;

三、做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;

四、青少年如何锻炼身体才能长高？每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量与底气)。每天多进行原地起跳、原地起跳抹高、助跑起跳、助跑起跳抹高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高，还可以提高弹跳力与爆发力)，如果有条件多吊吊单杠、双杠(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);

五、每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态)，清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上;

从专业角度来讲，人提高心肺功能、提高生理活动能力、关于身体的一切一切，最现实的方式就是跑步。 如果是设身处地为健康着想的话，就考虑一下户外的话建议还是多以小球运动为主，例如乒乓球、羽毛球这些，既能锻炼身体、 培养爱好、利于团结协作精神的养成还能有利于与朋友交往，有自己的谈资。 记住，体育运动，所有的体育专业，都是在运动员具备先天身体素质的前提下，然后进行身体素质、技术、力量的训练，日以即日的训练，就为在场上拼杀那么一小会功夫！ 所以您自己斟酌考虑吧， 作为个好女孩，应当早休息，都这么晚了。家里人会担心的、室内的话，可以接触一下健身房，这是个不错的地方。 我原先就特喜欢看美女穿着超短裙在器械训练室做俯身划船、和女孩聊的非常嗨。 但现在如果我去那里，我就会全身心的投入训练，让我这175的身高同样具有竞争性。。我是不是因为些种种问题而成熟了呢。

身高160，如果想在篮球方面有所发展，那你的速度，就要有很高的要求。

个矮的角色，在球队中，更多的担当突破，打破僵局的任务。

还可以多练你的传球，培养自己的大局观，你可以参照黄蜂的蜂王，克里斯。保罗。

他只有180+，确实当今联盟的1流控卫。

另外，矮个子在NBA中最杰出的代表，要数AI了，

关于此人，我们不用多讲。

如果很喜欢篮球，不要因为身高而放弃，你可以利用其他方面而弥补，并且可以做的更好。

加油

身材矮小的人适合练习散打。据说咏春拳是由五大太创造的，她自己就是一个女人！很多技巧，当它们被创造出来的时候，都是基于女性的身体结构。咏春拳非常适合身材不高的男女，而咏春拳对于初学者来说又不是很适合体能训练。例如，如果两个选手都在打咏春拳，那么胜者更有可能取决于谁练得更好。如果你们都使用跆拳道或跆拳道，并不是说这些武术没有很多技巧，而是它们更依赖于体重、力量和格斗能力，谁赢很可能取决于谁更强壮，谁更高，谁更有力量。

咏春拳的拥有属性在于它可以将一千磅的肉一分为二，但前提是你必须做到这一点。如果咏春拳的学习目的是为了防守，建议在练习咏春拳之后，可以增加一些持住/反握的动作，咏春拳的动作大多是防守/攻击。如果为了美丽，咏春不适合你！咏春拳不好看。它没有太极那样的优雅和灵活。梁挺曾经说过: 咏春不适合站在竞技场上，多用在街头。咏春是最怕的。

怕窒息不会法游泳，怕摔跤不会法滑板，怕挨打怕疼又怕累不会学武术。一个好的主人不会伤害你，但他绝不会让你这么做。咏春拳由五位老师创立，专门针对女孩子。咏春拳技法简单、直接、流畅。这只手看起来很柔软但很重，非常适合近身格斗。训练方法简单易行。关注本能和直觉。咏春拳的训练方法: 粘手、粘桩、粘靶等。一种粘手是训练一种粘手的关键方法。

咏春拳的核心是一种粘手。以上练习不会使你变得强壮。但是这会让你的身体更加对称。首先，我们来谈谈咏春拳。据说颜永春是少林寺五大师传给他的，所以咏春得名。不难理解咏春拳是由妇女创作的，所以当然是适合女孩子练习的。我们来分析一下咏春拳的理论。咏春拳强调中和击打、中和击打、出拳击打等技法。不难理解咏春拳是一种弱肉强食、小打大斗的武术。这正是女孩子最擅长和歹徒打交道的地方。

划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动，每划一次，上肢，下肢，腰腹部，背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身效果划船器是见的健身器材，既适合女性也适合男性使用，其可以调动全身肌肉，进行全方位的锻炼，特别是可以锻炼身体的90%以上的伸肌，健身减肥效果都很好，对于长期坐在电脑前工作，平时不大活动的工作人群，对活动相对较少的中老年人也比较合适。