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食物丰胸

猪肉扁豆枸杞

瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食盐、生姜、葱、味精各适量。

扁豆、枸杞子分别洗净,备用。

瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅,加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。

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