瘦腿精油让小腿变的修长的配方:准备5ml的葡萄籽油,3小滴天竺葵精油和2滴丝柏精油
完美大腿曲线的配方:准备丝柏精油3滴杜松子精油3滴葡萄柚2滴 天竺葵2滴 5ml的葡萄籽油 甜兴仁油5ML
减肌肉性小腿的配方:准备迷迭香柏精油5滴 20ml的甜杏仁油
瘦腿精油消除腿部过多脂肪的配方,准备迷迭香精油2滴 杜松子精油2滴 鼠尾草精油2滴 茴香2滴肉桂2滴 2ml的荷荷巴油5ml的葡萄籽油3ml月见草油
瘦腿精油瘦腿的配方:准备葡萄柚精油3滴迷迭香精油2滴15ml的基础油
瘦腿精油的按摩方法:首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩,用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力,慢慢的往上滑,按摩力度要适中,不要过于用力,也不要力度太浅。等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖,然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。
使用方法
1、先给腿部需要减肉的部位均匀涂抹瘦身精油,然后用两手捏小腿肚,由下向
上的按摩,每条腿3-5分钟即可。
2、像拧毛巾那样,在小腿肚来回拧。
3、双手握住脚踝,由下至上的按捏腿骨与腿肚。
4、用手指抓膝盖周围的“窝窝”。
你可以试试三草瘦腿茶,这是一款专门打击下半身的经典配方,为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿,达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征,具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为"神圣之草",能紧实腿部曲线,增强人体活力。三者配合,让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加了瘦腿功效,更使花草茶口味香甜,回味悠长。三草茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点。
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精油按摩瘦身是很受大家喜爱的一种瘦身方式,市面上有很多好用的瘦身产品,瘦腿精油可以去除腿部浮肿,长期使用可以强效瘦腿瘦身。
瘦腿精油是什么
瘦腿精油,顾名思义就是能燃烧腿部脂肪的,针对腿部减肥的精油。瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质,瘦腿精油对水肿的体质效果比较显著,其他的就比较平庸了。瘦腿精油之所有有这样的效果,是因为它是由柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草等而制成的。只要在腿上擦上这个精油,并且按摩的话,减肥效果很快就会出现。
瘦腿精油真的能瘦腿吗
想要拥有一双漂亮的美腿是所有MM的心愿,没有用过瘦腿精油的MM可能不知道瘦腿精油是不是真的有用,其实,如果坚持使用一段时间的话,还是有效果的。其实一般在使用的第一天效果是最明显的,保鲜膜裹完一个半小时后量粗细是真的瘦了。但是第二天早上又反弹了03,之后再用效果就没有这么明显了,但是长时间你会看到有改变的。前提就是你买的是靠谱的精油,根据其性质进行配套的按摩,或者刮痧,有的什么都不需要,这是根据你所买的产品的特点来决定的。精油加上正确的按摩手法,才能真正地起到作用。能帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性。瘦腿精油一般选用的是罗勒、玳玳花、丝柏、葡萄籽等植物成分,通过对腿部穴位按摩,促进淋巴和血液循环,帮助腿部脂肪燃烧,排出多余水分,消除腿部堆积的脂肪,紧致腿部肌肉,肌肤光滑细腻。然而由于腿部经常运动,脂肪偏紧,瘦腿精油的有效成分较难渗透,起效慢,配合瘦腿方法也需要两三个月才能见到瘦腿效果。此外,如果腿部缺乏锻炼,瘦腿精油排出水分和脂肪后,皮肤会出现松弛和橘皮现象。因此,瘦腿精油的评价标准就是:一起效快慢。二能否明显消除腿部脂肪与浮肿,塑造修长的线条,且不会反弹。三会不会在瘦腿后出现皮肤松弛、橘皮等不良状况。
什么瘦腿精油最有效
1、琦寇诗消脂塑身精油
产品介绍:这是一款以姜油、芹菜籽油、黑胡椒油等为成分制成的精油,消肿、消除多余脂肪。
使用方法:沐浴后,取适量产品涂抹腿部,按摩10-20分钟。
注意:孕期、经期勿用。
2、Oshadhi瘦身按摩复方精油
产品功效:该产品可以消除脂肪、橘皮组织、减少水分流失,并能渗入体内达到排毒的效果,配合运动效果更佳。
使用方法:将适量精油涂抹在腿部,加以按摩,然后适量做些运动。
3、茜姿兰轻盈美体精油
该精油以葡萄柚、肉桂、茴香等为成分,帮助腿部燃烧脂肪,促进血液循环,改善淋巴排液。
使用方法:洁肤后,将精油均匀涂抹腿部,按摩至吸收。
适用体质:所有体质,经期、孕期不可用。
瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧
目前在美容界公认的是瘦腿精油配合按摩和刮痧,瘦腿将会事半功倍。
按摩:将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌,涂抹在腿部的赘肉处,用指腹由下往上、由外向内,按摩力度均匀,类似画螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、风市穴、承扶穴、足三里、委中穴。同时,可用向上推或者拍打的方式按摩赘肉,直到这些部位轻度发热。等瘦腿精油完全被皮肤吸收后,再用保鲜膜均匀包住按摩过的部位,不可过紧。在随后20分钟内可进行适度运动,慢跑、骑自行车均可,等腿部肌肤发热出汗后,取下保鲜膜洗净双腿。
刮痧:将调好的瘦腿精油倒20-30滴左右于手掌,同样涂抹在腿部的赘肉处。然后用刮痧板或者木梳饭勺等边缘圆滑物体,从上向上或从下往上刮,力度适中,速度快,持续20分钟。一天一次即可。刮痧完毕后喝一杯热水,可促进新陈代谢,预防疲劳。
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