草本毛周角化精华可以去鸡皮肤

这个只是护肤品，有一定的帮助，但是没有医疗用药的效果。。可以用；1护肤的润体乳；2尿素软膏、复方乳酸软膏(干彼美)、5%水杨酸软膏、维生素E膏等；3维A酸类如迪维霜等；以上任选一种。个人推荐复方乳酸软膏(干彼美)

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

现在是夏天，很多人都开始露胳膊露腿了，有鸡皮肤的人们一到夏天就十分困扰，鸡皮肤就是身上长鸡皮疙瘩，鸡皮肤很影响美观，肌肤光滑有弹性是很多人的梦想，那么去鸡皮肤的身体乳牌子有哪些？适合鸡皮肤的身体乳。

去鸡皮肤的身体乳牌子有哪些

不管有没有鸡皮肤的宝贝，都要给皮肤定期去角质!代谢周期一般为28天左右~磨砂类产品建议一周使用2~3次即可，不要贪多反而会损伤皮肤屏障!

第一款: MomentZ迷之魔砂

在小红书上超级超级火的小灯泡!号称浴室美颜机!油皮也能用的护肤品 护肤就爱小众品牌 美白护肤品这样搭。造型超级可爱!看大家都说效果很棒就忍不住立马入手了试试，正好遇到他们家出了新款!超能量小太阳cp!旅行装是小小的一包可以随身携带的旅行装，完全不占地方!一袋10包，一袋正好一次的量~非常贴心!不用去美容院，在家出门都能给自己做一个2分钟的spa~

使用方法： 面部和全身都可以使用 这点不是每款磨砂膏都可以!

面部：建议一个月用一次，配合做深层清洁的时候使用，用完一定一定要敷补水镇定面膜!用量少一些~

全身：建议一周2~3次

有两种味道~玫瑰魔砂有咖啡的前调和淡淡的玫瑰后调，去除角质的同时还可以深层补水，持久滋养肌肤。少女必备!咖啡玫瑰款对于日常清洁废弃角质来说够够的!砂的颗粒质感很好，还有玫瑰花瓣~遇水没有泡沫，虽然大但是搓在身上不会疼!可以有效淡色素，对于去鸡皮的效果也很不错!味道非常好闻~用完以后身体滑滑的!不是假滑~皮肤不会觉得干，涂个保湿型护肤乳就Ok!

强推姜奶魔砂!!!闻起来就像像冬天里的暖身姜奶茶一样甜甜的~冬天睡香香 配方里有姜和辣椒油，从内到外驱寒，可以养生!加速血液循环，燃烧皮下脂肪~洗完浑身暖洋洋的~非常适合冬天使用!据说还要燃脂的功效!星星眼!10斤减肥小目标，减肥是女人一生的事业。可以厚厚地敷在皮肤上，然后按摩打圈~健身后使用效果很明显!可以去水肿~

小小的Tips!因为含有辣椒油~所以宝宝们千万不要用来清洗面部，记得一定要避开眼睛哟~用完真的好舒服，滑溜溜地忍不住多摸摸!大家一定要去试试!

第二款：范冰冰同款的ohbody身体磨砂膏

这一款在她推荐前我就买了!洗澡的时候涂在身上进行几分钟的按摩，然后再等待5分钟左右，冲洗。(建议搭配沐浴露使用，这样能使磨砂膏更好的停留在身体上)用完可以说是无敌滑!滑!滑!据说这款磨砂膏被称为，用完男朋友就想跟你啪啪啪系列!亲测有效!而且磨砂膏的外包装也很大气啊，并且它的咖啡味实在太好闻了!简直就是咖啡豆!用完身体也是香香的!

建议磨砂膏一周使用1-3次 不建议天天使用。

我购买来源是：澳洲官网。我建议大家找靠谱的代购，因为官网上需要付邮费，特别不划算。我那时候是两件包邮，因为有朋友在新西兰，所以是寄到她地方的，直接寄到国内，邮费就不清楚了。现在冰冰推荐了，是不是也涨价了另外，这款磨砂膏为不同肌肤需求的人准备了不同的磨砂膏。某宝上都有介绍。(我用的蜂蜜款的，因为我腿比较粗糙，有鸡皮肤，并且夏天晒的比较黑，所以选用蜂蜜款，而且蜂蜜款买的人最多，价格相对其他而言会贵一些。)

第三款：宝玑米磨砂膏

韩国的一个小众品牌!上次发了以后被大家问爆了我就重新再发一下~磨砂颗粒不是特别粗的那种，含有胡桃壳粉等天然植物，去角质的同时也让皮肤保湿!长期使用能够让肌肤重获新生，定期使用会变得更加细腻顺滑~

把身体淋湿后，不是干搓! 我主要用在腿上和肚子上，还有在膝盖和胳膊肘等容易沉积黑色素的地方要多按摩一下。大约按摩3-5分钟，然后冲洗掉就ok啦。

第四款：soap&glory磨砂膏

英国牌子~之前被小红薯们种草的!一大罐用了我超级久!属于英国的开架商品，白菜价格~几十块钱，性价比巨高!这款有全套身体护理系列~粉粉的包装很少女心。用法同上，这款磨砂颗粒粗一些但是效果很明显!记得不要一次用太多!用力会有一丢丢疼~里面有精油成分，用完之后皮肤滑滑的香香的~味道是很欧美的精油味道，比较重!但是我觉得挺好闻的，留香时间不久~

第五款：相宜本草去角质凝胶

这款真的非常非常小众!~我身边真的没人在用，用下来真的很不错!我这个已经是第二支了!超好用的国货护肤品，这款不是磨砂类去角质产品，非常非常温和!我是用来去除脸上的角质的，下颌角这里有轻微鸡皮肤~不用水直接在需要去角质的挤出打圈按摩，会有白色屑屑~洗掉以后不紧绷!国货良心~超市买的木有链接~

第五款：米澳拉面部黄糖去角质

用过她家的水乳(有po过功课)，这款主要成分是黄糖，可以温和去角质不伤角质层，质地是温和的凝胶啫喱，没有磨砂颗粒的。黄糖系列真的强烈推荐入!是为敏感肌宝宝专属打造的~给大家看一下它的质地，果冻感的凝胶。

很好推开~脸部用水打湿厚轻轻按摩打圈，就可以发现有一些白色颗粒物，就是死皮污垢和一些老废角质。平时洗脸容易忽视的额头还有下颌角处，鼻翼两侧重点按摩一下~最后用清水洗掉就好啦~好好洗脸 我真的很认真洗脸!可以看到去完角质之后，皮肤明显透亮了一个度，也没有发红，脸上摸上去光溜溜的，没有紧绷的感觉~

使用完之后建议当晚不要用美白类产品涂脸，因为多数美白类护肤产品都含有酒精，会很刺激。敷一个保湿面膜就好啦~

鸡皮肤可以根治吗

鸡皮肤可以根治。

鸡皮肤是因为毛囊口角化所致，只要通过补充肌肤所需要的大量的维生素再加上对症治疗的药物、平时的肌肤清洁等措施，是可以慢慢改善鸡皮肤，最终彻底治好的。

什么是鸡皮肤

鸡皮肤学名又叫毛周角化症，好发于年轻人身上，病症有轻有重，轻的也许就那么几颗，看着不明显，所以可以忽略，不必刻意治疗，也有的患者病症较重，发病部位较广，疙瘩本身颜色较深，而且患部皮肤粗糙异常，甚至出现鳞片状东西，这样的症状不仅严重影响美观，如果不加治疗的话，还会导致进一步恶化，甚至形成色素沉淀，在皮肤上留下永久的印记。

由于鸡皮肤是毛周角化异常引起的，跟毛囊的角化有很大关系，所以，在医学界又被称为毛囊角化症，虽然这种病来自于遗传基因，但也并非不能改善，所以，如果症状不是很严重的话，大可以自己动手进行维护，而不必到医院大张旗鼓的治疗，在自身维护中，要注意保持皮肤的清洁，洗澡时最好用不超过40度的水，水温过高会加重鸡皮肤症状，洗澡的同时，一项重要的工作就是去角质，可以选用丝瓜巾或者温和的死海浴盐进行搓擦，但注意不要擦破皮肤，否则容易引起感染，但这种去角质的方法每月一次就可以了，不要太勤;另外要注意，经常保持皮肤滋润，多喝水，及时给皮肤补充营养，选择有特殊保湿成分的润肤乳，最好选用那种专为鸡皮肤患者准备的，才能够取得好的维护效果。还有就是目前使用现代科技的植物提取液对治疗鸡皮肤有很好的作用，大家可以试试雅诗净肤霜，是一款专门去除鸡皮肤的霜，我使用后感觉效果是不错的。

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

若想要光洁漂亮的肌肤，就需好好的护理，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

汗蒸对鸡皮肤的作用

汗蒸可以改善新陈代谢

做汗蒸可以促进人体的新陈代谢，皮肤新陈代谢异常就是引起鸡皮肤的原因之一，所以汗蒸可以改善皮肤新陈代谢情况，对鸡皮肤的治疗有很大的帮助作用。

汗蒸可以软化角质

鸡皮肤的角质层很厚，汗蒸时，高温可以软化皮肤角质，让皮肤变得柔软，在汗蒸完后，沐浴时用浴球或者沐浴刷轻轻的去除鸡皮肤上的角质，可以让去角质变得更加容易，也不会很痛。

汗蒸可以帮助排毒

汗蒸是身体会大量的出汗，可以将皮肤内的色素和毒素顺利的排出，不但可以改善鸡皮肤，一些因为鸡皮肤而引起的色素沉着也可以因此改善。这就是为什么夏天鸡皮肤的症状一般比冬天要轻许多的原因。