长时间不爱刷牙 结果有的牙齿牙根变黄 怎么才能变白

用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白最省事的办法就是到医院去洗牙,洗牙是洗掉牙齿的脏东西对于后天堆积的烟渍茶渍的色素可以洗掉如果是牙本质偏黄可以考虑做冷光美白美白原理为下列两种中的一种：1漂白程序改变你牙齿的自然色度,通常美白效果为从五成到七成的颜色明亮度的改变；2漂白程序通过物理作用或化学作用,或两者结合,帮助清除牙齿表层污渍

    香烟的危害很大，对人体各个器官都有或多或少的影响。抽烟的人经常牙齿发黄，刷牙解决不了这个问题。那么怎样才能解决吸烟导致的牙齿发黄问题呢？

为什么吸烟会使牙齿变黄？

    牙齿表面有很多种细菌，它们会分泌很多粘性物质。当人吸烟时，烟渍中的一些矿物质会吸附在这些粘稠的物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。香烟中含有的烟焦油在吸烟时会附着在牙齿表面，从而造成牙齿黄染，形成烟斑。

抽烟牙黄怎么美白？

    去除牙垢和用醋腌制的小贴士经常抽烟的人，牙齿上会沾上一层黑**的烟。用牙膏很难把它们刷掉，但是用醋刷可以让它们变得干净洁白。半口醋，含在嘴里漱口2-3分钟，然后吐出来，用力刷牙，最后用清水洗净。反复，可以去除烟垢。橘子皮作为牙膏可以清洁牙齿。橘皮磨成细粉，每天刷牙的时候加一点牙膏，不仅让牙齿变白，还能让口腔充满香味。由于橘皮有很强的防腐杀菌作用，可以长期有效的固定你的牙齿。鱼骨粉可以有效清洁牙齿。将乌贼骨磨成细粉刷牙，牙齿可由黄变白。

    清洁牙齿用的小苏打刷牙时，在牙膏中加入少许苏打粉，不要沾水，轻刷牙齿表面，能有效去除牙锈，增加牙齿洁白度。小苏打是可以食用的，但它是一种碱性物质，所以刷牙时不要用力过猛，否则容易损伤口腔内的娇嫩肌肉，不仅伤身，还会损害身体健康。

    用橘子皮擦牙齿橘子皮里面的白色部分含有柠檬烯，这是一种天然溶剂。一些家用清洁产品还含有柠檬烯，这是去除污渍的成分。将剥好的橘子皮内侧白色部分在牙齿表面摩擦，或取下白色部分放入口中咀嚼几分钟，然后漱口，也是有效的。

    用醋漱口对于吸烟者来说，牙齿上会出现一层黑**的烟灰。用牙膏很难把它们刷掉，但是用醋刷可以让它们变得干净洁白。半口醋，含在嘴里漱口2-3分钟，然后吐出来，用力刷牙，最后用清水洗净。反复，可以去除烟垢。

    用柠檬汁刷牙。刷牙后，用柠檬汁擦拭每颗牙齿。在纱布上沾点柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得又白又亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，清洁力强，并能美白牙齿，且含有维生素C，能强化牙根。牙齿清洁此外，还可以去牙医那里洗牙，去除牙渍。其次，最好戒烟，否则当牙釉质被破坏后，即使戒烟也回不了天堂。

不抽烟能美白牙齿吗？

    吸烟牙齿会逐渐变干净。建议可以去正规的口腔医院洗牙，吸烟是会引起口臭的现象。通常是由于长期吸烟，烟焦油附着在你的牙齿上，牙齿的牙垢和牙结石是平时口腔卫生不好造成的。所以平时一定要注意口腔卫生，早晚各刷一次牙，尽量戒掉吸烟的习惯。吸烟对人体危害很大。

抽烟可以美白牙齿吗？

    经常吸烟的人，烟渍会附着在牙齿上，使牙齿变黄。时间长了，它们也可能会浸到牙齿内部，使整个牙齿变黄变黑。如果建议可以通过洗牙来美白附着在牙齿表面的烟渍，严重的情况下效果可能会更差。

您可能是长期抽烟清洁不彻底，牙齿避免出现烟渍牙垢。平时自己在家里刷牙清洁力度是不够的。

牙齿发黄如果是牙结石牙垢烟渍茶渍导致，是可以通过超声波洁牙清除，达到还原牙齿本来颜色的目的。如果是您先天牙齿颜色不好或者是您对牙齿颜色要求比较高，可以通过冷光美白达到美白牙齿的效果。

保持牙齿干净卫生，定期洗牙。饭前饭后刷牙。\x0d\要选择设计良好的牙刷，使其在口内便于转动，能清除牙齿各个部位的食物残片，符合牙弓形态和牙齿大小。一般选用富于弹性、光滑、容易清洁的磨毛或球化毛的尼龙丝牙刷。\x0d\牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成**、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。\x0d\据统计，中国有15％～25％的烟民，其中不乏女性烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序如七十年前的出生的人，如果吃了四环素等抗菌消炎药，都会出现牙黄现象，谓之四环素牙；烟酒过多，夜生活过频，休息不好，或者喜欢吃煎炸油脂食物、肠胃功能紊乱、喜欢吃麦当劳油炸薯条等等的女士，都会在不知不觉中形成黄板。