双下巴怎么去除永久的 最有效的方法吸脂瘦下巴

尖下巴是每个女性都希望拥有的，但是若下巴脂肪过多，形成双下巴，只会与小脸美人背道而驰。对于脂肪多过的双下巴，双下巴怎么去除永久的？最好、最有效的方法就是吸脂瘦下巴，减掉多余脂肪。

双下巴的形成

双下巴是颈部脂肪过多所引起，吸脂瘦下巴能抽吸颈阔肌外脂肪，同时去除双下巴。双下巴吸脂平面位于颈阔肌浅层，颈部皮下脂肪会被最大化抽出，形成很薄的皮肤脂肪瓣，这样有利于皮肤自我收缩；吸脂手术后颈部要佩戴弹力带，固定皮肤塑形。

吸脂瘦下巴

最常见的吸脂瘦下巴切口在颈下，只有针孔大小，伤口恢复后无疤痕，如有颈阔肌松弛，可作颈部除皱术，手术快，效果好，局麻即可进行,颈部脂肪堆积过多，一般皆适合做颈部吸脂

以下求美者不适合做面颈部吸脂手术：

　1、面颈部皮肤松驰严重；

　2、小颏或骨髂支撑不好；

　3、肌肉问题如颈阔肌带；

　4、下颌腺下垂或腮腺肥大的患者。

另外去除颈部的脂肪对维护圣体健康都是有益无害的，青少年正在成长发育阶段，原则上不宜进行此类手术。

吸脂瘦下巴的过程

在吸脂之前医生都会综合的设计，要在面部画线、定位，便于进行手术。吸脂部位注射吸脂液和生长因子，在吸脂部位使用高精度探头平整细胞，做到精细化处理。

做双下巴吸脂要注意事项：

做完双下巴吸脂术后72小时内需要戴特制面套，有助面部塑形。这样才能有最佳的双下巴吸脂后的效果。

许多人因为脂肪的堆积而形成了难看的双下巴,这对下巴可谓来得容易去难啊。如果你想要五官漂亮,那就得去掉双下巴。但是平日里,我们锻炼手、腿、腰，根本不能运动下巴啊。因此,消灭双下巴的任务可谓非常艰巨。但是还是很好的，现在有了双下巴抽脂，可以还你一个漂亮的脸颊。

双下巴吸脂手术是透过皮肤微小刺入，再用负压将身体皮下脂肪除去,以达到雕塑与美化体形的目的。既可减轻双下巴，又可助您紧肤。这种垫子可以抽吸颈阔肌外脂肪垫,一般抽吸量不超过200毫升,皮肤过于松弛,术后可能出现凹凸不平，痛性结节及皮肤松弛,一般1-2年就会完全消除，远期效果比较好，不需要再抽吸，双下巴减掉后也不会反弹。双下巴抽脂手术对那些想要脸型的爱美人士来说不失为一种好的选择。

双下巴怎么去掉？怎样去双下巴最有效的方法：

1、第一种方法是按摩法，从下巴往脖子方向按，加快淋巴的流动，由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下。

2、饮食（咀嚼食物的次数）

现在吃的东西大多都是偏软的东西，容易形成双下巴。咀嚼食物的次数变少，所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西，或是有嚼劲的东西，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，通过这样来改善双下巴问题是很重要的。

3、瘦双下巴运动

瘦下巴的运动有很多种，最简单的就是抬头上仰，感受颈部肌肤的拉伸感，可以咬住勺子作为辅助，可搭配按摩共同完成。每天坚持这样的运动就能有效瘦双下巴了。

4、双下巴看似差不多，其实原因有比较多种，在医美上解决方法也是不一样的，有的可可以用一种方法，有的联合使用效果更好：

（1）颈阔肌外局部脂肪蓄积

导致双下巴的原因有很多，最常见的原因就是颈阔肌外局部脂肪蓄积，说人话就是胖”。

解决方法：

对于脂肪堆积型的下巴，建议做 面部吸脂 ，这样塑型效果更为理想。

（2）皮肤松弛、颈阔肌松弛

颈部肌肉、皮肤随着年龄的增加会逐渐松弛，弹性变差，在重力作用会下垂导致双下巴的出现。

解决方法：

对皮肤组织松弛造成的双下巴，就可以使用 射频、线雕 。

超能射频的热作用能使真皮组织和SMAS层的胶原和弹性蛋白持续再生来收紧皮肤；线雕可以将下垂的组织向上提升，抵消重力的影响，同时由于异物刺激作用可促使胶原蛋白再生，可让皮肤变得紧致有弹性。

如果是颈阔肌分离松弛的，可以进行缩窄：

（3）下巴短小后缩

下巴短小后缩，使得皮肤及软组织堆挤在一起。

改善方法：

下巴短小后缩者，可以用假体植入 隆下巴 来改善；如果后缩严重，就要配合采用 下颏截骨前移矫正 。

双下巴对人没什么功能上的影响，最主要的还是不怎么好看而已。如果自己看不惯想去除，那么选择一下适合自己的方法吧。

你好 关于你说的右边脸松弛且大怎么办的问题，我觉得需要分两块进行解答你；首先是脸部松弛怎么办，其次是右边脸大怎么办？那么接下来我依此回答你的问题：

脸部松弛怎么办？

脸部松弛的情况主要是分为两种的：

1、年轻人：可能影响到脸型、侧颜的一般就是咬肌。咬肌肥厚，下面部会比较宽，侧面看起来面部会有一块突起，影响美观。咬肌肥厚，最好的治疗方式就是瘦咬肌。

2、老年人：影响较大却常常被忽略的就是颈阔肌的松弛。颈阔肌位于颈部浅筋膜中，为一皮肌，薄而宽阔，也属于表情肌。起自胸大肌和三角肌表面的深筋膜，向上止于口角；它受面神经（颈支）支配，拉口角向下，并使颈部皮肤出现皱褶，是使嘴向下伸张的肌肉。

右边脸大怎么办？

结合上面的问题，我们应该知道你的可能有右边脸增大的情况，那么一般常见的无非以下两种情况了，你可以依此对比一下，看看是否有种情况：

第一、是否是智齿引起的脸部异常问题：我们需要先判断你脸大的一边是否存在多个智齿的情况，因为一般情况下，如果是正常的牙齿，是不会造成一边脸大一边小的情况的；

第二、是否是日常不良习惯导致一侧咬肌增大的问题：不知道你是否有以下的小习惯：长期总维持一个动作就会引起左右不对称的情况，比如总是习惯于一个方向睡觉或者一个方向吃东西，还有习惯于用手撑脸的小动作，这些都可以让人的脸颊出现左右不一样的状况，这种习惯极易导致脸部一边咬肌逐渐增大；

那么是第一种情况，那么建议进行拔出智齿，但是拔智齿不一定有瘦脸或者是缓解大小脸的情况；那么是第二种情况，那么判断你已经出现了一边咬肌增大的情况；想要缓解这种情况，首先要尽量软化肌肉，不要有嚼口香糖或者槟榔的习惯。其次可以试试佳颜果，因为咬肌主要是因为长期咀嚼较硬食物导致的，而它从各类水果中萃取了大量的钾元素，钾元素被称为面部咬肌的“终极杀手”。在咀嚼过程中，将钾元素等有益于瘦咬肌成分渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。

因为颈部衰老一方面是面部松垂的组织堆积在颈部，给颈部造成压力；

更重要的原因在于颈阔肌的松弛。颈阔肌是面部最大的降肌，是牵拉口角使嘴能够向下伸张做出表情的大块表情肌。随着年龄的增长，颈阔肌会逐渐下降，在颏下中间区域形成组织堆积。开始只是在做表情时会出现两条垂直的颈阔肌带，再往后则会持续可见。颈阔肌的松弛、下降，伴随着下颌缘处组织量的堆积，致使颈颌角变平，下颌缘线轮廓模糊，颏下形成囊袋，尽显臃肿老态。

解决颈部松垂的重点是收紧颈阔肌附着的SMAS筋膜层，通过颏下及耳后切口，对颈阔肌浅层及深层组织进行轮廓重塑，收紧冗余的肌肉，将颈阔肌提升、复位。

当颈阔肌被拉紧，深层组织复位后，祛除浅表多余的皮肤组织，颈部即刻重现紧致、年轻的状态。值得一提的是，颈部多余皮肤的产生来自于对颈阔肌的深层处理，提升、拉紧的力量也都附着在组织深处，并不是通过大力拉扯皮肤来实现紧绷感。如果不处理深层筋膜与组织，只是简单的进行皮肤牵拉，则会因为皮肤被拉薄而加快老化速度，适得其反。

面部松弛怎么锻炼紧致

　面部松弛怎么锻炼紧致，随着年纪的增长，面部肯定是会松弛的，造成面部松弛的原因有很多，我们应该全面的分析自身原因，然后“对症下药”。下面看看面部松弛怎么锻炼紧致及相关资料。

面部松弛怎么锻炼紧致1

　 一、做一些运动

　比如跑步，游泳等。可以用一些保湿和富含营养物质的面膜，当皮肤营养充足，富含水分时可以使脸部变得饱满紧致。适当的按摩脸部，由下颌向脸颊轻轻提拉，可以有效使脸部变得紧致有型。

　 二、脸部按摩

　1、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。

　2、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。

　3、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。

　4、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。

　5、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。

　 三、转舌运动

　1、将舌尖在口腔的内侧沿着法令线，慢慢的轻压并沿着口腔绕一圈。

　2、重覆5次之后，反向再绕行5次。

　 四、面部提升手法

　1、中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。

　2、以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。

　3、大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间，就好像要把颧骨往上用力挤般按压。

　4、紧接着，持续使用金星丘一边用力按压，一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。

　5、当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减，四指一路从左右耳前滑向脖子，最后抵达锁骨。

　6、脸部稍稍往左倾，并利用左手支撑住左侧脸部，右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。

　7、手指用力将脸颊肉如图方向推，并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧，来回进行3次。

　综上所述，脸部松弛了可以通过做一些有氧运动和脸部按摩使脸部变得紧致。

面部松弛怎么锻炼紧致2

　面部松弛就提到一个词叫做面部年轻化，怎么样使皮肤面部年轻化，分为几个大类进行改善：

　1、比如常见的是日常保养，日常保养是非常重要的基础，有些人日常保养的好，比如防晒做得非常的到位，平时各种保湿、防晒、护肤品使用的非常到位，时不时给自己的皮肤做小美容，做面膜，皮肤衰老松弛就会相对比较慢一些；

　2、饮食均衡，包括睡眠充足，人的活动状态好一些，皮肤松弛衰老就会减慢一些，跟个体的差异也非常大，有些人天生衰老速率就会非常的慢；

　3、现在所谓的皮肤年轻化，更多的是使用光电治疗、注射治疗。比如常见的光电治疗，可以选择光子-嫩肤是比较常见的一种治疗方式，可以选择射频治疗；还有比如深蓝射频，有些会用其他的比如黄金射频效果都还是不错的；

　还有些人会选择超声刀，所谓的超声刀现在因为没有FDA的批准，所以现在民营医院使用的会比较多；还有注射治疗，比如做肉-毒素的注射、填充玻尿酸或自体脂肪、胶原蛋白，都可以预防或延缓皮肤的衰老，达到紧致的效果；

　4、现在还有些人会选择埋线，所谓的线雕是所说的埋线治疗，直接拉紧皮肤，在蛋白线吸收的过程中也会出现皮肤的紧致。

　现在通常来说治疗或使面部年轻化会选择联合治疗方式，比如说光电治疗和注射治疗相联合，或光电治疗联合埋线或三个相联合，都是一个非常重要的治疗方式。

面部松弛怎么锻炼紧致3

　脸部皮肤松弛锻炼主要是通过按摩和冷热刺激。单纯面部的锻炼主要有两种方法，一个就是用手做面部的按摩，通过这种揉搓刺激面部的血液循环，间接的刺激面部皮肤胶原能够有所增生；另一种方法就是使用冷水、

　热水交替洗脸和敷面的方法，通过温度刺激面部的血液循环和一些胶原蛋白的修复。脸部皮肤松弛多数是因为衰老自然出现的，但也有部分是因为原来肥胖，减肥后皮下脂肪减少。

　表面的皮肤显得相对过多这样就会松弛。皮肤松弛的治疗：第一，就是手术治疗，也就是面部提升术，还有就是一些物理治疗，比如射频来紧肤，这个效果比较快、比较好。

　洁净脸后，一定要使用可抑制皮脂分泌、收敛毛孔的化妆水拍打在脸上，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时还有抑制皮脂分泌以及收缩毛细孔的功效。

　敷用紧肤面膜，使用深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，每周1-2次，一方面可以收紧松弛的肌肤，另一方面还可收敛毛孔，不过，面膜的使用频率及使用方法一定要注意，否则会适得其反。

　应对方法：注意养生和保健，合理膳食，保持轻松愉悦的心情，减缓人体衰老。

　 脸部皮下脂肪流失

　脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而导致皮肤松弛。

　应对方法：尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

　 长期阳光曝晒

　长期阳光曝晒，是造成90%的人皮肤提前老化的原因。

　应对方法：不要长时间站在太阳底下，紫外线会伤害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的强烈，出门最好使用防晒护肤品，这样才能让肌肤永葆青春。

　 饮食不均衡

　饮食不均衡，进食大量高脂肪食物，会产生大量的自由基，加速身体老化。

　应对方法：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜，西红柿，葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

　 多做脸部运动

　有意识的多做一些脸部运动，可以通过嚼口香糖来锻炼脸部肌肉，使其更为紧致。

　 冷热水交替洗脸

　使用冷水和热水交替洗脸，学过物理的都知道热胀冷缩的原理，能有效收缩面部的毛孔，起到一定的紧致皮肤的效果。

　 纠正不良生活习惯

　减少不良的生活习惯、熬夜、吸烟、酗酒对人身体都有不同程度的损害，养成良好的生活习惯，对人整体的健康有益无害。

　涂抹胶原蛋白护肤品，能直接有效的改善皮肤状况，可使皮肤变的更加紧致和光滑。

1双手呈剪刀手状，由下颌向两边耳朵提拉，再由下颌下方中间位置沿下颌骨分别向上按摩缓解。

2双手指尖接触呈倒三角形，由下颌中间向两侧太阳穴提拉，带动面部皮肤向上缓解。

3双手握拳，沿两侧下颌骨向两侧耳朵方向提拉按摩缓解。

4补充胶原蛋白，避免胶原蛋白流失。

5通过医美手段改善，如超声刀、热玛吉、射频、埋线，以及注射玻尿酸等。皮肤松弛是皮肤老化的一种表现，因为随着年龄的增长，皮下的胶原出现减少，皮下的脂肪甚至骨骼都会出现萎缩变少的情况，并且受地球引力的作用，皮肤会出现松弛皱纹等。这种情况可以通过现有的技术去改善，如果是发生在面部，尤其在面颊部、下颌这些部位我们可以采用超声刀、热玛吉、射频等技术去起到提升紧致的作用。如果是发生在前臂，比如蝴蝶袖或者腰腹部，现有的一些超声射频都会有改善的作用。在面部，还可以根据情况采用埋线或者线雕的办法去提升提拉松弛的皮肤，必要的时候可以配合玻尿酸的填充，都会收到比较好的效果。所以皮肤松弛以后，一定要看是哪个部位、哪种情况，最好在专业的激光美容医师的指导下采取相应的治疗方案。

吸脂去双下巴：

双下巴吸脂术是在在局麻下进行的，在颏下正中开一个三毫米的皮肤切口，然后在皮下脂肪层注入膨胀液，之后将脂肪吸出，手术可将下颌部至甲状软骨以上的上颈部之间 ，以及两侧下颌缘下的皮下脂肪一起吸出，恢复下颏与颈部之间，下颌缘与颈部之间自然的角度。

双下巴吸脂的切口一般位于颈下，只有针孔大小。浅层抽吸时，于内侧注意勿损伤颈前静脉，在外侧注意勿损伤颈外静脉，如有颈阔肌松弛，可作颈部除皱术，一般抽吸量不超200ml，手术快速，效果理想，术后不会影响正常的生活和工作。

双下巴吸脂术后近期不吃海鲜及辛辣食物。局部进行加压包扎，吸脂消除双下巴后头2天需换药。3-4天后更换成下颌颈弹力带进行局部压迫塑性。吸脂消除双下巴后6-7天拆线，局部加压塑性1-2月，吸脂消除双下巴的效果更好。术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动。

每个人不都希望自己能永葆青春，但是随着时间的流逝，人还是会慢慢变老，脸上开始长出皱纹，皱纹简直是女性朋友的天敌，有些人虽然非常的注重脸上的保养，也减少皱纹的出现，但是却忽略了颈部的皱纹，那有什么方法能减少颈部的皱纹呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、如何减轻颈纹

1画圈按摩

在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2睡觉不用枕头

睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

3锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。简单有效的颈部肌肉锻炼法是，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

总结：以上3点就是减轻颈纹方法，每天坚持做下来，在中年时期就会发现你的辛苦劳动了。

2、颈部除皱术

(1)标签：手术

(2)技术原理

颈部除皱术通过手术的方法将颈部横向皱纹和纵向皱纹去除，以达到紧致颈部肌肤，使颈部年轻化的目的。

(3)适应人群和禁忌人群

①适应人群：有颈部皱纹的中老年患者。

②禁忌人群：

有高血压、心脏病、糖尿病等重大疾病患者；颈部皮肤感染者；瘢痕体质患者。

(4)费用：12000-24000元

(5)技术方法

①麻醉：受术者脖颈部仰位，在相应部位做局部麻醉。

②手术：颈部横皱纹可在局麻下做颈下部横行切口，在颈阔肌浅面做颈部、喉的皮瓣分离，并可将颈阔肌稍折叠后缝紧，彻底止血，然后切除松弛皮肤，分别缝合皮内及皮肤表层，而对于颈部纵向的皱纹，可耳后发际线做切口，切开皮肤，在皮下向颈部中线做剥离，然后在两侧切口分别向外方用缝线提紧颈阔肌1-3针，去除切口下方多余松弛皮肤后缝合。

③术后放置负压引流管或引流条。

(6)风险和并发症

①血肿：由于颈部容易活动，加上止血不彻底，或负压引流装置放置不恰当，都会引起手术部位血肿。

②瘢痕形成：由于切除皮肤，术后会留下不同程度的瘢痕。

③色素沉着：血肿、瘀斑吸收后可能在相应部位遗留色素沉着，一旦发生，多在3-6个月后自行消失。

④疼痛：颈部除皱术后可能有术区明显疼痛甚至剧痛，出现这种情况时要及时就医。

⑤颈部外形不规则：未经处理的血肿导致过度纤维化会导致伤口表面有硬结，或张力不均的缝合都可导致术后颈部外形不规则。

⑥感染：术后4-5天可能会出现手术部位感染，表现为局部的红、肿、热、痛，可有局部的波动感，有脓液形成，一旦发生这种情况，一定要及时去医院做相应处理。

(7)疗程和恢复时间

术后2天后拔除引流，7天左右拆线。

(8)注意事项

①术后遵医嘱适当限制活动，睡眠时抬高头部，以减少血肿的发生可能。

②恢复期内不要服用阿司匹林等抑制血小板凝集的药物。

③保持伤口清洁干燥，以防出现感染。

④术后一月内戒烟限酒，远离海鲜、辛辣刺激性食物，以免伤口愈合缓慢。