筋膜枪哪个牌子比较好？性价比高的筋膜枪有哪些？

筋膜枪哪个牌子好

1推荐评分95分：加拿大Nurtria 理由：手感舒适，机身重量/噪音/按摩效果较为出色，电池续航较强。前置散热满足使用场景同时更安全，整体性价比较高。

2推荐评分85分：美国Hypervolt 理由：机身稳定出色，外观大气，噪音/按摩效果较为出色，不足之处机身偏重，价格较高。

4 推荐评分7分：中国 麦瑞克 理由：外观出众，机身较轻，荣耀生态链产品。不足之处：按摩效果不明显，把手握持较为别扭

3推荐评分6分：美国Theragun 理由：按摩效果强烈，不足之处：机身较重，噪音较大。电池续航仅二十分钟。满足超级肌肉健身爱好者的需求。

筋膜枪对比角度：

1重量 2击打深度 3电池续航

筋膜枪重量建议选择一公斤以下，太重不适合长期使用，太轻就需要用力按压，选择适合自己的重量就好。

其中麦瑞克最轻，为700g，Nurtria的重量是900g，Hypervolt 12KG Theragun18KG

击打深度不建议太深，除了大腿和屁股，身体上大部分筋膜距离皮肤表层都在10mm左右，太短没有效果，太深伤害骨头的同时也不满足其他比如腰/肩膀等部位需求。

其中Theragun的击打深度最为出色达到了16mm，Hypervolt和Nurtria都是12mm，麦瑞克为8mm。

筋膜枪是生活中的常用器械，所以电池续航也比较关键。

经过实际检测和计算，最大档连续开机使用，Nurtria为35小时，Hypervolt 25小时，麦瑞克15小时，Theragun为20分钟。一般情况不用最大档可相应的增加时长2倍左右。

筋膜枪作为现在日常家庭常用品，它的作用也非常明显，给老年人的肩颈/腰部/腿等部位按摩放松之外，还可以进行足底按摩，穴位按摩等。同时对于办公族，久坐等腰部问题也有很大的改善。还有就是运动后的肌肉乳酸排解，可以有效的恢复肌肉，不至于出现运动后的酸疼。

可以试一下 Hi5 嗨步 的筋膜枪，美国，加拿大，日本，台湾，上海costco都有售，是常年做外贸订单的工厂直销自有品牌。

嗨步秉承“全球制造，全球销售”的品牌哲学，优采全球优质资源，销往世界各地，致力于为社会提供更时尚便捷、更轻松舒适、更优质专业的产品体验和服务，帮助更多人激活、重塑身体机能，缓解身体疲劳，恢复肌体活力，提升健康生活品质。

为了给消费者带来高品质、高舒适的产品体验，嗨步首创“回溯哲学”概念，在中国、美国、西班牙、英国、法国等多个国家均拥有研发、生产基地，并打造了一支来自全球500强企业的优秀研发和设计团队，同时申请专利无数。

嗨步与全球各大知名健身房、大型商超、零售专卖店等进行深度合作和产品销售，并开设了多家线下直营门店。与此同时，嗨步在线上也开辟了亚马逊、eBay、Ueeshop、1688、天猫、淘宝、京东、拼多多等多个海内外电销店铺，加盟代理商遍布世界各地。目前，嗨步产品已畅销中国、美国、英国、德国、日本、法国、俄罗斯、印度等50多个国家。近千万的用户和机构使用并享受了嗨步产品带来的舒适体验。

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嗨步-扬州邗江万达店各型号筋膜枪

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嗨步筋膜枪展示

嗨步实体专卖店扬州邗江万达店

嗨步logo

1Hypervolt

Hypervolt是运动康复领域的龙头老大，可以说是筋膜枪的始祖，国内外很多品牌的筋膜枪都是以他为模板山寨的。

我个人也是第一时间购买的初代Hypervolt筋膜枪，现在已经升级二代了，还有plus版，说说我的使用感受吧。

首先颜值中规中矩，不过做工很考究，酷炫的银黑色搭配起来，满满的金属质感， 不像国内的山寨产品，拿在手里一股塑胶质感。

握把是橡胶外皮，即便手上有汗也不会打滑，手感也很扎实，开最高频也不会飘飘忽忽到处乱飘，但也不会觉得很笨重。

独家的静音降噪处理，可以说是行业最优，那么高频的震动依旧不超过60分贝的噪声，无论室内外都可以接受。

一共有三个档位，最低档可能适合女生，我个人喜欢用中间档，感觉刚刚好，打击又到位又不疼，能够感受到深层肌肉都被震动起来，可以说用了之后会上瘾，最高档有点受不了，基本不用。

唯一能挑出来的的缺点就是比较贵。

HYPERICE Hypervolt筋膜抢升级款 筋膜枪 按摩枪美国进

京东

¥ 288900

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2Theragun

在筋膜枪领域与Hypervolt拥有相同地位的就非Theragun莫属了，号称“一把筋膜枪走遍所有领域”，经常看NBA个体育赛事的朋友，应该在电视上见过

它的特别之处就在于它的机械臂可以调节角度，同时还有三角式握把，既能握的很稳定，又能从各个角度无死角的打击全身各个部位，有了它背后死角都不需要别人帮忙了。

Theragun拥有所有筋膜枪中最大的振动幅度，可以更加直击肌肉深处；

但是因为振动幅度大，所以噪声也是比较大的，我个人觉得会很吵；

同样他也有个最大的缺点就是：贵！

THERAGUN G3PRO 赛锐康 冲击式肌腱仪 筋膜枪 训练器材

京东

¥ 419900

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3云麦

最后我不得不骄傲的推荐一下国产筋膜枪之光，我见过很多健友买的国产山寨，那完全就是个玩具，玩玩就算了。

在品质良莠不齐的国产品牌中，云麦的这款筋膜枪确实做到了异军突起，超出我的预期

云麦pro design采用了钝角T字的握柄设计，很新颖

握柄也很舒服，防滑稳定

外观就不用说了，米家产品一贯的高颜值，金属质感做的很考究

他有5个档位，1,2档震动太温柔可能是凑数，也可能适合女生用吧，3档开始就很有感觉了，5档太特么疼了。。。

跟theragun一样，5档的频率太高，导致噪声很大，同时它的重量也很轻，就有点飘，如果不用 5档没有这些问题

云麦YUNMAI 筋膜枪Pro Design按摩筋膜枪肌肉放松器筋

京东

¥ 189900

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国产筋膜枪中，云麦是我心中的最佳筋膜枪没有之一，价格也很公道，只要上面两款价格的一般，但是性能完全不输，不过如果你还是觉得预算有限，可以选择下面的Pro Basic

小米有品版云麦YUNMAI 筋膜枪Pro Basic 按摩枪肌

京东

¥ 79900

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4、麦瑞克

麦瑞克算是个网红品牌，主打动感单车和椭圆机，筋膜枪也是最近才入场，其中最值得推荐的就是9度这一款筋膜枪了。

麦瑞克最骄傲的一款产品，也是名声最响亮的。

进口芯片和进口无刷电机，还有特斯拉同款松下锂电池，在硬件方面很有诚意；

11mm的打击幅度，也算是超过了一半以上的筋膜枪了；

6个档位虽然显得有点凑数，但是高档位的打击力度和深度还是很不错的；

这就是街舞！联名定制款麦瑞克merach筋膜枪按摩抢

京东

¥ 119900

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如果喜欢麦瑞克的颜值，推荐**妹们选择这一款，携带更加方便。

德国2020红点奖设计大作麦瑞克merach NEX次世代筋

京东

¥ 84900

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5、菠萝君

菠萝君在康复领域也深耕了很多年，菠萝君的筋膜枪后来凭借着在各种赛事中亮相被人所知，菠萝君的产品线很长，高中低三个档次都有，这里推荐一款低价位中的无敌手，Booster T。

12mm的打击幅度和15kg的打击力度，打来的打击感非常深入强劲，可以武断地说，基本超过了电商平台上90%的筋膜枪；

其他的就不用多介绍了，因为光这个价格，在同价位，甚至跟高一点价位的筋膜枪中都没有对手，性价比是真高啊。

菠萝君筋摩枪T 500以下王者

京东

¥ 39900

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T系列虽然性价比高，但是缺点也很明显，做工不太好，塑料感很明显，今年新出的LightSaber专业款就在保证T系列性能的基础上，弥补了所有缺点，500以下选这个。

导语READ筋膜枪行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。筋膜枪到底该如何选购？筋膜枪什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的筋膜枪品牌，同时提供相关的筋膜枪选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的筋膜枪品牌产品！筋膜枪什么牌子好？筋膜枪品牌推荐行业推荐品牌HYPERICEHYPERICE是源自美国NBA的伤病预防及运动康复设备制造商，筋膜枪领域开创性品牌，致力于通过一系列设备加速康复、预防受伤、增强身体高效运动能力，旗下拥有筋膜球、筋膜枪、冰敷袋、Venom热敷震动带等康复产品。HYPERICE于2017年正式进入中国，由广东运康实业有限公司代理。麦瑞克家庭健身行业知名品牌，集研发、生产、销售、品牌运营于一体的家用健身器材制造商。麦瑞克主营高科技含量的水阻划船机、家用跑步机、家用椭圆机、动感单车等健身器材和专业的家庭健身解决方案，旗下家用椭圆仪、筋膜枪、高端动感单车等品类销量位于行业前列。云麦YUNMAI云麦成立于2014年，是一家提供智能健康解决方案的科技创新型互联网企业，专注于倡导健康优质的生活方式，以“云麦好轻”智能体脂秤为主打产品，依托智能健康监测管理硬件配合好轻APP、身体健康大数据和健康生活周边产品，服务于健康减肥健身及追求生活品质的人群。菠萝君菠萝君创建于2016年，致力于为用户提供专业品质的运动健康设备及解决方案，是集筋膜枪研发、生产、销售、服务于一体的品牌，产品矩阵以筋膜枪为核心，同时覆盖电动泡沫轴、腕力球、智能呼啦圈、运动单杆等多个品类。菠萝君现旗下拥有3家子公司和2个生产基地，共有6条生产线，日最大产能15000台。米家MIJIA小米集团于2016年发布的智能家居品牌，以智能硬件为主，由小米生态链在内的近100家智能硬件公司达成合作，实现设备之间的互联互通，提供家庭服务产品到用户智能生活服务的整体解决方案。旨在给消费者带来集可靠品质、优良设计、合理定价于一身的智能家居产品。野小兽YESOUL国内知名居家健身科技品牌，以运动健身智能硬件为基础，以互联网直播技术加健身的模式为主的创新型企业，是智能居家健身生活方式的引领者，主要提供动感单车、划船机、筋膜枪、跑步机、健腹轮等智能健身硬件及专业教练在线指导、健身课程在内的居家健康管理方案。SKG成立于2007年，专注于可穿戴按摩仪研发、设计、生产的高科技公司，致力于为追求智能科技、时尚健康的消费人群，提供高品质的可穿戴按摩仪产品和服务体验，现已拥有全球599项核心专利，多次获得德国红点大奖、德国IF大奖、美国IDEA设计铜奖、日本GoodDesign国际设计大奖等。云康宝Yolanda伊欧乐科技旗下品牌，专注于研发和生产健康类智能产品，致力于成为减肥瘦身智能设备的领跑者，提供从生产、硬件设计、APP设计、小程序设计到云端设计的一体化服务，系列产品获得超过数十项专利和软件著作权，产品通过BLE，FCC，CE，ROHS，KC等国内外专业认证。Tezewa特泽瓦特泽瓦成立于2002年，知名健康科技品牌，旗下产品分为商用健身、智能健身、运动康复三大系列，产品包含跑步机、登山机、筋膜枪、筋膜轴等。特泽瓦在全球16个国家与地区建立了分部与分销网络，超过50000家健身中心和近10万个家庭特泽瓦的健身产品。更多筋膜枪品牌推荐>>筋膜枪在哪买比较好筋膜枪品牌店铺买什么Hyperice旗舰店Hyperice旗舰店在线销售品牌的筋膜枪、肌肉松弛仪、肌肉按摩器、冰敷袋、背包、瑜伽柱等产品，Hyperice旗舰店网店所售商关注度：879云麦旗舰店云麦旗舰店在线销售品牌的电子秤、健康秤、智能秤等产品，云麦旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在经营中关注度：1555Raynigel旗舰店Raynigel旗舰店在线销售品牌的筋膜枪、计数器、按摩器等产品，Raynigel旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类关注度：331Oublanc欧宝龙旗舰店Oublanc欧宝龙旗舰店在线销售品牌的健身车、跑步机、划船机等产品，Oublanc欧宝龙旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断关注度：305Merach麦瑞克旗舰店Merach麦瑞克旗舰店在线销售品牌的健身器材、跑步机、划船机等产品，Merach麦瑞克旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优关注度：749斯诺德旗舰店斯诺德旗舰店在线销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车、健身车等产品，斯诺德旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众关注度：1100舒华旗舰店舒华旗舰店主营产品包括智能跑步机、按摩椅、综合训练器、运动装备几大类，品种多样齐全，适用于家用、商用、功能场馆等空间，涵盖男女老关注度：22874亿健运动旗舰店亿健运动旗舰店在线销售跑步机、划船机、运动单车、电子秤、跑步机配件等产品，品类多样，满足不同消费者需求；其跑布机采用优质材料，扎关注度：2861Keep旗舰店Keep旗舰店在线销售品牌的瑜伽垫、跑步机、运动服等产品，Keep旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。关注度：1367筋膜枪选购技巧筋膜枪选购注意事项一、筋膜枪有什么作用

1、放松筋膜的再生练习

筋膜枪利用震动的力学原理，通过筋膜枪将震动传递到深层的筋膜肌肉，达到放松筋膜的作用，降低肌肉张力。因此筋膜枪非常适合经常健身或运动的人群使用。筋膜枪可以刺激筋膜黏性减弱，这样筋膜就不会死死地裹住肌肉，影响肌肉活动，从而减轻肌肉的僵硬和酸痛，增加血液循环和运动范围。

2、缓解肩颈腰背疼痛

另外，许多人长期面对电脑、缺乏身体锻炼，筋膜枪对扩充椎间隙、肩周炎、腰肌劳损、足部按摩、增加血液流速具有很好的疗效；也能够很好的用于预防背部病痛。一方面，深层背部肌肉能够得到强化，另一方面还能够消除背部及颈部表面肌肉的疼痛性绷紧。

二、筋膜枪的正确用法

1、背部按摩

首先，要确定开始振动后才开始按摩。按摩背部的方式，在上颈部和上肩部肌肉的位置，上下前后游走按摩。你会感觉到结节，不要用力施加力道在结节上，只要多按摩一段时间，结节就会消散。

2、腰部按摩

首先，要确定开始振动后才开始按摩。主要按摩的是下腰部，建议挑选软式的按摩泡绵头。要注意找出髋关节的位置，在髋关节附近的肌肉花更多的时间按摩，接著按摩到臀部，最后再回到髋关节附近肌肉作按摩。

3、臀部按摩

按摩臀部时，先找出两侧股骨头，和骶骨的位置。从两侧股骨头开始，缓慢游走按摩，按摩到骶骨。臀部这一带很多肌肉纤维，多多花时间来回按摩肌肉纤维。

三、筋膜枪的使用注意事项

1、筋膜枪不能对骨、关节进行击打，不然容易由于对骨和关节的压力过大造成损伤。

2、筋膜枪不能对神经和血管分布表浅的部位进行击打，否则容易造成损伤。

3、筋膜枪不适用于头部，肌肉比较薄的部位和腋下、下腹部，重要器官和主动脉的部位腰窝、脖颈等，否则容易造成损伤。

4、使用筋膜枪，并不是时间越长越好，也不是越痛越有效，长时间使用容易造成组织损伤、水肿等，建议一个局部筋膜经线使用时间以30—60秒为宜。

5、对于急性损伤不宜使用筋膜枪，否则容易造成局部组织更多的组织液渗出、水肿等。

6、使用品质好的筋膜枪。现在的筋膜枪市场出现了很多仿制的、改造的、甚至是山寨的筋膜枪，都属于粗制滥造。因其震动频率和缺乏保护机制极易造成损伤，严重的甚至会造成心脏骤停以及休克。还有一些因为使用劣质电机、电池导致爆炸等使用危害。所以一定要选择有品质保证的筋膜枪品牌产品。

7、遵循专业人士的指导。对于有身体疾病或者曾经出现过损伤的人士，应该咨询医生、康复师或教练。

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