我的脖子很黑很油怎么办

可能是晒的吧,夏季无论男女都应注意防晒的还有就是勤洗澡油性皮肤就是有些沾东西,最好就是使用写控油产品妮维雅有很多，可以尝试用下

颈部日常保养你可以这样做…… Step1-彻底清洁颈部，不要让老废角质及其他污垢存留在颈部，具体步骤同脸部护肤，选择性质温和的洁面乳，洗净后拍上不含酒精的爽肤水。 Step2-每天给颈部涂抹适宜的保养品。颈部的初级问题，请选择具有滋养、保湿功效的保养品；颈部的中级问题，请选择能刺激胶原蛋白增生的保养品，让细胞随时都维持活跃的状态；颈部的高级问题，请选择具有抗皱、抵御自由基功效的保养品。 Step3-每天为颈部涂抹防晒品。 ●颈部的加强保养你可以这样做…… Step1-每周1-2次去角质。 Step2-每周敷1次颈膜。颈部的初级问题，请选择具滋润、补水功能的颈膜。颈部的中级问题，请选择具紧致、活化细胞功能的颈膜。颈部的高级问题，请选择具有抗老化、抗皱功效的颈膜。

方法1：

洗澡的时候用香皂打下，

然后用搓澡巾搓0 0~

平常洗脸的时候一定要洗脖子- -~要不然真的容易有~还要洗仔细。。~

方法2：

把泡沫型洗面奶先揉出沫，然后转圈揉搓脖子，不用很用力，

然后冲洗干净，选择清洁力好的洗面奶

女人的颈部肌肤，如果没有护理好的话，那么就会出现皱纹的，也就是我们所说的颈纹，颈部有颈纹就会暴露女人的年龄的，爱美的女人是不能容忍肌肤上有皱纹的，那么，如何修炼出白嫩的可爱美颈？颈部皮肤保养技巧大公开，下面来看看。

1、颈部肌肤的护理

按摩

颈部常为很多女士忽略，而拥有一个优美的颈部，是可以为美丽加很多分的。下面介绍一套颈部护理的手法。

第1步：双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。

第2步：头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次。

第3步：利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做十五次。

第4步：最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。

檀香精油改善颈部皮肤松弛

使用方法：把10ml荷荷巴油和2、3滴檀香精油倒进一个消毒干净的瓶子里，搅拌均匀。以后可以经常拿出来用哦。每周做1~2次精油护肤。只需将精油涂在颈部，然后顺着颈部的纹理进行颈部按摩，帮助肌肤有效吸收营养成分。

功效：檀香精油对肌肤的滋润效果非常好，特别是干燥缺水、出现松弛的肌肤，所以是抗衰老非常有效的材料；同时，荷荷巴油是一种优质的基础油，渗透效果很好，和檀香精油配合在一起，可以促进细胞再生，使得本来松弛的肌肤慢慢的变得紧实、富有弹性了。

颈部缺水：颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹。

解决方法：对于我们护肤过程中容易忽视的颈部，我们需要加强保湿，每天记得把乳液以按摩的手法涂抹在颈部，在保湿成分的吸收的同时也有助于淋巴的排毒。日常使用的保湿面膜，在敷完脸以后可不要浪费掉哦，当保湿面膜上还有较多精华液的时候不妨把面膜敷在脖子上让脖子也感受一下深层补水的感觉。

用洁面乳清洁颈部

你在洗澡时习惯用沐浴液和香皂清洁颈部吗？快停止吧，这会让颈部皮肤变得干燥，加速颈部肌肤衰老哦！正确的做法是用温和的洁面乳轻柔按摩颈部，再用温水冲洗干净。只用温水清洗也行，但水温不宜过高，否则也会刺激皮肤，使其过早老化。

去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

去角质工具——具去角质或清洁功效的化妆水＋柔软棉片＋粗糙棉片

搓掉年轮手指操——用蘸取化妆水的化妆棉由下向上轻轻擦拭，然后换稍微粗糙一点的化妆棉蘸取化妆水在颈纹部位横向来回搓，还是注意用手固定肌肤，不要过度牵扯。去角质完成后轻拍上有抗皱效果的乳爽。

颈部深层护理颈膜

很多MM喜欢用敷完脸后的面贴膜接着敷颈部，这是一种错误的护颈方法。用过的面贴膜上的营养成分已经被面部皮肤吸收了很大一部分，剩余的一些营养在空气中被氧化和挥发，继续使用根本不能满足颈部肌肤的营养需求。想让颈部得到全面营养，就应该将新的面膜敷于颈部。由于面贴膜的尺寸和颈部不同，为了避免不便，可以使用水洗或免洗式面膜。颈部肌肤干燥时可敷保湿面膜，黯沉的可敷美白面膜，松弛的可敷抗老化或胶原蛋白面膜。最好不要在颈部使用深层清洁面膜，否则会使颈部皮肤变干燥。

使用颈霜或滋润型的护肤霜

入睡前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。

2、选购护肤品原则

根据肌肤情况选择护肤品，不要被成套套牢

MM们选购护肤品有两个误区，一是“跟风”现象严重，看到别人用的好，自己也跟着败家，不看成分功能，大家用着好的肯定就是好的。运气好遇到真正适合自己的护肤品自然好，但多数情况是没这么幸运，不适合自己的护肤品就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。还有一种是专柜导购胡乱推荐现象严重，导购通常会根据品牌主推的系列来进行主观销售，神马功效成分统统都是浮云，唯有他们的产品才是万能的，买出一件是一件，多买一套算一套。面对这样的市场行情，不得不为我们的“脸”感到悲哀，除了行业内整体导购素质亟待加强，MM们选购护肤品也要练就一副火眼晶晶才能避免被“忽悠”。

护肤品要配套使用，不一定要成套使用

每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，即便是年轻肌肤遇到的问题相对较少，也并不是单一的。在需要美白的同时还需要保湿、祛黄气、淡斑，这样成套使用的护肤品的问题就来了，往往一套护肤品能解决的问题是单一的，如：美白系列、保湿系列、抗皱系列，解决了这个问题，另外的肌肤问题就无法得到有效的改善。全套产品的使用并不是完美护肤法则，根据肌肤需求选择不同的护理产品才是护理王道。

相近功效的产品一起使用会影响产品效果

由于成套产品的功效大多是一致的，这样会导致产品之间的功效相互消弱，皮肤学专家认为：产品成分或功效的类似，在搭配组合后，效能反而会被相互消弱、抵消。建议大家不要同时使用同相同功效的护肤品。其实道理也很简单，相同功效的产品所含的成分和工作原理类似，加上肌肤本身的吸收能力有限，同一营养摄入过多也吸收不了，甚至出现相互抵消的现象。

适时更换护肤品牌，给肌肤一个全新环境

使用一个品牌的护肤品觉得还不错就长期使用，这不得不说也是个大大的误区，就像身体长期使用同一种物质，本身也会产生一定的免疫功效，即便是再好的产品也不会将功效发挥至极致。适时选择更换不同品牌的护肤品，对肌肤尝尝新，才能让肌肤的新陈代谢和吸收功效更好。换品牌使用，千万不要整套全换，这样肌肤细胞会因为外界的“突变”而受到“惊吓”，导致肌肤产生不适，最好的办法还是单品使用、单品更换。

混搭也要搭得聪明，混搭的几项原则一定要记牢

如果你实在是擅长选购护肤品，看完下面的混搭护肤品选购原则，你很快也会变成护肤品达人了，本着对自己“脸”负责任的态度，抛弃那些不好的护肤品使用习惯吧！

相信很多女性朋友们在保养自己肌肤的时候都会忽略保养自己的脖子，以至于脖子上面长出了一些颈纹，虽然脖子上的颈纹一般不明显，但还是会影响到女性朋友们的颜值，不过不用担心，脖子上的颈纹还是很容易祛除的。所以女性朋友们在日常保养肌肤的时候也不要忘记保养自己的颈部呢！

一、消除颈纹的方法

1使用颈霜

颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤；如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如胜肽、维他命A、雷公根等，帮助颈部肌肤拉提抗松弛，促进胶原蛋白增生，或是改善动态纹路，这样才有机会消弭颈纹。

2按摩

先在手上涂抹一些颈霜，让后在抹在脖子上，之后在配方按摩手法就可以很好的改善皱纹的效果了哦。

1）取适量颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

2）头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

3）特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

3重视颈部皮肤的清洁

对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

4注意防晒

如果脖子上有皱纹的时候，在经过紫外线的照射话，则会导致皱纹的加重，而且还会导致人的皮肤暗淡无光泽。因此，这个时候我们则需要涂抹一些具有防晒作用的化妆品，这样就可以有效抵挡紫外线了哦。

5定期使用颈膜

要更加彻底有效地去除颈部细纹，一个星期左右做一次颈膜效果会好很多。但专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。

6时常转动颈部

生活中不当的姿势或习惯也是导致颈纹出现的原因，所以尽量不要保持单一姿势过久，记得要经常左右及上下转动颈部，缓解颈部过度的压力，睡前可利用热敷以促进颈部的血液循环，但切忌不要用太热的水冲洗颈部肌肤。

二、颈纹产生的原因

1手机不离手

上班的路上也好，下班的路上也罢;空闲的时间也好，不空闲的时间也罢，很多人都会拿出手机，然后一直盯着看。时间一久，日积月累，颈部自然而然就会出现了颈部皱纹，特别是双下巴的人就显得尤为明显。

2没有清洁颈部的习惯

大多数人洗脸和用护脸霜都只是在脸上操作，从来不顺带照顾一下颈部。时间一长，颈部就会出现颈纹。

3缺少保养和护理

平常我们要么对头发进行护理，要么对脸部皮肤进行护理，很少谈及对颈部的皮肤进行护理。这也是导致颈纹产生的一个原因。

4颈部饰品致颈纹

导致颈纹的一个重要原因就是衣物和项链潜在的刺激性。纯棉及真丝衣服刺激最小，相比针织和化纤类，对颈部肌肤更好;而项链的材质虽不强调只能金银，但一定要是提前测试，看看肌肤会否敏感。

5整天盯着电脑

很多办公室上班族整日对着电脑，甚至下班回到家后还会用电脑。这样日复一日，年复一年，很容易产生颈纹。

6颈部缺少运动

我们平时运动时很少会涉及颈部的活动，这也是颈部长出皱纹的原因。越不让颈部活动，就越容易长出颈纹。

三、保养脖子方法

1、深层清洁

MM们洁面的时候一定要连带脖子一起清洁，在清洁之后才能够进行一道一道保养的工序;所以既然要保养好我们的脖子，那清洁是一定少不了的。清洁颈部的时候，要和涂抹颈霜一样，由下往上洗，保持肌肤纹路的提升;还有，水温不宜过高，因为过高的水温会导致肌肤过早老化。

2、涂抹颈霜

保养颈部，首先颈霜要早晚使用，因为颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差，必须使用专门的颈部保养霜来改善。颈霜可以滋润颈部肌肤，防止颈部皱纹的产生，尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。

3、常做颈部护理操

常做颈部护理操能够提高颈、肩、背等部位肌肉的灵活性，预防肌肉松弛老化，避免出现皱褶及“双下巴”，有效地加速脑部血液循环，使人脑保持清醒、灵活状态。颈部护理操的具体做法：一是颌颈对抗：将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分。两拳重叠，用力顶住下颌，头部努力向下压，两拳努力向上抵抗。保持数秒，还原，继而重复;二是平转头颈：保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转，尽量碰触到左肩，然后还原;再向右侧平转，重复一样的动作，如此重复十次。

4、定期敷颈膜

使用颈膜也是颈部保养的方法之一。但目前专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。但要提醒的是，颈部皮肤比较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。

5、用热毛巾暖敷

当颈部及双膊疲劳时，可用热毛巾暖敷两分钟，增加血液循环。

6、喝酸奶

喝酸奶，有助于软化皮肤的沾性表层，去除老化死亡的细胞。

1、一天保证三次（起床，中饭后，入睡前）清洗脸部同时，清洗颈部，方法与洗脸一样，一早一晚用洗面奶，要保湿性的，洗毕脸部没有紧绷感。

2、当颈部及双膊疲劳时，可用热毛巾暖敷两分钟，增加血液循环。勿用太热的水洗澡触及颈部肌肤，激刺皮肤老化及出现颈纹。

3、洗完脸和颈部一定要切记第一件事就是拍爽肤水或其它什么玫瑰水啊、菊花水啊之类的。。。。

4、一定要配一瓶按摩霜，可以脸部和颈部共用的（怕你嫌麻烦，本来紧肤霜最佳，只适用颈部用），和脸部一起作一次按摩就行了，每天早上起床使用（晚上怕太晚32困了会敷衍了事，帮你选择早上）。

5、按摩颈部时注意方法，用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢的往下颚方向挤，两只手交替将颈部赘肉往推挤，然后再对颈部穴位按压。

6、怕32没耐心，不要求很长时间，只要每天化几分钟便可。按摩完毕，用水冲洗脸部，颈部轻轻擦洗，毛巾不要太干，脸部用毛巾吸，毛巾一定要使用全棉的，不要那种带纤维的。注意脸部尽量不要摩擦，否则一天三次不擦出皮也会擦红。检查是否干净的方法是用食指和中指沾点水在脸部旋摩，干爽便ok了。

7、再重复拍上爽肤水，这个步骤不能省，很重要。

8、抹上护肤品。抹的方法，颈部和按摩方法一样，脸部也是自下而上，注意在使用护肤品，包括水的使用，尽量采用拍的方式，这样吸收更快。

9、上次教32用雅芳保湿凝露作为面膜护理的特效同样适用于颈部。

另外：32要注意平时尽量不用或少用眼影，既便用了特别要注意清洗干净，眼影的残存和祸害结果是黑眼圈，是久而久之的沉淀。如果发现有眼袋或第二天早上起来眼肿，迅速用冷湿毛巾压贴在眼部，休息一会儿，效果显著。

怎样给宝宝洗脖子才能洗干净

怎样给宝宝洗脖子才能洗干净？很多新手家长给宝宝洗澡的时候，发现很难洗宝宝的脖子，因为宝宝的脖子有褶皱，一定要洗干净，但是又不能用力擦，宝宝又不配合，那么怎样给宝宝洗脖子才能洗干净呢？

怎样给宝宝洗脖子才能洗干净1

1、日常清洗时用温开水即可，并将褶皱处的皮肤清洗干净，清洗完毕后用软海绵沾水，再在太阳下晾干，不要用力的擦，以免造成皮肤破皮。

在晾干后用紫草油进行涂抹，可以舒缓宝宝皮肤的不适。

如果有掉皮的情况，为了预防出现感染，可以用红霉素软膏进行涂摸，可以让伤口更快速的愈合。

2、在平常吃饭喝水时也要重点的对宝宝的脖子进行保护，可以购买宝宝专用的棉质围嘴，以防止造成皮肤的感染。

当流入后一定要及时的用凉水进行清洗，并保持干爽。

3、对宝宝皮肤清洁的动作需要轻柔，而且要定期的对可能会淹的地方进行检查，如果淹了，宝宝会很痛，而不停的哭闹。

所以如果宝宝不明原因的哭闹，而且排除身体方面的疾病，就要考虑是否是因为皮肤疾病的原因。如果宝宝属于易过敏的体质，要尽量让宝宝远离过敏原。

怎样给宝宝洗脖子才能洗干净2

1、在洗澡的过程中来对婴儿的脖子进行清洁，使用和手的温度接近的温开水就可以了，这时候要用经过消毒的脱脂纱布，蘸上温和的白开水，来进行轻轻的擦拭，妈妈的一只手要托住婴儿的脖子，而另一只手在进行操作，在洗完之后不要用力的擦拭，而是使用专用的纯棉毛巾来吸水。

2、要给婴儿穿上纯棉质的内衣，如果正处于牙齿萌发的期间，就要在脖子上面带一些专用的围脖，防止水或者奶洒落出来，对皮肤造成污染，所有的衣物都要采取专用的盘子进行清洗，并且在阳光下进行晾晒，在夏季的时候早晚，都要各清洗一次。

3、如果发现了婴儿的`脖子上面，出现了红色的热痱子或者湿疹，就要注意这个部位的清洁，保持一种干燥的状态，在每次洗脸的过程中，要配合专用的盆子和小毛巾

在这之后可以涂抹专用的护肤品，千万不要把大人的用品给婴儿用，这样会对皮肤的造成刺激，在外出的过程中，也是要做好各种防晒。

怎样给宝宝洗脖子才能洗干净3

扒开宝宝的脖子洗。这是一个比较复杂的方法。需要爸爸妈妈共同协作，一个人将宝宝身体固定住，另外一个人小心地扒开宝宝脖子上的皮肤，用棉柔巾或湿巾细心清理。而在清理的时候，要注意力度，千万不要用力太大。

宝宝不能自主抬头，家长这个时候可以用巧妙地办法来让改变宝宝头部的方向。在洗澡的时候，拿出宝宝喜欢的玩具或者新奇的玩具，在头部上方晃动，宝宝就会不自觉地跟着玩具转头，爸爸妈妈趁着这个空档，清理宝宝的脖子就可以了。

当宝宝被放平的时候，小脖子会展露出来了，这时候一个人在上方逗引，吸引宝宝的注意力，另外一个人就能为宝宝擦洗相应的皮肤了。

宝宝小时候的脖子部位的肌肤比较娇嫩，家长一定要注意自己清洗的力度。如果太用力的话，宝宝脖子部位的肌肤就会受到伤害。

1、穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。

2、建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，也可以使用面霜涂在颈上，但要注意颈部肌肤较面部薄，不适合用太油腻的产品。

3、长时间坐在电脑前办公，颈部肌肤很容易疲劳，此时拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。

4、戴好围巾，注意防护颈部以免受到外面风沙侵略。

5、无论天气阴晴，出门在外要做好颈部防晒护肤，避免紫外线对肌肤造成伤害。

脖子如何卸妆

你知道脖子如何卸妆吗？当今社会化妆是必不可少的，为了肤色的更加贴合，很多人会连带脖子也会打上粉底，但是脖子怎么卸妆你知道吗？下面是我精心准备的脖子如何卸妆， 希望能够对大家有所帮助。

脖子如何卸妆1

颈部肌肤卸妆

颈部清洗

准备工具：刷具、清洁品

注意事项：颈部的刷具选择很重要，要选择柔软的刷毛，才不会伤到脆弱的颈部肌肤。

颈部肌肤如何卸妆

一、卸妆要卸除干净

颈部肌肤较脸部的更为细薄、脆弱，因此选择每天都要使用的清洁品，便需以温和性作为最大考量。如果有上妆，更要确实将粉底彩妆卸除干净。

二、手是最佳清洁工具

清洁时可以选择刷子作为辅助工具，一般清洗用的刷具，虽为尼龙材质，但是相当柔软而又不易掉毛，也可将容易忽略各个死角加强清洁。如果没有辅助品，手其实也是最佳工具，除了方便外，轻柔且容易控制力度也是原因之一。

三、清洁品用量不可省

脖子清洁时，不论是使用辅助工具或是双手，建议一定要先搓出泡沫再使用，避免在肌肤上多余的推挤，细致泡沫也容易将肌肤上的脏污带走。此外，清洁品的用量不要小于脸部，颈部的面积不比脸部小，要彻底清洁，尤其是容易忽略的下巴部位，避免长期累积脏污使肌肤暗沉。

四、利用莲蓬头水柱稍加按摩

在洗澡时可以使用莲蓬头水柱，朝肩颈部位加以淋雨刺激，运用温和的水疗作用，能有效达到放松与舒缓的作用。

脖子如何卸妆2

脖子要卸妆吗

当然需要了，多偷懒一次将来就会多老一年，颈部和手一样，是最会暴露女性年龄的地方。

通常很多中国女性不会在颈部化妆，最多只是感觉裸露在外的颈部和肩部会干燥。因此最好的方法是：每天沐浴时使用沐浴液清洁，再选用有保湿效果的身体护理乳来护理。护理品最好选用颈部专用的，因为颈部皮肤最需要水分和油脂。有条件做一些颈部保湿护理会更好。打过底妆则需要同脸部一样的程序来卸妆、清洁和保养了。

保养在这里就不赘述了，今天我们谈的是化妆棉，所以在给颈部卸妆时也要注意几点：一是用薄些的化妆棉。二是卸妆顺序一定是从下往上涂抹卸妆水。卸完后做一下颈部按摩消除疲劳延缓皮肤衰老。

用热毛巾敷一下再卸。往上抹卸妆油或水的时候用个载体，最后用湿毛巾多擦拭几遍。洗完以后用化妆棉敷爽肤水再擦一遍。建议，不要选和脖子颜色差异太大的粉底，这样脖子可以尽量不化妆，冬天可以戴围巾，也可以不抹脖子。

脖子涂防晒霜要卸妆吗

要卸。防晒含有相当的粉体，有高附着力成分，必须卸妆。如果你觉得太费卸妆油的话，脖子、身体上的用沐浴露香皂啥的洗就行了，毕竟不像脸上皮肤那么容易堵塞。 橄榄油就能卸妆，还美容呢。还有，防晒霜光看SPF是不行的。SPF1代表能防UVB15分钟。PA值才是抵抗晒黑的指数，PA后面+越多越不容易晒黑。

防晒霜一半过2个小时就需要补涂一次，不然会失去防晒的效果，所以，最好随身携带一瓶在身上哦。