腰细腿粗属于什么身材

腰细腿粗是亚洲女性比较常见的一种体型，也被大家称为梨形身材，如果大家是这种身材，可以选择百褶裙、一步裙等等的裙子。

其实，这种身材也是不错的。腰细，说明屁股相对大，臀比度大的人最性感，比胸大重要很多。腿粗，已经有研究说明身体素质天生基因好，长寿，适合运动健身，不过如果大家想要改变自己的这种身材，可以多运动，快走，压腿，高抬腿或者瑜伽，这些运动的效果都不错，不过，一定要坚持，这样才会取得成果。

梨形身材怎么穿搭

一、在颜色上做文章

简单的理解就是下半身尽量用纯色，而且颜色一定要比上半身更深，而上半身最好选择亮丽的色彩、有趣的印花。因为梨形身材的赤道线有些太累赘，也就是臀部的比例严重影响到了腰线、肩膀、甚至你的脸，所以我们第一条这么做，目的就是降低臀部的凸现，用深一些的颜色把它“隐藏”起来。

二，下半身尽量选择干净、平展、有修长线条的样式

比如，平直的裤子，裁剪得体的A裙或喇叭裙。裙子面料相对硬朗蓬起，就能轻松掩盖肥臀和大腿。切记下半身不可再有褶皱的、有特殊廓形的东西，它们的出现对梨形身材的人来说简直就是灾难。而有线条感的，平直的下半身，会让你别人有种错觉，那种错觉即视觉上的收窄。

这里有一个细节需要说明，以免您进入误区：裤子千万不要选择紧身裤和锥形裤，这两类会简直就是臀部的指示牌，人们会潜意识的把眼镜放在你的臀部。相反，喇叭形状的、或者直筒裤，不仅能修饰身材，还会把人们的视线“带跑偏”。

三，上半身的选择也很关键

这里有两个建议：1，选择领口有设计感的夹克衫或者小西服；2，选择更深更低领口的衣服。领口有设计感的或者领口低的上衣，会让人们把视线转移到脖颈以下，而非第一眼就看到你的臀部。所以上半身的廓形尽量以有褶皱，有层次，深V形的为主。

四，配饰和其他修饰

腰带，颜色方面要与下半身一致，样式尽量以细窄为主；如果是连衣裙的腰带，尽量放在腰线以上，而非紧挨着臀部；当然你也可以选择在腹部周围有拥赘的上衣来代替腰带的作用。裙摆相对宽松，用红白条纹视觉效果，来淡化梨型身材的臃肿，也是不错选择，这种搭配主要塑造H体形，裙长和衣长尽量不要过膝盖。 黑白两色耐看易搭，又不失时尚。

纱巾和项链，它们的作用很明显，就是在你的上半身，尤其是脖子肩膀周围做文章，一条亮丽有内容的纱巾，或者一串有质感的项链，都能起到这种作用。它们不仅能修饰上半身的不足，更能在视觉上拉长上半身的比例。只要身高够，梨型身材也并不丑。天生臀大改不了，就尽量努力把腰练瘦，这样穿裤子，比例和身形都加分。

（1）苹果型 腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型

苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。

苹果身材最重要的特点是，穿宽松上衣+铅笔裤（或直筒裤）很好看。

从35+开始，苹果身材的女人越来越多，50岁以后，大量女人会变成苹果型。所以苹果身材是典型的后天身材，只要你能保持良好的生活习惯，可以远离苹果身材。

最难处理的情况是，苹果型+胸大，会使上身更显胖。（2）H型 瘦+腰短腿长=H型

H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。H型身材的人穿铅笔裙是最好看的。

服装界对长腿的膜拜，导致超模都是标准的H型身材。只要遗憾自己腿不够长的，肯定不是H型。

（3）梨形 微胖+臀大+腰不太细=梨形

梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。

有的妹纸才100斤出头就号称自己是梨形身材，其实真没那么严重。梨形身材肯定还是对那些体重120+的微胖人来说的。梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一样。也有很多妹纸，是生完娃变梨型的，之前臀大，但没那么严重，这种情况属于后天梨形。

（4）细沙漏型 细腰+有胸+翘臀=细沙漏

细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。比如舒淇，就是典型的亚洲细沙漏型身材。其实跟欧美女明星也是没法比的。

欧美女性真正沙漏体型比较多，亚洲女性因为咱们臀和胸都不够大，一般都是细沙漏。

细沙漏型身材虽然完美，但由于腰偏长（所以才会那么细），腿都不会特别长，所以超模中细沙漏身材并不多，演员中细沙漏身材却相当多。

（5）长方形 肩宽胯大+没胸没屁股=长方形身材

有的妹纸，肉肉并不多，没胸没屁股，但肩宽胯大，这就属于长方形身材，也是俗称的大骨架。长方体型重点是人要比较瘦，如果你虽然是长方体型，但本身就有胸有屁股，那还是沙漏型。

长方体型如果个子高，也是很棒的衣服架子。很多模特也都接近长方体型。长方体型一般不容易胖，这是一大好处。

最难处理情况，长方形身材+个子矮。本来就有点宽，长度还不够，就让身体更显得宽了。（6）V型 肩宽=V型

V型又叫倒三角形，这个一般很少搞错，因为特点特别明显，就是肩宽胯窄的体型,而且腰也不会特别细。就是整个人看起来很壮，有点像运动员的赶脚。如果背厚，那是V型里面的分支草莓型。小个子女生+V型，会有点困扰。

（7）圆形圆形有时候会和苹果型搞混。最大的区别是圆形体型腿比较粗，臀部比较大，而苹果型腿应该不是特别粗，臀部也不是很大。总之，无论苹果和圆型身材，肚子都很大，但圆型的屁股也很大。一般又矮又胖的体型，属于圆形体型。

如下：

“四种基本女生体型”之一“O型”

O型女性属于微胖贵妇型，这种型态的女性整体圆润，像西方名画，有肉感，骨架大，锁骨明显，皮肤有弹性，一般较白，手脚都比较小，肚子容易长肉，但有曲线，屁股大，练好了很翘，大腿粗，爱出汗，适合露锁骨、露手腕的御姐风设计，不适合紧身牛仔裤，不适合高领，会显胖现呆。

“四种基本女生体型”之一“I型”

I型女性属于苗条超模型。这种型态的女性整体平顺，呈条形，骨架却意外地不小，锁骨清晰可见，皮肤紧实，筋粗，长胳膊，大长腿，关节明显，肌肉男性化，胖起来显得很装，腰比较高，屁股扁而长，适合宽松的麻制衣服，下身适合阔腿裤，干练，太紧身的显老，显干瘪。

“四种基本女生体型”之一“X型”

X型女性属于丰满型。这种型态的女性整体凹凸有致，丰满性感，有肉感，尤其上身；锁骨不是太明显，皮肤较有弹性；腰位置较高，腰围稍粗，适合简单利索的小西装或衬衫；不适合蝙蝠衫，因为显胖；不适合过于艳丽的颜色，显得俗气。

“四种基本女生体型”之一“A型”

A型女性属于上瘦下胖型。这种型态的女性上瘦下胖，整体呈三角；上身薄而平，没有肉感；锁骨浅，骨架小；脖子细，不太有肌肉；长肉都长在下半身；发胖后会接近梨形，腰长星人，由于平时露出来的地方显瘦，可以说是社交瘦；但是穿简单了显单薄。

屁股大、大腿粗、腰细是好现象,你的体形很有女性美,穿一般的衣服就行 女性体形美的源泉来自于臀胯丰满之美,瘦条的身材才是不可取的 细腰、宽臀、丰臀、窄肩的女子最美 也许你距离最佳身材已经不远了,不要瘦身了 美丽的东西往往是少数的,不要随大流 也许屁股大的女生不多,但那确实是宝贵的 好好珍惜自己的大屁股吧,真的很美 要相信“梨女”最美