杏仁的美容作用

　　如今在“香水王国”巴黎的一些餐馆，如果没有开设“体香餐”这道时尚的大餐，那么它的营业额便会大打折扣。法国“体香餐”的制作者莫尼伽明介绍，常食“体香餐”会使身体拥有香水般的体味，这当然吸引了无数的爱美女性。但在巴黎开设“体香餐”的餐馆多为中国餐馆，尽管很多人认为这种餐饮的开创者为法国人。但在许多外国人眼里，中国的药膳可谓是充满神秘，盖世无双的。因此，在巴黎的中餐馆这种“体香餐”可谓正宗，也异常火爆。

　外国人果然有眼力劲儿，说到底其实饮食御体香并不是法国人的发明，在我国古代达官显贵的女人们早已验证了诸多成方。这不人家杨贵妃早在唐代就天天用这杏仁体香餐了。

　《鲁府禁方》是我国著名的宫廷秘方，里面就记载了“杨太真红玉膏”，太真就是杨玉环杨贵妃，杨贵妃的迷人，在于她会保养，红玉膏就是她的增色秘方。该方以杏仁为主药，用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末;放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。于每日早晚洗面后，取少许涂擦颜面。有洁净润泽皮肤，通利血络毛窍，“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”之功效。杨贵妃用过这方子后果然令三千粉黛无颜色，可见其神效。

　除了杨贵妃，清朝的时候也流行过杏仁增香的'事儿。传说在清朝时，深得皇上喜爱的香妃，不仅拥有滑嫩润泽的肌肤，并且身上还散发出一种奇异的香味，能将皇帝迷得神魂颠倒。有人说，香妃身上的的香味，是因为擦了麝香水和常吃杏仁的结果，于是宫中妇女起而效尤，认为吃杏仁能发香气，一时之间，京城内杏仁的销售量大增。

　除了美容养颜，杏仁还可以治很多病。晋代名医孙思邈所著《备急千金要方》一书，就有用杏仁烧黑研末，外涂可治疗身面赘疣的记载。《食养本草》一书，就有用杏仁去皮捣烂调鸡蛋清，外擦面部，夜除晨洗可治“面黑不净，面上黑干疮”的记载。

　明代大医学家李时珍所著的《本草纲目》中载有杏仁能“杀虫，治诸疮疥，消肿，去头面诸风气疮。”《滇南本草》一书中也谓杏仁可“消面粉积，下气，治疳虫。”

　许多古代的美齿洁牙中都用杏仁。唐·孟选“《食疗本草》记载杏仁可以‘杀虫去风’”，杀虫是指杀牙虫防龋齿，去风是指可以止痛。清代《可居杂识》一书中记载清代文学家李慈铭满口牙齿黄黑，后在《四库全书》中找到载有杏仁加细盐可洁齿的记载，应用数月后，其黄黑的牙齿变成洁白光亮。杏仁不单外用能洁齿，经常饮服杏仁露也能起同样的作用。

　杏仁的功效和作用是什么？杏仁是比较营养的坚果之一，而且杏仁味道非常好，那么杏仁有哪些养生效果？杏仁怎么吃比较好？如下是我给大家整理的杏仁的美容功效，希望对大家有所作用。

　杏仁功效和作用

　1、镇咳、平喘

　苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。

　2、促进消化

　杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。

　3、抗炎、镇痛

　苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用，因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。

　4、抗肿瘤

　① 一部分学者认为癌细胞中含有大量β-葡萄糖苷酶，该酶能水解苦杏仁苷产生氢氰酸(HCN)、苯甲醛和葡萄糖。由于癌细胞缺少硫腈生成酶，该酶具有对HCN的解毒作用，使HCN变成无毒的硫腈化物，而正常细胞缺少β-葡萄糖苷酶而含有大量的硫腈生成酶。依据该理论，苦杏仁苷应该能够选择性杀死癌细胞，而对正常细胞几乎无害。

　② 苦杏仁苷能帮助体内胰蛋白酶消化癌细胞的透明样黏蛋白膜，使体内白细胞更易接近癌细胞，并吞噬癌细胞。

　③ 有人发现苦杏仁苷类似NaSCN和NaOCN能够影响胸腺嘧啶核苷进入肝瘤细胞DNA和肿瘤细胞对磷酸盐及氨基酸的吸收。

　5、降血糖

　苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的`作用。

　降血脂

　临床报道，大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平，Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，且无需严格限制饮食。

　6、美容

　根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

　杏仁美白的方法

　杏仁茶叶方

　材料：苦杏仁45g，绿茶10g。

　用法：将上药一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

　当归桂圆方

　材料：当归40g，桂圆肉25g。

　用法：将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

　山楂当归方

　材料：山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。

　用法：将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水-起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。补血疏肝，散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

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一、材料：

1、 大S同款五白饮