什么是皮肤敏感？

什么是皮肤敏感

敏感肌必看

皮肤敏感，也就是敏感性皮肤。是指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部。通常表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等症状。

敏感肌分为两大类

1原发性敏感性皮肤，先天敏感。

先天性敏感主要还是因为遗传原因，大部分皮肤敏感的人皮肤会比较白，角质层较薄。

2继发性敏感性皮肤，也就是后天刺激。

包括日常护肤不当，比如过度清洁、频繁去角质、皮肤过度干燥、不注重防晒、过度护肤等，以及在季节交替、温度变化、作息不规律、外用刺激性药物下产生的灼热、刺痛、瘙痒紧绷感、毛细血管扩张等敏感状态。

敏感肌特征

1皮肤屏障受损，保湿因子吸收力弱，水分容易流失。

2角质层薄，容易受外界刺激，或者冷热交替引起泛红、灼热、红血丝、红肿、脱屑、干燥、瘙痒等。

3护肤品选择性小 护肤品化妆品含有酒精等刺激性大的成分容易过敏或者不耐受。

为啥你会变成敏感肌

1遗传、激素的水平和精神因素等

2一些皮炎、玫瑰痤疮等引起敏感

3长期使用激素、过度使用酸类护肤品，比如水杨酸、维A酸等

4,不正确护肤导致皮肤屏障受损

5不正当的美容机构，损伤性美容治疗后

敏感肌的护肤流程

敏感肌必看

1尽量精简护肤，选择一些敏感性肌肤专用的护肤品或者化妆品。

2尽量避开酒精香精的护肤品

3尽量使用氨基酸类洁面，减少刺激性。4

4、避免皮肤风吹日晒，注意防晒。

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

扩展资料：

造成皮肤敏感肌的原因：

1、清洁不当

一些人由于皮脂分泌旺盛，总给人一种“油光满面”的感觉，所以就频繁使用皂基类洁面产品进行洗脸，结果把皮肤自带的皮脂也给洗掉了，导致皮脂腺分泌更多的皮脂出来。虽然脸部看上去依然很油，但实际上却非常干燥，就是平常所说的“外油内干”，也即所谓的“油性敏感肌”。

还有人在洗脸时经常配以磨砂、去角质、去黑头功效的洗护产品，或者过度卸妆，都会损伤皮肤保护屏障。除此之外，用水温过热的水洗脸也会导致皮脂膜水解，造成皮肤保护屏障破损。

2、护肤不当

频繁使用面膜，也会使皮肤的角质层被大量水分软化，皮肤就会变得越来越脆弱。还有的人总是把皮肤当成试验田，沉迷于尝试各种化妆品叠加使用的效果或使用刷酸、含酒精等刺激性较大的化妆品，这些行为同样会损伤皮肤的保护屏障。

人民网-如何保护敏感肌？

-敏感肌肤

敏感肌是指属于一种问题性肌肤，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。主要特征是皮肤较薄，容易过敏。

脸上的红血丝明显，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热、瘙痒、刺痛等。受坏境因素、季节变化及护肤品刺激，与遗传因素有关，更多的是由于使用了激素类的化妆品成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

敏感肌注意护理：

1、购买一款护肤品时，请先试用，以防止引起肌肤过敏。

杜绝选择添加酒精、香料、防腐剂、山梨酸的产品:酒精会使皮肤更加干燥，香料、防腐剂会使皮肤更容易发生过敏，所以购买时记得看一看成分表。

2、选择气味清淡温和的护肤品。

不要选择有浓香气味的产品，因为这样的产品大多都会添加酒精、香精等化学成分，而这些成分很容易引起肌肤过敏，所以谨记选择天然气味的护肤品哦！

3、尽量使用同一品牌的护肤品。

不要频繁更换各种品牌的产品，否则很容易引起皮肤过敏，同时也不要选择营养过多的护肤品，从而减少皮肤的负担。

敏感性皮肤是一种中青年女性群体常见的问题性皮肤，任何肤质都可能伴有敏感性肌肤。就如同各种肤质都会有痘痘肤质，且逐渐出现皮肤老化的表现等。敏感肌肤主要的病理改变是角质层变薄，末梢神经纤维退行性变，以及部分病程较长后出现皮下毛细血管扩张所呈现在面部肉眼可见的红血丝。

敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素（接触各种化学成分、环境变化、紫外线）、季节变化及面部护肤品刺激，先天性的通常归咎于遗传因素，但更多后天性的是由于反复使用了刺激性的化妆品或不合理的医美治疗导致成为敏感肌肤。

敏感性肌肤特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤容易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，有时伴随着还有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。

1、性敏感肌肤：

天生的敏感性肌肤跟遗传有关，这类皮肤通常角质层很薄，难以抵御外界的刺激，皮肤容易泛红，脸部也容易出现红血丝，并且当环境变化、饮食变化、压力变化较大时候，肌肤也会出现敏感状况，如刺痛、红疹、瘙痒等。

2、后天“作”出来的敏感肌肤

其实大部分的敏感肌都是因为自己护肤不当而逐步形成的，比如错误的皮肤护理方法，清洁过度、频繁刷酸、过度使用面膜、过度使用洁面仪等；以及不良的生活习惯和外界刺激，如污染、熬夜、长期压力过大等，错误护理方法和外在刺激都会破坏皮肤屏障，令角质层变薄，从而让肌肤出现敏感的状况。

扩展资料：

敏感肌的护理：

敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，比较脆弱，比正常肌肤容易过敏。所以不论是天生的还是后天造成的，最重要的都是做好保湿工作，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，增强皮肤的抵抗力，同时减少外界物质对皮肤的刺激。

同时后天“作”出来的敏感肌，更要及时改变自己的护肤习惯，纠正错误做法，避免过度清洁，正确选择护肤产品和护肤手段。

参考资料：

人民网-如何区分过敏肌和敏感

如何判断敏感肌

一、什么是敏感肌

敏感肌是一种皮肤类型，这类皮肤的角质较薄，表皮的屏障功能容易受损，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。 就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。

二、敏感肌症状有哪些

发热、发红、痒、干燥及紧绷感等，伴/不伴有红斑、毛细血管扩张等症状。

三、敏感肌的表现特征!

1、皮肤非常薄，看起来好像是半透明的，有若隐若现的红血丝。

2、在情绪激动，或者冷热变化、稍微遭受日光照射、轻微的摩擦，皮肤就很容易泛红、发烫。

3、换季很容易出现不适感，比如干燥紧绷、发热，这也是一个比较主要的特征。

4、受到特殊刺激的情况下，皮肤上会时不时地冒出小红疹。

5、使用一些护肤品，特别是更换新的护肤品涂抹在皮肤上时，可能会产生一些不适感。 比如某个精华或面霜用了之后，皮肤产生瞬间的刺痛，或者是刺激、发烫感，过几分钟后，这种不良感受又消失了

四、敏感肌形成原因!

1、遗传因素:有些人的皮肤天生比较敏感，与家族性遗传和胚胎发育过程中皮肤的异常发育有关

2、环境因素:天气过于干燥、气候寒冷、经常受日晒风吹、夏天经常开冷气、冬天经常开暖气等

3、过度刺激:过度清洁、过度护理、护理不当等，比如用肥皂频繁的清洗皮肤导致菌群失调 、护肤品选择不当、对护肤品过敏等

4、药物反应:对药物出现过敏反应时，会导致皮肤出现荨麻疹，皮肤的敏感性也会升高

五、敏感肌该如何护理

1、不要过度清洁，清水洗脸或者蕞温和的洁面产品清洁皮肤

2、护肤主要述求是温和保湿+修复肌肤，护肤品上最好避开刺激性成分，可以选择富含神经酰胺的产品

3、如果问题严重，请找一个专业的皮肤科医生，为你找到皮肤敏感的症结所在，并制定治疗和皮肤长期保养的方案。 

4、注意休息，并适度运动有助于皮肤的健康; 增加皮肤免疫力

5、皮肤敏感是一个长期的过程，没有一劳永逸的办法，不要耳根子软，偏听偏信，使皮肤变得更加糟糕。 (千万不要滥用)

敏感肌肤又称“敏感肌肤”，主观上，敏感肌肤多有疼痛、灼热感和干燥紧张感。客观上，你会发现皮肤容易变红，更容易对外界的环境因素和刺激做出反应。

敏感肌有少部分人群是先天性的，但绝大部分人群是后天造成的。由于某些外源性因素引起了皮肤屏障的损伤、屏障功能的弱化。许多导致皮肤屏障损伤的行为，都是在日常护肤过程中不经意间造成的。下面这些因素是比较常见的：

过度护肤。日常的护肤中追求繁复的护肤步骤、手法，以及使用繁多的护肤品。一旦皮肤出现问题，很多人的第一反应就是有什么产品可以解决，护士皮肤自身的自我修复功能。研究调查显示，女性敏感性皮肤发生率最高的是全球化妆品工业最发达的法国。在亚洲，日本女性敏感肌肤发生率也最高，这是因为日本女性的护肤程序和手法要求非常复杂和精巧。

过度清洁。在正常情况下，皮肤表面会形成一层弱酸性皮脂膜，是由皮肤分泌的水分和油脂来保护我们皮肤的，是皮肤的第一道保护屏障。建议不要一大早就用洗面奶洗掉皮脂膜这么重要保护膜。对于前一天晚上护肤遗留在皮肤表面的污垢和皮肤自身分泌排泄到皮肤表面的污垢，要用清水清洗。

常见的过度清洁行为：

早上使用洗面奶洗脸，晚上也用洗面奶洗脸；

过于频繁地使用洗面奶洗脸，早中晚各一次；

经常用化妆棉和化妆水做皮肤表面的二次清洁；

过度使用过于强力的卸妆工具和卸妆产品。

过度使用面膜。过于频繁的使用高含水量的面膜，使皮肤长期处于高水合状态，会导致角质细胞间的连接变得松散、角质形成细胞合成细胞间生理性脂质活动受到抑制，削弱皮肤的屏障功能。

过度去角质。频繁的使用去角质产品，会导致角质层越来越薄，皮肤变得越来越敏感。

还有乱用刺激性产品、日晒风吹等等原因造成皮肤屏障的损伤。

原发性敏感皮肤首先应考虑是否有损伤皮肤的行为，然后应尽量减少对皮肤的损伤和刺激，促进皮肤屏障的修复。

要简化护肤步骤和护肤种类，减少或停止化妆、卸妆，停止去角质，不要少用强力的清洗产品和工具。

养成健康的生活习惯，避免摄入辛辣食物，多吃具有抗氧化作用的水果蔬菜，补充维生素A/B/C，减量避免熬夜，保持舒适的环境和湿度。

要使用舒适的产品，最好是弱酸性的产品，要求在使用过程中没有疼痛或过敏反应。一旦化妆品对皮肤产生不良刺激或过敏反应，立即停止使用。建议使用：洋甘菊提取物、仙人掌提取物、绿豆提取物、绿茶提取物、神经酰胺、尿素囊、胆固醇、甘草提取物、芦荟、燕麦葡聚糖等成分。