如何养发护发，护理头发的好方法

头发是需要长期护理的，如何养发护发就成了大家都得注意的问题，想拥有一头乌黑的秀发，就得好好照顾秀发，那么关于护发，我们该怎么去做呢。小编相信很多爱惜头发的人都想知道这个问题，那今天就给大家介绍下如何养发护法，希望这个秋季能够是你秀发更加美丽的季节而不是干枯毛躁的季节。如何养发护发几大重点是不能忽视的 1保湿是美发要诀 头发和肌肤一样，如果含水分不足，便不会饱满柔润，“保湿”才是美发要诀。因此，除了日常多摄取蔬菜、水果，多喝水外，还要选择有保湿作用的美发用品。如何养发护发，使头发的皮质层中饱含水分，以常保滋润而光泽。 2维生素不会防止头发变白 头发的颜色是由发裹中的一些色素细胞决定的。头发的生长周期是4年，在失去色素细胞后，每一个发裹仍按自身的时间表长出新发，这就是为什么我们的头发不断出现白发的原因。如何养发护发，这个过程是由每个人的遗传基因决定的，所以补充维生素不会起防止头发变白的作用。 3适度梳发对头发有益 每天适度梳发对头发确实有益，使之能够定型并且梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑，但过多用力地梳头是不必要的，相反还易使头发脱落。只要条件允许，最好在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。如何养发护发，梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约两厘米的地方梳起。在所有的缠结梳通以后，再梳头发。 4防止头发泛黄要避免日晒和烫发 不少人认为，头发泛黄是天生的，不可改变。其实，只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。如何养发护发，所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。 上面的四点就可以教会你如何养发护发，现在知道该怎么去照顾头发了吧，头发是很听话的，只要你能给它足够的生存条件就一定能健康的生长，护发知识我们一定要多多了解

如用鸡蛋、蜂蜜、芝麻等洗发偏方并无科学依据，而且生鸡蛋中带有沙门氏菌，用其洗发存在健康隐患。用鸡蛋、蜂蜜、芝麻等洗头发是无科学依据的。因为食用的鸡蛋、蜂蜜、黑芝麻在人体胃肠消化道内通过一系列蛋白酶消化后变为小分子物质才可进入血液被人体吸收，进入肝脏进行生物转化，转变为对人体有用的营养物质。，如果将鸡蛋、蜂蜜等直接涂在头皮上，可能只有极少一部分脂溶性小分子物质通过头皮的角质层、毛囊、皮脂腺等吸收入血为毛发生长提供养分。对极少部分敏感肌肤的人来说，外用上述外来物质可能作为抗原，诱发头皮发生变态反应性接触性皮炎。其实，只要掌握正确的洗发方法，也可以让秀发变得柔顺、光亮。