怀孕的时候腿上会出现妊娠纹怎么消除？

怀孕的时候腿上会出现妊娠纹怎么消除？每天使用前先用热毛巾敷几分钟，然后将美颜霜均匀涂抹在横纹部位，轻轻按摩至皮肤完全吸收。要补充丰富的维生素和矿物质，多吃富含蛋白质的食物。

腿上的纹也可以叫肥胖纹。有些女性超重，导致皮下脂肪大量堆积在皮肤里，机械性过度拉伸。后来由于节食减肥等原因，皮下脂肪突然急剧下降，导致原本已经高度膨胀的皮肤收缩，从而造成妊娠纹这样的条纹。但如果长期服用糖皮质激素或受某些疾病影响，如糖尿病、肾上腺功能亢进等，也可能出现类似的皮肤花纹。

妊娠纹是萎缩纹的一种，也叫膨胀纹，医学名称为“皮肤扩张纹”。孕妈妈长妊娠纹是普遍现象。妊娠纹一般出现在孕妈妈的腹部，有的孕妈妈的臀部、大腿、臀部、乳房也长出妊娠纹。孕期妊娠纹出现在妊娠中晚期，属于“进行期”的妊娠纹。此时由于腹部迅速肿胀，皮肤受损，皮肤呈红紫色。产后妊娠纹呈现白色或银白色发亮的疤痕线，又称“休止期”妊娠纹。

1缓解睡眠障碍，放松精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。

2每天使用前先用热毛巾敷几分钟，然后将美颜霜均匀涂抹在横纹部位，轻轻按摩至皮肤完全吸收，但要坚持。如果你记得什么时候涂，不记得就不要涂，不坚持用正确的方法，什么有效的都治不好你身上的妊娠纹。

3注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度自体生长因子，注入皮肤组织，修复受损皮肤，延缓皮肤衰老。

4在饮食方面，要补充丰富的维生素和矿物质，多吃富含蛋白质的食物，尽量少吃油、甜食、咸的食物，养成不抽烟、少喝酒的科学习惯。少吃刺激性、甜食和油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果。

准妈妈体重增长过快，不仅产生妊娠纹容易，对宝宝和自己的健康都是极其有害的。因此，在怀孕期间保持稳定的体重增加是非常重要的。怀孕前三个月，准妈妈的体重要增加1-2公斤，四个月后，每周增加05公斤左右。监督:准妈妈家里最好买个体重秤，每天起床后量体重，做个曲线图，随时了解自己的体重变化。

并不是所有的孕妇都会长妊娠纹，是根据个人体质或是保养来看的。担心长妊娠纹可以在妊娠三个月之后就开始用防妊娠纹霜按摩保养。主要针对部位是肚子、胸部以及大腿。其实妊娠纹并不可怕，去复媛宝妈产后修复中心就可以解决！

引言；腿上的妊娠纹是可以通过运动按摩的方法改善，也可以进行激光治疗，妊娠纹一般是波浪状花纹，也可以是粉红色或者是紫红色，通常的话是因为腹部膨起，肌肤弹力纤维断裂等原因引起的。那么我们有哪些改善的方式呢？可以一起来了解一下。

一、运动

当我们产后大腿上有妊娠纹的话，是通过运动的方式可以改的，得到改善。在孕期孕妇的话是不宜多动，但是可以多散步，对胎儿和自身都是很好的，产后的话就要需要做很多有氧运动了，比如我们可以进行慢跑，游泳跳绳等等，都可以让体内的脂肪去除消除妊娠纹的效果是很好的，而且还可以建加强身体的抵抗力。也可以起到一个减肥瘦身的效果。

二、 按摩

如果我们产后大腿上有妊娠纹的话，也是可以通过按摩来帮助消除的，有的孕妇还会借助一些去妊娠纹的的产品，但是的话孕妇期间不建议使用，如果产后的话是可以使用去妊娠纹的产品的，但是也要选择一些温和无刺激的。主要是涂抹在大腿妊娠纹的部位，轻轻的按摩来帮助促进血液循环，可以起到一个修复肌肤消除妊娠纹的好处。这些产品的话，最好是要选择正规厂家生产的。

三、激光

当我们的大腿出现有妊娠纹的时候，我们还可以有一种方法，那就是激光去妊娠纹。激光去妊娠纹主要是采用激光特定的波长，通过长脉宽激光来选择性的对皮肤下受损的胶原层进行照射。然而去新产生新的胶原组织，这样的话可以达到一个改善去除妊娠纹的一个目的。他既安全也不容易有色素沉着的特点。所以激光治疗法的话也是非常好的，但是要选择正规的大医院。