用黄瓜做面膜对皮肤有什么好处？

1、收缩毛孔

黄瓜片能深层清洁肌肤，还可以疏通毛孔，深层补水。将黄瓜切成薄片，敷在脸上，15分钟之后，会发现肌肤比之前白嫩了很多。

2、抗皱

黄瓜还具有抗皱的功效。把黄瓜榨成黄瓜汁，敷在脸上，过一会洗净，具有很好的平细纹的功效。

3、缓解眼部疲劳

将黄瓜切成薄片，敷在眼睛上，具有缓解眼睛疲劳的作用，对眼部周围肌肤问题有很好的改善作用。

黄瓜敷脸的正确方法：

1、一定要在晚上进行

因为鲜果蔬中的分子很大，不能被肌肤完全吸收，所以要用黄瓜敷脸，一定要在晚上，而且，最多只能用15分钟。并且黄瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的话，反而会晒的更黑，效果就会适得其反，会出现日晒斑的。

2、黄瓜敷脸正确步骤

把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部（也可以把黄瓜挤成汁，涂抹于脸上）。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

以上内容参考 人民网-黄瓜敷脸的正确方法分享 给你更好护肤效果

黄瓜不能直接敷脸 。

因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。

正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

扩展资料：

食用黄瓜的美容功效：

1、黄瓜的功效之抗衰老：

黄瓜含有较多维生素E，可抗过氧化和抗衰老作用。黄瓜所含葫芦素C，能激发人体免疫功能，对原发性肝癌可消除病痛，且延长生存期，所含纤维素，可促进胃肠蠕动，易使肠道内败物残渣排泄，可预防大肠癌。

2、黄瓜的功效之美白消斑：

黄瓜还含有丰富的黄瓜酶，能促进机体新陈代谢，收到润肤护发的美容效果，常用黄瓜汁搓洗脸孔，或捣烂敷面一小时后洗净，既舒展皱纹，又润肤消斑。

黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生。如果因日晒引起皮肤发黑、粗糙，用黄瓜汁敷脸，有良好的改善效果。

参考资料：

人民网--黄瓜有食用美容双重功效 食用不忘4个禁忌

人民网--警惕：黄瓜片敷面易成黄脸婆

人民网--黄瓜片直接敷脸是错的！黄瓜养生的各种禁忌

黄瓜面膜怎么做

黄瓜除了是一种可以吃的蔬菜之外，它还是一种可以美容的蔬菜，不少人都会用黄瓜来制作面膜，下面小编给大家整理的关于黄瓜面膜怎么做以及黄瓜面膜的功效原理的相关内容，希望能够对大家有所帮助!

黄瓜面膜怎么做

材料:2~3条黄瓜、化妆棉。

美容要素:黄瓜中含有多种维生素，具有美白滋养作用。

制作方法:将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。

用法:在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

功效:本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

适用对象:各种肤质。

黄瓜面膜的功效原理

黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。

上文就是关于黄瓜面膜怎么做的内容,黄瓜面膜的美容功效确实很不错，相信你看完之后也很想试试，关注我们网站你可以找到护肤中遇到的其他问题哦。

1 黄瓜鸡蛋面膜

小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。黄瓜用打果汁机打碎。鸡蛋白与黄瓜汁调匀。徐徐加入面粉调呈糊状。

此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等。这款面膜可以让肌肤镇定，然后给肌肤补充水分，还能亮白皮肤。

2 黄瓜美白面膜

2－3条黄瓜、化妆棉、奶粉、蜂蜜、风油精。将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。在脸上敷上薄薄一层化妆棉，再将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可。

此面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。适用于各种肤质。

3 黄瓜酒面膜

黄瓜、伏特加酒、甘油。在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油（20毫升），充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。30分钟后洗净即可。

此面膜可除菌、滋润补水、保湿。

4 黄瓜蜜奶面膜

黄瓜、奶粉、蜂蜜、盐、保鲜膜。将黄瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成黄瓜泥。加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。洗脸后将面膜抹于脸上，取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。躺下休息20分钟。揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。

功效：

黄瓜面膜是一个生态环保的面膜。黄瓜面膜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等；有清热利水，解毒消炎，润肠通便、美容之功效。

黄瓜蛋清面膜：

材料：

小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

做法：

1小黄瓜用打果汁机打碎；

2鸡蛋白与黄瓜汁调匀；

3徐徐加入面粉调呈糊状。

注意：

此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。

泰国黄瓜三分钟面膜怎么用？

容量:50毫升。味道:很新鲜的黄瓜味

颜色:挤出来的是第一张棋图，淡绿色的糊状，像牙膏。

用法:直接敷在脸上，面膜三分钟，所以敷三分钟就好。三分钟后，奶油就会变干。切记不要长时间涂抹，会带走脸部本身的水分。最后用清水洗掉就行了。这个适合任何皮肤，敏感肌也可以用。

感觉:用了之后脸很滑。我一般都是熬夜，第二天用。没有特别的感觉，毕竟价格摆在那里。推荐给学生党。

泰国黄瓜三分钟面膜评价

评估一

美白保湿收缩毛孔~非常适合早上使用的面膜。起床后用清水洗脸。注意把脸上的水擦干再敷。没必要涂得很厚。它会充满黄瓜的香味。三分钟后洗掉就OK了。之后我建议用洗面奶来清洁。我已经习惯了。不然有的人因为缺水不能浮粉，我就需要急救口罩帮你补水急救。

三分钟急救口罩。这是一个小的，有新鲜黄瓜的味道。涂三分钟就能洗掉，皮肤会有水润的感觉。刷牙的时候和上妆前用的很好，妆容更服帖。换季的时候，需要补水来镇静皮肤。又便宜又好用。

评估二

这是一款非常非常好用的面膜。真的吗，你为什么对它评价这么高？是因为真的很神奇。轻轻擦拭3分钟左右，洗掉。这个时候，你会发现你的皮肤滋润多了，脸也水嫩了。最重要的是，以前敷气垫CC的时候感觉脸很干，脸上的皮肤能看到那种皮肤的碎片，很烦。自从我用了这个面膜。气垫敷在脸上会感觉特别服帖，不会出现皮肤干燥的情况。我愉快地推荐给大家。注意是真的便宜，每管只要35，而且可以用很久。哈哈，我就是想把性价比高又好用的东西推荐给大家。那些昂贵的大牌我就不提了。毕竟不是所有人都愿意买，那么贵也不一定好用。哈哈，原谅我是个可怜的女孩。

黄瓜可以护肤美容，因为黄瓜含有很多维生素C，对肌肤是有很多好处的，黄瓜敷脸就相当于是做一次面膜了，黄瓜敷脸可以保湿，美白，但是如果你敷脸的方法不正确的话，那么会长皱纹的，那黄瓜敷脸正确的方法是怎样的？下面来看看。

1、方法不正确长皱纹

接连敷了13天后，第14天早上，孙女士起床洗脸，发现皮肤不仅没变白，好像还变黑了。

更重要的是，她感觉皮肤变得特别紧，眼角位置的皱纹更明显了，吓得她赶紧跑到了医院。

专家说法：

皮肤通过黄瓜可吸收到的水分少之又少，且刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。

据了解，黄瓜被称为“厨房里的美容剂”，因其富含水分，不少爱美人士都会用黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，来给皮肤补水。

但专家指出，黄瓜敷脸的做法其实不可取。新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤更加干皱。皮肤作为人的第一层保护膜，无论黄瓜含有多少种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，几乎是不可能的。

黄瓜本身富含水分，的确可以起到润肤效果，但皮肤不会吸收。当含有水分的黄瓜从脸上拿走时，脸上的‘水源’就会消失，很自然就会出现皮肤紧的情况。皮肤真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水来得快。

2、正确敷脸的方法

用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

3、滋养保湿面膜做法

(1)滋养面膜

1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g,水100ml,玫瑰花瓣浸入水中,2个小时后,捣成糊,敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3、椴树花面膜。将椴树花磨碎,假如冷开水调成粥状,加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时,将面膜涂在脸上,加盖几层纱布,保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑,而富有弹性。

4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙,使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用,会配合面膜发挥出更好的效果。

6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

(2)保湿面膜

1、蜂蜜面膜。

2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3、黄瓜面膜。补水保湿。

4、香蕉、牛奶面膜。

5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

黄瓜是很常见的一种美容水果，黄瓜的营养不错，用来做面膜也有很好的功效，黄瓜片可以很好的和皮肤贴合，直接敷脸，还可以加入其它的材料，护肤的功效更多，那么黄瓜敷脸面膜怎么做？如何用黄瓜做美白祛痘面膜？下面为大家介绍。

1、黄瓜面膜如何做

黄瓜美白面膜功效：此面膜对皮肤有滋润、增白、除皱效果。对消除黑眼圈，眼睑浮肿效果最佳。使用方法：将黄瓜捣成糊状，加入适量的奶粉、蜂蜜，再滴入几滴风油精调匀。清洁面部后，在脸上敷上化妆棉，在将黄瓜敷在化妆棉上，15-20分钟后清洗干净即可，可经常使用。

黄瓜酸奶祛痘功效：此面膜可以预防痘痘，还能有效祛除痘痘和痘印。使用方法：取半根新鲜黄瓜打成细末，加入适量的酸奶混合成糊状，敷脸20分钟。

黄瓜鸡蛋清紧致功效：此面膜可以让肌肤紧实饱满，对于细小皱纹也很有功效。使用方法：将黄瓜放入榨汁机中榨成细末，加入半个鸡蛋清，调匀之后敷于脸部20分钟即可。

黄瓜白醋面膜功效：此面膜能调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分。使用方法：将新鲜黄瓜去皮洗净后放入榨汁机榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，滴入两滴白醋后充分进行搅拌。将面膜均匀涂于面部，注意要避开眼周，10分钟后用清水洗净即可。

2、吃黄瓜的禁忌

1、黄瓜不能和西红柿一起吃

由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

西红柿中摄取的维生素C，被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。

2、黄瓜不能和花生一起吃

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。

一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。

特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉

黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。

黄瓜尾部含有较多的苦味素，味素对于消化道炎症具有独特的功效

苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。

4、不宜多食偏食

适用量为每天1根(约100克)。此外，黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜

因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。特别是有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜。

6、不宜生食不洁黄瓜

黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。

农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。

8、不宜弃汁制馅食用

黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。

黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。