丰胸精油怎么用有效

丰胸精油怎么用有效

现在不少女性对自己的胸部都感觉到非常的不满意，其实不少女性都有着一个苗条的身材，但是女性要想具有曲线的身材就必须要拥有一个丰满的胸部，这就意味着我们需要丰胸，丰胸对于我们来说是一个非常重要的过程，不少女性同时通过丰胸精油来达到丰胸的效果。那么丰胸精油应该怎么用才能够发挥出效果呢？

丰胸精油的用法

1、首先我们应该洗干净双手，搓热双手之后滴入几滴丰胸精油到受伤，双手从腋下开始，沿着胸部外围的圆形开始按摩，先让女性胸部的周围能够吸收到丰胸精油中的浓缩成分。

2、用双手将胸部分别往左右两个方向拉提，这样能够充分激活女性胸部中的乳房细胞。

3、将双手放在乳晕的下面，然后用螺旋形的手法来进行慢慢的按摩，这种方法能够有效地按摩女性的胸部。

4、双手的四指并拢，用虎口夹着乳房往中间挤，这样做能够保持胸部生长发育的方向，能够防止胸部向外扩，让女性有着更加深的乳沟，从而保持女性曲线的身材。

5、双手保持上述的姿势，然后用双手托举乳房，一上一下，反复做三十次，每次托举的时候可以轻轻地揉捏乳房，促进乳房的血液循环。

6、用双手抓住整个乳房，然后往乳头的方向做一些提拉的动作，反复三十次即可，这样能够让女性的乳房更加的坚挺。

7、用双手不停地揉捏乳房，直到手上的丰胸精油耗尽为止。

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每天晚上睡觉前，可以采用精油按摩乳房，会有很好的作用，也能够起到预感乳房疾病的作用。先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈， 故乳房丰满健美。乳房小的女性应当多做美胸体操配合刘燕酿制的美乳霜和胸部护理按摩精油会更有效果。

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目前很多人都在使用丰胸精油，熟不知丰胸精油不但也品质有关，与使用方法也很有关，那么，丰胸按摩精油怎么使用呢下面，懂视小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

丰胸按摩精油怎么使用

6-8滴精油滴在手上(或者直接滴在胸部上)，或者滴在其他按摩油(可以用本店中的玫瑰果油)中，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行。

以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

丰胸按摩精油使用手法一、抚按运动

拇指岔开，将右手覆盖在左侧胸部上面，由外向内打圈按摩。整个动作要轻柔，重复10次之后换左手按摩右侧胸部。

功效：柔化整个胸部，使胸部受热，增加血液循环。

丰胸按摩精油使用手法二、精油按摩丰胸

五指并拢，将丰胸精油放在右手掌心，然后置于胸部上方，轻轻做上拉的动作，轻轻地按摩。重复动作10次，然后换左手按摩右侧胸部，同样重复10次。

丰胸按摩精油使用手法三、上托运动

右手四指并拢，虎口张开，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。接着一边将乳房往上托起，一边轻轻收拢虎口。向上收拢的时候不要太用力，只要有一个向中间集中的感觉就可以了。重复动作10次，然后按摩右侧胸部，同样重复动作10次。

功效：这个动作对于胸部有一个承托力，能够防止胸部下垂，为塑造完美胸部状态做定型。

丰胸按摩精油使用手法四、内收运动

五指张开，将四指放在左侧胸部外侧，大拇指放在胸部上部，也就是说用手指将胸部包裹起来。然后轻轻地向内部拉收，重复动作10次之后，换左手按摩右侧胸部，同样重复10次。

功效：防止胸部外扩。很多人胸型不美观，不仅仅是因为胸部下垂，还因为副乳的存在。

丰胸按摩精油使用手法五、拉伸运动

五指并拢，右手放在左侧胸部上方，将乳房轻轻上拉至锁骨。注意不是顺着皮肤往上滑，而是手的位置是固定的，向上做一个牵引的“势”，不是作用于皮肤表面，而是要感觉深深的。重复10次之后，按摩另一侧胸部。

功效：改善上半个胸部下垂的状况。

使用精油按摩胸部丰胸是很受欢迎的一种丰胸方式，市面上有很多好用的丰胸精油，丰胸精油配合正确的按摩手法可以很好的达到丰胸目的。

丰胸精油的正确使用方法

Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

Step 2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

Step 3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

Step 4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

丰胸精油按摩方法

方法一：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

4、在双乳间做8字形按摩。

5、每个动作重复20次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二：

1滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

3双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

4两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。

3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)， 保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

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7、朵芙雅丰胸精油

丰胸精油按摩是通过芳香疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。

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每天使用两次，每次用15滴精油来按摩，坚持一个月就可以见效!胸部真的可以大起来哦!超级好用的精油!

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吸收快、见效也快的丰胸精油是最受欢迎的，现在也很多女生在使用的产品，想丰胸的话一定不要错过哦!

丰胸秘籍食疗类

甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等

原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的

优点：无副作用，不反弹

缺点：效果慢

适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境

建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩

操作简易程度：简单，平时饮食就能补充

Tips:平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。

　精油易溶于油脂，分子量小，所以极易被肌肤吸收而发挥其理疗作用。部分精油具有丰胸功能，这一类精油被称为丰胸精油。下面我来介绍丰胸精油的功效作用及使用方法。

丰胸精油的功效作用

　精油丰胸以调理为主，产品富含丰富的活性成分，可有效疏通胸部经络，促进女性荷尔蒙分泌，通过精油按，改善乳房血液循环，提供乳房和纤维组织所需养分与水分。激活乳腺细胞生长，强化乳房脂肪盈积，刺激荷尔蒙分泌，恢复胸部肌肤弹性，使乳房更加丰满、有弹性。

　葡萄籽油

　添加的葡萄籽油可以降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀以及胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。

　月见草油

　对于干性老化或干裂的肌肤。是一种极佳的保湿剂。适合干燥皮肤，预防老化;牛皮癣和干的湿疹。促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

　依兰花油

　对女性有多元的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。

　玫瑰花油

　被称为 “ 精油之后 ” 。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。

丰胸精油的使用方法

　第一步：

　用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　第二步：

　手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

　第三步：

　手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　第四步：

　双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

丰胸精油的使用注意事项

　1、18岁以下、怀孕、哺乳妇女以及被诊断出乳房有问题的女性不宜使用;

生活中很多女人的胸部存在很多问题，对于年轻的女孩子来说，更多的是关注胸部丰满这样的话题，而对于产后的女人来说，则关注的是如何使自己的胸部变得坚挺，不下垂。对于这些情况我们都可以使用丰胸精油，那么自己怎么用精油丰胸？丰胸精油怎么用效果好？

1、正确的使用方法

丰胸按摩手法主要有以下几步骤：

1、首先我们要将除大拇指之外的四指并拢，从胸部两边的外侧往中间推，这样可以有效的预防胸部外扩，没次做的时候每边进行30下。

2、将手保持着和上个动作同样的形状，从右边的胸部开始，右手从外侧将右乳向中间推，然后再用左手在右乳下方将右乳向上推一直到锁骨部位，做完一边之后换另一边做。

3、此外两只手轮在右乳的下方往上方轻轻拍打30次，此后两手做圆状轻轻按压右乳，重复动作30次，而左乳也是一样的。

4、两只手并拢，从两乳的外侧向中央轻轻推摩，此动作重复20次之后，在两乳的下方轻轻上抬乳房，此方法重复20次，手背相合在两乳中间轻轻向上推摩，重复20次。

这些丰胸按摩手法的在一定程度上是可以起到改善胸部血液循环的效果的，但是值得注意的就是这些方法的效果比较缓慢，需要我们保持耐心长时间的坚持才会见效，如果想要快速改善胸部过小的现象的话我们不妨可以尝试手术的方法。

2、健康丰胸习惯

热敷按摩乳房

用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。MM们现在只需每天按照上述的方法按摩1次，夏天来的时候你就能感觉到胸部的变化啦。

扩胸运动

1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。

2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

眼下最流行的丰胸按摩法

正确的胸部按摩方法：用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。

女性朋友须知正确穿戴胸罩

不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。

饮食丰胸切记不可过度、暴饮暴食

豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是极佳的的丰胸食物。含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸。还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。

良好的睡眠质量很是关键

女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。

很多女性知道，精油除了可以用来按摩以外，还可以用来美容甚至丰胸。丰胸精油是从植物里面提取的有效成分，性质非常温和，皮肤的吸收效果也很好，因此丰胸精油在美容行业的应用是非常广泛的。那么，丰胸精油如何使用呢？还不清楚的朋友不妨看看小编怎么说。

丰胸精油如何使用

每边滴8-10滴精油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。按摩手法可以分四步来进行：

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往锁骨方向推，要一直推到锁骨处（在从乳方下方向锁骨推的过程中为了避免接触乳头也可以一只手推到乳头下方时另一只手从乳头上方开始往上至锁骨）。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

丰胸精油用了发热正常吗

涂的丰胸产品都要按摩，按摩后有热的感觉是正常的。

然而，丰胸精油也可能是存在副作用的，因为目前市场上有相当一部分的产品是有激素成分的，比如精油，很多就是在精油里再添加了大量的人工雌二醇。这点是需要大家加以甄别的。

上文介绍了丰胸精油如何使用。想使用精油丰胸的女性朋友不妨看看小编介绍的方法。精油虽好，但也不能乱用，特别是一些浓度比较高的精油成分，如果直接使用于皮肤，还可能造成皮肤灼伤的情况。而丰胸精油的使用更是应该在专业人士的指导下进行。