超级减肥王亚洲的冠军是？

作为超级减肥王亚洲版冠军，戴维的名字由默默无闻到人尽皆知，特别是减肥界，提起超级减肥王亚洲版冠军戴维的名字，大家眼睛里都是羡慕和钦佩的眼神！ 如今，超级减肥王亚洲版冠军 戴维来到了我们身边，他在传授自己的减肥经验时说道：其实日常饮食习惯才是肥胖的最大原因！ 作为超级减肥王亚洲版冠军，戴维赢得了无数粉丝的喜欢，在超级减肥王亚洲版比赛中，戴维减了53%体重，以至于有人评价说：戴维现在太瘦了，感觉没精神了……戴维一绝对的优势获得了冠军！减掉的重量为83公斤，百分比为：53%。脂肪比：45%减掉的重量为总计为95成为亚洲第一位超级减肥王！！卡洛减掉的重量为49公斤，百分比为：37%。脂肪比为27%。总计为64。获得第二！阿隆第三！玛莎第四！ 超级减肥王亚洲版冠军 戴维说：其实饮食结构不合理、缺乏运动才是导致肥胖的罪魁祸首。而生活压力增大、呆在空调房里时间过长，这些听起来似乎与肥胖毫无关系，但也正是肥胖人数越来越多的最新原因。 现代医学研究表明：肥胖是一种疾病，随着体重的增加，接踵而至的是大量的健康问题。美国营养学家研究显示：45岁以上的人，体重如已超过了正常标准的10%，那么每增加l磅，寿命就要减少29天。肥胖问题严重困扰着越来越多的人。 任何一种吃起来很香、嚼起来很酥软的食物，都有热量过高的嫌疑，因为‘香’的物质基础就是动物脂肪。 因此养成正常的饮食习惯是必须的！ 用简单的话说就是六个字，该吃吃，该睡睡，千万不要以为肥胖离你很远哦！

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减肥的话。。。我觉得超级减肥王，不太适合，我们的减肥方法还是健康点好。运动量太多还是不好的。坚持每天晚上10点睡觉，早上6点钟起床。坚持每天喝2000的水。坚持早上起床喝一杯。坚持每天做30个深蹲，跳200个短绳。坚持早餐吃好，中午吃饱，晚上适量。多吃粗粮，少吃零食，不要吃带有激素的食物，比如鸡鸭鱼肉。。。刻意去减肥吧看看。我现在就瘦了很多