对于胯大的女生，你知道该如何穿搭吗？

胯大的女生一般都是梨形身材，一般这种身材的女生大腿和臀部都比较偏大， 上半身一般会瘦一些，那么跨大的女生该怎样通过穿搭来改善身材上的短处呢？下面就由我来跟大家推荐几款穿搭吧！

阔腿裤

阔腿裤的包容性非常强，款式也有很多种，像这种休闲样式的，适合日常出门游玩，不管是大腿粗还是胯宽，宽大的裤管设计都完美的遮盖住身材上的短处，舒适又不失美感！

作为职场上的人穿搭得显得正式，这种小腿处微喇的设计，腰臀部大腿处裤子贴合的设计，呈现出A字版效果，显得人非常干练，同时也不会显得人过于臃肿，再搭配带点跟的小皮鞋，显得腿部修长，身高也有抬高！

烟管裤

烟管裤相对于阔腿裤来说，会比较修身一点，没有阔腿裤那种宽大慵懒感，会比较精神干练一些，烟管裤的裤脚是收紧的设计，营造的就是那种倒着的锥形效果，既修饰了胯宽也显得腿部线条修长笔直！

A字裙

A字裙的设计就是从腰部往下逐渐散开，宽大的裙摆可以完美的修饰胯宽的尴尬，不管是选择A字连衣裙还是半身裙，记得一定要选高腰款，因为这种既能遮住你下半身胯宽又能抬高你的腰线，显得人高，腰部也可以适当选带一点收腰的，梨形身材咱们也说过上半身一般都比较瘦，所以这样可以显出腰细！

开叉半身裙

开叉的设计让下摆显得更加宽松，走路时步子可以迈得更开，开叉给人一种倒V的视觉感受，胯大被修饰的同时还显现出一丝性感，一般开叉裙建议选择中高腰的，这样可以拉长整个下半身，显得人很高！

中长款/长款呢子大衣

秋冬寒冷的天气，都开始穿外套保暖，胯大的女生非常不建议穿短外套，会把身材的缺陷暴露无遗，应该选择长款的呢子大衣，可以遮盖住我们的胯宽，里面穿搭建议上身选择修身的打底，下身搭配高腰的烟管裤，这样就会显得有层次感，高个子建议选长款大衣，矮个子妹子可以选择中长款！

穿搭对于女性朋友来说是很重要的，只有穿搭的比较好才能够将自身的缺点给遮盖住，但是对于胯宽的女生来讲，尽量就不要选择牛仔裤了。不然会非常的贴身，而且也会将整个胯骨显现出来，因此一定要选择裙子。

一、选择套装，选择裙子或者是宽松的裤子

裙子的版型有很多，对于胯宽的女子来讲，尽量选择a字版型的裙子，不管是长裙还是短裙，都能够将胯部给遮盖住，在视觉上能够给人一种显瘦的效果。如果女生比较喜欢穿裤子的话，那么尽量避免各种紧身裤，像牛仔裤，小脚裤，修身裤等，一定要选择宽松的裤型，例如直筒裤，阔腿裤。都能够将腿部显得更加的笔直，同时也能够显得胯部小一些，如果下半身想要穿紧身裤的话，那么上半身尽量选择宽松一些的上衣，这样就能够遮住胯骨。

二、琢磨出属于自己的穿搭

不管是胯宽的女生，还是普通的女生，都要清楚的认知自己身材的缺点，从而看一些穿搭视频或者是博主的穿搭法则，然后总结出一套属于自己的穿搭。另外穿搭都是要不断摸索的，刚开始可以直接借鉴他人的穿搭，等到时间久了之后，就可以琢磨出一套属于自己的穿搭，因此就能够彰显自己的个人品味。胯宽的姐妹一定不要穿短上衣或者是修身的下装，真的会将自己的缺点暴露的特别完全，整体会给人很胖的感觉。

三、结语

所以穿搭的比较好，能够改善自己的身材，还能够扬长避短。所以会穿搭比什么都重要，因此一定要先借鉴穿搭模板，在借鉴的过程当中，就能够看出自己适合什么样的风格，然后再根据自己喜欢的风格进行变化，这样就能够很好的得出一套属于自己的结论。

胯部偏大是现在东方女性的普遍问题，越来越多的办公室一族，长期久坐办公室造成胯部偏大也越来越不稀奇。其实很多身材不错的妹子因为胯部偏大选择衣服的时候就凌乱了，今天懒女人为大家介绍几种针对胯部偏大人群的穿搭技巧，让你彻底摆脱烦恼，做自信优雅的女人。一、中长款A型版的外套现在天气变凉，选择一款中长款女士大衣就是非常不错的选择，当然版型是非常重要的，A型版大衣就是胯宽美眉的救星，有效的扬长避短，巧妙地遮肉，还会让你看上去甜美可爱。二、A型版裙子胯部偏大的美眉应该多穿裙子，但是裙子选择时要注意选择款式简单裙子，可以很好的修身身材，避免颜色太过艳丽或者装饰过于复杂的款式。三、宽松中长款上衣+紧身裤胯宽的美眉记住，穿紧身裤的时候一定搭配的长款上衣，盖住你的胯部，腿部较细的美眉就可以放心的选择紧身铅笔裤，只露出你较细的小腿，扬长避短，显高又显瘦。四、选择暗色的衣服胯宽就在下半身选择暗色衣服会有收缩的感觉，不会那么引人注目。亮色膨胀感会非常强，要慎重选择，你还可以选择一件亮色或者设计特别的上衣来吸引注意力。西裤其实哈伦裤更适合胯部偏小的仙女穿，这样能看起来更有曲线一些。而胯宽的仙女穿哈伦裤，只能是显得胯部更宽，会使胯部看起来特别突出而西裤比较垂顺，和笔直，能够很好的修饰腿型，从而使胯部看起来也没有那么宽了。好了，胯宽的小仙女，你学会了吗？我是时尚美兔儿，欢迎小仙女的关注，一起变美吧

胯宽，表现在裤子上其实就是臀围较大，在选择裤子时，若选择紧身裤或修身的裤子都会突出胯宽的缺点。所以，要选择臀围较宽版型的裤子，例如： 萝卜裤、老爹裤、哈伦裤 ， 这三种版型的裤子均是臀围放宽量较大的，可以较好的掩盖胯宽的缺点。

首先来讲萝卜裤， 这种版型的裤子，从臀围开始到膝盖这一部分都是宽松的。这种裤子在制版时，臀围放宽量在20厘米左右，非常肥，到膝盖围（中裆）这个位置，尺寸收紧，膝盖围到脚口较修身，脚口围30厘米左右。整个版型上松下紧，既 时尚 又显瘦，看不出胯部的宽大。

再来看看老爹裤 老爹裤这种裤子简直是个神奇的存在，从臀部开始到膝盖围（中裆）是宽松的，膝盖围也是宽松的，直到脚口线处收的较紧。整个裤子给人一种肥大的感觉，但穿着的人却非常显瘦。这种裤子的臀围和膝盖围的放松量都较大，显不出胯宽。

最后来看一下哈伦裤 哈伦裤有一种是胯部两边加了许多褶裥 的，这种版型不能选，因为本身胯部就宽，再加上裤子胯部两边的褶裥，会显得胯部更宽，非常不好看。

还有一种版型的哈伦裤 臀围较大，臀围的宽松量并不在两胯，而是均匀的分布在臀部。到膝盖围尺寸缩紧，紧贴着膝盖围一周，到小腿及脚口全是修身的。这种版型的哈伦裤，是可以遮盖胯宽的，而且从臀部往下，大腿到小腿到脚口都是紧身的，非常 时尚 还显瘦。

总之，这几种版型裤子臀围量的加大 ，比较适合胯宽的。而紧身的尤其有弹性紧身的和裤子胯部两端有褶的不建议哦！

首先得说的一点就是， 到底什么是胯宽？

当你双腿并拢、双臂自然垂直站立的时候， 胯部的宽度大于肩宽，那就是胯宽 ；如果你的肩膀和胯部差不多款，那就不能算是胯宽。要么就是整体骨架大、要么就是你需要减肥了~。 一般胯宽的人，就是梨形身材，上半身正常、下半身特别是臀部到大腿部分胖。

so，具体问题具体分析，想要让胯部看起来不那么突出，匀称整体身材，我们需要注意这几个地方：

其实胯宽、腿粗的宝宝 穿裙装 穿裤装 ，虽然说胯宽腿粗的宝宝穿裙子会比穿裤子更好，但是裤装难道就不穿了？在裤装的选择上，挑对了一样可以~

1、直筒裤 紧身小脚裤

直筒裤宽松、笔直的版型比起小脚裤的修身能更好的掩盖缺点，加点破洞露肉视觉上显瘦也会很好的转移注意力。

2、西裤 哈伦裤

哈伦裤更适合胯部小想穿出曲线效果的宝宝，胯宽、腿粗加上臀部鼓鼓的哈伦裤，会显得整个那一块的部位特别的突出，有种掩耳盗铃的效果；西裤垂顺的材质和笔挺的裤型修饰臀部棒棒哒~

3、阔腿裤

反正阔腿裤这个单品真的是够实用了，胯宽的宝宝也缺不了它，遮肉显瘦技能满分，对于胯宽、腿粗自然不在话下。

除了下装的选择，我们还可以用 遮掩法 ，利用开衫和外套达到遮掩的目的。

长开衫 短外套

短外套刚好卡在腰部的位置，将上下分成两节，刚好将胯部和大腿部分暴露在外面，显得更加的明显；而选择一款 质感飘逸、垂顺感强 的长开衫，不仅能够遮掩，还能达到 拉长身形 的作用。

除了利用单品的搭配遮掩来解决胯宽腿粗的问题，还可以 利 用色彩图案 等通过转移注意力、视觉的色彩对比来解决。

在浅色和深色服装的选择上，我们可以尽量选择浅色的上衣， 下装选择深色 ，能达到 视觉收缩 的效果，让下半身更加显瘦。

印花图案的衣服，穿的时候就需要注意，大的印花会有膨胀的效果，而纯色更简约有收缩，低调的感觉，这样就刚好达到了中和，扬长避短。

上身印花衬衫，下装是纯色的阔腿裤，修饰身材显瘦效果很好。

或者选择上下一体的纯色连衣裙或者同色系穿搭，需要注意的是，款式越简洁，材质越垂顺效果越好。

永远要记住，穿搭只能帮助你解决身材上的问题，能够达到很好的辅助的作用。根本还是需要宝宝们自己的锻炼来达到效果，胯宽但是臀部有型腿不细但是足够紧致，穿起衣服照样好看到不行！

显高显瘦遮肉搭配都是日常生活中最常见的穿搭问题，对于中国女性尤其是常年坐办公室的女生来说臀部都有点偏大。所以这期来看看大腿粗和屁股大应该怎么穿才显瘦。

上半身纤瘦而臀部和大腿比较粗的身型就是典型的梨形身材，穿搭的时候要懂得哪里粗遮哪里。

有几样单品是梨形身材女生们的穿搭禁忌：

短外套的长度不够，比较容易暴露下半身的缺陷，尤其是和紧身裤搭配的时候简直可怕。

无论是腿粗还是屁股大，紧身裤对我们来说都是灾难，原本不完美的曲线让人一览无余。

裙子是遮肉的单品，但包臀裙却是大忌，贴身包臀的设计会让下半身看起来臃肿不堪。

说完禁忌，那么梨形身材女生应该如何选择适合自己的单品呢？

第一：长外套

相对于短外套，长外套的有点可以说是很明显了，遮住身材缺陷的同时，还能让你气场提升，走路非常拉风。当然直筒型的外套是最适合大多数女生的，oversize版型的谨慎尝试。

另外，穿长外套的时候也要注意腰线的打造，除了利用衣服腰带的同时，也可以通过内搭比如毛衣+高腰阔腿裤来打造显高显瘦的比例。

第二：阔腿裤和直筒烟管裤

裤子选择阔腿裤是一定不会错的，宽松的裤管可以遮盖住腿粗的缺点，选择高腰款是必须的。

很多 时尚 博主也并非标准的身材，像澳洲博主Sara Donaldson就是典型的梨形身材，体重有120斤，右边她穿高腰阔腿裤就比左边紧身裤显瘦的多。

职场上要更加正式的话，可以选择烟管裤，不仅能遮住臀部，连小粗腿也能很好的遮盖住。

第三：A字裙

裙子当然是最能显瘦遮肉显高的单品，高腰裤A字裙吐血推荐。A字裙的版型刚好是胯部开始往下逐渐变宽，刚好可以遮住大腿上的肉，非常适合梨型身材的人。

大腿粗胯有大得女生，就是很典型的梨形身材。

梨形身材的姑娘切记不要单穿紧身连衣裙这种单品，特别能暴露出身材的劣势，外面加一件长度超过胯的外套，就会瞬间遮掩身材的问题。

梨形身材的妹子再搭配短款上衣的时候，尤其是款式比较随体的，下半身不要选择紧身裤，线条垂坠挺直的阔腿裤，直筒裤都是非常合适的单品。

即使上衣是宽松款搭配阔长裤，也能特别好得修饰身材，完美遮肉又显腿直，垂坠的面料，让胯宽，大腿粗问题完美被隐藏。

搭配半身裙的话，一般来说直筒裙，或者是针织面料得紧身半裙，都不太适合胯宽腿粗的妹子，可以选择小A字版型的，再搭配宽松休闲一点，长度到屁股下方左右的上装就很OK

当然，你可以高腰外穿这类半身裙，强调腰线更显腿长，不过为了让胯宽与腿粗得到修饰，上衣的外套可以选择比较宽松一点，长度到胯最宽的位置以及以下的外套，这样就又显高又不显胖。

很多梨形身材妹子不敢选的，怕一穿就更显胯宽的百褶裙，也可以同同样的外套压制技巧来搭配，完全不会显胯宽

短裙搭配的话，比较推荐这种百褶款以及A字版型。这样会视觉显的大腿比较细。另外搭配也可以用比较宽松得毛衫或者是外套来组合。

一、特征、优点、缺点

1、梨形身材特征：

肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要囤积在臀部及大腿，上瘦下胖，状似梨形。

一眼辨别：看胯部是不是明显比肩部胸部宽。

2、优点： 丰满的臀部+曲线感=女人味十足

3、缺点： 身材比例下重上轻，给人一种不挺拔的感觉。

二、穿搭技巧干货

1、高腰宽松七分阔腿裤，穿上中帮靴子还能露脚踝→显瘦，拉长腿部线条，遮PP还显高。

2、紧身牛仔裤＋长款上衣，开衫。切记紧身的不可搭短上衣，一定要选能遮住臀部、大粗腿部位的。秋冬时的穿搭建议。

3、拒绝包臀裙，太显胖。选择高腰A字型裙，长短款都可，露出瘦瘦的小腿，显瘦。上衣不要搭超级紧身的，会显得上下比例不协调。

4、高腰阔腿裤＋高跟鞋，完美，遮肉显高。

5、偏A字型的裙子都比较OK。

三、总结：

1、 遮住大臀宽 →阔腿裤、A字裙、长裙……

2、 秀出纤细上半身 →修身、V领、无袖……

3、 完善身材比例 →高腰款式

希望可以帮到大家，谢谢。

对于腿粗胯大的人，特别是女人，是女人成熟的很重要标志。

对于小鲜肉男来说，苗条的身材很有诱惑力，但是对于成熟男人来说，还是腿粗胯大的更有魅力。

馆主来了，我是无月，我来回答这个问题。

这是个棘手的问题啊，腿粗胯大，简单来说就是下半身粗大的身材，这个身材确实不好搭配。

但不得不说如今的时代回一个好的时代，随着健身的兴起，欧美的女性身材也逐渐为越来越多的国内女性所接受。

肥臀、粗腿、胯大也不再是那么不能被接受的身材了。

那么要怎么来穿搭呢？

打底裤无疑是最好的选择，甚至可以说是没有之一了。

下半身粗壮的身材，只要不是过于肥腻，都很能够在视觉上营造经常健身，身体非常健壮的视觉感。

其实很多MM去练深蹲，就是因为屁股本身较大，双腿也比较粗壮，于是对下半身进行强化，经过肌肉强化后，下半身便更具美感了。

所以，打底裤，健身裤是下半身粗壮MM的最佳选择。

可以上下都健身装扮打扮，搭配一顶帽子，脚上穿一双运动鞋，这样的整体风格就很舒服，很适合下半身粗壮的MM。

这是一种掩饰不足的搭配方式。

因为下半身比较粗壮，所以用长裙来遮盖住双腿。

但是较宽的胯部，穿裙子就很容易撑开，反倒是有不错的视觉感。

选择一条合适的长裙，搭配得体的衬衫、T恤。

如果MM的上半身曲线较好，或者上半身比较有料，可以选择低领的健身T恤，或者修身T恤，展示自己上半身的美好曲线，这样可以进一步修饰下半身的粗壮，反过来给人一种身材丰腴的视觉感。

如果上半身身材比较扁平，不妨搭配一件修身的剪裁得体的衬衫，选择纯色的衬衫效果会比较好，下半身搭配一袭长裙，就可以营造温文尔雅的文气女孩感觉了。

以上就是对于腿粗胯大的MM的一点搭配技巧了。

无月文化，专注分享，分享快乐！

腿粗胯大的美眉想要不暴露自己的身材缺陷，其实只要拥有这几款单品就能解决！今天小影就来分享一些遮胯显瘦的 时尚 穿搭，一起来看看吧！