头痒的原因是什么？

头痒是由真菌引起的一种刺激反应，

这说明你的头皮不够健康，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且会伤害到头发，所以，头痒需要对症的呵护。当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，可以用去屑去痒的洗发水一般就可以缓解了，但是如果是很严重的了，非常痒头屑块也很多，你最好是对头皮做一个长期的护理，这要才能除根，可以用驻源 ，这个就能够抵御真菌也有杀菌，保养头皮的作用。

以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。

当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。

秘方：牙膏洗头法。用牙膏洗头，注意不要浸入

眼里，然后反复冲洗，会感觉头皮凉爽，

效果显著，一个星期一个疗程，三天一次。

头发痒可能是缺少水分、洗头过于频繁、洗发膏不适合、自己挠头皮。

（1）水分

当机体缺水的时候会表现在很多方面，头皮痒也是其中一个原因，缺水导致头皮发痒。

（2）洗头

每个人洗头的频率不同，所以有的人一个星期会洗一两次头发，而有的人每天都会去洗头，这会让头皮每天都在接受一次刺激，洗头让头皮难受，自然会有了痒的反应。

（3）洗发膏

如今洗头膏有很多品牌，每个人都用的不一样，所以当我们选择洗发膏的时候应该选择适合自己的，昂贵的洗发膏不一定是适合自己的，合适才是最重要，适合自己的洗发膏会让自己的头皮感受到舒服，还不会有头皮屑，也不会头皮痒。

（4）挠头发

每个人每天可能都会去挠头发，每个人的生理反应就是如此，但是我们应该尽量克制不能时时刻刻去挠头，去刺激头皮。