人的衰老最主要跟哪些因素有关?

人的衰老有很多种因素，其中有自然衰老，也有后天因素导致的衰老，例如疾病、过度劳累、情绪等等。

一、自然衰老

人都有生老病死的一天，随着年龄的增长，皮肤状态肯定会有一定的衰老，后天保养的好的话，衰老的会比较慢一点。 虽然衰老是不可抗力因素，但是保持健康的生活方式可以延缓衰老的。

二、疾病导致的衰老

人的一生肯定会有大大小小的疾病，疾病会使人迅速的衰老。俗话说“是药三分毒”，在疾病的治疗过程中，很多的药物会刺激人的免疫系统，导致人的状态下降，呈现衰老的症状。健忘也是一个衰老的象征，但是老年痴呆症与衰老是有一定区别的，这并不是衰老的一个必然阶段，老年痴呆症只要发现了及时，是可治愈的，但是衰老只能延缓，却并不能使之停滞。

三、过度劳累导致的衰老

同样的年龄，一个养尊处优的人和一个常年做家务，在外奔波的人的状态肯定是不一样的。尤其是女人，当过度劳累的时候，衰老的迹象是非常明显的，十分清楚地可以看出皮肤的松弛与脸上岁月的痕迹。现在很多女人在家带孩子，做家务，一天到晚不得停歇，再加上不好好保养，久而久之就会变成黄脸婆。

四、长期情绪低落导致的衰老

情绪会直接导致人体生理的变化， 一个好的情绪会使人的皮肤状态很好，俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，一个人长期处在开心愉快的环境中，他的脸色就会非常好。而恰恰相反，如果一个人长期情绪十分低落，动不动就哭，这样很容易导致身体的激素发生变化，从而导致衰老。更有甚者，长期的意志消沉容易引发抑郁症，加速衰老。

皮肤的特征

油皮会比干皮更耐老，干皮、混干皮的皮脂分泌比较少，因此表皮非常容易缺水干燥，到了秋冬季节甚至会起皮、开裂。如果这类肤质的保湿没有做好，让皮肤长期处于一个缺水的状态，就会更容易出现皱纹、色斑。

油皮、混油皮的皮脂分泌相对较多，肌肤水分也会足够一些，不那么容易有纹路的出现。而且油脂能有效抵御一部分外界伤害的能力，比如风吹日晒之类的。而干皮对外界的抵抗力也是比较差的，这也是为什么大多数的敏感肌都属于干皮。

适量的皮脂分泌能够起到保湿和防护的作用，千万不要害怕出油！！控油跟清洁都要适当，让皮肤减少出油的情况，又不会太过紧绷，就可以啦～

中性皮是真正的既不会容易干燥，也不会烦恼出油量太大！！！

因为人的面部皮肤天生角质层薄，脸部皮肤经常风吹日晒，加上熬夜会使皮肤衰老，其他的因素也会使皮肤慢慢衰老，但是只要得到更好的保养皮肤就会延缓衰老，补水保湿工作很重要。

面部皮肤角质层比较薄，都知道皮肤是靠皮下的肌肤组织和脂肪组织支撑，这时面部皮肤在脆弱的情况下吸收营养的能力会变得很差，随着年龄增长皮下脂肪组织会不断的萎缩，所以皮肤的弹力纤维和胶原蛋白含量也在流失。

人的面部表情很丰富，因为面部的表情活动主要是靠肌肉来带动，同样在哭和笑时肌肉在收缩和舒张，肌肉运动时它同时带动皮肤移动，皮肤跟着肌肉的收缩舒张，在皮肤长久下来后就会越来越松弛，要想不这么做需要尽量控制。

如果做不到防晒也做不到整天戴墨镜和戴口罩，皮肤就会受到紫外线的照射，而且紫外线对皮肤的影响很大，建议一些喜欢外出旅游的人都要涂抹防晒霜，除此之外还要改变不良的习惯，比如熬夜就是一个不提倡的行为，熬夜除了坏处没有一点是对人体好的，日常经常熬夜会加速皮肤的衰老，新陈代谢也会不稳定，从而引起长痘痘以及面色憔悴的现象。