如何自己剪长发

1、俯身头朝下，让头发都掉下来。

2、把头发捋顺，找个皮筋在想要的长度那里扎起来。

3、用剪刀沿着皮筋平着剪。就可以了。

4、这样剪出来的头发有层次感，剪完是一个有弧度的V形，又方便易操作。

理发 ，(Hair care)，又名 头发护理，常见的是修剪头发，简称剪发，令人外观清洁整齐，有美化外型、美容之功用。 理发可以是家庭生活活动，家属及朋友互相帮助。不过理发也可视为七十二行之一种专业，是发廊、理发店的理发师之职业。

理发通常指基本的头发护理，而头发的美化则称为美发。但除了剪发，"理发全套"可能包括洗头、吹头发、染发、恤发、定型、美甲、按摩等。

扩展资料：

生理特性

头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。

毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。

在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。

毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。

皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。

温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发竖起。

毛皮质是毛发的主要成分，由与毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质，这些成分决定了毛发的主要生理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。

这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。

毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40%左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。毛发具有较强的双重性，这是由于细胞中细丝的排列与毛发长轴平行的缘故。

　　剪发很简单，只需要一把剪刀就行了，不会不怕，下面，我教你几招剪发技巧，让你不用去理发店都能剪出好造型，赶紧来瞧瞧吧。

　　剪发的四个技巧

　1、点剪技巧

　除了平减，这个也是非常有用的一种，可以用在头发的任何地方，主要用于调整发型内部的长短和厚薄问题，比如发根部分可以支持，发中部分可以去除量感，发尾可以柔和边缘，发型的外线可以切除处理形成干净的线条等等都是可以的，创造均匀的效果。

　以剪刀的刀尖部分开始向目标位置进行点剪处理，达到理想后方可停止。

　2、平剪技巧

　平前技巧在现在剪发上是最常见的一个技巧了，可以创造厚重的发型外线，建立或移走较多的发量时使用，剪发线平行分发线断剪完成，帮助创造ABC的发型效果。

　3、锯齿技巧

　如果你喜欢不规则的，那么这个可以起到作用，将头发以任何角度提起，夹发片时预留发尾约3cm，剪刀刀尖从左至右或者是相反的方式，以锯齿状的技巧完成头发的尾端，达到一个非常柔和的发型边缘，但是不可以太大的切口处理，否则会出现不连接的现象，这样的方式经常用于处理经典的发型，头发比较厚重的比较受用。

　4、剪刀架在梳子上的技巧

　这个技术是我们平时说的搓坡，剪刀放在梳子上，一点一点向上剪每一根头发。形成一种很强烈的发型边缘，不过这种以男士为主。女生颈部相对较粗的也可以运用这些方式完成。

剪发技巧多样分析

　锯剪的操作技巧:

　①主要是剪刀与头发保持斜形地向上或向下剪发，不能平行地剪，而要斜形移动地剪，这样不会形成重叠，影响头发层次。

　②锯齿的部位要事先考虑好，做到心中有数。一般说头发厚的部位要多剪，头发少的部位，特别是短发和头路两侧要少剪。

　剪刀削发操作技巧：

　①剪刀削发时，剪刀刀刃要略为张开，将手指夹住的头发放在两片刀刃中，刀刃略带斜角，用刀刃在头发上滑动，将头发削(切)断。削剪时手腕用力恰当，过重头发削去过多，过小则削不下头发。

　②削剪时手指夹住头发，要保持一定张力，便于把头发削下。

　③削剪时要掌握剪刀刀刃在头发上滑动的幅度，一般讲角度大笔尖形小、角度小笔尖形大。

　剃刀的操作技巧：

　①剃刀削发要掌握剃刀与头发的角度，一般以20。至45。角之间为宜，角度大笔尖形小，角度小笔尖形大，角度过小，头发容易翻翘，同时也损伤头发。

　②剃刀在头发上滑动幅度，决定削去头发的多少和层次的高低。剃刀滑动的幅度大削去头发多，形成的层次高;剃刀滑动的幅度小削去的头发少，形成的层次低。

　③剃刀削发时，手腕关节灵活，用力适当，削出的头发比较柔和。

　夹剪的操作技巧：

　①夹剪时手指夹住头发的部位，确定留发的长度。

　②夹起的每股头发要平直，夹剪的每股头发要注意相互衔接，即要注意夹起每股头发的角度，避免脱节。

　③要了解剪发角度与层次的关系。层次是指头发有次序的排列，其发梢呈一定的坡度，它是发型结构中的重要组成部分。修剪头发的角度与层次有密切关系。一般平形分片夹剪，形成低层次或一层次(又称无层次或齐叠层次)，而垂直形分片夹剪则形成高层次。不同部位不同角度的修剪形成不同的层次。

　上中部头发不同角度夹剪形成不同的层次。下部头发向上垂直形分片水平形修剪，则形成层次比较适中;如向下修剪则形成低层次;向上修剪则形成高层次。

　侧部头发向侧面垂直地分片简便剪，不同角度形成不同层次。按90°角垂直地修剪，层次比较适中;按45°角向上斜剪，则形成高层次;按45°角向斜剪，则层次低或齐叠层次(一层次)。

　抓剪的操作技巧：

　①抓起头发基部的宽度大小，决定剪发后形成弧度大小。一般说抓起头发的基部大，剪后弧度大，反之，基部小，剪后弧度小。

　②抓剪时不同部位的抓剪，形成不同的弧度。向上、向后、向前的抓发方向不同，也会产生不同的弧度。

　③抓起头发后剪刀落刀的部位要适中，不要过高或过低，这会影响头发的长度和所形成的弧度。

　挑剪的操作技巧：

　①挑剪时剪刀与梳子要密切结合。梳子挑起一股头发用剪刀剪去露在梳齿外的过长头发，梳一股剪，梳子起引导作用。剪发时剪刀的不动刀刃应与梳子背保持平行，这样容易剪得平齐。

　②要正确掌握挑起头发的角度。一般讲，挑起头发的角度大则层次高，挑起头发的角度小则层次低。

　③挑起的头发应与头部弧形轮廓相适应。挑剪时应按头部弧形轮廓挑剪，不能平直地剪，这样容易剪出楞角。挑剪的头发不宜过多，要注意上下前后头发的衔接，不能有脱节现象。

剪发的手法的重要性

　关于剪发技术中，剪发的手法的重要性：不同切口对线条所起到的变化与作用!!!

　1、 水平裁剪(平行切口)

　手法：将发片夹于手心，平行裁剪 方法 对剪发：起硬朗的线条并无层次。

　2、 斜向裁剪(斜向切口)

　手法：将发片斜向夹于手心裁剪 方法对裁剪：可使裁剪线形成引导层次走向

　3、 垂直裁剪(直向切口)

　手法：将发片垂直夹于手心，裁剪 方法对剪发：可使裁剪线形成平均层次

　4、 外形剪入法(锯齿切口)

　手法：将发片夹于手心无名指小拇指张开，剪刀放斜的剪入 方法对剪发：可使外形线条柔和

　5、 手心剪入法(锯齿切口)

　手法：将发片夹于手背剪上长下短剪入 方法对剪发：后脑点以下的柔和弧度层次

　6、 手背剪入法(锯齿切口)

　手法：将发片夹于手背，上短下长绕头形剪入 方法对剪发：后脑点以上的柔和中、高层次

　7、 右侧滑剪

　手法：长发划分右侧脸际线以内4-5公分，提升45度，顺向滑剪。 方法对头发：可连接右侧脸际线外形

　8、 左侧滑剪

　手法：长度划分左侧脸际线以内4-5公分，提升45度顺向滑剪 方法对剪发：连接左侧脸际线外形

　9、 自然滑剪

　手法：剪刀斜向伸入头发中滑出 手法对剪发：修饰调整发量并形成自然线条

　10、单束滑剪

　手法：将剪好的长度分一束一束用左手拇指与食指抓发束，右手拿剪刀四周滑剪至发梢 手法对剪发：可使发尾呈尖锐状

　11、挖剪

　手法：夹住发片一半，剪刀方斜的挖出，间隔距离相等 方法对剪发：减轻发量，调整质感

　12、逆剪

　手法：将头发转两至三圈，剪刀象刮发，来回逆剪 方法对剪发：使头发自然蓬松。

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