有哪些明星减肥前后的对比很惊艳，让人感觉非常的励志？

俗话说“每个胖子都是潜力股”。不管是在娱乐圈还是现实生活中，减肥成功后犹如整容的实例屡见不鲜。

当然每个人减肥的动力和目的可能不一致，但是只要坚持，管住嘴迈开腿，健康减肥，相信一定能够达到自己的目标，下面就盘点一下给我印象深刻的有哪些明星减肥前后的对比非常励志。

1、郭麒麟

作为一名相声迷，一说到减肥成功的案例，脑子里第一个浮现出来的就是德云少班主郭麒麟，随着德云社近年来的大火，德云社也开始吸引了越来越多的观众，尤其是其中一些长相帅气的演员，更是吸引了无数女粉丝追捧。

像郭麒麟、张云雷、孟鹤堂、秦霄贤、杨九郎等等，当然也有许多因为优秀的相声水平和幽默而受到无数观众的喜欢，比如像岳云鹏、张鹤伦、郎鹤岩、烧饼等等。

郭麒麟作为郭德纲的儿子，在很小的时候郭德纲就带着他参加各种节目，从郭麒麟以前的照片能够看出，他以前是很胖的，从2011年开始，郭麒麟下决心要减肥，在微博中宣布自己要减肥。

然后就开始了漫长的减肥之路，这一减就是五年，郭麒麟就像变了一个人，有网友调侃称：“这哪里是减肥，堪比整容。”

2、烧饼-朱云峰

既然说到了德云社，除了郭麒麟还有一个减肥成功的案例也不得不提一下，那就是郭德纲的儿徒-烧饼，烧饼是在很小的时候就拜了郭德纲为师，从小就在郭德纲家里长大，可以说是郭德纲为数不多的儿徒之一。

郭德纲不止在一个场合介绍烧饼都说：“这是我的儿徒”，而且据说烧饼在德云社后台还有一项特权，就是负责郭德纲的水杯，像郭德纲这样优秀的相声演员，嗓子对他来说是至关重要的。

以前有一个著名的歌手，就是因为被仇家在喝的水里下了药，被毁了嗓子，所以防人之心不可无，而烧饼能够给师傅掌管水杯，可见郭德纲对他的信任。

说到减肥，烧饼以前的照片也是非常胖的，大圆脸，烧饼的减肥方法是健身，他的微博也经常发一些健身的照片，而且从他自己的照片也能够看出来，他健身后肚子没了，腹肌出来了，大圆脸也不见了，五官也精致了许多。

3、闫妮

最初熟知她都是因为2005年她主演《武林外传》中的“佟湘玉”，从此一炮走红，被人们所熟知，当时闫妮给我的印象不是特别的漂亮的那种，但演技确实很好，把佟湘玉演绎得入木三分。

而且她当时出席各种活动的照片给人的感觉也都是颜值不是很高，直到后来她减完肥后真的让人惊艳，完全像是换了一个人，颜值非常高。

4魏大勋

魏大勋堪称减肥成功的典范。他曾在微博上晒出他的18岁照片，浑然一个“小胖子”。据他透露，他从小就胖，他最胖的时候甚至达到了226斤。

机缘巧合之下，魏大勋想要进入娱乐圈，可是在颜值当道的娱乐圈这何其艰难。但在看到孙红雷减肥成功的新闻后，他受到了极大的鼓舞，下定决心减肥。他减少食量，还自创了一种叫做“红男绿女”的沙拉，坚持跑步。仅仅靠这两步，他一个月成功减肥四十斤。现在瘦下来的他，高颜值和逆天的大长腿，还有一点韩范，妥妥的小鲜肉。

5彭昱畅

彭昱畅作为一个吃货，发胖似乎成为了家常便饭。他还曾因为发胖上过热搜。发胖后的彭昱畅，整个人形象魅力大减，连他自己都不忍直视自己发胖的照片。

但如同网友调侃的“说胖就胖，说瘦就瘦”，彭昱畅瘦下来的决心非常坚定，每天跑七公里，吃饭只吃沙拉或喝粥，不到一个月就瘦了十斤，颜值立马回升了几个档次。

总结：“俗话说：“减肥虐我千万遍，我待减肥如初恋”，减肥是一件贵在坚持的事情，当然了也要采取健康的减肥方式。

要管住嘴迈开腿，切不可采取不吃饭、吃减肥药等不健康的方式，即使短期瘦了一点，但是后期很容易反弹，而且也不利于我们的健康，只有采取健康的减肥方式，才能达到目的，让自己更好。

2014-08-17 回答

有黑粉总想登录秀晶的帐号，秀晶有警告过，但黑粉继续猖狂，秀晶受不了就关了。29日，郑秀晶将SNS账户的备注修改成：STOP HACKING。据悉郑秀晶的SNS经常受到黑客攻击，因此饱受困扰，不得不在SNS发声希望黑客停手。

                                

母校成均馆大学

    成均馆大学是韩国历史悠久的高等学府，也是韩国的一所现代化综合性大学，在韩国大学综合排名中一直位列前十名。推荐专业：美术科，设计科，舞蹈系，**·电视及多媒体传媒系，演技艺术系;明星校友：郑秀晶、裴勇俊、池贤宇、具惠善、周元、金南珠、郑烘原、 车胜元 、宋仲基、文根英 、朴孝敏、徐智慧;

成均馆双校花

当年的“成均馆双校花”，这里说的成均馆说的是韩国的成均馆大学，是一所拥有600多年历史的学府。

很多明星都是这所学校毕业出来的，比如曾经被称为“成大校草”的宋仲基，还有文根英、车银优、具惠善等等。这所大学有开设演艺艺术学系，所以也有不少怀抱演戏梦想的人考入这所大学。

郑秀晶的第一条微博

　这个来自女团组合的94年妹子开微博仅仅几天，就已经占据了新浪明星榜的榜首，让这2天刚开完演唱会，正火热着的G-Dragon同学都落到了第三的位置。秀晶妹子出生于1994年，2000年与妈妈、姐姐（郑秀妍）逛百货公司的时候被韩国SMEntertainment公司星探发掘。2009年以f（x）组合出道。

兢兢业业大美女

郑秀晶此前在采访中提到自己为了孕妇角色而增肥，同时介绍了自己的增肥方法。

郑秀晶介绍说："第一次见导演时正在减肥，本来是为了进入新作品而进行减肥，但导演说孕妇不能太瘦，所以中断了减肥和导演一起去吃好吃的了。没有特别的食谱，但平时本来只吃两餐左右，拍摄这部作品时吃三四餐，吃了饭又吃甜点，一直这样反复。"

       郑秀晶在**《悲喜交加》中饰演的是一名孕妇，为了使得自己的形象更加像孕妇，开始增肥。据郑秀晶自己透露，她本人在接到自己扮演孕妇角色一事，“刚接到提案时就开始叹气，因为这个挑战太大了，所以有所犹豫，但一看到剧本就不自觉答应了，想要挑战一下，因为剧本真的很有意思”，她说，在选角之前自己是正在减肥的，但是为了自然的表现出孕妇的模样，她就开始好好吃饭，把自己吃胖了，能够演好孕妇的感觉，这样也是值得的。

       其实，现在还是有很多明星比较敬业的，都是尽自己所能把自己的戏份演好，例如这次的郑秀晶为了演好孕妇增肥，还有一些爱美的女演员为了角色扮丑；有些是没有武术底子为了出演武打戏，专门训练；还有一些骑马的戏份，被马摔下受伤的等等。 要知道现在信息时代，世界每天都在改变，日新月异，也不乏有有能力有演技的演员涌现，如果现在演员不好好把握，认真敬业做好自己的工作，很有可能会被时代抛在身后，为了应对这样的情况，现在明星肯为戏付出，也就不难理解。

       还有一点就是，“为演好某某角色，某演员怎么样”，这样的新闻能够很好的为新剧做宣传，还能收割一波路人缘，这何乐而不为呢？

       最后，就是从这些明星的亲身经历来看，能成功的人都不容易，她们的背后一定付出了大把的汗水。也正因如此，故而她们这些演员，值得被尊敬，值得宣传学习。 在辛苦付出的背后，能够看到演员演好剧的决心，对于这样敬业的演员，祝福他们能够接到更加好的戏，事业更上一层楼。