7个月宝宝可以吃芹菜牛肉泥吗

　宝宝到了一定的月龄就需要添加辅食，刚开始都是吃米粉，然后逐渐添加蔬菜水果，最后再慢慢添加肉类食物，给宝宝添加辅食需要循序渐进，由少到多。那么，7个月宝宝可以吃芹菜牛肉泥吗下面让我们来看看吧。

7个月宝宝可以吃芹菜牛肉泥吗

　7个月的宝宝可以吃芹菜泥了，芹菜泥中富含纤维素，不仅不会增加其肠胃的负担，还能促进肠胃蠕动和助消化。并且其中还含有多种维生素和微量元素，容易被其肠胃吸收和利用，能帮助宝宝提高抵抗力，对生长发育有好处。尤其宝宝食欲不振和消化不良时，吃适量芹菜泥能起到改善效果。要注意的是，宝宝腹泻期间不适合吃芹菜，否则会加重症状。

　7个月的孩子建议是不要给孩子吃牛肉的，因为现在的孩子还是不可以吃肉类，他们的消化系统还是不是特别的完全很有可能会导致便秘或者是消化不良的情况，适当的是可以给孩子吃一些根茎类的蔬菜泥，日常的生活中一定要多加注意给孩子喝一些温水，可以吃一些米粉。

　小儿到七个月的时候，除了母乳喂养以外，也是应该到了增加辅食的时候。由于七个月的孩子的胃肠道功能发育得不是十分健全，给孩子增加辅食的时候千万要注意，不能给孩子补充生冷，辛辣，不易消化的食物。牛肉的营养比较丰富，对孩子生长发育是有好处的，但是一定要煮熟，不能给孩子多吃，一定要适量。

芹菜怎么给宝宝做辅食

　一、芹菜汁：用料：芹菜、水适量。做法：1、芹菜洗干净后切成小段。2、砂锅中放入适量的水，煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。3、过滤掉菜泥即可。小贴士：芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。适合6个月以上宝宝食用。

　二、花椰菜芹菜苹果汁：材料：花椰菜、芹菜叶、苹果、水、蜂蜜适量。做法：1、芹菜跟苹果洗净后去除不可食用的部分，再切细丁，花椰菜洗净后取其嫩茎。2、将所有材料放入果汁机中。3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。小贴士：芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进宝宝的食欲。适合8个月以上宝宝食用。

芹菜怎么做辅食好吃

1、芹菜汁面

材料：面粉500克，芹菜150克(芹菜叶较多的)、盐适量。

做法 ：先将芹菜清洗干净，切小块，打成芹菜汁;面粉和少量盐倒入盆中，加入适量芹菜汁;和成面团，揉10分钟左右，再醒10分钟左右;面板上撒上面粉，将面团擀成薄厚均匀的大面皮;交叠起来，切成合适的宽度，并且完全撑开;水烧开之后，加入面条，待煮好之后，捞出即可食用。

2、芹菜鸡蛋饼

食材： 芹菜叶5g、蛋黄2颗、面粉1大匙、水1大匙、油2大匙

做法：先将芹菜叶洗净切碎，备用;蛋黄打散成蛋黄液，再加入水和面粉，和成面糊;碎芹菜叶加入面糊，搅拌均匀;油入煎锅，待油温变高后倒入芹菜面糊，待一面煎熟，再翻至另一面煎熟即可。

宝宝吃芹菜有哪些注意事项

1、脾胃虚寒、脾胃不好的宝宝要少吃芹菜，芹菜性凉，容易加重脾胃寒的宝宝肠胃负担。

2、芹菜不宜与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等同吃，容易影响对其营养素的吸收，降低其营养价值。

3、宝宝肠胃功能还不完善，饮食不宜过重口味，吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。

4、芹菜粗纤维较多，给宝宝使用的时候应尽量切碎些。宝宝在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。

通过以上文章内容，我们可以了解到芹菜是一种极好的保健食材，宝宝食用芹菜也具有一定的好处，但是芹菜虽然适合宝宝吃，也有一定的注意事项，希望大家不要盲目的给宝宝食用，以免导致宝宝身体不适。

芹菜里含有很多营养物质，含有很多粗纤维素，宝宝经常多吃芹菜能够及时的吸收以及补充人体所需要的各种营养物质，以此来维持正常的生理机能，因此芹菜具有增强人体抵抗力的功效。

芹菜的的做法：芹菜清洗后剁碎和肉末一起包饺子，再者芹菜榨橙汁给宝宝喝，或者用芹菜汁给宝宝做点面片也挺好的！也可以切成碎沫放到饭里煮烂了给宝宝吃，也可以放面条里煮，只要是煮烂了就行！！也可以把芹菜洗净后切成小丁，和米熬成芹菜粥。

在生活中有很多妈妈再给宝宝添加辅食的时候都会比较犯愁，因为宝宝喝惯了母乳换奶粉的味道，他们就不喜欢吃辅食，但不给宝宝吃辅食又不能吃，宝宝得到充足的营养，所以一些妈妈再给宝宝做辅食的过程中就会做出可爱的形状，那宝宝看起来有吸引力，那么适合宝宝吃的面食都有哪些花样呢？

花样面食

1、玫瑰花馒头：（有时在几个面皮间抹点油，加点盐，花椒面什么的，像花卷的味道，也好分层）

2、猪蹄卷：（肉馅越细越好，也可用鸡肉。）

3、全部完成，来个集体照吧，稍醒一会就可以，然后上锅蒸10到15分钟就好了，关火后不要马上开锅盖，那们馒会回缩的，等两分钟再开盖，再配碗蛤蜊冬瓜汤，美味。

（一）家常

饼

原料：面粉1000克，花生油150克，盐10克，温水350克。

工艺流程：温水和面-----搓条-----下挤（饧10多分钟）-----成型-----成熟。

特点：层次清晰，色泽金黄，松而不散，柔韧松香。

注意：折叠时层次要均匀，擀制成型用力要适当，成熟时火侯要适当，饼坯翻转时要

（二）广式蔬菜饼

原料：面粉500克，素火腿肠一根，蔬菜少许，盐适量，泡打粉5克，酵母8克。

工艺流程：温水和面－－－陷制－－－擀制－－－成型－－－成熟。

特点：外焦里嫩，口感香郁，麦香味浓。

注意：烙饼时一定要面朝下。

（三）四喜蒸饺

原料：面粉200克，素火腿肠25克，素肉馅250克，

素蛋黄一个，木耳25克，西兰花25克。

工艺流程：和面（汤面）－－－下挤－－－制皮－－－上馅－－－成型－－－成熟。

特点：色香味俱全，营养丰富，启发食欲。

馅料：酱油，主要是香油（千万不能放水），花椒面，盐，高鲜味素。

注意：一斤面放250克水，水开之后上屉蒸，蒸十分钟即可，

开水和面，一斤面出二十个面剂。

（四）馅饼的制做

原料：面粉500克，温水350克，素肉馅料300克，菜料500克，酱油25克，

精盐10克，姜沫10克，素磨菇精5克，花椒水适量，芝麻油15克。

工艺流程：温水和面－－－拉剂－－－上馅－－－成型－－－成熟。

持点：外焦里嫩，味道鲜美。

注意：温水合面之后饧二个小时以上。

6个月的宝宝，一般的蔬菜水果都能够吃完，例如西兰花，红萝卜，莴笋,油麦菜，油菜，冬瓜，地瓜这一类都能够给孩子吃的，例如能够给孩子用蔬菜汁揉面做面条，能够给孩子做胡萝卜玉米馒头，或者是给孩子炒胡萝卜吃，尽可能保证小孩的食材种类多元化，营养成分均衡，给孩子给予足够的养分。一般宝宝七个月上下就可以喝蔬菜汁了，尽量不要给宝宝喝纯蔬菜汁，由于宝宝过小，很容易造成胃部不适，可以选择当季的蔬菜水果，清洗干净完用果汁机榨成汁，把蔬菜汁拌在给宝宝吃的宝宝辅食里来养宝宝汁。

那样较为有营养成分又不伤身。此外需要注意营养搭配，还能够给宝宝加上水果泥等。菜泥一般没有味道，宝宝咽不下，完全可以用蔬菜汁来替代的，蔬菜汁带有丰富多彩的各种维生素和膳食纤维素，能够填补宝宝必须的维，并且能够协助肠道消化，强烈推荐合适宝宝喝西红柿汁，红萝卜汁，黄瓜汁，油菜汁。提议喝新鲜的的蔬果汁，用水果和蔬菜一起打汁，例如：青瓜雪梨汁，做好之后加一点纯蜂蜜就可以了，苹果胡萝卜汁。

这个就无需加蜂蜜或是糖了，加一点水去打，打过立即就可以喝过。还可以熬粥的情况下把蔬菜水果剁的尤其碎，添加到粥里面去给孩子吃，那样蔬菜水果炖酥烂了，孩子吃了也罢消化吸收，煮下来的粥也色调好看，例如：黄瓜胡萝卜鸡蛋粥，把胡萝卜切小傅，跟米一起煮，炖烂以后再加黄瓜碎，鸡蛋液，放少许的盐开展调料，苞米青菜粥，紫薯红薯粥。弄成汁后放入烫水里也许蔬菜汁的营养成分会被毁坏，能剩余的就仅有菜味儿。

针对小朋友毫无价值，不建议这样做。否则把菜粉碎，添加猪瘦肉制成肉丸子，让孩子吃。在烹调青菜的情况下，色彩搭配上用点想法，制成可爱的动物样子，会更为吸引住他们的专注力，提到吃蔬菜的兴趣爱好。在吃饭的时候，成年人正确引导示范性吃蔬菜，做出美味的模样，小孩也便会好奇心的跟随吃完。在做饭的情况下，让小孩参加进去，边做边表述，一起工作，随后一起享有做出来的菜，坚信所有的小孩都不会抵触这种满足感！

果蔬汁

原料：胡萝卜，西红柿，芹菜

制作方法：胡萝卜和西红柿分别打汁搅拌在一起，加水调成想要的口味和浓度，可以加入芹菜汁或是用一根芹菜杆搅拌，在喝汁的时候还可以咬几口芹菜杆。

食谱二：水果奶昔

原料：低脂奶粉2～3匙（或鲜奶200ML），果味冰淇淋2勺，天然水果泥1匙，（冰淇淋、水果泥可视宝宝喜好选择口味——如香蕉、草莓、木瓜等）

制作方法：让奶粉冲泡后（或者用鲜奶），与其他原料一起放入捣拌机混合。

食谱三：果仁黑芝麻粥

原料：熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁（可依喜好添加），冰糖，牛奶200毫升

制作方法：

1、把黑芝麻和所有果仁倒入搅拌机中打成果仁黑芝麻碎。

2、把果仁黑芝麻碎、牛奶和少量大米一起，加入清水大火煮开后转小火熬煮20分钟左右，直至浓稠加入冰糖即可。

营养提示：黑芝麻有益肝、补肾、养血、润燥的作用，且富含维生素E，常食对小宝宝非常有益。

食谱四：瑞士土豆饼

原料：土豆，奶油，洋葱，盐，胡椒粉等

制作方法：

1、土豆去皮，擦成丝,加入盐和胡椒粉，拌入少量淀粉；

2、平底锅加热，放入奶油至融化后，将上面拌好的土豆丝平铺到锅中弄成一个饼的形状，上面放洋葱（可不放），以小火煎到金黄；翻面再将另一面煎至金黄；

3、出锅前可依喜好撒上香菜末；

4、可蘸番茄酱食用。

食谱五：蒜香面包

原料：法式长棍面包或面包片，大蒜，黄油，干洋香菜末（可用小葱替代）

制作方法：法式长棍面包斜切成厚片；

1、大蒜去皮、洗净、捣碎；

2、黄油在室温中软化或在微波炉中化掉，再加入盐、蒜茸、干洋香菜末（或小葱末）拌匀成黄油香蒜酱；

3、将黄油香蒜酱均匀抹在面包上，放入烤箱中烤3分钟（也可放入微波炉中低火加热2分钟）

营养提示：

蒜香面包又香又脆，可搭配牛奶或果汁即成一顿美味方便的早餐。

早餐食谱六：黄瓜沙拉

原料：黄瓜1／2根，橘子4瓣，火腿肠末2勺，葡萄干2勺，沙拉酱2勺，食盐少许。

制作方法：先把黄瓜洗干净去皮切成小片，再把葡萄干用开水泡软洗干净；将洗干净的橘子去皮去籽后切碎，把火腿肠上火蒸10分钟取出切成小方块，然后把加工好的黄瓜、泡软的葡萄干和研碎的橘子瓣、火腿肠一起放入小碗里，加上沙拉酱和少许食盐拌匀即可食用。

早餐食谱七：鲜肉馄钝

原料：鲜肉末1勺，盐少许，葱末少许，小馄饨皮6片，肉汤1/2杯，紫菜少许。

做法：将肉末，盐，葱末拌成肉馅，把肉馅包在馄饨皮内。用肉汤煮馄饨，出锅前撒上紫菜。

早餐食谱八：小素包

原料：菠菜、鸡蛋、粉丝、虾仁、木耳、香菇，盐、味精、酱油、香油少许。

制作方法：菠菜剁碎(烫熟)，粉丝切成一厘米段(煮熟后)，虾仁剁碎，木耳剁碎，香菇剁碎，炒鸡蛋，加盐，味精少量，酱油少量，香油少量，植物油少量，拌好做馅，包成包子，上锅蒸15分钟。

孩子的身体健康是每个家庭都很重视的问题，当宝宝长到一定程度时，就要逐渐脱离母乳的喂养添加辅食，而一般5个月左右的宝宝就要开始吃各种各样的辅食。今天小编就给大家分享一下蔬菜汁的具体做法。

一、准备好制作蔬菜汁的机器。

首先在制作蔬菜汁之前，需要准备好干净的榨汁机，或者是搅拌机，其实市面上也有一些专门为孩子制作辅食的辅食机，其实这些机器都可以作为制作蔬菜汁的机器。

二、洗好各种蔬菜作为原材料备用。

根据宝宝的喜好，妈妈可以选择不同的蔬菜来进行榨汁。一般来说小宝宝特别喜欢口感好有味道的蔬菜，比如胡萝卜，菠菜等，这些蔬菜不仅有营养，榨汁喝起来口感更是不错。我们可以将挑选好的蔬菜洗干净晾干水备用。这里需要注意的是像胡萝卜这种比较大块的蔬菜需要切成一小块，拿到锅中稍微煮一下，相对来说口感更好。

三、制作蔬菜汁。

接下来就是制作蔬菜汁，制作蔬菜汁的方法，可以采用单一法或者是混合制作法。单一法就是挑选一种蔬菜制作。混合法制作就是将各种不同的蔬菜都扔进搅拌机或者榨汁机中制作将，所有蔬菜榨成汁后即可以分离出汁液倒入杯中放入少量糖给宝宝喝。

综上所述以上就是制作蔬菜汁的整个流程，其实蔬菜汁的制作并不难。我们可以根据宝宝的喜好来选择不同的蔬菜作为原料。而针对口感不好的蔬菜则需要先在水中煮，一分钟之后再进行榨汁处理，这是制作蔬菜汁，需要注意的一个地方，不知道你看了以上制作蔬菜汁的流程有学会制作蔬菜汁了吗？欢迎下方留言评论。