女人艾灸肚脐眼的功效与作用 女人艾灸肚脐眼的功效与作用是什么

1、改善月经不调。女人如果存在月经不调现象的，可通过艾灸来改善，如月经提前者，通过艾灸可达到回阳固脱，温补阳气的作用，从而可调理脾肾两虚的月经不调，还可改善内分泌失调。还有月经推后者多有血块，表现为月经不畅，这时艾灸可达到通经络调气血，祛湿活血作用，从而恢复正常的月经周期。

2、治疗宫寒不育不孕。宫寒的女性可通过远红外线加艾绒治疗来温热子宫，达到散寒，改善血液循环的作用， 灸相应穴位可很好的改善子宫温度和活性，从而消除宫寒的影响。

3、可延缓衰老。选择相应的穴位艾灸的话，可达到养颜美容的效果，如艾灸气海，关元，归来，神阙穴位时，可以调节身体机能，从而达到气血充沛，温经通经的效果，艾灸以温热刺激可达到扶正祛邪的作用，万病之源都是损伤了阳气所引起的，阳气充沛对健康十分有利。

4、可治受寒引起的腰腹部肥胖。子宫受寒就会感觉冷，然后就会在子宫部位长脂肪来抵御寒冷，所以不少女性会出现腹部肥胖现象，这时通过艾灸可温热腰腹，从而达到散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧的作用。

5、其它功效：艾灸肚脐眼可起到健脾和胃，生清降浊的作用，还能通调三焦，利水消肿，激发三焦的气化功能，且还有调理冲任，温补下元、通经活络，行气止痛的效果，另外还能敛汗固表，涩精补虚，艾灸还可治疗妇科炎症反复及短暂性闭经，另外对便秘也有调治作用。

神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。

我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。

艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。

还可以隔姜灸。就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。

也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。

古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近， 大唐艾神艾灸   说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

长期艾灸肚脐眼的好处

1、健脾和胃,生清降浊

艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2、通调三焦,利水消肿

艾灸肚脐能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3、调理冲任,温补下元

冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故艾灸肚脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4、通经活络,行气止痛

脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。

5、敛汗固表,涩精补虚

艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜,养生延年

脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。