喝桑葚水白头发会不会变黑

　　喝桑葚水有助于改善须发早白。

　　1、鲜桑葚60克，加水适量，煮沸后再小火煎煮10分钟就可以了，味道酸甜可口。每晚睡前1小时喝一杯桑葚水有安神的效果，特别适合血虚的失眠者。

　　2、治疗肠燥便秘，桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克，水煎服，每日1剂。

　　3、桑葚30克（鲜者60克）、糯米60克，煮粥，待熟时调入冰糖少许服食，每日1剂。可滋养肝肾，养血明目，适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。

　　4、桑葚、蜂蜜各适量，将桑葚水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌匀饮服，每次10－15克，每日2－3次。

　　5、桑葚100克、黄酒500克，将桑葚置黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

　　6、桑葚40克、冰糖20克，用开水冲泡饮用。桑葚性寒生津，冰糖性平滋津，治肠道津液不足所致的大便干燥。

　　7、新鲜熟透的黑桑葚适量，捣烂滤汁，在瓦锅内煮至稍浓时加入适量白糖、蜂蜜，煮成膏状，冷后装瓶备用，每日2~3次，每次1~2汤匙，温开水送服，可治疗须发早白。

　　8、桑葚15克，红花3克，鸡血藤12克，加黄酒及水适量煎服，每日1剂，适用于妇女闭经。

　　9、桑葚15克，首乌12克，旱莲草9克，水煎服，每日1剂，或将桑葚浸酒饮之，可治疗肝肾阴虚所致的须发早白，眩晕。

　　10、新鲜熟透桑葚2500克，榨汁、熟地、玉竹、黄精各50克，天花粉淀粉100克，将熟地、玉竹、黄精先以水浸泡，文火煎至500毫升，入桑葚汁，再入天花粉，慢火收膏。

吃桑葚干白发真的没有了

　吃桑葚干白发真的没有了，现如今白头发已经是很多年龄层都会有的一种发色,不少年轻人在十几岁的时候就开始长白头发,而且越长越多,下面我带大家简单了解一下吃桑葚干白发真的没有了是不是真的

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　 为何会生出白发？

　过去，一头白头发是老人的“权利”。在现在社会，白头发这类状况早已不仅是年纪的代表了。只是愈来愈广泛，不论是老老少少，都出现了不一样水平的白头发状况。

　按中医基础理论，头发和肾脏有密切相关，肾藏精肝主血，其反映在头发，肾脏虚则精血不足，头发毛囊无法得到充裕的营养成分，因此出现白发。

　意想不到黑桑葚竟然是神丹妙药！十年白头发竟然三天就能医好

　西方国家医药学层面则觉得，华发早生多是因为大家族基因遗传史，或者病症、营养成分失调等原因所造成。与中医基础理论一般，多与身体的细胞外液有关。

　 黑桑葚可以治疗白发吗？

　黑桑葚味甘、酸，寒性。中医学觉得能滋补养生肾脏、养颜美容、滋阴降火。可用以肾脏肾阳不足、腰酸腿软、目暗耳鸣、骨节不好、津亏血少、口干躁热等症。

　而除所述作用之外，当代药理学科学研究证实，黑桑葚带有多种营养元素，尤其是带有丰富多彩的磷和铁，能益肾补血补气，让人面色红润，秀发黑暗靓丽。

　因为黑桑葚有很多类型，假如从白头发角度观察，优选黑桑葚。中医学觉得灰黑色入脾经，常吃灰黑色的食品，可黑发。

　（这时更是黑桑葚出产的时节，大伙儿能够 服用到上品的果子。就算是已过时节，还可以在春夏季期内将黑桑葚烤成干，今后制成养生药膳也可。）

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　 黑桑葚干直接吃的功效

　滋阴养血 从中医食疗角度上来讲，桑葚干性味甘、酸、寒，具有滋阴养血的功效，可用于阴虚血虚所引起的头晕耳鸣、眼花等症状。对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，如果适当食用黑桑葚干有很好的滋阴养血的作用。

　生津润肠 桑葚干食用之后还能起到生津止渴、润肠通便的作用，对于津伤所导致的'口渴口干、声音嘶哑、肠燥所引起的排便困难等症状，适量的食用桑葚干就能生发津液，从而润滑肠道，促进大便排出。

　护眼明目 黑桑葚干当中含有丰富的花青素以及维生素D等营养成分，这些成分能够协助减轻眼部的疲劳发干症状，从而能够保护眼睛，起到一定明目的作用，很适合经常用眼人群食用。

　 吃桑葚干能黑发是真的吗

　能起到一定生黑发的作用。

　1、桑葚性寒，食用后可入肾经起到滋养肾阴的作用，而有些白发、脱发就是由于肾阴虚而导致的，所以对于这种原因所引起的白发适量吃一点桑葚干能起到黑发的作用。

　2、桑葚干当中含有一种乌黑素成分，食用之后这种成分能够让头发变得更加的乌黑油亮，从而就能起到黑发的效果。

黑桑葚干有着许多不同的功效，对于人体来说十分有益，适当的吃一些有一些保健的作用，而对于通过吃黑桑葚干治疗白发的问题有没有效果，还要具体来看情况。

黑桑葚干治疗白发吗

适当的吃一些黑桑葚肝，对于白发的治疗是有一定作用的，不过具体的效果要因人而异，因为每个人出现白头发的原因都不同。桑葚干可当成水果吃，也可以当成药物治病，在临床上它具有养心益智作用，而且还能补血滋阴，若是因为肾阴虚引起头发发白，那么吃桑葚干能起到一定的调理作用。对于头发发白症状，也可以经常吃黑芝麻或者吃一些何首乌，也可以常吃黑木耳，这些食物对头发发白症状都有辅助治疗效果。

如果头发发白是肾虚所致，那么这种情况适当的吃一些桑葚干对于白发的治疗是有辅助效果的。平时也可以经常吃一些黑芝麻，这些食物都可以入肝入肾，而且还可以入心脾，能起到滋补强壮的作用，而且还可养心。这类患者也可以经常把桑葚叶用来煎成水，然后清洗头皮，不仅可以让头发变黑，而且还有生发的作用。不过长白头发还有很多原因，目前要先查明原因，才能针对性治疗，效果也会更加。

黑桑葚干的功效与作用

桑葚干是指晒干的桑葚，桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为“民间圣果”，分**、红色、紫色、白色等几种。黄桑葚干后呈深黄偏黑色。黑桑葚（紫桑葚）干后呈深紫黑色。具有补血清血、补肝护肾、补脑益智等功效。

1、补血清血

女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”，而桑葚干具备提高机体造血机能的功效，可补血清血。

2、补肝护肾

桑葚干对男女补肾都有很好的功效，可从根源上治耳鸣，滋养黑发。

3、补脑益智

桑葚干可促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚干调理。

黑桑葚干的最佳吃法

1直接吃。黑桑葚干就像葡萄干一样，可以直接吃，味道酸酸甜甜的，还挺有嚼劲儿，这种吃法就像是平时我们当做零嘴一样，所以并不是特别讲究，不过也不可以一次性吃太多。

2泡热水吃。桑葚干也可以泡热水吃，在杯中放入五六颗伤肾，再倒入一杯热水，喜欢的可以再加点蜂蜜，味道微甜，解渴又养生。

3冰糖桑葚汤。取适量桑葚干洗净放入锅中，加入几颗冰糖，一起用小火炒至融化。然后再加入适量的饮用水，煮至沸腾。放凉之后饮用酸酸甜甜口感超级棒。

4配酸奶或牛奶。大家也可以将桑葚干和酸奶或者牛奶一起泡着吃，可以当做早餐服用，营养又健康。

5泡酒。泡酒同样是不错的一个处理方法，比较适合爱喝酒的人，而且桑葚干与白酒结合之后，有效成分溶于酒中，能够产生1+1>2的效果。

黑桑葚的适宜人群

1、患有风湿病、神经疼痛、筋骨疼痛的朋友适宜食用。桑葚能够减少关节炎、风湿疼痛等各种病症的发生。

2、经常感到头晕目眩、耳鸣心悸，或烦躁失眠的朋友，建议多食用桑葚干，能够滋补心、肝、肾、血，减少失眠、心慌的症状。

3、桑葚能辅助治疗女性闭经、月经不调所出现的各种问题，有这些问题困扰的朋友不妨多吃。

4、身体虚弱、气血虚亏的中老年使用桑葚能减缓口干舌燥、咳嗽多汗、痰黏稠黄等问题。

5、糖尿病、肺胃燥热的人群也可以适当食用，能起到止咳化痰、清肺热，降胃火等作用。

6、水肿型肥胖的朋友可以适量食用桑葚干帮助去除水肿，促进排便，轻松减肥。

1、桑子的功效与作用它有治疗白头发效果没有。

2、桑子酒的功效与作用它有治疗白头发效果没有。

3、白桑子有什么功效。

4、桑葚对白头发的作用。

1桑子含有大量的食物纤维，有美白肌肤和延缓衰老的功效。

2它含有益的脂肪酸，能防止血管硬化，还具有滋阴补血，生津润燥、增加免疫力的功效。

3它还含有乌发素，可使头发变得乌黑而有光泽，对治疗白发有一定的效果。