短发如何才能留成长发

勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 医生说 用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了) 营养学家说 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 所以应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 网络上流传的说法: 01两种不同牌子的洗发精交替使用。 02经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。 03经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。 05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。 06游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。 07避孕药洗头（注2）。 08用生姜加高梁酒洗头。 09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。 10保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。 11在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷 （注1） 最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！ 而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。 （注2） 可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。 避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。 老人说: 每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。 很多不明人事的偏方说: 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 回答者：赶快来参加 - 大魔法师 九级 8-11 17:14 常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。 要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。 头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。 如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 我告诉你一个方法，是我阿婆说的，每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

短发可配合头部治疗使用毛发生长剂或蛋白质修复液，必要时可快速拉长头发。

蛋白质修复液可以滋养头发，结合毛发治疗和局部血液循环，给毛囊营养，帮助头发快速生长。

必要时可以去美容店取假发改善，做好头皮护理，减少外界刺激。洗头时选择合适的水温度，避免使用热的水温会刺激头皮。

每日梳头可促进头部血液循环，促进头发生长。平常可多对头发进行护理，可在头发上涂些蜂蜜，用保鲜膜包好30分钟后洗去，蜂蜜可润泽头发，使头发更有光泽。膳食要为头发提供足够的营养，多吃含蛋白质的食品。

头发少怎么增加发量？

头发少增加发量的方法有以下几种：改善生活习惯、药物治疗、植发。

1改善生活习惯：部分人脱发是由于不良的生活习惯造成的，首先要保证饮食规律，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果肉类等有营养的食物，不可挑食，缺少维生素B和维生素D有可能会导致脱发。早睡，不要熬夜。

2药物治疗：部分人脱发是由于疾病导致的，如：脂溢性脱发或雄激素性脱发等，疾病导致的脱发要在改善生活习惯的同时及时就医，根据医嘱及时使用药物对症治疗。

3植发：若有短期内部分区域发量增多的需求，可以考虑植发。

脱发由多种原因，一旦发生，应立即就医查找出导致脱发的原因，进行对症治疗。

剪了短发又想让头发快点长长，那你知道在日常生活中有哪些护理方式是可以让增加头发的生长速度的呢又有哪些让短发快速生长的方法呢其实，很简单，只要在平时梳头、洗头的时候注意一下都会有用的哦，下面就一起来看看吧。

勤梳理头发

首先选择正确的适合自己的梳子，避免塑料一类的材质，可以选择木质的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促进头皮的血液循环，保养毛囊，自然长出的新发就会健康漂亮，长得速度也会加快。

注意饮食和营养的摄入

平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。如果饮食中没有摄入足够的维生素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有维生素，不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉。如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

按摩头发

每天给头发做按摩，头皮是发囊的“基地”，每天花几分钟用手指腹按摩就能起到很好的促进血液循环的作用，关键在于坚持。睡觉前就可以，非常方便。

使用合适的洗发水和护发素

用适合自己发质的洗发水和护发素，护发素很重要，它可以有效保护头发，防止干枯和开叉。

在洗头的时候注意水尽量不要太热，太热的水会伤害头发，使之失去弹性，不易生长。

　短发有短发的俏皮可爱，长发也有长发的性感妖娆短发的mm们想要留长头发怎么办不用担心，下面叫你尽快短发烫发发型，让你的头发“变长“哦。

　　随性蓬松细卷发以绑辫子再弯折的方式，创造出细卷又蓬松的卷发，重点在于后脑勺、左右两侧上方的头发内层藏了较细的辫子，拆开后有玉米烫效果，可撑起头发，这既可以摆脱不长不短的头发，也可以让头型更立体好看。爱美的你肯定不可错过呢，这样的发型可以在视觉上看起来长发长哦，下面就跟我们一起来学学整发技巧哦。

　　短发长发过渡期整发技巧：

　　①眉峰往上延伸的位置，左右两侧的头发内层各取2个硬币大小的发束编成细辫子。

　　②头发随意中分，把上下剩下的头发合在一起编成一条辫子，编在步骤1的下方。

　　③后脑勺最扁那区的发束编成较细辫子，其余头发同样在其下方编成辫子。

　　④6条辫子分别折起来并用橡皮筋捆住

　　⑤辫子的分线要不明显，辫子拆开后愈自然。起床后即可有一头蓬松卷发。

　随性蓬松细卷发发型，如同居家发型般的随意，轻盈以举把短发长发过渡期整发技巧表现得惟妙惟肖。用蓬松展现空气感，便是这款发型最为独特之处。别出心裁地弯折，令发型看起来更为生动，魅惑力十足!

      1坚持留长发。把头发留长的最大障碍在于你会感到厌倦，而剪不同的发型。要知道把短发留得超长需要好几年的时间，期间可能有些让你感到难熬的“过渡”期。如果你喜欢换发型，也许必须重新考虑是否要留长发(如果是暂时性的长发造型，可尝试接发)。如果你真的想要留长发，那就必须锻炼耐性！2如果你每天洗头，必须停止这样做。每天洗头会洗掉头发的天然油脂。相反地，你应每隔一天或隔三天才洗一次头。你应用洗发精和护发素洗头，也可购买浴帽，以免洗身体时弄湿头发。这样所有油脂能留在头发及头皮周围，而不会被水洗掉。给头发一些时间“适应”新的洗发时间表。如果你发现头发非常油，可在非洗头天使用干洗发剂(免水洗发露)。3每周用油护理头发1到3次。用油护理头发是很简单的事。你可以用橄榄油或是到美发院进行昂贵的护理。这里提供一些简单的天然油护理。橄榄油：取1到4汤匙的橄榄油，把它抹在湿或干发上(最好是有些潮湿，但不会湿淋淋)。等待15到45分钟，然后把橄榄油冲洗干净，记得用洗发精洗头两次，用护发素洗一次。杏仁油：大部人认为杏仁油是最好的天然护发油。把1到4汤匙的杏仁油抹在头发上。等待1天(非洗头，第2天才把头洗干净。每周至少重复一次。_油护理(从商店购买相关产品)：遵循产品指示。4仔细地梳头。你需要准备2到4把梳子，分别是宽齿刷、密集的鬃毛刷、宽齿梳和尖尾梳。按上述出现顺序开始梳头。每天至少梳头2次。上下层头发都需梳理。从发尾开始梳，理顺打结的头发(握着一撮头发，从中间开始慢慢往下梳)。理顺打结的头发后，从发根开始往下梳到发尾，把油脂带到发根，以减慢头发损坏的速度及保持头发健康。如果你一开始就从发根往下梳，只会让打结状况更严重，因为被你往下推的头发与发束和打结处纠缠成一团，或会损坏。5每天按摩头皮1到3次。按摩能改善毛囊周围的血液循环及增加血流量，从而促进头发生长，因为血液携带营养和维生素。6不要太常修剪头发。每6到8周需要修剪发尾，以去掉分叉的头发。你每3到4个月至少需剪掉4厘米的头发分叉。由于头发是死细胞组织而成，修剪头发能使它长得更快的观念并不正确。但是，修剪能去掉损坏的头发部分，让它看起来整齐，对健康长发非常重要。7控制分叉。如上所述，太频繁洗头会洗掉头发生长所需的宝贵油脂，而且也会造成分叉。你在洗头时通常会使劲(确保力度刚好，不要太用力)，这是很好的做法，但太频繁洗头对头发不好。此外，控制你用在头发上的产品。让头发休息一两天，帮助头发恢复活力及保持健康。使用越少产品越好，天然产品例外。但过度使用天然产品也会损坏头发！。8把头发扎起来。把头发扎成马尾、双辫、辫子或任何需要使用橡皮筋的发型，稍微拉一拉头皮可让更多氧气进入并刺激毛囊。弄头发及去掉橡皮筋时要小心，减少在这些过程中断裂的头发。只使用扎头发专用橡皮筋，不要使用其它橡皮筋，比如办公室用的橡皮筋。小提示·避免需要用力拉扯头发的发型，以免损坏新生头发。·摄取维生素，它们能促进头发生长，确保长发健康。·滋润头发边缘。·尽量使用不含硫酸盐的洗发精和护发素。·用橄榄油按摩头皮，2小时内清洗干净。·如果你决定每隔一天才洗头，可在非洗头天使用发油。·不要把马尾绑得太紧。这会造成头发断裂。·减少使用电热工具，如直发器。·头发湿的时候用梳子梳头，不要用刷子梳，因为湿发比平时更脆弱。如果头发上有护发素，也可___梳头。·即使你不打算留长头发，护发素也只能涂在发梢。·摄取对头发生长有用的维生素，比如角鲨烯(squalene，深海鲨鱼油)。·不要修剪头发。这只会让头发在短时间内无法生长。·别担心。头发只是头发，以你的发型为荣！警告·如果使用电热工具，先喷上防热护法喷雾。这类喷雾有时会让头发变得柔滑。·尽量使用不含硫酸盐和矿脂的洗发精，以免洗掉头发的保护油脂。·如果你想要留长头发，需要小心染发，不要过度染烫头发。尽量避免染发。·不要使用任何电热工具(平板直发器、卷发器、卷发棒等)。这些工具会导致头发分叉、干燥、脆弱及缺少油脂。鸣谢·文中若有有不正之处或者建议请留言，以便及时修改。·感谢阅读，如果此文章对你有所帮助，本人不胜荣幸，谢谢。

短发男生如何在理发后一个月保持发型如新？

一、选择合适的理发师

没有人天生知道自己适合什么发型的，只能在不断尝试中才能找到最好的，但是如果有出色的理发师指点，那么这一过程会事半功倍。男性的头发需要经常修剪，所以可以询问身边的好友，让他们推荐信得过的理发师，找到适合的理发师之后，就能长期做一个回头客了，也会对自己的发型始终保持比较满意的状态。

二、使用洗发水和护发素

优质的洗发水和护发素是您出沙龙时头发总是看起来更好的主要原因之一。大多数男人不使用护发素，因为他们认为这没有必要。这这样的想法是不对的。好的护发素可以使头发顺滑，并留下更好的光泽度，还能更好的滋养发质。

三、吹干你的头发

许多男性没有用吹风机吹头发的习惯，一个简单的事实是，如果您想让头发看起来好看，洗完后再用毛巾擦擦就不够了。请确保您有一个质量好的吹风机在头上放一个喷嘴，确保喷嘴朝向您想要的头发方向，并从发根到尖端进行梳理。这里的黄金法则很简单：头发湿润的时候更好定型，用吹风机吹干能够保持造型，也使得头发更蓬松自然。

四、选用合适的洗护产品

不是每个人的发质都一样的，所以洗发水和护发素也分为各种各样，根据自己的发质选择适合的洗护产品很重要，能更好的保养头发，也能有更健康的洗护习惯。另外，如果对自己的发型感到满意，那么可以适当的使用发蜡和喷雾来保持定型，可以咨询造型师选择最合适的产品。

五、合理维护造型

假如头发经过了烫染，那么所形成的造型，以及头发的分配理发师都会提前弄好。这个时候就不用在头上再过多的使用其他产品，最好在烫染后的一段时间先不急着清洗，两三天后再遵循理发师的嘱咐去清洗，并合理的把头发按照原来的发量分配摆弄成最初的造型，听起来比较麻烦，但这是保持良好造型必不可少的步骤。