洗牙和美白是否一回事吗？对牙有危害吗？

洗牙，学名“洁牙”，可以是牙齿美白的一种方法，但不直接等同。

洁牙是去除牙齿表面的结石和色素沉着，其本意是维护牙周健康，但其直接的效果就是让牙齿本来的颜色露出来。如果本身是比较白的牙，洁牙就能美白。如果牙齿是四环素牙或死髓牙，已经变黄变黑的就没有效果了。从洁牙的本意来看，对牙齿是有好处的，也不会造成牙齿本身的损害。当然，操作不规范的洁牙又另当别论了。

牙齿美白除了最基本的洁牙外，有很多化学的或者物理的方法来遮盖变黄的牙齿或使其变白。这个过程中必然要损害到牙体本身，但一般来说，这个损害不会太严重。需要患者自己来衡量，是做了之后漂亮了重要（对某些职业，这个还真需要），还是牙齿本身的健康更重要。

洗牙不会使牙齿变白。洗牙可以去除牙齿表面的污渍和结石，使牙齿恢复到原来的颜色。如果你的牙齿偏黄，洗牙后就不会变白。建议：保持口腔清洁和干燥，早晚刷牙，饭后漱口。到正规医院的口腔科洗牙，彻底清除牙石。平时要养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不要吃甜食，定期检查牙齿。平时要彻底刷牙，结石堆积，如果长时间不刷牙刺激牙齿组织会产生龋齿，刺激牙龈会产生牙龈炎。

牙结石，牙龈结石。目的是清除牙齿上的结石、牙菌斑和色素。洗牙可以去除牙齿表面的色素，有助于恢复牙齿的颜色和色泽，但不会使牙齿变白。当你有长期吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯时，定期洗牙可以去除牙齿表面的烟斑、茶渍等外源性色素和附着的牙石。洗牙后牙齿会显得比较白，但不会改变牙齿原来的颜色。要美白牙齿，可以通过冷光美白或美白贴片等方法改变牙齿的颜色或形状。最简单的是清除牙齿上的污垢。刷牙是基本的口腔护理。

清洁牙齿是非常必要的口腔护理。注意个人口腔卫生。每个人都应该定期清洗牙齿。当你需要洗牙时，当你的牙龈红肿发脆，牙齿出血，牙龈出血，牙齿松动时，你需要洗牙。目前，常用的洗牙方法是超声波洗牙。洗牙前需治疗口腔炎症，控制血压在正常范围内，无传染性呼吸系统血液系统等疾病。

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<p>牙齿想要变白具体是要看牙齿的发黄原因和发黄程度，才能决定洗牙和美白都能带来什么样的效果。</p><p>1、洗牙</p><p>洗牙只是简单的牙齿、牙龈外部清洁方式，也等同于定期清理牙齿表面牙菌斑、牙结石等外源性驻留物质。如果牙齿表面以及牙龈内部出现较多牙结石，通过洗牙能够清洗掉牙结石和菌斑，但是并不能改变牙齿本身颜色。</p><p style=\"text-align:center\"><img src=\"https://imgverymcom/uploadfile/image/20210409/1617955498485355jpg\" title=\"洗牙前后牙齿颜色对比\" alt=\"洗牙前后牙齿颜色对比\" width=\"435\" height=\"153\" border=\"0\" vspace=\"0\" style=\"width: 435px; height: 153px;\"/></p><p>2、美白</p><p>牙齿美白主要依靠美白凝胶+冷光照射的模式来进行改善。美白凝胶能够通过冷光照射将牙齿内部色素减弱，达到较为不错的牙齿美白效果，但是也对于牙齿敏感的人来说可能会出现酸胀等问题。</p><p>但从美白效果来说，一般的外源性牙齿发黄发暗基本都能得到一定改善。</p><p style=\"text-align:center\"><img src=\"https://imgverymcom/uploadfile/image/20210409/1617955503847306jpg\" title=\"牙齿冷光美白前后对比效果\" alt=\"牙齿冷光美白前后对比效果\" width=\"500\" height=\"363\" border=\"0\" vspace=\"0\" style=\"width: 500px; height: 363px;\"/></p><p>如果只是因为牙齿表面牙菌斑较多、茶渍、烟渍、咖啡渍造成牙齿发黄、发黑，那么定期做洗牙就能改善效果，如果是牙齿天生发黄，那么通过牙齿美白的效果会更好一些。</p><p><strong>其他网友在看</strong></p><p><a href=\"https://wwwverymcom/gonglve/10684html\" target=\"_self\">牙贴面有什么后遗症吗？为什么总有人说千万别做牙齿贴面</a></p>