怎么搭配鞋子显腿长？

步骤

选择平底鞋

平底鞋不仅是让腿看起来更长的好方法，而且有利于长期的瘦腿。

选看起来底很薄的鞋子，而不是厚底的

厚底鞋，不只是高跟鞋哦，不但会有厚重的感觉，而且会让腿部在整个身长的比例中骤减。当然，如果有看起来底很薄，其实有内增高的鞋子，只要穿出来走路姿势不会让人看出穿了厚底，就没什么关系。

选露脚背的鞋子，而不是系带的，或者绕带的

露出大面积脚背的鞋子，会让腿显得更长，尤其是夏天穿短裤的时候从正面看，脚背和腿连在一起就会显得腿很长。可是绕带的或者系带的，就会把腿部线条打断，瞬间缩短~

穿踩脚裤，而不是九分裤

同样的，色彩停在脚踝位置的九分裤，就会让人把腿看成两截，效果也是瞬间缩短的～

穿过膝的靴子，而不是膝盖以下，更不要穿踝靴

膝盖基本是大小腿的中间位置，膝盖以下的靴子，就会让腿部看起来像差不多长的两个部分，如果上面穿的冬季短裙就更明显了～，但是膝盖以上的靴子就会帮助拉长小腿线条，小腿长了，整个腿也就显长了～

冬天是很多女性朋友们纠结的时候，是要美呢还是要暖，这是个问题，不过我告诉大家冬天也可以很美哦！本期为大家带来冬季穿什么鞋子显腿长！

三款搭配任你选 内增高过膝靴子搭配打底裤

这款棕色过膝靴子，内增高的款式最是适合身材矮小的时尚美妞的装扮，很好的给你最迷人完美身材，这款棕色过膝靴子搭配一款黑色打底裤，尽显穿搭时尚。

过膝靴子搭配短裤

谁说短裤的装扮最是适合炎热的夏季穿搭，寒冷冬季一样是毛呢短裤的最佳穿搭选择，这款黑色过膝靴子，精致的黑色很好的保护你的膝盖，搭配一款黑色打底裤搭配毛呢短裤，尽显独特。

过膝靴子搭配皮裤

这款皮质的过膝靴子，尽显性感的魅力，修身的版型不仅衬托你完美的身材，更是优雅的展现，这款黑色皮质过膝靴子，搭配一款黑色皮裤，搭配皮衣，尽显机车魅力。

冬季女性穿靴子要注意健康 鞋跟过高鞋头过尖易致“拇外翻”

在生活中我们经常看到，有许多女性脚部的大拇指根部向外鼓出一截。而正常情况下，脚的大脚趾应该是与其他脚趾并列向前。但有些人的大脚趾会向小趾方向偏斜，甚至与第二趾交叉、重叠，这种问题医学上称为“拇外翻”，民间称为“大脚骨”。

拇外翻是一种慢性病，刚开始可能只是脚趾有点畸形，影响美观，到后来，才会慢慢穿鞋疼、走路也疼，到最后，不仅是拇趾畸形，还会引起胼胝体(脚垫、老茧子、鸡眼)，引发其他脚趾也畸形，疼痛加剧。

原因一遗传：根据有关方面研究，大约一半以上的患者有遗传倾向，以母系遗传为主，尤其是女孩子比较容易得。另外，女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更容易发生拇外翻。而且韧带的柔韧性随年龄增长而减弱，这也是拇外翻多见于中年女性的原因。

原因二后天性因素所致：通常是由于长期穿鞋不适当。这是造成拇外翻的一个重要原因，比如经常穿尖头鞋或高跟鞋，特别是在青少年的时候穿高跟鞋、尖头鞋。

“据统计，在拇外翻的患者当中，有80%以上是女性，与男性患者的比例高达40：1，这与女性常穿尖头高跟鞋有很大关系。”

骨科专家表示，患有拇外翻的人会发现自己的足拇指过度向外倾斜，大拇指的根部又向内收，前脚像个三角形的“大蛇头”。日久天长，便会引发拇囊炎，甚至鸡眼、爪形趾等疾病，疼痛更影响患者正常工作和生活。

防治结合，杜绝拇外翻作祟

拇外翻的临床表现主要为前足变宽、足拇指外翻畸形、疼痛和足拇囊炎形成;也有的患者以上症状都不明显或可以忍受，但在行走较多及夜间休息时，会觉得大脚趾周围或者踝关节都有疼痛或不适，这与拇指外翻发生后足部受力改变有关，严重的还会影响到其他关节并导致一些骨关节并发症。

买双合适的鞋特别难，而且走远路就会疼得很厉害。随着天气逐渐转凉，不少女性穿上了皮鞋和长统靴，易致患上拇外翻，而对于拇指外翻的人来说，脚长期窝在鞋内，会疼得更加厉害。

拇外翻除了遗传之外，后天因素完全可以预防。因此预防的措施是很重要。平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候;其次，如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。

上班最好不要穿跟超过4厘米的高跟鞋为好，在办公室最好准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替穿，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除足部疲劳最简单的好方法;最后，如平常一有机会就应该解放一下双脚，换上鞋底跟低于2厘米的鞋，让双脚皮肤透气。

冬季必备的四款鞋子 首先是粗跟踝靴。

踝靴一向是秋冬流行的关键，但今年秋天别忘了要挑选粗跟的踝靴。

加粗的鞋跟意味著更加舒适、好走，可以穿着他上山下海都不是问题，搭配窄管牛仔裤更能修饰身材、拉长脚的曲线喔。

第二个不能忽略的则是吸烟鞋。

如果你已经厌倦了你鞋匮里优雅的芭蕾舞鞋，那么吸烟鞋会是最棒的选择比起乐福鞋、芭蕾舞鞋更加舒适的吸烟鞋，种类也很多变，喜欢尝鲜的你绝对不会失望，再加上灵感来源是从经典的男鞋款式发想，就算搭配较男性化的帅气穿搭也不会显得怪异。

第三个则是牛津鞋，唯一不同的是加入了萤光的元素。

今年秋天的牛津鞋

记得要挑选萤光色鞋底的款式，俏皮又有个性。

第四个圆头的玛莉珍包鞋

也是今年秋冬鞋柜里一定要有的虽然圆头玛莉珍包鞋乍看很规矩，非常淑女又不太有变化，但也因此让你看起来亲切友善，在正式场合的穿搭也更加得体。

以上几个今年秋天发烧的必备鞋款，你的鞋柜已经准备好了吗？今年秋冬要比别人更快抓住时尚品味，就要快点开始物色必胜鞋款啰。

现在的女孩子们都是很喜欢穿靴子的，不管是长靴还是短靴，又或者是中长靴，它们基本都是女孩子们的最爱。尤其是在秋冬，靴子基本称为女人们的主场了，穿上靴子可以让人变得特别的有气场，也别的有气质。那么女孩子在选择靴子的时候，那么该怎么去挑选属于自己的靴子，从而让自己的双腿变得又细又长。其实在很多时候，长筒靴是能够让人的双腿显得很长的。

如果你腿部的线条是很美丽的，那么你可以选择短款的靴子去穿，因为短靴是在小腿的中间，对小腿的要求是很高的，如果你的小腿不美丽的话，那么是不建议你去选择短款的靴子的。

那么作为长靴，不管你是高个子的女孩子还是矮个子的女孩子，都是很适合穿长筒靴子的。但是你在选择靴子的靴口时候，一定要选择稍微紧一点的，如果你的靴子口比较宽松，从而会给人一种你穿雨靴的感觉，而且整体会使你整个人看上去特别的臃肿，所以我们在选择靴口的时候，尽量的选择一些修身的，从而能够很好的凸显出你完美的身材。

如果你想要自己的腿变长，那么你在选择靴子的时候，可以选择一双鞋跟稍微高一点的靴子，但是千万不要过高，以免给你的双脚带来伤害。大家都知道，高跟可以很好的提升一个女人的气质，而且还能够让女人散发出成熟女性的美，还可以直接的拉长你腿部的线条，从而让你变得更加的美丽有气质。

你穿着长筒的靴子，在穿着高腰短裤，那么你整个人的气场都是不一样的，让人很惊艳。但是在选择靴子颜色的时候，个人建议就是选择黑色的，因为黑色特别显人瘦，而且黑色又是一个百搭的颜色，不管你穿什么样的衣服，都是很适合去搭配的。

　　首先显腿长的鞋肯定是高跟的鞋子，但是腿粗的话最好不要选细高跟，粗高跟或者坡跟鞋是最好的选择。长筒靴子大多是为腿细的人准备的，当然如果你的腿比较匀称，没有萝卜腿之类的穿靴子也不错，不过注意不要选亮闪闪的或者漆皮靴子，那样会出现紧绷的视觉效果。小短靴是比较适合粗腿的人。

　　尽量选择深色系不要太花哨，棕色、大地色、黑色等等，鞋型选稍微小巧一点的，不要选鞋头很尖的。还有注意，中筒靴不适合小腿粗的人。建议可以尝试直筒裤配高跟单鞋或者短靴，裤腿盖脚面为宜，会起到拉长腿部的作用。

小腿粗的女生可以穿短靴、尖头鞋、浅口鞋、一字带凉鞋、粗高跟等等，这些鞋子都是可以帮助腿粗的女生在视觉上拉高自己的小腿，还能显的腿细长。

尖头鞋的显脚瘦效果其实和V字领的衣服是同样的原理。视觉上拉伸延伸，穿上立马腿长1米8。

尖头鞋也是明星周冬雨出席活动的固定选择，无论是裙装还是裤装，修饰脚型，拉长腿部线条。难怪小个子的她这么宠溺尖头鞋。

浅口鞋，露出大面积的脚背 ，使得鞋子和脚背的接触面积更小，视觉上腿长的不止一点点，裸色系效果更好！分分钟秒变筷子腿！

秋冬可以选择短靴和深色过膝靴最显腿细，深色过膝靴作为秋冬瘦腿神器，对于腿型的包容性很强！修身的短靴则可以在视觉上平衡腿粗的比例，让腿部看起来更直一些。

夏天的话，就是一字带凉鞋最适合腿粗的女孩子了。简单的一字带鞋，圈住最纤细的脚踝部分，视觉上也能让腿的线条更流畅完整，看起来腿至少瘦了两圈！

小粗腿女生最好还是避免细高跟鞋子。这样样式的鞋子，不仅没有起到修饰腿部的效果，反而反衬出你腿部的粗壮，效果自然就会适得其反。

还有就是绑带鞋，脚踝是我们腿部最为纤细的一个部位，因此在穿着服装的时候，大家往往都会将这个部位露出来以达到显瘦的效果。而绑带鞋刚好遮住了这个最纤细的部分。

所以，小粗腿女生不要穿绑带鞋、细高跟。可以穿穿短靴、尖头鞋、浅口鞋、一字带凉鞋、粗高跟。

想要显示穿靴子时的腿长，实际上，不仅在选择靴子的风格上，而且鞋子的鞋跟高度也很重要，除了服装搭配也是影响腿长的重要因素。每个人的身体和腿部形状都不同，合适的靴子也不同。

但是，就一般的腿型而言，与靴子，中靴和靴子的大腿的效果相比，长腿和靴子的效果应该更好。

而高筒靴不仅显示出长腿和瘦腿的效果都超级好。对于短靴子，因为腿部更裸露，所以比半覆盖的中靴子更苗条并且更长。

但是，如果您是小腿粗壮的女孩，请不要选择短靴子，因为这样会增加您对小腿粗壮的视觉感知，但是穿硬的中靴子不会出现此类问题，并且腿部线条会扭曲立即改变，必须直。

此外，小腿粗壮的女孩也可以尝试一下膝盖靴子。尽管没有中间靴子那么好的修改效果，但仍然有变薄和变长的效果。

其实哪一款靴子更显腿长是根据不同人的腿型、腿长和整体的搭配效果来决定的。搭配得当都有显腿长的效果，搭配不当也秒变粗短腿。

一、长筒靴（过膝靴），过膝靴正好将膝盖遮住，靴筒宽松笔直的，能将小腿线条拉长，有将腿型变直的效果，适合小腿粗、腿型不好看的，适合搭配短裙短裤。

筒靴软又贴身的麂皮，容易暴露腿部缺陷，适合腿细长的。尽量不要选择那么贴腿型的，这样才能显得腿细而直。

二、中筒靴，这种长度没有到膝盖，完全遮住腿肚子的靴子，能隐藏发达的小腿、让X型、O型腿看起来变直，各种腿型都适合。

三、短靴，腿短的女生最适合短靴，带点鞋跟的短靴搭配小腿紧身牛仔裤，视觉上瞬间长高。

长靴子，中靴和短靴，你喜欢哪一种？

女生在穿长筒靴的时候都会希望能够达到显腿细显腿长的目的，而作为女生要知道最好看的长筒靴，如今比较流行的骑士靴是大多数女生的喜爱。同时骑士靴也是有点偏休闲风格的，不管是搭时装的衣服还是搭休闲款式的衣服，都会觉得这样的长筒靴轻松好驾驭。作为女生在选择骑士款的长筒靴时，一定要根据自己的年龄去进行考虑，市面上见到的如今比较流行卡其色和棕色的长筒靴，这两种颜色也非常好看。

穿长筒靴

对于女生的身材如果较好的情况下，在穿长筒靴的时候，更多的都是希望通过穿长筒靴让自己的腿能显得更长一些，更细一些。那么在选择长筒靴的颜色少尽量的以黑色为主，因为黑色是最经典的颜色，不管在任何时候黑色是不会过时的。穿上了黑色的长筒靴也会让女生的腿显得更细一些，因为黑色本身就会让人显得更瘦一些，同时也会拉长女生整体的身材比例。

长筒靴的款式需要个人试一试

大多数人在买长筒靴的时候，一般都不会考虑直接从网上购买，因为想到从网上购买的长筒靴款式，和鞋子的质量和现实生活中还是会有一定的差距。同时从现实生活中购买长筒靴，款式也非常的多，而且质量都是能够亲眼看见的款式可以自己上脚试才能够知道究竟哪一款更适合自己穿。而网上购买的长筒靴，虽然说可以试，但是来回退换货物也会觉得很麻烦。

长筒靴的款式

如今生活中流行长筒靴的款式大多都是以简单的款式为主，但是对于腿粗的女生在穿长筒靴时，会整体的让女生腿型显得更粗。所以腿粗的女生只适合穿短筒的马丁靴，而不适合选择长筒靴子。有一些长筒靴子，看似很好看，但真的穿在脚上以后也会觉得会整体拉低个人的身高曲线。