肩宽腿粗微胖怎么搭配

大骨架其实没什么不好的，相比娇小的女生更容易塑造出强大气场。但，只要稍稍一胖，就容易显得五大三粗。

但骨架大不是问题，我孕期胖了三十多斤，本身身高170+，胸围又增长了几个Cup，导致那时候忽然变得很“壮”，陪我逛街试过衣服的朋友们都亲眼所见，下面是我总结的一些针对肩宽的显瘦穿衣法。

娱乐圈有几位是大家众所周知的肩宽、骨架大类型，女明星们有颜任性，很难想象这些造型换到我等普通人身上是多么的灾难。

肩宽还能露肩么？

肩宽到底能不能露肩呢？答案是：可以！但是你要知道怎么露。千万千万不要去挑战一字肩，背心！把整个肩膀完全暴露出来，会让你在视觉上变得更加魁梧。

错误示范

选择与肩同宽的衣服，如果再叠穿上背带裤搭配，会让本身就宽大的廓形变得小窄起来。就像削尖了肩膀一样，这类搭配将整体比例拉长，使得宽肩不再是焦点哦~

露对了臂膀，而不是肩膀，根本看不出你是小骨架还是大骨架。

V领是肩宽微胖界仙女们的好朋友！不管你是奶牛还是贫乳，V字领口都可以很好的削弱你的肩膀线条，达到显瘦的目的。

领子不够V怎么办？学习左边图一，挂个墨镜在领口也能起到类似的视觉效果。

腰带紧一点

再紧一点

肩宽的仙女们请多选择收腰款式的衣服，如果不能就扎一条腰带。直筒型的衣服会让你看上去更加圆润。

脖子上的丝巾和墨镜这些抢眼的小细节再搭配上腰带，可以尽量的将视线从肩膀转移开。

上半身搭配黑色系的衣服，和收紧的腰身组合，强制组合足以匹敌。

短裙和v领

是你的完美搭配

北欧冷淡风流行的无腰身的连衣裙，虽然看上去造型简单，但整体却很容易显得膀大腰圆。

好看但别轻易尝试

裙子长度选择在大腿中间位置，露出大腿和小腿，会把整体比例拉长，在视觉上也能削弱膀大腰圆的身材。

双肩背

不要好好背

还有一点，我知道，大家真的都很喜欢背双肩包，但是宽肩的你“哒哒”一背，会让你显得犹如大山一样伟岸

我曾经指着这些宽背佳作给我那个大骨架的朋友看，这可真是遭殃的“产品”。

并告诉她，时髦的人一般都从来不好好背着。提着、拎着、单肩背着，就是不双肩背着。

黑色搭配

战胜一切

马思纯肩宽大家众所周知，周冬雨直接喊她“壮肥宽”。

上图这件白色连衣裙虽然是V领，但白色有膨胀感，还是显得肩很宽。换上黑色V领的马思纯，立马感觉瘦了10斤！

黑色的隐藏穿衣大法，想瘦哪儿黑哪儿。

大骨架的穿衣秘诀

请班干部拍黑板，划重点：

■ 不要露全肩

■ 穿V领

■ 短裙短裤更胜一筹

■ 双肩包不双肩背

■ 想瘦哪儿黑哪儿

■ 多吃蔬菜多吃水果减肥吧

It's hard to find a sad banana,微信公众号香蕉姐妹说ID：bananatalks

肩宽腿粗男生穿衣搭配

肩宽腿粗男生穿衣搭配，在我们日常生活中除了护肤以外最重要的就是服饰的搭配了，可以有效的提升自己的气场，那肩宽腿粗男生穿衣搭配大家了解多少呢？下面是我整理的相关信息供大家参考和使用。

肩宽腿粗男生穿衣搭配1

选择微宽的裤子

腿粗的男生尽量不要选择紧身裤的，那样穿起来会想米奇领轮胎一样，选择一款稍微宽的裤子是最佳选择，这样可以有效的吧腿上的肉隐藏起来

九分裤能拉伸视觉高度

如果你的个子比较矮，那么选择一款九分裤，是最佳的选择，这种裤子比正常的穿起来脚裸处不会有太多的重叠，会让你的穿着不会显得邋遢感，而且还能有效的把腿部视觉拉长。

深色类的裤子更显瘦

浅色是会放大体积效果，选择浅色会让你的腿部看起来更大，那么选择一条深色类的裤子让体积效果变小，这样就会轻松遮掉你腿部上面的肉了。

高腰裤子可以提高腰线

当腿粗腿短的时候，我们可以利用腰线来拉伸视觉高度，这个时候选择一款高腰的`裤子就很重要，高腰裤子的设计就本身把腰线提升了，自己什么都不用做，只需穿上就会有效果

肩宽腿粗男生穿衣搭配2

腿粗男生穿搭注意事项

1、不要选择紧身裤

腿部比较粗的男士，一定不要穿紧身裤，或者版型特别修饰的裤子，如果穿紧身裤的话，会穿出“挤肉”的效果，这样会很难看，也很容易暴露出腿部粗的缺陷。正确的做法应该是选择款型稍微宽松一些的裤子，能够轻松隐藏腿部的小缺陷。

即便是腿型不怎么好看，有点粗的男士，完全不用担心，只要选对一条好裤子，同样能穿出型男好气质的。建议可以选择宽松的直筒裤或者锥形裤，这样不仅会穿着更舒适，而且整体着装效果也会更好。

2、多穿九分裤和锥形裤

腿粗的男生可以尽量多穿九分裤或者是束脚裤，九分裤具有拉长身材线条的效果，还能能很好地秀出你的脚裸。另外宽松又舒适的锥形裤也是非常不错的选择，不仅能够完美的遮挡住腿粗的小缺陷，而且整体着装也会更得体合身。

这两类裤型都能很好的修饰身材，在视觉上给人一种显高显腿长的效果，而锥形的裤子就显得时尚休闲又彰显男士新潮气息，这两款裤子都是非常适合腿粗的男士穿搭的。

3、选择竖条纹裤子

竖条纹裤子的穿搭方法是一种视觉上的修饰手法，视觉效果证明我们看到的水平方向范围要比垂直方向看到的视野要小一些。竖条纹的裤子能够在视觉上起到拉长身形的效果，让人感觉整体竖立的比例比宽度更显眼，这样就很容易忽略掉腿粗的部分。

所以对于潮男们来说，用竖条纹的裤子来修饰身材，也是非常绝妙的一招。当然颜色最好选择视觉上看起来比较舒服的黑白细条纹或者侧边带条纹的裤子，不要选择整个裤子粗条纹的，不然会显得很浮夸。简约风格的条纹裤子是首选，不要选择彩色条纹的，那样会显得很怪和另类。

4、选对裤子颜色

腿粗的男士千万不要选择一些过于鲜艳和在视觉上具有膨胀效果的颜色，尽量选择修身的深色系颜色，对于腿粗的男士，黑色的修身效果比**的修身效果要好太多，当然除了黑色深蓝色深卡其，深棕色，总之颜色偏深一点的都可以。

选择一些深色系的裤子，常见的有黑色，深蓝色，深棕色，等这些颜色，这些深色裤子能在我们视觉上有收缩的作用，对于腿粗的男士来说是最百搭显瘦的裤子颜色，而且搭配起来也不会太难。

5、不要穿低腰裤

低腰裤一般适合个子高挑以及体型匀称的人穿，如果本身腿部比较粗，就很容易导致下半身的线条过于粗犷，所以一定要避免穿低腰裤。如果穿低腰裤的话，会显得你的腿更加的粗，身材也会显得臃肿。

如果想要拉长身形的话，可以选择中高腰裤，并且露出皮带，可以拉长腰线和上下身的比例，这样也可以隐藏腿粗的小缺陷，身材的立体挺拔感就很容易修饰出来。

肩宽胯窄小腿粗？这些服装能修饰你的这些缺点！

一个人的身材往往有可能因为各种各样的原因出现一定的不如意的情况，比如肩宽、胯窄、小腿粗。这些缺点会在一定程度上影响人的外在形象。

但是通过一定的服装搭配技巧，也可以让这些缺点得到有效的修饰。今天就来推荐几个比较不错的服装搭配方法。

第一，上衣最好选择一些比较深色的衣服。对于一些肩比较宽的女生来说，上衣颜色的选择非常重要。一般建议上衣以一些比较偏深色的颜色为主，这样可以让女生的肩膀显得稍微窄一点。

当然，除了颜色之外，上衣还要尽可能的注意整体的剪裁设计，肩膀剪裁特别窄或者特别宽的衣服都不适合。

第二，对于跨比较窄的女生来说，为了身材呈现的比较完美，我们不建议女生穿过于紧身的服装。

胯比较窄，可以选择稍微宽松一点的裙子，百褶裙、A字裙都是非常不错的选择。这些张开的裙子可以让女生的胯部不显得那么的骨感，对于整体的服装搭配有一定的好处。

第三，小腿比较粗，就不要穿紧身裤。对于小腿比较粗的女生来说，紧身裤是一个禁忌。紧身裤会让比较粗的腿完全的暴露在外面，会让女生的外在形象大打折扣。

一般来讲，我们建议比较粗的女生多穿一些裙子，或者可以尝试一些喇叭裤或者阔腿裤，这些比较宽松的下半身服装都可以在很大程度上掩饰女生小腿粗的缺点，且这些服装也都是非常 时尚 的。

了解完身型特征那一起来看看T型身材的搭配要点：

先来说说扬长避短遮盖法

上宽下窄，那么在选择衣服的时候要刻意去针对自己身材不满意的部位来选择单品。

NO：

YES：

说完扬长避短遮盖，再来说说色彩视觉转移。

色彩搭配也是日常穿搭中常用到的技巧，通过色彩的膨胀和收缩达到显瘦或者丰满的效果。

因为肩膀宽上装可以尽可能选择一些相对深色的款式，让上半身尤其是肩膀位置视觉弱化。

则可以搭配相对明亮的色彩，显得下半身丰满。

同样的衬衫搭配阔腿裤，对于A型身材的女生来说，可以选择白衬衫和黑阔腿裤，那么T型身材则反过来选择黑衬衫、白色阔腿裤是不是会有另外一种范儿。

作为精致的猪猪女孩，总是对自己的身材很苛刻，但是猪猪女孩大多都不爱运动（懒），所以有什么方法能让你躺着就变美的话那就是穿搭了。

小腿粗是很多妹子的烦恼，其实小腿粗有很多类型，肌肉腿和水肿型，不论哪一种都是硬伤，穿衣服稍不留心就会踩到雷区。

小脚裤 NO!

其实这种紧身牛仔裤对腿型的要求还是很高的，小腿粗的妹子穿修身小脚裤很容易悲剧的，你的腿型缺陷会被完美的呈现出来。

短裙NO!

如果你的衣柜里有这类单品，请赶紧抛弃它，因为它真的毫不留情的暴露你小腿粗的秘密。高腰短裙是大腿粗的妹子的显瘦神器，而小腿会被毫无保留的展现出来。

说完雷区，现在说说哪些单品适合小腿粗的妹子。

阔腿裤

漏脚踝的阔腿裤是你不二选择，既能盖住缺陷，又能露出纤细的脚踝

怕冷的话加件打底，阔腿裤又是当季流行，选择稍微fashion的款式就OK了

长裙

缺陷最直接的应对方法就是遮遮遮，任何长裙，半身长裙都可以入手，长裙对小腿粗星人格外友好的。

稍稍开叉，半遮半掩，有点小性感，小腿粗的你赶紧入手一件长裙吧。

小仙女 不好搭的衣服，什么版型适合小什么的体型都可以求助“帮亲穿搭” 微号 banqcd，提供衣服的质量做工等信息，版型是否能衬托出仙女的体型，帮仙女筛选出适合的颜色，和针对仙女的个人形象条件生成搭配方案，形象测评服务。不需要你做什么，变美的的事情交给我们就可以了。。。

人的身材可能会在某一方面或者某些方面不尽如人意，这在形象上往往会影响一个人，如果你的身形不光肩宽胯窄还小腿粗，那么恭喜你，人生不如意十之八九，你占了三……

肩宽的身材是天生的衣架子，你看那些超模个个都是肩宽的像太平洋，什么衣服都能支撑的起来，可是亚洲女生讲究的是可爱，娇小依人，所以肩宽的女生会让人觉得有点“魁梧”，在上衣选择上尽量选择女人味一点的，柔软面料的衣服，不让肩膀那里太挺拔，就有纤细感了，胯窄也是比较好解决的问题，只要选对夏天最普通的裙子就能轻松面对。

很多肩宽胯窄的女生都有一个困扰，就是自己的上半身很像一个倒三角，一不小心就变成了威武雄壮的汉子，肩宽的女生很多都是把肩膀部分包起来，以为用衣服可以遮盖，其实这样如果穿错会显得肩膀那里又宽又厚实，更加显壮，倒不如直接把肩部露出来，看搭配可以选择一字肩或者斜肩款，让大家的视线往下走，起来平衡的作用。

一般肩宽的女生，均码款的T恤都是穿不了的，可以选最近几年流行的男友风或者买大一码的T恤，袖口要宽松点的，款式上越简洁越不容易出错。

如果你的小腿特别粗，你一定经历过穿黑丝来把腿包住的阶段，妄图用丝袜来显得腿瘦，可是，不但没用还适得其反。

在女明星中，阿娇可以说是小腿巨粗的一员，她就经历过最初的丝袜恶梦……

注意点一：既然腿粗就不要选择花哨的丝袜，那样只会让人的注意点全集中在你粗胖的下半身，尤其是款式奇怪的黑丝。

注意点二：绑带式的黑丝也要绝对禁止，还用说吗，“绑猪肉”了解一下。

注意点三：并不是样子普通，没有一点夸张的黑丝穿了就不显腿粗的，基本上，小腿粗就不要露出来了，如果没选对相搭配的裙子，只会把缺点放大好几倍。

对比一下，只是换了一条裙子，阿娇的颜值也提升了，气场也不同了，这才是女神的正确打开方式，只要不露出小腿，阿娇就还是那个香港乐坛一美。这种穿衣方法普通小腿粗的女生一样适用，选择一条长裙，把缺点盖住，万事ok。

阔腿裤也是修饰小腿粗壮的利器之一，裤型上不要选择太宽松的，刚刚好就好，另一点要注意腰线，最好选择高腰线的，同时选择短款上衣或把上衣插到裤子里，这样可以从视觉上修正比例，完美盖住小粗腿。

如果你的大腿不是很粗，或者大腿小腿比例很好的话，这种紧身牛仔裤也是可以考虑的，只要不是太紧身。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

肩宽胯窄小腿粗，这是男人的体型。女人穿衣都是尽量把女性特征显露出来，肩窄，腰细，胯宽。这才是显示女性的魅力，女人应细脚踝，穿凉鞋才显得秀气。大粗脚脖子，看着蠢苯。想穿出好看来不易了，只能穿艳丽的衣服，转移体型的不足。穿清淡素雅的衣服和男人区别不大了。

肩宽腿粗女生穿衣搭配秋季

肩宽腿粗女生穿衣搭配秋季，有很多肩宽的女生会觉得很难选择衣服，因为一不小心就会显得非常壮实，就会穿出粗壮的感觉，而且显胖，那么肩宽腿粗女生穿衣搭配秋季？跟我一起来看一下吧！

肩宽腿粗女生穿衣搭配秋季1

穿衣搭配误区1：垫肩的衣服

对于天生骨架大、肩宽的女人来说，在穿衣搭配上，记得挑选衣服的时候，切忌不要选择垫肩的裙子或者上衣，因为那样子只会让你的上半身显得更加“粗壮”，视觉上也给人一种肩宽背厚的既视感。

正确穿衣：肩宽的女人，最适合v领、大圆领、小方领款式的上衣或者裙子，微露一点肌肤，能够很好转移他人的视线，从而让别人察觉你肩宽的缺点。

穿衣搭配误区2：泡泡袖

肩宽的女人，除了要避开垫肩的衣服之外，也还要记得远离泡泡袖的上衣或裙子，因为，泡泡袖设计的衣服也是肩宽的死穴，肩宽的女人如果穿上这种款式的衣服，真的一秒变成女汉子，太显胖的了。

穿衣搭配误区3：横条纹衣服

肩宽的女人，在秋季穿衣搭配的时候，横条纹的衣服记得要避开了，横条纹的衣服对于骨架大肩宽的来说简直就是最错误的选择，穿上身会有种横向延伸的既视感，太显胖了！

肩宽腿粗女生穿衣搭配秋季2

其实肩宽的女生会很有气场，但是在夏天这个容易露肩膀季节，宽肩星人还是要注意最好不要穿这几种款式的衣服。

1、一字肩

一字肩虽然很美，很性感，但是呢，肩膀宽的妹子尽量啊不要穿。

2、荷叶袖、泡泡袖

这两个款式都会让肩宽的妹子肩膀看起来更加宽大，简直就是灾难现场啊。别人穿着是小可爱，你穿着就是女金刚。

3、横条纹

横条纹的在视觉上有种横向扩展的效果，肩宽星人避免横条纹啦！

所以，肩宽的妹子在挑选衣服的时候，搭姐就要建议你们注意弱化肩宽，强调腰线，下摆打开。

先从领口着手。

1柯基臀，就是指臀部像柯基的屁股丰满圆润，并且臀部、胯部较宽。胯宽对于一个人的身材来说真的还算是蛮头痛的问题——胯宽显得腿短。

A字版型的短裙，除了可以把你的宽胯肥臀藏得更好，同时拉高了你的腰线，尽多地展露出你的腿部线条，超级显身高哦，小个子女生的最佳穿搭下摆向外扩展的A字蓬蓬裙/伞裙根本就是遮肉利器，别说是宽胯，连粗壮的大腿也可以一并隐去。既修饰了腰部线条，又收紧遮盖住了大大的臀部。

2男友肩，顾名思义就是看着像壮汉，较宽的肩部骨架，和上手臂的粗壮，会显得你上半身十分魁梧，男友力MAX。

垫肩西装，垫肩西装在视觉上有强烈的收缩效果，同时也是很整洁利索又很有气场的。泡泡袖/灯笼袖，既然肉肉减不掉，那就让它来得更极致！哈哈，当然不是让你吃得更胖啦，加强衣服肩部的圆润程度，从而起到弱化自身肩部的缺陷。想要看着肩部以及手臂更纤细，就要学会修饰。

3水桶腰,作为一名仙女是绝对不该有“水桶腰”的！身材和颜值必须齐飞，不然怎么对得起盛世美颜。

S线条服装，选择有曲线设计的服装，腰部肥大，无非就是让你没有S线条。

4小腿粗壮，腿型不好，肌肉过于发达呈现外翻。即使你瘦如竹竿，也可能会有这样的情况，真的是很气人了。

阔腿裤，不得不说，阔腿裤真是下半身纤瘦的实用单品。修饰腿部线条的同时，宽松又舒适。

扩展资料

服装搭配技巧

服装搭配技巧通常是指如何装扮出一位高雅、靓丽、脱俗的魅力的年轻女性为出发点（男性也可以），在择业、择偶、交友、社交、业务往来等方面就男性和女性服装服饰搭配艺术进行介绍，旨在给网民以一定的指导和参考，同时也兼具娱乐欣赏性和满足拓展视野之需。

颜色搭配原则：

冷色+冷色 

暖色+暖色 

冷色+中间色

暖色+中间色 

中间色+中间色 

纯色+纯色

净色（纯色）+杂色 

纯色+图案

参考资料：

-服装搭配技巧

　　身材丰满者不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿。也不可选择过于宽松的款式，以薄型合体的服装为宜。另外，上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，下身则以直裤为最佳选择。

　　胖人如欲隐藏微凸的发胖肚子，应采用深色系列服装的搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，而领部可以选择亮丽的领带、装饰花结和鲜艳的丝巾等，以吸引别人的视觉焦点。

　　臀部宽而丰满者，应选择长衫、宽松的长外衣和长风衣，切忌强调臀部的曲线。女士不可选择短上衣，瘦腿裤。总之，加长上衣的长度，隐藏臀部，形成长而完整的线条是最佳方案。

　　腿部较粗的人，一定不要选择瘦窄的裤子或弹力裤，以免暴露缺点。长裙、肥腿裤加上半高跟或高跟鞋，可加长腿的长度，减弱腿型的暴露。腿部较短的人，应以短上衣搭配背心裙，修正长度，且尽量采用高腰设计款式，最好不要选择裤装。而男士修正的办法是选择长上衣，窄腿裤，尽量掩饰腰部和臀部的位置。

　　瘦人不适合穿竖条纹服装，可以选择横向条纹的，或浅色服装。服装的款式以短上衣搭配百祗褶裙或八片裙、肥腿裤等为最佳，力求造成曲线美，而不致看上去像竹竿一样。

　　身材娇小者不宜穿大格子图案和宽松的长裙，因为大格子图案与宽松的长裙都会加宽人体，使人显得更加低矮。最好选择小花图案或单色的合体服装，窄裙、瘦长裤，都可使身材显得修长。