哪种按摩精油比较好

摘要：精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。精油分为单方精油和复方精油，那精油区别有哪些呢？作为普通的草根消费者，我们怎么知道哪种按摩精油比较好？按摩精油的选择有什么技巧？下面小编教你以下几种方法来鉴别纯精油的质量。按摩精油选择哪种按摩精油比较好？按摩精油的选择有什么技巧？

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

哪种按摩精油比较好呢

1、玫瑰精油

精湛的芳香的玫瑰一直与浪漫联系起来。这也是信能帮助加速思想和提高情绪。芳香按摩师推荐玫瑰精油帮助解决抑郁和悲伤,经前期综合征症状的缓解。

2、薰衣草精油

最受欢迎的精油、薰衣草精油是镇静剂和防腐剂。在她的书中,“香薰按摩,”麦斯威尔-哈德森（英国物理学家）推荐这使人平静的精油尤其对失眠的人。混合马郁兰精油,以增加其放松效果或乳香精油是更轻柔的按摩。对一个不严重的烧伤,熏衣草精油直接适用于皮肤它是很安全。

3、香茅精油

香茅精油被认为是清新的,振奋和杀菌。因为它能帮助舒缓疼痛、痛苦和心理疲劳、香茅精油是一个不错的选择在运动之后的按摩。香茅精油适合与玫瑰、檀香油,补充它精神爽快的香味。

单方精油与复方精油的最大区别是，单方精油不能直接用于皮肤而复方精油可以直接用于皮肤。

方法/步骤

1单方精油：

单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。

2复方精油

复方精油就是为了达到特定疗效将2种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，例如丰胸精油就是由天竺葵、玫瑰、依兰、香茅等再加基础油混合而成

3单方精油的用法

单方精油最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，单方精油不能直接用于皮肤，必须用基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后才可以直接用于皮肤。

4复方精油的用法

复方精油是为了实现某个功效，按照一定的比例和配方，选择合适的基础油来调和在一起，这样所产生的调和后的精油就是复方精油，复方精油不同于单方，为了达到不同的效果具体的使用方法也不同，它与单方精油的最大区别就是不用再次稀释是可以直接用于脸部的。

世界上最能够权威的鉴别精油的质量的，就是专业的图谱测试，但是该测试仪器昂贵，只能用于一般的大型工厂或者国家级品质检测监督中心。然而我们普通的草根消费者，可以从下面几种方法来鉴别纯精油的质量。

方法/步骤

一、从精油价格鉴别。在你没有购买精油之前，我们能得到的第一手资料，便是精油的价格。市场上同个品种的精油，价格千差万别。首先在这里给大家普及一个知识，精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。那么我们就可以从不同精油的提取途径来判断精油的价格。例如我们常见的玫瑰精油，提取至自玫瑰花瓣，几十公斤的玫瑰花瓣才提取1ml的玫瑰精油，故玫瑰精油仅原料价格一公斤就几万甚至几十万的价格，故市场上那些价格几十甚至几块钱的玫瑰精油，要么是人工合成的化工原料香精，要么就是用基础油勾兑的浓度相当低。前者的危害不言而喻，重金属超标大都出自于此，而后者，勾兑后大大缩短了精油的有效保质期甚至降低功效。当然，精油的价格并不是说越高越好，精油也并非大家想象的那样属于“奢侈品”，而可以实现大众家庭化，这也是妮菲塔丽Niftlea品牌为之努力的方向。

二、精油味道。从上面的价格方面初步判断了解，但是这不能决定精油真假，只能说减少你购买伪劣精油的概率。而鉴别精油的真假、品质的好与坏，还是要靠自己的鼻子，或许我们有人第一次接触精油，没有闻过真正精油的味道，但是我们很多人都应该闻过植物的味道。纯正100％的植物精油，味道闻起来有层次感。例如妮菲塔丽薰衣草精油，第一次接触的人可能有点不习惯它的味道，但是第一滴出来，分隔1分钟闻一次，有前味、中味、后味的不同感受，而愈发有青草的香味。如果是人工合成的化工香精，那么它始终就一个味道，而且带有刺激的、过度的香精味道。如果是添加了基础油的，那么它的味道虽说不如合成的精油香精那么浓烈，但是也没有前味、中味、后味的层次味道。

三、精油颜色。大多数精油都是无色透明液体，但是也有部分精油是带有一定的颜色的。例如玫瑰精油颜色淡黄或者深黄，柠檬精油淡**或绿色，甜橙精油显金**，洋甘菊精油淡蓝色等等。但是不管是无色或者带有颜色的精油，看起来都是澄澈的。那些浑浊的、含有杂质的均为劣质精油，或者添加化工原料，对人体是有害的。

四、精油质地。最简单的方法是将精油第一滴在白色A4纸上，让其自然挥发，挥发后纸张不留任何痕迹，部分自身带有颜色的精油会留下一点点色泽。更具直观快速的方法是，在蜡烛下面烘烤，切记不要把纸烧着了哦，然后纯精油遇热立马挥发无痕迹，而那些合成的，混有基础油的非纯精油，会留下很明显的油迹，不会随时间延长而消失。

五、看产地。中医学上有种“道地药材”的说法，而精油也有所谓主产地之说。例如妮菲塔丽niftlea薰衣草精油是采用法国普罗旺斯当年盛产的薰衣草味原料提取的，该地区气候条件得天独厚，是薰衣草的最佳产地，提取的薰衣草精油，在功效、气味等方面，都比其他地区产的优质的多。此为，妮菲塔丽niftlea品牌旗下的其他单方精油，均严格按照最佳种植产地进行采购和契约种植，来求追更高的品质生活，做最好的护肤品品牌。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油有分稀释的(复方精油)和未经稀释(单方精油)。好的精油可以对身体皮肤产生极大的益处，是身体护理良品。小编为大家介绍几款口碑较好的精油品牌。

1、美宝琪(美国精油)

Meboc(美宝琪)国际一线的奢侈精油品牌，1976年始创于美国， 1987年正式命名为Meboc，由出生于亚历山大州的着名芳疗师woodefaJakn创立，2010年正式进入中国大陆。美宝琪品牌以打造“天然、有益、安全、有效”的精油产品为宗旨，美宝琪精油均取自天然原料，没有添加任何的化学成分，是一符合欧盟ROHS指令的精油产品。

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2、阿芙AFU(希腊精油)

阿芙精油是精油和植物护理品界的全球合作典范，原料只来自纯天然植物。由希腊AFAROTIZA公司提供技术，法国FCWLI 集团负责研发和检测，北京茂思商贸有限公司负责中国地区的运营及推广。 阿芙精油包含：单方精油、复方油、基础油以及含精油添加成分的护肤品。

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3、欧舒丹L’Occitane (法国精油)

植根于普罗旺斯的L’OCCITANE欧舒丹，希望将法国南部美丽的色彩、芳香及传统带给世界各地的人。尽管不断发展，欧舒丹始终身体力行坚守信念及创办宗旨，透过纯净而有效的天然产品，缔造百分百舒适安康的身心。

精油的品质取决于精油用料品质、精油用量、调配其它成分。多数市面的精油产品里的纯精油含量都是能少则少，毕竟纯精油是非常贵的核心原料。还有就是源头植物、提取精油技术、浓度比都影响到精油品质。

 

精油品牌的历史也有重要的参考价值，目前国内精油市场混乱，各种品牌、各种包装的精油琳琅满目，想买精油的你却无法下手。这里可以推荐一下琳雅馨精油，至今已有十多年的历史，它是十大精油品牌之一，品牌源自于精油最早发源地之一的埃及，为东方女性解开了埃及香熏精油治疗的神秘面纱，琳雅馨精油产品的原材料选择严格控制，从芳香植物的种植到采摘，再到提取都是经过多重检验，以确保每份精油都纯正天然。

 

常见的精油种类有：纯植物精油（单方精油）、复方精油（复合油）、基础油、汽化精油等。纯植物精油是单纯的从一种植物中提取得精油，纯度为100%，价格比较昂贵。复方精油是专门针对某种功效按比例配制，可供立即使用的配方精油。植物基础油又被称为前言油，基础油通常用于稀释单方精油或纯度很高的精油。汽化精油是用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。配制精油则是用大量廉价的产业合成香料加少量纯精油配制而成，价格低廉。

 

精油品牌的选择有三要素，一是生产认证，二是原料来源，三是口碑。生产认证就是生产精油有没有符合相关规定的证书、质量体系、检测证书等；原料来源对于精油的品质至关重要；精油品牌的口碑是最能说明精油品牌的受众程度的，并能体现品牌实力。

 

面部精油哪个牌子好

根据大部分的人群使用精油的情况来看，选择一个较好的面部精油对于人们来说有着一定的作用和目的，面部精油哪个牌子好还是需要根据不同人群的身体情况而定，并不是所有的瘦身效果均能够得到人们的青睐。为此，在选择的方式上也应该注重相应的方式方法，其中在选择一个良好的穴位方式的过程中也是比较重要的。

好的面部按摩精油需要根据人体的面部情况来看，其中选择哪个精油效果较好，也需要根据相应的面部情况来逐渐的改善，面部精油哪个牌子好还是需要根据不同人群的身体体质来定。

关注面部精油哪个牌子好的同时也应该关注一下精油的成分，其实精油的成分之间还是存在比较大的差异性的，其中选择一个好的成分可以达到排毒养颜的效果和目的，选择一个好的精油品牌对于大部分的人群来说是有着一定益处的，长期使用会感觉到身体的免疫力提高了很多，这也是为什么这几年很多上班族喜欢在闲暇时间选择一个较好美容机构按摩的原因之一。好的按摩手法能够促进面部精油的作用发挥到较好的效果。

瘦腿精油哪个牌子好

　瘦腿精油哪个牌子好，穿着时尚的美女总会成为一道亮点，小腿细细的铅笔裤是她们扮潮的必备着装，女孩子如何有一双美美的瘦腿需要一瓶好用的瘦腿精油，看看瘦腿精油哪个牌子好。

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　 一、纯春堂瘦腿精油

　该精油采用绿色天然的有机植物精华，能全面帮助新陈代谢，强力加速脂肪燃烧，彻底抑制脂肪再堆积，能软化腿部肌肉，改善粗壮肥胖。

　适合人群：任何人群，尤其适合需要减肥，瘦腿，紧致滋养人群。

　 二、纤雅葡萄柚复方精油

　这款精油由优质葡萄柚冷压萃取而成，具有卓越的清理作用，帮助腿部减少多余的水分，紧致肌肤，减掉赘肉，让纤细双腿修长。

　适用人群：除孕妇及经期女性外的所有人群。

　使用方法：取产品涂抹腿部按摩至吸收。

　 三、绝世俏佳人燃脂瘦腿型精油

　产品成分及功效：该产品以西柚、洋柑橘、玫瑰、迷迭香杜松子等为主要成分，能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部内外侧脂肪、排除下半身毒素。

　用法：热水沐浴后，涂于大腿部位，打圈按摩至完全吸收。

　 四、瘦腿塑形型精油

　该精油能够帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部内外侧脂肪，加速新陈代谢，美化腿部线条。

　用法：沐浴后，取适量产品涂在大腿部位，打圈按摩至吸收。

　 五、依诗兰顿瘦腿按摩精油

　产品介绍：该精油以胡椒果油、茴香油、。葡萄柚籽油等为成分，可以改善身体肌肉松弛、脂肪过多的现象，减少腿部脂肪囤积，抑制脂肪扩大，改善浮肿，让腿部更纤细。

　使用方法：沐浴后或用热毛巾敷后，取适量产品涂抹，每晚使用一次。

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　 那精油是什么呢

　 精油的简介

　精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油有分稀释的（复方精油)和未经稀释（单方精油)。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

　 精油的功效

　 1、呼吸系统

　植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

　 2、神经系统

　通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

　刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

　 3、代谢系统

　过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

　 4、促进交换

　通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

　 5、嗅觉神经

　气味芬芳，自然的`芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

　 6、循环系统

　加速血液、淋巴循环、降低血压。

　 7、皮肤系统

　杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；

　 8、呼吸系统

　加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用；

　 9、消化器官

　止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；

　 10、免疫系统

　抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用；

　 11、肌肉与骨骼

　抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；

　12、内分泌系统

　刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇；

　 13、女性生殖系统

　抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用；

　 14、直接作用

　植物精油分子直接杀灭病菌及微生物， 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

　 精油的主要特点

　1、无香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。

　2、不含化学色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

　3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

　4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

　5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对人体不会产生过敏。

　6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。

AromatherapyAssociates。AromatherapyAssociates这个品牌的按摩精油是由100%纯天然植物精油制成的，其他的按摩精油都不是100%纯天然植物精油制成的。

AFU阿芙、NUXE欧树、NARUKO、雅馨安娜、美体小铺这五个牌子的精油比较好。味道非常好闻，很滋润，吸收度也很高，下面具体来介绍一下。

一、AFU阿芙

能减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。在泡脚的热水中滴入几滴薰衣草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

二、NUXE欧树

可以用在脸上帮助护肤品的吸收和导入，敷面膜前也最好用一点，可以调在水或者面霜中使用，也可以配合刮痧板做脸部PAI毒养护之用，更加可以用于身体滋润、头发养护等等，还能在彩妆前使用用于持久妆容，还能当唇油使用呢。

三、NARUKO

牛尔（NARUKO）这款茶树祛痘精油被称为青春痘的“天敌”，其渗透力强，很容易被肌肤吸收；质地很纯净，散发中等程度茶树精油气味，是一款特别适合油性皮肤使用的精油。

四、雅馨安娜

可消除体内多余的水分及橘皮组织，使橘皮组织毛孔收细，肌肉紧实，促进局部新陈代谢及排毒补氧，使线条纤美动人苗条紧致，不发热，不发红，使用感觉轻松。

五、美体小铺

改善及修复发炎肌肤；还能改善肤色；原料是来自于澳洲土生土长的MelaleucaAlternif－olia灌木丛，主要是将其叶子及末端嫩枝以蒸气蒸馏的方式，萃取出茶树精油。肯亚的柠檬树油，为产品增添芬芳气味。绿色半透明的瓶身，让人很清爽的感觉。

选购技巧：

1、试用

基础油很油腻，而纯植物精油大体上来说是不会油腻的，有些不法商家会在纯质精狗里面加基础油稀释，购买精油时候一定要试试看是否油腻感。

2、辨别颜色

辨识色彩是一个很好的方法，在这一点上，洋甘菊精油和玫瑰精油可以作为试金石，在想象当中，洋甘菊精油是**的，玫瑰精油是粉色的，不专业的厂家想当然地把洋甘菊调成淡**‘玫瑰精油调和成粉色，其实真正的洋甘菊精油因萃取不易，非常昂贵，呈现出神秘的深蓝色。