姑娘月经是黑色的怎么办,月经发黑应该吃什么药

在现代社会生活中，我相信大多数女性朋友们都了解或者正在经历月经出现发黑的情况，那么就有人会好奇了，月经出现发黑是不是属于月经不正常了呢？其实不然，月经出现发黑要看看具体情况并且做具体的分析，切记不能盲目猜忌乱食，还要看是否处于正常的范畴内，如果是，是没有多大影响的。那么还有人问了月经发黑应该吃什么药呢？今天就这个问题让小编来和大家一起探讨探讨。

月经发黑应该吃什么药呢？

1、由于女性如果出现了月经发黑的现象，也可能是由于宫寒引起这一现象，所以平时应该多吃一些暖宫之类的食物，适当的吃一些姜汤对健康也是比较好的，就一定要活血化瘀和驱寒的作用。

2、如果出现了月经发黑的症状，可以通过使用条件散的药品进行调理，可以选择益母草进行身体方面的保健，对月经发黑的症状有很好的治疗效果，也可以选择使用当归或者是党参之类的中药材进行调理。

3、女性平时可以选择使用一些活血化瘀的中药进行调理，可以选择适用女金丸或者是益母草膏的方法进行调理，效果也是比较好的，有效的缓解月经发黑的症状，阿胶的方法进行饮食方面的调理，也可以选择使用乌鸡白凤丸进行疾病的治疗。

月经发黑对女性的身心健康产生很大的影响，如果长时间的工还没有得到很好的调理，甚至会引起不孕症的产生，所以女性平时应该注意合理的身体保健，特别是在月经之前应该注意身体护理，预防体寒的症状。

月经颜色发黑在生活中该如何调理呢

女性朋友要注意保持精神愉快，尽量避免情绪波动过大，缓解工作生活的压力;注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁;注意经期一定避免过性生活;注意身体受寒凉的袭击;避免过度劳累;要注意选择柔软、棉质，通风透气性能良好的内衣内裤;少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。

女性朋友一定要对月经颜色发黑这个问题高度重视，切不可忽视，要知道，很多时候，月经颜色发黑是女性有妇科疾病的“第一信号”。一旦发现月经颜色发黑，一定要到正规的医院进行全面的检查，对症处置。

1、经血发黑可以选择食疗，维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁，饮食不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，保持良好的情绪，对于月经异常的恢复是非常有利的。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

3、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期间应暂停房事，以免引发感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

4、内裤的选材很重要。女性在选择内裤时，应该选择柔软、棉质的内裤，这样可以增加通风性。

5、平时适当进行体育锻炼。平时适当进行体育锻炼，可以改善人体机能，促进血液循环，对于经血发黑的恢复有利。

　女性月经量少，发黑属于月经不调的症状。以下是我精心准备的月经血发黑怎么调理方法，大家可以参考以下是内容哦！

　一、 月经血发黑怎么调理

　一般来说，月经血发黑原因有三种：

　 原因一：气滞血瘀出现月经黑色

　月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

　女人气滞血淤的症状：1、有便秘的习惯；2、肌肤干燥，黑眼圈很明显；3、经痛特别严重，周期不规律；4、经血量很多；5、小腹特别突出；6、手脚冰冷，但头跟脸却特热。

　这些人容易产生血淤：1、通常气滞的人也会带有血淤的症状；2、劳力工作者；3、出过车祸或得过内伤的人；4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在经期间；5、有肩膀酸痛的毛病。

　 原因二：气血两虚出现月经黑色

　月经期小腹隐隐作痛，或小腹及空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

　日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。

　由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用，女人补气血食谱——黑豆大枣汤配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。

　功效：益气养血，调经止痛，治疗气血虚弱痛经。

　 原因三：肾虚出现月经黑色

　月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

　日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。

　经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气。还可用手指按摩腰部，有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方，晚上泡脚时，别忘了按揉它。

　女人补肾食谱——阿胶红枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。

　做法：乌鸡去除内脏和头尾，洗净；将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻；把乌鸡放入汤煲中，加姜飞水；用明火煲煮30分钟后，撇去浮沫，加入药材，温和熬煮3小时。起锅前加盐。

　说明：乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。

　功效：有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人来说，要多喝。

　 二、来月经发黑日常保健

　1、多吃活血及辛辣食材，有助活络血液！血液循环不佳的人，最好不要吃寒性及生冷食物，避免血液阻塞更严重，平常可以多吃活血或辛辣的食物，达到活络血液的功效。黑豆、黑醋、木耳、葡萄等活血食材，能有效帮助血液流动。但因为改善血液循环需要数周或数个月的时间，因此一定要持续吃才能看得出效果！

　2、每天健走15分钟，促进血液循环。专家说，只要以可以跟人自在聊天，不会上气不接下气的速度走路，利用零碎的时间，每天合计走个15分钟，如此一来，散布于毛细管内的血液量便会增加，连带提高了血液循环的速度喔！

　3、按摩太冲穴太冲穴，在足背第1、2指缝后方约1寸半，即为太冲穴位，按压6秒休息6秒，持续10分钟。可以帮助你疏肝解郁、清肝泻火、活血通络、行气止痛。

　女人行气祛瘀食谱——砂仁猪肚汤配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

　做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。

　功效：行气醒胃，祛瘀止痛，有效治疗气滞血瘀型痛经问题。

　饮食一定要清谈，保证气血通畅，尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆，有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　月经期间身体不能太虚，营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。

女性再来月经的时候，常常会有月经里有血块，而且血块是黑色的情况，这种情况表示着女性的身体健康出了一些问题，那么月经有黑色血块需要怎么调理呢这里提供了一些方法，一起来看看吧：月经有黑色血块吃什么药调理

月经有黑色血块吃什么药调理

根据所描述的情况，月经有黑块考虑是由于宫寒，气滞血淤等引起的，在来月经的时候要特别注意做好保暖的工作，不要用冷风吹，适当的多穿些衣服。可以吃温热食物，保证睡眠，避免受凉，忌食辛辣刺激性，生冷的食物。

,妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。

如果偶尔一两个月出现月经黑的话也没有什么大的问题不需要用药物的，如果连续3个月以上出现这种情况的话可以考虑平时用一点益母草膏帮助月经调理一下的，其他的西药暂时不建议的这些中成药对身体影响小一点。

建议：到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查,明确诊断后对症治疗。

月经不来还有黑色血块

如果还不到月经期出现黑色血块儿，需要考虑是否有内分泌失调引起的阴道瘙痒，跟有阴道炎有关系。

指导意见：

建议最好做彩超检查一下子宫内膜的情况，同时需要调理治疗阴道瘙痒，需要妇科检查，化验白带。

还差几天能来月经呢偶尔一次月经提前，也不要紧张。是不是月经快该来啦。外阴痒的话可能阴道炎，要看白带的性状，才能确定阴道炎的性质。

指导意见：

现在是黑色血块，不好跟说阴道炎的性质是什么可以去医院做一个分泌物常规的化验，确定一下阴道炎的性质，然后再确定用什么药。来月经的时候是不能阴道放药的。

月经受神经内分泌调节，很容易受环境情绪和身体状况影响而导致暂时失调。

指导意见：

如果月经持续不正常，需要做一下女性激素水平检查和甲状腺激素水平检查明确有无内分泌疾病，并根据检查结果对症治疗，目前可以暂时抗炎止血治疗。

月经延迟、色黑、血块的话可能是气血失调导致的症状，多休息

指导意见：

注意饮食营养，确诊的话还是可以吃益母草颗粒治疗试试，以后来月经的话注意保暖。

如果来月经的时候出现了颜色发黑的现象的话，对女性是有一定的伤害的，这个时候其实通过吃东西在一定程度上还是能够调节女性的月经的，但是很多的女性都不懂自己要吃什么才比较好。那么月经常来发黑要吃什么？我们一起看看吧。

月经常来发黑要吃什么？

月经发黑，证明你的血淤（停留）在里面了，如果比较浓的血或者有黑块的血证明停留的时间比较长。由于你血瘀的部位血液循环比较差，就无法把淤血带走。所以建议，补充营养：比较补的当然是五谷杂粮，蔬菜水果。适当运动（感觉微微出汗效果最好）。按时休息。长期调理！千万不能急于一时。你看看一个人要从瘦吃到胖，其实要很久。病也是这样的，要从没有病到有病也不是一时半会就能得的，你现在得了，证明你已经在某方面的营养失衡很久了。现在你要把它不回来，如果方法正确也要一段时间才可以。对了最好不要有性行为，它会大大消耗你补充的营养。

月经量少颜色发黑这个情况有一年以上了。这种情况要考虑是气滞血瘀、气血不足所致的。建议可以考虑服用千金益母颗粒，这种药具有活血调经，行气止痛的功效，建议在来月经前三到五天开始服用，七天为一个疗程，至少要连续治疗三个月经周期的。建议避免受凉，不吃生冷寒性的食物，要注意休息保暖，放松心情，缓解压力，不要熬夜，更不能经期同房。

经血发黑可以选择食疗，维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁，饮食不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。饮食上需要供给充足的蛋白质和铁，应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。宜多吃新鲜菜和水果。

月经周期长的原因

一般而言，女性的月经周期为28~32天，但是因每个女性的体质都各所不同，从而月经周期的长短也是有所各异的。所以特别提醒初潮的少女不必过分恐慌喔。女性月经周期一般为28~32天，提前或延后一周左右均属于正常范畴，月经周期的长短因人而异。但如果超出了这个范畴，就得引起重视了。

由于引起月经周期长的原因有很多方面，既有遗传因素、内分泌问题、免疫问题，又有精神神经因素、肿瘤、药物使用等等，都可引致月经稀发，如果月经周期的间隔经常长达35天或以上，建议最好到医院进行相关的检查，判明可能的病因，针对病因治疗才能取得较好的效果。当然，如果仅有1~2次出现月经延迟，且无其它异常正常，这个不属于月经病的范畴，无需担心。另外，少女初潮时，由于卵巢处于正在发育的阶段，功能还不完善，因而会出现功能紊乱和不规律，引起月经周期异常；围绝经的女性也会出现月经周期延迟的现象，这是由于卵巢功能逐渐衰退，导致激素分泌紊乱所引起的。这两种情况都是正常的，无需担心。