用蛋清敷脸有什么好处（鸡蛋清敷脸的正确方法）

　听别人说用鸡蛋清敷脸对皮肤很好，那鸡蛋清敷脸对皮肤都有哪些好处呢鸡蛋清敷脸的正确方式又是怎样的呢让我们一起来看看吧。

　鸡蛋清敷脸的正确方法

　1取一个鸡蛋，用蛋清分离器将鸡蛋黄和蛋清分开放置;

　2再往鸡蛋清中放入适量蜂蜜，用挖勺搅拌均匀;

　3等待溶液呈糊状后，再将其均匀的敷在脸上，等待二十分钟后清洗干净即可。

鸡蛋清敷脸有什么好处

　收敛皮肤

　鸡蛋清当中含有丰富蛋白质、维生素、以及多种矿物质等营养成分，将鸡蛋清敷脸能有效的减少皮肤中油脂的分泌，从而能起到收敛皮肤的作用。另外蛋清面膜具有很大的黏性，敷在脸上能进入毛孔中清除毛孔中的脏东西，达到收敛毛孔的效果。

　去除角质

　鸡蛋清具有去除角质的作用，定期敷一下蛋清面膜能清除皮肤废弃角质层，能保持皮肤的柔嫩白皙。

　去黑头

　鸡蛋清具有很好的黏性，将撕薄的化妆棉浸入蛋清中敷在鼻子上，静置10分钟左右，等化妆棉干透后撕开就能起到去黑头的效果。

鸡蛋清敷脸加什么补水

　芦荟汁

　芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的滋润作用，所以在调制鸡蛋清面膜的时候可以加入适量的芦荟汁，这样能起到很好的补水效果。

　牛奶

　牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁、磷等多种矿物质成分，对皮肤能起到很好的滋养作用，在制作蛋清面膜的时候加入适量的牛奶也能让皮肤更加的水润白皙。

　鸡蛋清敷脸多长时间

　10-15分钟左右。

　在敷鸡蛋清面膜的时候一定要控制好时间，一般10-15分钟左右即可，因为时间一长就会导致营养过剩，这样很容易让皮肤出现长脂肪粒的情况，这样反而会对皮肤造成不好的影响。

蛋清面膜的作用

鸡蛋是人们日常离不开的营养食材之一，亦是美容养颜的高效产品。例如，蛋清面膜就是人们经常使用到的美颜产品，那么，蛋清面膜的作用是什么呢？下面，我们来介绍一下蛋清面膜的作用以及相关注意事项。

蛋清面膜的作用

鸡蛋清主要由蛋白质，维生素B2等多种人体所需营养成分构成，维生素B2有助于加快皮肤的代谢功能，蛋白质则可以起到快速补充皮肤所需营养成分的作用。而蛋清中的烟酸，可以起到隔离紫外线的作用，这样一来，美白嫩肤的效果就显而易见了。

蛋清面膜的作用虽然明显，但在使用时，最好要注意卫生问题，例如，蛋壳破裂的鸡蛋容易滋生大肠杆菌这种致命细菌，而一些外壳未经消毒的鸡蛋也附带着大量的有害细菌，在提取蛋清的过程中，细菌容易混入蛋清当中，如此一来，敷上蛋清面膜，就等于将大量有害菌敷在了脸上。因此，在挑选鸡蛋时，尽量使用蛋壳比较干净的蛋，然后用洗洁精将蛋壳清洗干净或者用打火机烧一下蛋壳，将细菌杀灭后再打蛋。而且蛋清面膜不能频繁使用，一个星期使用一到二次为宜，频繁使用，不仅达不到相应的美颜效果，反而会对肌肤造成一定的伤害。

用蛋清面粉面膜敷脸可以美白皮肤，使皮肤光滑细腻，有很好的淡斑功效。

各种面膜制作方法

蛋黄油脂混合面膜

取一个新鲜蛋黄与一匙植物油搅成糊状，最好再加一小匙柠檬汁，涂于脸部。适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤，对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效。

蛋黄沙拉油面膜

先用植物油擦脸，再用搅匀的蛋黄反复揉搓，直到白色泡沫消失为止。由于它形同沙拉油，故此得名。

蜂蜜蛋白面膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

蛋黄燕麦混合面膜

取一个蛋黄和适量的燕麦面混和，同时加入一小匙蜂蜜，涂于脸部，15～20分钟后用温水洗净，最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。

蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

资料来源：鸡蛋面膜

鸡蛋清做面膜可以让皮肤变得光滑细腻，还有消除小皱纹的功效。可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

下面介绍几种蛋清面膜的做法

一、蜂蜜蛋白膜

一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在脸部（用干净软刷子涂刷最好），干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩，促进血液循环。

此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治皲裂。

二、蛋黄面膜

蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，容颜便会焕然一新。

三、蜂蜜蛋黄面膜

蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。

如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。

虽然如今美容市场上有着千千万万的面膜品种，但是依然不能使全部的女性朋友们感到满意。对于一些动手能力强的女生来说，最好的面膜都是自己制作的。而不少人都喜欢在家中自制鸡蛋清面膜，那么大家知道鸡蛋清面膜有着什么作用吗？

鸡蛋清面膜的作用

一、去角质

皮肤上如果角质层太厚，那么就会导致肤色显得黯沉，没有光泽，而且也会导致补水补不进的情况发生。

二、平复细纹

由于蛋清面膜紧致肌肤的功效，所以除了细致毛孔以外，一些面部的细纹也可以得到平复。可以增加皮肤的弹性，让松弛的肌肤恢复紧致，眼角的细纹被消除。

三、细致毛孔

蛋清面膜由于粘性很大，所以干了之后具有紧绷皮肤的效果，而且蛋清面膜敷在脸上以后，可以深入毛孔，将堵塞毛孔的污垢清理出来。

鸡蛋清面膜做法

第一步：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。

第二步：加入蜜蜂并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，简单又容易做。

第三步：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜜蜂面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。

别看鸡蛋只是我们日常生活中的一种常见食材，实际上鸡蛋清还能帮助我们制作面膜，而且护肤功效十分强劲！各位周末在家的女性朋友赶紧动起手来尝试做一下吧！而在家自制面膜，最重要的是要保证卫生，以免出现细菌入侵的情况。