个矮胯宽屁股大的女生适合穿什么？

这种身材，再高一点儿就是标准的旗袍身材了，可是总感觉哪里怪怪的，最重要的是，我感觉我就是这种身材，个人感觉非常奇怪，看到自己就不顺眼。

由于个子矮，所以选衣服的时候不能选择太长的，尤其是那种需要大长腿的衣服，最典型的就是波西米亚大长裙，像夏季的短裤，虽然也是适合腿长的人穿，但是腿短的人穿起来也没有什么违和感，毕竟，没有对比就没有伤害，只要不特意跟腿长的人站在一起，单独看起来还是可以的，但是长裙不一样，个子矮的人穿了以后都拖地了，不需要对比，也全是伤害，所以要选款式比较短的衣服。

胯宽，这是个问题，但是往往这样的人，腰会看起来很细，如果身材良好的话，也就是说比较苗条的人，穿起衣服来，还是很好看的，胯宽选择衣服的时候，就要遮掩住自己的瑕疵，不要选那种漏脐装，也就是比较短的上衣，不知道为什么，最近看到了很多小姑娘都喜欢皮裤配短上衣，明明感觉很怪呀，难道是我老了吗。胯宽的人选择上衣，要稍微长一些，长度最好是到自己的大腿根，既不显得腿短，有遮住了该遮的地方。

还有一个一年四季都适用的衣服的类型，就是各种各样的小短裙，个子矮的小姑娘穿起来，会显得比较可爱，跟个子高的人比不了腿，跟身材好的人比不了身材，可以换个方向发展，总有适合自己的风格。

胯宽的女生适合的穿衣搭配：

1、雪纺连衣裙

舒适的雪纺面料即使是在夏天也不会让你感到炎热。宽松显瘦的版型可以将你的大大的臀部隐藏的非常好，同时也穿出了休闲和随意的时尚感，是各种女生都会爱上款式。

2、百褶裙

近几年流行的高腰款式的中长款百褶裙是最适合臀围大的女生穿了，穿上它大屁股瞬间消失。有拉高身材比例的效果，既显瘦又时髦，上衣则随便搭配什么都好看。

3、A字裙

A字裙顾名思义就是上半身较短小而下半身比较宽大的连衣裙。这样的裙子不仅仅能够修饰臀部，还可以让你的身形显得更加曼妙多姿。从视觉上给人塑造了上半身很瘦的效果，而大大的裙摆又能够烘托出你细细的大腿。是屁股大的女生必入的连衣裙款式。

4、直筒裤

臀围丰满的小仙女千万不要选择紧身的裤装，紧身只会让你看起来更加显胖，宽松的直筒裤可以帮你修饰臀围，视觉上有把屁股变小的效果，而且还是百搭的，一年四季都可以穿。

1，中长款而修身型的外套是胯宽女士的首选。尤其是到了冬季寒冷的时节，选择中长款的各式各样风格的衣服更能扬长避短。让你魅力四射。我选择的是一款粉色羽绒中长款，属于淑女可爱型。

2，尽量穿黑色或深色服装。一般职业装偏与黑色或蓝色的选材。除了能彰显正式和严谨的作风外，还能起到掩盖身材缺陷尤其是胯宽的效果。风格偏帅气中性，个性魅力的职业套装是大多数胯宽者的钟爱！

3，多尝试裙装。可以选一些大一点的上衣盖住跨或者穿那种可爱的小T恤，下身多着裙装，可以遮一下宽胯。那种高位收紧的短裙、直筒裙 或A字裙效果也非常不错。另外，千万不要穿紧身裤。尤其是小上衣配牛仔裤紧身裤什么的！

4，运动着装让你活力四射。酷爱休闲风格的靓女们如果嫌自己胯宽可以改着运动装扮。尤其是在阳光明媚的春季，一身潇洒又能遮住宽胯的运动套装立刻让你回头率上升哦。这个时候你可以选择一款自己喜欢的卫衣或者运动服，配上舒适的帆布鞋出行。

5，穿一双5cm-10cm左右精致的高跟鞋。曾经在路上看到一个美女，身材比例特别好，就只是跨有点宽，但是如果一般人不仔细看的话，第一眼就只会看到她一双亮眼的高跟鞋衬托着又长又直的美腿。没错，这就是扬长避短！立刻让人非常羡慕哦。高跟鞋的特点就是加长腿型。尤其对腿直的美眉大有帮助。

6，除了以上几种基本的遮盖胯宽的穿衣搭配外，还有注意平时多运动，防止肉肉都累积到屁股上显得跨更宽，晚饭后尽量少吃高脂肪高热量的食物，多吃水果和新鲜蔬菜。坚持不懈，争取早日摆脱胯宽的烦恼喔！

如果你腿粗胯大，个子还矮，和网络上筷子腿，蚂蚁腰，蜜桃臀，九头身的美女完全不沾边，也千万别感到身材焦虑，你并不是不美，只是没有找到合适的穿衣方式。

问题来了：腿粗胯大，个子还矮的普通女生要如何通过穿搭实现“素人翻身”，找到穿衣关键很重要~

>>穿衣关键：对症下药

通过穿搭去弥补身材短板，就像生病吃药一样，不同的病症有不同的治疗方式，同样的道理 ，不同的身材缺陷，也适用不同的穿衣技巧。

有时候一套单纯的穿衣模板放在 时尚 博主身上很合适，但自己穿起来却完全不是那么回事。

这就是为什么我们穿衣之前必须要学会“对症下药”：精准找到自己的身材短板，然后选择最合适的穿衣技巧去修饰缺陷。

那么今天的主角——腿粗胯大个子矮的普通姐妹又该选用怎样的穿衣技巧去修饰身材呢，接着看下去你就知道啦!

[穿衣技巧篇]

一、 腿粗

>>单品选择

不管是小腿粗还是大腿粗，都不要轻易尝试过于紧身的裤子，比如紧身的牛仔裤，瑜伽裤等，稍不注意就是惨烈的翻车现场!

买裤子尽量选择材质具有一定硬度的阔腿裤或直筒裤。买裙子尽量选择能够露出脚脖子的伞裙，直筒裙等宽松的长裙。

>>穿衣方式

腿粗的人千万不要为了遮肉而用力过度选择上宽下宽的搭配方式，相反， 内搭选择上紧下宽，再加上一件宽松的外套更适合你。

在鞋子的选择上， 也要尽量避免鞋头过于圆润，以及鞋子设计过于厚重的款式。多选择能够延长脚部的高跟鞋，透明鞋，尖头鞋。

二、 胯大

>>单品选择

胯部比较大的女生千万不要选择短款包臀裙，以及太过于修身的铅笔裙或鱼尾裙， 这些裙子都会将你的身材短板暴露得一览无余!

能穿裙子就不要穿裤子，裙子多选择呈现宽松直线条的a字型或直筒型 。穿裤子的时候 不要刻意追求收腰和束腰设计， 外套尽量选择宽松直线硬挺型。

>>穿衣方式

胯宽的人在腰臀位置尽量选择硬直线条的设计，同时， 胯部位置要避开容易吸引视线的扣子，印花，口袋等设计。

在搭配时尽量选择能够收缩视觉的深色或低亮度色彩放在下半身， 将容易吸引视线的色彩放在上半身，也可以通过露出关节点的位置转移注意力。

三、 个子矮

>>单品选择

矮个子女生在选择单品的时候切忌繁琐和臃肿， 远离一切宽松面料软塌，廓形过于夸张，设计线条过于冗杂的单品。

对于面积较大的单品， 设计元素越精简越能显高，上半身多选择浅色系能够提高视觉高度。

>>穿衣方式

在搭配时，宽松的单品一定要有宽窄对比，长款服装要结合短款单品。

不过最重要的还是高腰线法则。 不管穿裙还是穿裤，也不管走什么风格的穿衣路线，高腰线都能直接让你在视觉上拔高五厘米以上!

[穿搭模板篇]

看完上面一些关于搭配和选款的技巧以后，是不是瞬间就感觉腿粗胯大和个子矮似乎没有那么烦人了。

掌握了万能的搭配技巧，下面这些可以直接穿的穿搭模板也就可以放心安排上了~

>>好看又显瘦的裙装穿搭模板

(模板1)斜开叉裙+亮色衬衫+同色系短靴

像这种面料比较轻盈的长款半身裙，下摆增加了v型开口设计，就能够在视觉上提高腿长，让腿部看起来更加纤细瘦长。

精致的黑纱裙摆配上富有质感的皮质短靴，中间的肌肤刚好形成留白，配上经典的白衬衫，红色大衣形成对比，美不胜收~

(模板2)高腰直筒裙+低帮鞋+高顶帽

像这种材质比较硬挺的牛仔高腰直筒裙，按理来说是会比较压个子的，但奈何它实在是太显瘦了，对于胯宽腿粗的女生来说，简直是不可多得的显瘦神器!

这样的裙子用上明下暗的配色方式，再加上浅色高顶帽的叠加， 就能让小个子轻松驾驭。

(模板3)A字高腰裙+廓形短外套+高底鞋

深色设计恰到好处地遮住胯部和腿部的肉肉，灵动的百褶裙摆配上酷帅的皮质夹克，将甜酷氛围发挥得恰到好处。

像这种长度在膝盖附近的中长款半身裙， 裙摆采用斜线型设计更能显腿长，高底鞋要避开防水台过高的设计，选择同色系效果更明显。

>>干练又显身材的裤装穿搭模板

(模板1)A字短裤+同色系膝下靴+宽松外套

胯宽腿粗的女生也是可以驾驭短裤的，只需要选择上面这种深色设计的高腰a字型短裤， 一定要叠加一件宽松的直线型外套。

外套的颜色和裤子颜色有一定呼应是最好的，长靴就选择硬挺宽松的款式， 但鞋面一定要修长偏尖头设计。

(模板2)垂感上衣+黑色阔腿裤+腋下包

垂感上衣可以让整体搭配更有质感， 尤其是这种比较经典的毛衣款式。 选择小领口的设计就不会压低身体重心。

配上黑色阔腿裤，超级显瘦，一点都看不出腿粗的问题。加上白色的短款腋下包在视觉上提高重心，轻松满足小个子显高的需求~

(模板3)设计感短外套+量感领带+低调色直筒裤

小个子女生在穿衣时一定要增强上半身的存在感， 选择短外套时，不要选择过于轻盈的质地，不然就会丢失质感。

放心选择上面这种 时尚 感强烈的黑白印花皮夹克，加上设计感的印花领带，下半身搭配干净简约的直筒高腰裤，脚踩霸气的高跟鞋，用气场磨灭一切身材缺陷!

[总结篇]

腿粗胯大个子矮，千万不要自卑，选到正确的穿衣技巧就能“救你出苦海”。

腿粗的人要选择腿部设计宽松且偏直线条的单品；

胯大的人腰臀位置设计要简约，面料要硬挺；

个子矮就通过同色系，重心上移等方法增加视觉身高。

俗话说，车到山前必有路，缺陷是可以弥补的，腿粗胯大和矮个子只是我们的身材短板，却并不是让我们自卑的点。

直面自己的身材缺陷，用正确的方法穿衣搭配，走出身材焦虑的怪圈，上面这几套穿衣模版就能让你实现身材蜕变和逆袭，还不来试试？