娱乐圈中“有肌肉”的四位女明星孙俪、赵丽颖上榜，你知道还有谁吗？

众所周知，在娱乐圈中的明星们除了有演技和颜值以外，还需要有一个较好的身材，不光男明星有肌肉，女明星们也不甘示弱，接下来就聊一聊娱乐圈中“有肌肉”的四位女明星孙俪、赵丽颖上榜，还有张柏芝和袁姗姗。

孙俪

别看我们的娘娘已经生了两个孩子，身材还保持着这么的好，其实这跟她平时的健身是分不开的。只见孙俪身穿一件白色的运动T恤，在搭配一条浅色系的阔腿牛仔裤，完全可以拍出时尚大片的感觉，从背后看到她抬手的模样，手臂的肌肉被呈现淋漓尽致了，不过可以仔细发现娘娘的腰很细哦，这条裤子还是用一个大夹子夹住的。

如今的孙俪是两个孩子的母亲。人们普遍认为她的身材很好。平常非常喜欢运动。她注重身体健康。她每天出汗，会很健康的。她穿白色T恤配牛仔裤仿佛就是一部时尚大片。她的身材不仅苗条。当她抬起手臂时，可以看到手臂线条的完美，不仅是女性的身材，充满了独特的魅力，大概就是娘娘吧，魅力十足！

孙俪，也是非常知名的健身达人。拍戏间隙也不忘拉筋训练，身体柔韧度和身材保持得很好。不知道是不是练舞蹈和体操的人都有这个习惯，几天不拉筋就浑身不舒坦。孙俪的生活也是多姿多彩，除了健身，还喜欢写字画画和旅行，这才叫生活。

赵丽颖

娱乐圈之中有很多女星也都是“肌肉女”，赵丽颖就是这样的一个女星，在还没有生孩子之前一直都是可爱路线，有了宝宝之后，曾经可爱感十足的赵丽颖，如今有转变成一个气质女神，还开始在社交网站大秀自己的肌肉，她的肌肉锁骨线条真的很明显，不知道锻炼了多久。

赵丽颖是目前最受欢迎的女明星之一，她的电视剧没有哪部是不受欢迎的。而赵丽颖每天也会坚持运动，看看她那肱二头肌、那线条，和她娇小可爱的身材完全不相配吧！虽然赵丽颖是很忙碌，但只要有时间便会健身和运动，看这肌肉的线条，能够这样完美也不是一两天能形成的来的，果然，有了肌肉美感都不一样了呢，更让人喜欢啦。

张柏芝

说起张柏芝想必大家已经非常熟悉了，她出道的时间是比较早的，在十几岁的时候就已经非常出名了，当时的她是一个阳光清纯的女孩子。后来在事业最好的时候嫁给谢霆锋，婚后生了两个儿子，可惜最后却以离婚告终，不可否认的是她的颜值是非常出众的。

张柏芝给人人的印象首先一定是女神了，只是在她的盛世美颜之下身体就有些瘦小了，不外早前她列入某运动的时候一次不经意的撩发被人拍了下来，不得不感慨她手臂上的肌肉是真的挺蓬勃！她这兴起来的肱二头肌真的是挺惊人的，估量好多汉子都要自愧不如吧，看来女神常日里为了身体是没少磨炼，在加上现在经常又带孩子又拎包的，这练习量也不亚于健身房了。

袁姗姗

袁姗姗的演艺道路写出来肯定是精彩的逆袭剧本，自从出道，她的负面消息就铺天盖地，身为女生的她也是很难承受突如其来的各种声音，于是她的生活逐渐的被运动填满，通过运动来释放自己，同时这样的运动也带来了好的结果她凭借一张马甲线的照片而使得很多的路人网友转变了态度，这种并非一朝一夕能练成的东西，背后的辛苦可想而知。

2012年《宫2》的爆火，让袁姗姗也出现在大众的视线中，人有多红就有多大的争议，那个时候，很多人吐槽她长得不漂亮长着一副哭相、演技太差、身材太差，但是她并没有被网友的负面评价所打倒，而是将它们当成前进的动力，说她长得丑她就拼命护肤，说她演技差她就每日磨炼演技，说她身材差，她就只要有时间就泡在健身房。功夫不负有心人，袁姗姗凭借着马甲线迅速在娱乐圈翻红，人们更是称她为“马甲线女王”。

袁姗姗其实名气没有多大，但凭借着马甲线成功地让大家记住了她！一个女孩子能练就马甲线，这足以证明她的努力。袁姗姗的演技也是可以的，之所以不温不火，可能是还欠缺点机会吧。不得不说，拥有肌肉的袁珊珊在健身上也是下了不少功夫，健身成功的袁姗姗气质都不一样了。

第一，彭于晏

看到这个题目，我默默的就想起来了彭于晏，身材好的让人分分钟就想去舔屏呀，那八块腹肌，那肱二头肌，那人鱼线马甲线。不敢想，画面太美，我已经偷偷捂上了我的鼻子，因为鼻血喷涌而出，控制不住我自己。

还有彭于晏之前也是一个胖子啊，这真的是屌丝逆袭。每个胖子都是潜力股，彭于晏绝对是最好的证明。你可以搜一下彭于晏之前的照片，那绝对是货真价实的没有肌肉只有肥肉，再看看我们彭于晏现在，真正的猛男，硬汉，太帅了。我看过之前有关彭于晏的报道，他是一个易胖体质呀，易胖体质做到现在这种水平，这肌肉你看得出来易胖吗？可想而知，彭于晏有多大的毅力，吃了多少苦，下了多少功夫才达到今天这种水平。绝对是我们要膜拜的对象，我的男神就是你。

第二，蒋劲夫

不要被蒋劲夫的小脸所欺骗，那张脸太有迷惑作用了，之前我没有想到他是这么有料的，身材也是好到爆，肌肉线条分明，性感的让人喷鼻血。我之前对他的了解不深，不怎么关注他，直到后来一不小心看到了他的肌肉，我就毅然的跳坑了。真是，蒋劲夫的肌肉练的也是超级好，可以跟彭于晏媲美了。他们两个如果一块去拍个海报什么的，我想多少肌肉控的美眉们会控制不住自己的鼻血呀。

第三，易烊千玺

不要看易烊千玺的年纪小就忽视他，他真的是有肌肉的，虽然肯定没有彭于晏和蒋劲夫的那么有型，

但是也是很有型的。我想了想，估计是易烊千玺喜欢跳舞，通过长时间跳舞，锻炼起这么小就有了肌肉，以后长大了肌肉肯定也很棒，我坚信。

第四，吴京

吴京是一个武打明星，这个大家有目共睹，功夫那么好，身材也是特别的棒。看他最近新拍的**感觉怎么样，是不是帅爆了。不要太迷恋他啊，人家有老婆了。

除此之外娱乐圈好身材的男明星有很多，毕竟靠这个吃饭的，像是白敬亭啊（对，没有看错，就是我们的白敬亭同学），还有陈伟霆身材都很棒。但是最棒的依然是我们的彭于晏大帅哥。

在娱乐圈很多的男明星都有很好的肌肉，他们也时常健身，是娱乐圈和大众眼中公认的肌肉男。

彭于晏是一个实实在在的肌肉男一枚，他每天都跑步，有一次跑步还被粉丝撞到，但是他没有立刻结束跑步，反而坚持跑完，并且带着自己的粉丝一起跑。他拍过很多武打戏，每一部戏之前他都会提前训练，这么多年锻炼已经成为他的习惯。

吴尊也是肌肉练的很好的，虽然他看起来不像，但是多年前在网上就传出来过他的肌肉照片，并且他真的十分热爱运动，甚至在文莱他还有自己的体育馆，可见他对运动的热爱。

金钟国，相信这位大家绝对不会有疑问，韩国的力量担当。在running man 中他的实力大家都是可以见的的，在有一期节目中，他的衬衫被撕坏了，肌肉露了出来，不得不让人感叹呀，手臂、胸肌、腹肌都在那明晃晃的。

太阳也是一个肌肉好的，在很多演唱会上，大家都可以看见他光着膀子，所以想看到他的肌肉真的不难。在MAMA颁奖典礼上他与权志龙合唱《good boy 》时，他就是没有穿上衣，可见对自己的肌肉也是绝对的自信。

余文乐，虽然他没有秀过肌肉，但是在《我们相爱吧》中他穿的紧身衣，将他完美的人身材体现出来了，而且节目中，周冬雨也曾经说过他的肉很硬，所以可知他的肌肉也绝对是完美的。

吴京，在大家眼中估计也是汉子一枚，要是不是真的有那样的实力，估计也不会演出那么汉子的角色。他每次这种武打**时都会自我培训，少则三四个月，多则一年，肌肉更是不用说。

中国的肌肉男大部分很少，都是属于线条不会那么夸张的，有着淡淡的性感和男性瘦弱美，在中国，艺人当中，肌肉真正属于非常健美比较发达的只有个别。以下几个是知名度比较高而且身材也是非常健美的几个明星。

1、彭于晏——全身仅仅只有2%的脂肪，而且彭于晏性格开朗，长相帅气阳光，身材也是公认非常的好的男艺人之一，同时他也登过很多杂志的封面，身材和长相上面绝对是非常吸引人的。

2、宁泽涛——一个亚运会火了一个泳坛“鲜肉”，混泳坛身材好的青年们一抓一大把，但像宁泽涛这样颜值高的确实不多。

3、郑凯——从《致青春》走出，一脚迈进了《奔跑吧兄弟》从此一夜成名，郑恺的星路也算是苦尽甘来了，郑凯最受著名的也还是他的身材，虽然他个子不高，但他的肌肉是非常标准的。

4、吴彦祖——天使的面庞，魔鬼的身材，用在吴彦祖身上一点也不为过。虽然从小生活在美国，但却一直喜欢中国功夫，从十一岁起正是拜师学武，一共学习了十年。所以吴彦祖有着非常好的身材，但是他的肌肉不属于健壮，则是较淡。

5、张丰毅——他的肌肉可能属于真正的肌肉男，他的肌肉则是看起来非常健壮，但是他不属于修长和简约美的肌肉男。

6、甄子丹——甄子丹作为一个武打明星，他的肌肉也是非常健壮的。

以上是列举出的几个肌肉强度比较大的一些可以算作是肌肉男的男艺人，他们的肌肉大部分强度都比较大，不属于线条淡的类型。