有湿毒的话要注意饮食 不可以多吃生冷食物 特别是夏天快到 千万不可以贪吃冷饮 这会导致湿气积聚 不要多吃甜的东西 体内糖分多加上湿气的话 容易出问题 有痘痘的话 少吃牛肉 虾 海鲜等发物 多吃赤小豆 土茯苓 葛根 金银花等去湿的东西
别听那帮扯淡的了,这种答案天天见看到都烦。
我跟楼主一个毛病,之前去看了中医被说是湿毒,所说是门外汉,但也相信自己能提一点点合理化的建议,楼主请自行斟酌。
湿毒的话,外用管一时,不能除根,要我说跟没用没有两样,所以擦药可以,但是别认为那是全部。
湿毒是湿气日久积累的缘故,要除湿,楼主首先要注意心情。忧郁伤肝伤脾胃,这是湿毒的源头,源头不去还不是那么回事,我本人也还是容易生气,现在也还是容易生气,不过也在控制……楼主最重要的还是要尽量让自己开心,多笑一笑就会有用!
然后就是生活习惯。寒会助湿,不知道楼主是男生还是女生。男生的话我不好说,女生的话多是寒大导致湿大,然后会有虚火旺等等等等。如果比较严重建议楼主找医生鉴定一下。如果是我说的情况,建议楼主不要吃寒冷的东西,即便是夏天。还有就是少吃过于寒性的东西,也就是说凉血的东西,虽说去火,这个也要少吃。湿热不好治,不能过分热也不能过于寒,就是要靠温性来调节。所以建议吃一段中药。食疗的话建议吃红豆薏米(不要加大米!!)这个是除湿的利器!!当然味道可能不好,楼主可以尝试一下。还有建议睡前热水泡脚到微汗,除湿。还有运动出汗,除湿。最后最重要的,别熬夜。其他的就是注意下养胃健脾保肝这些老生常谈的。
脸出油同湿重也由关联。人的经脉相通,出了问题总是会多方面反应出来。虽说心情好最重要,相比楼主也着急,更是火上浇油。所以更是要保持心情~
脸上一直长痘痘怎么调理
脸上一直长痘痘怎么调理?脸上的痘痘很多的女性都想要去除,在有痘痘的时候护肤工作能够做得好就是一种进步,不做懒女人,为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了,这些脸上一直长痘痘的调理方法,你学会了吗?
脸上一直长痘痘怎么调理11、涂抹蜂蜜去痘
蜂蜜是比较温和的一种美容成分,不仅性质温和、营养丰富,还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶,虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强,但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。
2、敷胡萝卜面膜
胡萝卜含丰富的胡萝卜素,经人体吸收能转换成维生素A,维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘
滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的,在洗澡水内放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。消毒液比较刺激,会伤害幼嫩的面部肌肤,泡澡时也应该控制用量,以免导致肌肤不适。
4、洗米水洗脸
洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外,还含有肌肤的保湿因子,能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激,使肌肤变得健康而有防御力。
5、局部涂抹花露水治疗痘痘
花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬,还具有一定的除菌、杀菌作用。
6、运动流汗治痘痘
运动出汗可以帮助肌肤排毒,汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力,抑制雄激素水平过高,缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。
7、芦荟黄瓜面膜祛痘
芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!
8、冰块收敛水
不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。
脸上一直长痘痘怎么调理21、红枣黄柏
首先准备6个红枣,20克的黄柏、将准备好的黄柏磨成粉末状,将红枣用火烧,将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处,需要提醒的是一定要持续的涂抹,大约20分钟为宜,记得干了就涂。
2、草本祛痘
很多美眉,经常长痘痘很苦恼,明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试,刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹,第二天马上消失不留痘疤,经常熬夜的必备法宝!屈臣氏 大超市 淘宝就能买到。常备祛痘神器!痘痕不再有,皮肤亮白白。
3、蜂蜜祛痘
蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能,临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,再贴上邦迪美美地入睡,第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂胶,对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。
4、芦荟祛痘
选取天然的新鲜芦荟,将芦荟榨橙汁,在晚上清洁干净面部后,将准备好的芦荟膏涂抹在脸上,像敷面膜一样敷二十分钟,然后将脸部清洗干净,能够有效的消除脸部红肿的现象。
5、洋甘菊祛痘
买些洋甘菊用来泡茶,将洋甘菊茶倒在一个大碗里,再倒入热水,将脸凑近碗口,使蒸汽充分接触到面部肌肤,用熏蒸的方法祛痘。
洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分,它能舒缓干燥发痒的肌肤,还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。
6、胡萝卜面膜
鲜胡萝卜500克,面粉5克。取鲜胡萝卜洗净,捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可。
本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
7、红酒+金橘
首先需要清洗金桔,放入水中煮5分钟左右,然后用干净的牙签将金桔的表面戳一个小洞,再将煮好的金桔放到红酒中煮沸,每天吃金桔喝红酒,对于美容护肤有很好的恭喜哦啊,尤其是对于痘痘更有独特的疗效。
8、马齿苋草汁敷脸
在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎,具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。
9、黄瓜敷脸
将黄瓜切成薄片不仅能够促进皮肤的新陈代谢,还能扩张毛细血管,增强皮肤的抗氧化作用,从而达到祛痘、祛痘印的效果,坚持一个星期便能看到效果。
10、大蒜祛痘
这个方法超简单,只需将一片蒜切成两半,在痘痘上轻轻涂抹,让其中的汁液渗入痘痘周围,前提是你能忍受蒜的气味,而且痘痘没破皮。大蒜有很强的杀菌作用,对发炎的痘痘有抑制作用,但它的刺激性较强,不建议全脸使用。
11、绿豆白芷面膜
将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合,再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量,敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次,这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能,最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。
12、蛋黄去痘
把一些咸蛋黄涂在脸上,让它在脸上呆一晚,直到第二天早上再清洗干净,或者使用咸蛋黄和番茄、黄瓜汁混合均匀,敷在脸上约1分钟,再用清水洗净。
咸蛋黄中含有核黄素和维生素A,是抗痘的高手,咸蛋黄中的盐分也能杀菌;蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔,使疤痕组织新生,此外,番茄中的丰富茄红素,是极佳的抗氧化物质,可起到有效抗老化。
您好,很高兴为您解答!根据您的描述考虑可能是痤疮。痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病好发于面部,常伴有皮脂溢出。病因:是多因素综合作用的结果,主要与皮脂产生增多,毛囊口上皮角化高进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关,也有一定的遗传因素有关。临床表现:多发青春期,粉刺可发展为炎性丘疹,脓丘疹或脓疱,结节及囊肿等。建议您尽快到正规医院就诊,采取合理的方法,同时注意调节情绪,良好的心情有利于您疾病的恢复。祝您及您的家人健康快乐!
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