女人喝什么蜂蜜比较好？

　　导读：女人喝什么蜂蜜好现在市场上有很多各种口味各种花种的蜂蜜，大家比较担心的是，这么多款蜂蜜中，我到底适合哪一款？那么，女人到底喝什么样的蜂蜜好呢呢？女人喝蜂蜜的好处是什么呢，今天格林屋就给大家详细的介绍一下女人到底喝什么样的蜂蜜比较好？　　　　女人喝什么蜂蜜好现在市场上有很多各种口味各种花种的蜂蜜，大家比较担心的是，这么多款蜂蜜中，我到底适合哪一款？那么，女人到底喝什么样的蜂蜜好呢呢？女人喝蜂蜜的好处是什么呢，今天格林屋营养师就给大家详细的介绍一下女人到底喝什么样的蜂蜜比较好？　　　　常见蜂蜜的种类以及各种蜂蜜的功效与作用：　　冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。　　桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。　　龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。　　柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。　　荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。　　党参蜜：养气补血，静心安身。　　枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。　　枣花蜜：补血和脾，养胃疗损。　　黄莲蜜：清热解毒，消炎祛火,润肠通便。　　人参蜜：通经活血，养颜安神。　　枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。　　蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。　　蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。　　玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛。　　　　常见进口蜂蜜的种类以及各种蜂蜜的功效与作用：　　麦卢卡花蜂蜜：养胃护胃，促进消化。　　多种花蜂蜜：抵抗疲劳，延缓衰老，提高免疫力，抵抗外界细菌侵袭。　　野地花蜂蜜：促进肠胃消化、抗菌消炎呵护肠胃健康，预防便秘。　　奇异果蜂蜜：抑制体内黑色素形成、起到天然美白的功效、淡化色斑、清热去火。　　卡玛希蜂蜜：养颜排毒。通便瘦身。　　瑞塔花蜂蜜：可调节血压、血脂和胆固醇。　　塔瓦瑞蜂蜜：促进细胞再生，缓解疲劳，提升体力。　　忍冬花蜂蜜：天然抗氧化、防衰老，抵御辐射。　　苜蓿花蜂蜜：白肌肤、滋润肌肤、改善粗糙、去火清热、通便排毒。　　　　　　但是，空腹喝蜂蜜水不好，因为容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡建议在饭后15-2小时后喝蜂蜜水这时蜂蜜在体内显碱性,可以中和体内得酸性环境。　　有人说早上喝盐水清肠，专家建议血压高的人早上不要喝盐水，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。　　　　　　蜂蜜味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。　　　　　　蜂蜜有改善睡眠、护肤美容、抗疲劳、提高免疫力、促进消化、抗菌消炎、促进组织再生、促进长寿、促进儿童生长发育、保肝作用、保护心血管、润肺止咳等作用，所以小小蜂蜜水，作用可不小哦。

蜂蜜可以美容养颜，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1～15小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。

作用功效

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够加快进入梦乡速度

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)

下面按功效将蜂蜜分类：

美容养颜的：洋槐蜜;

去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜、夏枯草蜜;

对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;

对失眠有好处的：荆条蜜、龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆;

椴树蜜相对来说会比洋槐蜜好。

市场上的椴树蜜售价都是比洋槐蜜高。这是因为椴树蜜和洋槐蜜两者的不管是从获取程度和营养价值都具有比较大的差距，因而价格自然就会有所差异。椴树蜜是人们更愿意购买的，只是真正的椴树蜜不太容易找到。

椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶，较受欧洲人喜欢，是难得的森林蜜种。

洋槐蜜又名刺槐蜜、槐花蜜，是蜂蜜的一种。洋槐蜜色泽微黄，呈水白色的甚少，均为透明状，具有清淡的槐花香味，不易结晶。

椴树和槐树简介

椴树（Tilia tuan Szyszyl），别名：火绳树、家鹤儿、金桐力树、桐麻、叶上果、叶上果根，为椴树科、椴树属的植物，是中国珍贵的重点保护植物。高20米；树皮灰色，直裂；小枝近秃净，顶芽无毛或有微毛，叶宽卵形，聚伞花序长，无柄，萼片长圆状披针形，果球形，花期7月。分布于北温带和亚热带。有经济、食用、医用等多种价值。

槐树树型高大，向阳性植物、根深，生长迅速。其羽状复叶和刺槐相似，但刺槐的叶略透明。槐树的花为白色，可烹调食用，也可作中药或染料。其荚果跟其他豆类植物不同，肉胶质，在种粒之间收缩，形成念珠状，俗称"槐米"，也是一种中药。

蜂蜜的牌子并不重要，重要的是蜂蜜的成份。至于价钱嘛，一般的蜜都不贵的。 像市面上一般的适合女生的蜜有： 1龙眼蜜 南方特有蜜种。具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾、补气血的作有养血安神、开胃益脾、养颜、清热、润燥、补中之功效。特别适宜女人食用。 2紫云英蜜 又名红花草蜜或草子蜜，是我国南方春季主要蜜种。具有大自然清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，色泽为浅琥珀色。本品有清热解毒、祛风明目、补中、润澡、消肿利尿之特殊功效，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。是虚火旺盛人士之保健佳品。 3益母草蜜 益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区。本品有去瘀生新、调经活血等作用，适合月经不调，经血过多，产前产后女性食用，充分体现出对女性的呵护。 4菜花蜜 浅琥珀色，略混浊，有油菜花的香气，略具辛辣味，贮放日久辣味减轻，味道甜润，极易结晶，结晶后呈乳白色， 晶体呈细粒或油脂状；性温，有行血破气，消肿散结的功能，和血补身。