染发和烫发先做那个好

建议烫发先做再做染发。

分析：

建议烫发先做再做染发，因为烫发会令头发的颜色跑掉，发色会变不均匀。

且建议染发颜色以较深的色系比较好，因为染发中所使用的双氧水如果使用较深色系的颜色，那么双氧水的%数相对较低，就不容易造成发质上太大的燃烧作用，也就不太会造成发质二次的伤害。

烫发染发对发质伤害很大，做好日常护理，方法：

一：按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四：用啤酒洗头发

用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

烫染的正确顺序应是先烫后染。

烫发后两周再染发，这样做的目的是为了减少伤害，但事实证明烫发隔两周染发和刚烫完接着染发对头发的损伤是一样的，但刚烫接着染对烫过的卷度有影响。

既然当时染和间隔两周再染对头发的伤害是一样的，那就可以选择当时染了。只要做好防护工作，同样可以降低损伤，减少对刚烫好的卷度的影响，也能起到很好的保护作用。

一般是先烫发后染发，烫发后间隔2周再染发，这样对卷度的影响较小。

烫染前注意事项：

烫染前一定做好护发的准备，如果发质本身就不好，在烫染前一个月开始每周做2次发膜护理，这样可以给头发补充大量的蛋白质，可以在烫染的过程中起到一定的抵抗力，减少一些损伤。

其次就是在烫染时，选择高质量的烫染产品，因为这类产品性质比较温和，配套的有许多保护头发的功能，也可以降低烫染对头发的损伤。

再就是烫染后发质的保养和护理绝对是不能少，头发的损伤无法避免，但尽量减少损伤却是可以做到，用人工的营养成分来填充头发的空洞，最起码让头发的质感和光泽度有一定的改善。

扩展资料：

1、洗发护发 

烫染过后我们头发中的毛鳞片已经是半打开状态，使用碱性洗发水只能让它过度打开，在洗发时选择质量较好的碱性低的洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。

2、定期焗油 

每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。

3、建议使用发膜或者倒膜

每次洗头建议用发膜，可以改变头发毛躁、干枯，深层修护发质，起到柔顺作用。

4、避免短时间内烫染发

很短的时间内又去烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大。

参考资料：

凤凰网-烫发染发同时进行还是隔一段时间好呢？

1、先染再烫后的发质，最好选择热烫的方式操作烫发；

2、染发后的发质软化速度非常快，烫发前先给头发上涂抹少许水溶性蛋白NPP，这样能够保护头发的色素流失，还能起到一定的保护作用。

3、把染发时同色系的蜡加入到软化剂中，短发1克，过肩长发2克，调匀后在进行软化，可防止色素流失，还能增加烫后头发的光泽度。

4、涂抹软化后采用折叠发片的方式检测，发片有折痕就说明软化到位；不要采用传统而落后的拉力测试，这种淘汰的软化方式会导致头发软化过度，对颜色的影响会较大，建议采用折叠式软化的测试方法；

​5、软化达标后，用温水把头发上的软化剂冲洗干净，再用洗发水把残留在头发中的软化剂彻底洗干净。这一点非常重要，因为软化剂用水是冲洗不干净的，残留的软化剂会影响后面的烫发操作，或带来巨大的损伤。

6、洗发水把头发洗干净后，再涂抹不含硅油的水溶性蛋白NPP，轻轻搓揉后，浸泡在40度的温水中5分钟，这样做的目的是平衡头发的PH值，起到排碱作用，补充头发的养分，同时对染进头发的色素起到固色作用；浸泡结束后，把头发上的NPP冲洗干净即可。

​7、下面就按照正常的热烫操作。烫发后如果发梢发色有流失变浅现象，拆杠后不要洗头发，毛巾把头发上的二号剂擦干。然后把6/11和6%的双氧按照1:1的比例调匀，涂抹到浅色的头发上，停留15分钟，然后正常洗发即可，这样发色就一致了。

专业人士建议：除非万不得已，染烫不要同时进行。

如果必须同时进行，请选择口碑好的染烫产品，并切记是边烫边染，而不是边染边烫。为了自己的头发着想，一定要将烫发、染发分开进行，而且顺序是“先烫后染”，中间最好间隔一月左右。离子烫也不例外。

头发只烫不染，似乎一下升级到阿姨辈去;只染不烫，又总少些时尚的感觉。如果是染加烫呢有没有先后顺序，是否可以同时进行

染烫不要同时进行的理由：

1、染烫同时进行，染发上色效果差。

2、染发、烫发的药水加一起，对头发伤害加倍。

3、无论烫发还是染发环节出了差错，都可能留给你一头欲哭无泪的“秀发”。

先烫后染的理由：

1、让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。

2、烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。

3、烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。

4、刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型。

专业人士建议：除非万不得已，染烫不要同时进行。

如果必须同时进行，请选择口碑好的染烫产品，并切记是边烫边染，而不是边染边烫。为了自己的头发着想，一定要将烫发、染发分开进行，而且顺序是“先烫后染”，中间最好间隔一月左右。离子烫也不例外。

头发只烫不染，似乎一下升级到阿姨辈去；只染不烫，又总少些时尚的感觉。如果是染加烫呢？有没有先后顺序，是否可以同时进行？

——染烫不要同时进行的理由：

1、染烫同时进行，染发上色效果差。

2、染发、烫发的药水加一起，对头发伤害加倍。

3、无论烫发还是染发环节出了差错，都可能留给你一头欲哭无泪的“秀发”。

——先烫后染的理由：

1、让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。

2、烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。

3、烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。

4、刚烫的发型可能不够服帖，经过一个月的时间，刚好可以稍做修整，此时再染，会更加适合你的发型。

——关于染发：

1、

一般来说，皮肤白皙的适合范围较广，深色系的染发能使你看上去沉着干练、浅色系的染发可表现你的青春活力；肤色较黄较黑的，切记不要浅染，无论那种黄、红多么地娇嫩，它们都会使你的脸看起来灰暗粗糙；深栗色和深酒红色是最佳选择，它们能弥补你肤色的不足。

2、

吹风机和直发夹板的热度会破坏颜色的稳定，刚刚染过的头发要尽量少用。

——健康提醒：

1、为保养发质，两次烫发间隔最少5——6个月。

2、刚染的发色，即使不喜欢，也不能马上再染。两次染发间隔在一个半月到两个月之间。

3、染发、烫发剂中的一些成分渗进伤口会对身体造成伤害，所以之前要确定头皮没有损伤，而且最好不用力挠头。

4、染发剂、烫发精都属化学药剂，一定要做皮肤过敏测试，可抹一点药剂在耳后，尤其是自己DIY染发的更要注意。

5、孕妇怀孕的头3个月最好不要染发，因为其中的化合物会影响胎儿的正常发育，并易诱发皮疹和呼吸道疾病。