什么茶能排毒去痘痘？

有些人脸上的痘痘怎么都去不掉，其实这跟体内毒素有关，想要彻底祛痘，可以喝茶调理。下面我给大家介绍排毒去痘痘的茶，希望对你有用!

　3款排毒去痘痘的茶

金银花薏仁饮

材料：金银花10克、薏仁20克、干鱼腥草12克、茯苓3克。

做法：

1、将准备好的材料洗净备用，然后把金银花和茯苓一起放入锅中煮沸再转小火熬制30分钟。

2、将鱼腥草也放入锅中，继续以小火煮制10分钟后加入少许的冰糖即可熄火，

3、把所有的青草材料过滤后,放置待凉即可饮用。

功效：金银花有降火清热、排毒化脓的功效，而薏仁、茯苓则是有名的美容食材，几种材料加在一起能有效消除面板上的痘痘以改善痘痘肤质，不可多得的美容饮品。

车前草祛痘茶

材料：车前草15克，夏枯草10克，蛇舌草10克，白芷7克，菊花5克，金银花7克，桑白皮2克

做法：

1、将所有的材料洗净备用，然后加锅中加入2000㏄的水煮沸。

2、将所有的材料倒入煮沸的水中，加盖盖住，用大火煮沸后，再转小火熬制大约1小时。

3、熄火后将所有青草材料过滤后，放置待凉即可饮用。

功效：此茶清热降火、利尿去肿，可以帮助去除面板上的痘痘、痘疤以改善痘痘肤质，另外常饮用此茶还能消除水肿达到瘦身的目的。

连翘降火除痘茶

材料：连翘10克、菊花6克、金银花6克。

做法：

1、将连翘和干的金银花放在一起捣碎，然后在加入准备好的菊花混合均匀，装入袋中做成茶包。

2、用沸水冲泡茶包，盖住等待5分钟让其出味即可饮用，可连续冲泡4～5次。

功效：连翘、金银花、菊花均有清热解毒，排毒美肤的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘，而金银花则具有通经活络、护肤美容的作用，很适合秋季饮用。

　其他排毒茶推荐

月见草茉莉祛痘茶

成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。

冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。

特点：注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

助眠安神茶

睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。

配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

功效：精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠;还可以有效帮助面板进行新陈代谢，起到美容祛痘的作用。

润肠祛痘茶

结束了一周的工作，当然是要好好的犒赏自己，不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜，都需要过后对自己的肠胃好好清理下，喝一杯润肠祛痘茶，让自己更清爽。

配方：玳玳花、植提纤花茶、草决明等

功效：本配方是缓慢适中，饮用后肚子不疼，可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠通便，清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便，消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用润肠祛痘茶能帮助清除宿便，清理肠道油腻，消脂燃脂，具有减肥效果。

野菊花消痘茶

中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、溼疹、面板瘙痒、口疮、丹毒等症。

1抗菌、抗病毒作用，对金**葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。

2具有清热、抗炎功能;

3抗氧化、提高机体免疫力，对超电脑一族宜常喝菊花茶。另外，野菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有着很好的疗效。

祛痘美肤茶

经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，祛痘美肤茶能够解决你的问题。

配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

功效：面板问题困扰著很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。

防辐射祛痘茶

很多人每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射祛痘茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。

配方：酸枣仁，白菊花等。

功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的机率。

祛痘排毒养生的茶都有哪些

　祛痘排毒养生的茶都有哪些？长痘是一件很痛苦的事情，痘痘不仅会影响整个面部的美感，而且还会间接的影响到我们的心情，那么，该怎么正确的祛痘呢？现在分享一些可以祛痘排毒的养生茶给大家。

祛痘排毒养生的茶都有哪些1

　 排毒养生茶一、大枣菊花茶

　材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。

　做法：

　1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。

　2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

　功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，大家不妨试试。

　 排毒养生茶二、玫瑰蜂蜜茶

　材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜1大勺，柠檬片1小片，白水550毫升。

　做法：

　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。

　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。

　3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　 排毒养生茶三、花草茶

　材料：洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫罗兰5克。

　做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

　功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　喝什么茶排毒 排毒养生茶的做法 女性怎么排毒

　 排毒养生茶四、甘草丁香红茶

　材料：生姜500克，红茶250克，盐100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。

　做法：

　1、将以上材料捣成粗末和匀备用。

　2、每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

　功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

　 排毒养生茶五、祛斑花果茶

　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。

　做法：

　1、白果去壳、去衣，雪梨去皮切粒。

　2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

　3、加入牛奶，煮滚，待放凉后，加入蜂蜜即可饮用。

　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。

　 排毒养生茶六、柠檬菩提排毒茶

　材料：柠檬草5克，菩提叶3克，鲜柠檬1片，甜菊叶1片。

　做法：

　1、将5克柠檬草、3克菩提叶、1片甜菊叶放置到杯中，倒入沸水，浸泡约3分钟的时间。

　2、放入一片鲜柠檬片，继续泡1分钟的样子饮用即可。

　功效：常喝柠檬菩提排毒茶有杀菌消炎、促进代谢、具有利尿排毒之功效。

祛痘排毒养生的茶都有哪些2

　 银花绿豆茶

　材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

　 百合桃花茶

　材料：桃花干品3克，百合10克。做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　 牛蒡枸杞排毒茶

　材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

　 肠道排毒花草茶

　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

　 蒲公英叶茶

　蒲公英的叶子含有丰富的维生素C和铁元素，专家介绍饮用蒲公英叶子泡的茶可以清血，能有效排出体内毒素，消除肿疮，缓和并减轻风湿疼痛。蒲公英根茶对于上火引起的青春痘，是有一定的治疗作用。难看的痘痘不仅隐形美丽，更影响人的心情，不仅在皮肤上留下印记，也在心里留下印记。祛痘不仅要从外在涂药膏，最主要的是从内调理，喝点蒲公英根茶，让你有意想不到的效果。

　 甘草丁香红茶

　材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

　 祛痘连翘茶

　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

金银花茶，甘菊茶，芦荟茶这三款去火排毒祛痘茶效果都是很不错的，对于体内肝火旺盛，脸上有痘痘的朋友来说是大大的福利，可以根据自己的口味选择一款来喝喝看，但是一定要坚持喝才会有效。

1、金银花茶

金银花是具有很好的保健作用和药用价值的，它的功效就是祛风去火，清热解毒，还可以美容祛痘。另外金银花还可以抑制身体的细菌滋生，消毒抗炎，提高身体机能，平时多喝一些金银花茶可以起到去火排毒祛痘的作用。

2、甘菊茶

要说什么茶的去火排毒祛痘效果好那么肥甘菊茶莫属，甘菊茶可以具有清热祛火，清肝明目以及降低血压胆固醇的功效，而且还可以改善患者失眠的症状，消除眼部的疲劳，也消除面部的痘痘，是夏季去火排毒祛痘的好帮手。

3、芦荟茶

芦荟当中是含有丰富的膳食纤维，有机酸，维生素，多种氨基酸以及多种糖类和矿物质的，营养价值很高。常喝芦荟茶可以促进肠胃的消化作用，帮助排出体内的毒素，同时还可以增强人体的免疫力，加快皮肤的新陈代谢，改善痘痘斑点等不良的皮肤现象。

　　1、祛痘连翘茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

　　做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。

　　功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

　　2、绿豆菊花茶

　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　　做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

　　功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　3、百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

　　功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　　跟大家介绍几种控油花茶配方。

　　控油祛痘的花茶配方一：银花玄参茶

　　材料：金银花、玄参各9克，当归6克，甘草3克。

　　功效：金银花、玄参清热解毒，当归活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘发炎、红肿及化脓情况。

　　控油祛痘的花茶配方二：白芷参须饮

　　材料：人参须、黄耆各3克，白芍、金银花、白芷各21克，甘草35克。

　　功效：人参须、黄耆补气，白芍补血，金银花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，调理闭锁型粉刺及痘痘。

　　控油祛痘的花茶配方三：丹参菊花茶

　　材料：丹参9克、菊花3克。

　　功效：丹参可活血去瘀、滋润皮肤，菊花有助清热解毒，改善皮肤干燥、暗沉斑点及搔痒等问题。

　　以上三种花茶配方都具有很好的控油祛痘的功效，希望对那些有着痘痘的困扰的亲们有所帮助。但是其中丹参菊花茶，孕妇要慎用，因为丹参活血防止孕妇流产。

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第一种，就是金银花茶。金银花茶的药用价值是非常高的，而且具有广泛的保健用途。经常喝金银花茶，可以去火清热，可以美颜解毒。金银花可以有效抑制细菌的滋生，脸上长了痘痘之后，多喝一些金银花茶，对于痘痘的快速去除是非常有利的。

　　第二种清热解毒祛痘的茶，就是甘菊茶。在清热解毒的茶类中，甘菊茶是经常被提及的。甘菊茶不仅可以清热解毒，还能有效改善睡眠质量。经常喝甘菊茶，大家经常会出现的疲劳感将不复存在。此外，甘菊茶还有祛痘润肤的功效。脸上长了痘痘之后，甘菊茶无疑是首选的祛痘饮品。

　　第三种茶，就是芦荟茶。芦荟茶之中的维生素含量丰富，还有还含有多种氨基酸和矿物质，营养价值值得肯定。喝芦荟茶的好处，在于可以促进胃肠道的消化功能，继而帮助机体更容易将毒素排出。芦荟茶还具有改善人体血液循环的功效，可以消除皮肤上的痘痘和痘印。